スギサポdeliをおすすめできる人＆できない人！

栄養調整食を取り扱うおかず宅配サービスの中では珍しく、スギサポdeliは別料金で医師や薬剤師に健康相談もできるサービスです。

minako

別料金といっても、月額わずか550円。

スギサポdeliのおかずで健康管理をしながらいつでも専門家に相談できるのは、外出が思うようにできない人にとっては非常に心強いと思います。

ただし、コースの種類は他社のおかず宅配サービスに比べるとずっと少なめ。

目的がはっきりしている人なら使いやすいと思いますが、いろいろ試してみたい人には物足りなさを感じることもあるでしょう。

あと、価格が1食あたり650円前後とやや高めです。

自分で栄養を調整する手間を考えたらコスパはとてもいいですが、1食分のおかずにあまりお金をかけられない人は続けにくいかもしれません。

まずはお試しセットを体験し、味や食べやすさなどをご自身で判断してみましょう。それからスギサポdeliを始めるかどうかを検討されるといいと思います！

スギサポdeliのお試しセットを注文してみました！

スギサポdeliは、

の3つのコースしかありません。

非常に分かりやすいコース構成となっているので、目的がはっきりしている人は選択しやすいでしょう。

私はとくにこれといった悩みがないため、今回は塩分とカロリーが調整されたヘルシーバランス食のお試しセットを注文してみることに。4食で1,980円です。

お試しセットがあるのは、ヘルシーバランス食とたんぱく調整食のみ。やわらか食には今のところお試しセットがないようです。

【注文してから5日】スギサポdeliのお試しセットが届きました！

注文してから5日目、指定した日時通りヤマト運輸でスギサポdeliが届きました。

4食セットなので箱が小さめです。

早速開けてみると、まずはカタログが出てきました。

おかずセットはその下に入っています。

積み重ねてみるとこんな感じ。

やや斜めになっているので、重ねて収納する時は向きを交互に変えてしまうとスッキリ収まります。

トレイはそこまで大きくありません。わりとコンパクトです。

原材料には、発色剤や漂白剤などの食品添加物がいろいろ使われているようですね。

私としては、できるだけ避けたい添加物です。

ヘルシーバランス食のお試しセット食べてみました！

それでは実際にスギサポdeliを食べてみましょう！

温め方は表ラベルに書かれてあります。

このまま温めてしまうと蒸気がこもって外装フィルムが膨らんでしまいますから、必ずフィルムをはがしたうえで温めましょう。

外装フィルムに関しての注意書きは右下に小さく書かれているので、見逃してしまう人も多そうですね…。

照り焼きハンバーグ

初日は照り焼きハンバーグのおかずセットです。

正直あまり期待をしていませんでしたが、どのおかずも味付けが良くて驚きました！濃くなく薄くもなくちょうどいいバランスです。

照り焼きハンバーグも臭みがなくジューシー。副菜も味がよく絡んでいて、塩分とカロリーが調整されているとは思えないほどのおいしさでした。

牛焼肉風

2日目は牛焼肉風おかずセット。

牛肉の味が安っぽくてイマイチでしたが、他のおかずは味がしっかりしていて白いご飯とよく合いました。

煮物に入っている根菜の食感も問題ありません。冷凍を感じさせないおいしさです。

ただ、人によっては一食分がとても少ないと思います。もう少しボリュームがあったら、しっかり食べたい人でも満足できるだろうなと感じました。

鶏唐揚げと野菜の黒酢あんかけ

私の大好物、鶏の唐揚げが主菜のおかずセット。

少しパサッとしていましたが、甘辛ダレとの相性が良くとてもおいしかったです。ボリュームも結構ありましたよ！

ただ、副菜がどれも微妙な味付け…。4つのおかずセットのうち、このおかずセットの副菜が一番おいしくなかったです。

赤魚の煮付け

味と食材のバランスがとてもいいおかずセットです。

どれを食べてもハズレがなかっため、満足度も高め。

赤魚は骨がないので、高齢者の方も安心して食べれます。ふっくらと柔らかく、とてもおいしかったですよ！

里いもやいんげんのやわらかさもちょうど良かったです。

利用して分かったスギサポdeliのメリット・デメリット！

まずデメリットからお伝えすると、スギサポdeliは単品購入ができません。そのうえ、コースの種類が少ないので選択肢が限られます。

いろいろ試してみたい人にとっては使いづらいのが正直なところなので、飽きやすい人は他のおかず宅配サービスも併用した方がいいかもしれません。

あと、支払い方法がWEB注文ならクレジットカード、電話注文なら代金引換のみと限定されています。口座振替やコンビニ払いなどできないのが、やや欠点だと感じました。

このようなデメリットが気にならないのであれば、スギサポdeliは味が良く、手軽にバランスのとれた食事を続けられるのでおすすめです。

価格はやや高めですが、自分で栄養を調整する手間を考えたらコスパはかなりいいと思いますよ。食材も余らせなくて済みます！

スギサポdeliの口コミや評判はどう？

ここでは、スギサポdeliを利用している人、これまでに使ったことのある人の口コミをまとめてみました。

スギサポdeliの悪い口コミ

#スギサポdeli の低カロリーのやつをお試しをしてみた～😊レンチンで楽やし低カロリーで野菜もあるから良い✌️味は薄味やけど十分満足できる👍ただ、量がやっぱり少ないので、お腹空いてる時はこれだけやと足りひん😢 pic.twitter.com/kz7PA4vgVm

— ちゃんちゃん子 (@chanchanco_1213) October 23, 2020

スギサポdeliのチラシが入ってたからウチの年寄りの飯にいいかなと思った

チラシじゃ情報が足りんからネットで確認してみた

…わからん

細部を読んでみてもシステムがよくわからない

見れば見るほど？が増える

FAQがFAQになってない

こりゃダメだ使えん
(￣_￣;)

