ナッシュをおすすめできる人＆できない人！

「ナッシュは意識高い人向けの宅配弁当サービス」と思っていましたが、全然違いました。

低糖質・低塩分でもおいしい食事を実現できるってことを教えてくれるサービスなんですね。利用してはじめて、ナッシュの評判がいい理由を知ることができました。

ナッシュのお弁当は、すべて糖質30g・塩分2.5g以下に抑えられています。

さすが一流シェフが調理しているだけあって、どれも低糖質・低塩分とは思えないほどのおいしさ。送料さえもうちょっと安かったら毎週続けたいと感じたほどです。

また、エネルギーをしっかりチャージできるよう高たんぱくレシピになっているため、糖質制限ダイエットをしている人からの評判がいいのも頷けました。

ただ残念ながら、地域によっては送料が1回あたり1,000円以上と非常に高いです。北海道に住んでいる人が毎週注文すれば、送料だけで1ヶ月7,000円以上かかります。

関西地方とその周辺はまだリーズナブルですが、関西から離れれば離れるほど送料がネックになるのがナッシュのデメリットと言えます。

食費に余裕があり、かつ自分で糖質や塩分を調整する手間を省きたい人。そんな人にナッシュの利用がおすすめだと感じました。

ちなみに現在、ナッシュでかなり太っ腹なキャンペーンを実施しています！

初回購入から3回目まで毎回1,000円OFF（合計3,000円OFF）なので、ぜひこの機会にナッシュを試してみてくださいね♪とてもお得ですよ！

ナッシュの8食プランを注文してみました！

初体験のナッシュ。

ナッシュを注文しようとしてはじめて、購入方法に定期購入しかないことを知りました。

そう、ナッシュでは都度購入やお試しセットがありません。見逃しているかもしれないと思い隈なく調べましたが、やはりお試しセットなどはありませんでした。

いきなり最初から定期購入になるため、ここをちゃんと知っておいたうえで注文しないと「2回目はいらなかったのに…」となる恐れがありますね。注意しましょう。

ナッシュでは食数に合わせて好きなメニューを自由に選べる！

ナッシュでは6食・8食・10食プランの中から好きなプランを選び、食数に合わせて好きなメニューを選んで注文をします。

20食プランもありますが、選択できるようになるのは2回目以降。

6食プランと迷いましたが、いろいろ試しておきたいので今回は8食プランを注文することに。300円の割引が適用され、送料込で5,911円でした。

でも、近所にある低糖質に特化したお弁当を販売しているお店では、1食あたり1,000円で販売しています。そう考えるとナッシュは安いのかもしれません。

6食・8食・10食プランの中から自分に合ったプランを選んだら、あとは好きなメニューを選択してお買い物かごに入れていくだけです。

今回私が選んだメニューは以下の8品。

気になるメニューがたくさんあるので、8食絞り込むのに結構時間がかかりました。

これはたしかにリピートしたくなりますね。

【注文してから7日】ナッシュの8食プランが届きました！

注文してから7日後、佐川急便の飛脚クール便でナッシュが届きました。

配達日を指定したため7日後の受け取りとなりましたが、実際は注文から最短5日で届くそうですよ！

早速ダンボール箱を開けてみましょう。

ゴミを増やさないよう、なるべく資材を使わないようにしてくれているのでしょうか。

とても簡易的な梱包で助かります。

8食プランということで、重ねてみると結構高さがありますね。測ってみたところ約35cmありました。

1パックあたりの厚みは、約4.5cmです。

こちらは低糖質スイーツのロールケーキ。個包装されています。

今回注文したものを並べてみるとこんな感じ。これだけでは大きさが伝わりにくいと思いますが、私が今まで取り寄せた冷凍お弁当の中でも大きめサイズです。

パッケージには、英語で主要タンパク源が大きく書かれています。

これがナッシュ自慢のパルプモールド容器。作りがとてもしっかりしています。

「長く使い続けてほしいからこそ、容器は地球にやさしいものを。」と考え、ナッシュでは燃やしても有害な物質を発生させないパルプモールド容器を採用したそうですよ。

電子レンジで温める際も、この容器なら安心です。

少し残念なのが、できるなら避けたい食品添加物が多数使用されている点。

レシピへのこだわりがとても強いサービスなので、添加物の種類にも結構こだわっていると思っていました。

増粘剤や香料、甘味料、発色剤など、私としてはなるべく避けたい添加物が使われているのがちょっぴり残念です。

ナッシュ8食を冷凍庫に入れてみました。

無理やりスペースを空けてなんとか入った感じ…。10食プランだったら確実に入りきらなかったです。

ナッシュのお弁当とスイーツを食べてみました！

それでは実食です！

温め方や温める時間は、パッケージまたは同梱されているチラシに書いてあります。

温める際は、角のフィルムを少し剥がします。

ここを剥がさず温めると、容器が変形したり破裂する恐れがあるので十分に気をつけましょう。

実際に食べてみた感想を、以下よりレポートしていきます。

鰆の西京焼き

見た目からしてバランスの良いメニュー、鰆の西京焼き。

恐らく春限定メニューでしょうか？メインに鰆を使い、副菜には大きめのたけのこやからし菜のおひたしが入っているので、もしかしたら春限定かもしれません。

鰆は身がふっくらとしており、味付けもやさしくてとてもおいしいです。

完全に骨抜きではないので、そこだけ注意ですね。小さなお子さんや介護が必要な方に出すときには、事前に骨をとってあげた方が良いでしょう。

副菜の味付けもとても良かったです。里芋が細かくカットされすぎて、食べづらかったのがマイナス点でした。

四川風エビのピリ辛

辛いものが大好きなので、迷わずチョイス。

エビの大きさには正直なところ期待していませんでしたが、ぷりっと大きめのエビでテンション上がりました！

こちらのメニューは、とくに文句のつけどころがないくらいおいしかったです。辛さもちょうど良く、もうちょっと量が欲しいくらいでした。

副菜の味付けも問題ありません。白いごはんのお供にぴったりなおかずです。

8品目のコブサラダ

以前アメリカでコブサラダを食べ、そのおいしさにハマったので迷わずこちらも注文。

彩りが良く、いろんな食材を食べれるメニューです。

こちらのコブサラダは、ナッシュオリジナルの食材（鶏肉、3種のビーンズ、ポークのフレーク、インゲン、トマト、たまご）を使って独自にアレンジしているそうです。

アボカドやブルーチーズはなかなか使いづらいでしょうから、冷凍をしてもおいしく食べれるよう工夫されたのでしょう。

主菜も副菜もとてもおいしく、白いごはんとも相性の良いメニューです。

トマトバジルの白身フライ

鰆に続いて、こちらもお魚メニューです。

白身魚の種類は残念ながら分かりません。説明文にも書かれていなかったので、何の白身なのか一言あると親切ですね。

こちらのお魚には骨が入っていませんでした。鰆には骨が結構入っていたので覚悟していましたが、こちらはきちんと骨抜きがされているようです。

今回食べたメニューの中で一番印象に残らなかったメニューではありますが、味付けは全体的に良かったですよ。

チキンのバジルオイル焼き

バジルを使