— 山沈む (@yama_schism) October 17, 2020

スギサポdeliは「おいしいんだけど量が足りない」といった声が多かった印象です。

中には、システムが分かりにくいと感じた人もいるようですね。他のおかず宅配サービスに比べると非常に分かりやすいとは思いますが、やはり個人差があるようです。

スギサポdeliの良い口コミ

ひさしぶりにスギサポdeliのお弁当食べた🍱 おいしい〜

— hirapi (@chmv71) December 8, 2019

残念ながらスギサポdeliの口コミそのものが少なく、良い口コミに関しては上記の1件しか見つけることができませんでした。あとはブロガーによる口コミがほとんどです。

スギサポdeliはたしかに味がいいので、おいしいと呟いている人の声は嘘じゃないと私は思っています。事実、私もスギサポdeliならリピートしたいと思えました。

スギサポdeliの口コミ・評判まとめ！

スギサポdeliの口コミはあまり参考になるものがなく、利用者からの評判を知ることはあまりできませんでした。

唯一言えることは、スギサポdeliの味を高く評価している人が一定数いること。まずいと評価している人はほとんどいない印象です。

スギサポdeliは1,980円のお試しセットがありますから、気になっている人は注文をして自分で味を確かめてみましょう。

スギサポdeliの利用方法や料金、コースの特長は！

スギサポdelkiはシステムがとてもシンプルなので、初めておかず宅配サービスを利用する人でも分かりやすいかと思います。

ですが念のため、利用方法やコースの特長などを簡単にまとめておきたいと思います。

スギサポdeliは入会金・年会費無料で利用できる！ただし…？

スギサポdeliは非会員のままでもお買い物できますが、定期的に利用するなら会員登録をしておいた方が何かと便利です。マイページも使えるようになりますので。

ただし、無料会員だと基本的なサービスしか受けることができません。専門家に健康相談などをしたい場合は、有料会員のスギサポプレミアムに登録する必要があります。

スギサポプレアムって何？月額550円でこんな特典が受けられる！

スギサポdeliには、別途有料でスギサポプレミアムと呼ばれる会員制度を設けています。

無料の会員で利用できる基本的なサービスにつけ加え、月額550円で上記の3つの特典を受けられるようになります。

大した内容の特典じゃなければスギサポプレミアムにわざわざ登録する必要はないと思いますが、定期コースが10%OFFになるほか、専門家への相談が何度でもできるというからすごい！

まともに外出ができない人にとって、たとえ有料でも医師や薬剤師に何度でも相談できる環境に身を置けるのは心強いのではないでしょうか。

スギサポdeliのコースは全部で3つ！だから分かりやすい！

スギサポdeliのコースは全部で3つです。

種類が少なくて選択肢が限定されるデメリットはありますが、シンプルなのでおかず宅配サービス初心者にも利用しやすいメリットがあります。

それぞれの特長や料金などをまとめてみました。

ヘルシーバランス食（塩分カロリー調整食）

カロリーや塩分をコントロールしたい。そんな人におすすめなのがヘルシーバランス食です。

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私が今回お試ししたのも、こちらのヘルシーバランス食です。

カロリーは自分で比較的コントロールしやすいですが、塩分を調整するのはなかなか難しいですよね。健康的な食事を心がけたい人にもおすすめできるコースです。

たんぱく調整食

たんぱく調整食は、その名の通りたんぱく質を控えめに調整された冷凍おかずセットです。

お肉や魚もちゃんと使いながら、1食あたり9.8gのたんぱく質量に抑えられています。

やわらか食

うまく噛めなくて食事を楽しめない人、飲み込む力が低下して食べるのが億劫に感じている人。そんな人におすすめなのが、やわらか食です。

残念ながら、やわらか食だけお試しセットがありません。初めての人は、まず都度購入で6食試してみましょう。

スギサポdeliの定期コースなら毎回5%OFFで購入できる！

スギサポdeliのお試しセットを食べて気に入ったら、ぜひ定期コースを利用して購入したいものです。なぜなら毎回5%OFFになるから！

定期コースには利用料などなく、休止や解約もマイページから簡単にできるので利用しない手はないと思います。

さらに、先ほど紹介したスギサポプレミアムに登録をすれば、スギサポプレミアムの割引特典も上乗せされて計10%OFFになります。

定期コースの休止・解約・変更の方法は？

定期コースのあらゆる手続きは、マイページの「会員情報」から簡単に手続きを行えます。

もしもやり方が分からない場合は、電話で相談してみるといいでしょう。

スギサポdeliの配送エリアや送料は？

スギサポdeliの配送エリアは全国です。ただし、一部の離島にはお届けができません。

送料は、2セットまでなら全国一律917円と大変分かりやすい金額設定になっています。

2セット以上注文される場合はそれぞれに送料が発生するので、上手に注文をして送料を節約しましょう。

スギサポdeliのQ＆A

スギサポdeliの会社概要

スギサポdeliのまとめ

スギサポdeliのメニュー構成やシステムは、実にシンプルです。

メニューや支払方法の種類などにこだわりがないようであれば、スギサポdeliでも十分満足できるでしょう。味も使い勝手も申し分ありません。

ただ、とくに栄養調整食が必要ではない人にとっては物足りなさを感じると思います。

もともと食事制限が必要な人向けのサービスなので、子どもや若い人向けのおかずをお探しでしたら他のサービスを検討された方がいいでしょう。

知っておくととても便利なスギサポdeli。別料金で医師や薬剤師に健康相談もできるので、なかなか外出ができな人はスギサポdeliが心強い味方になってくれると思いますよ。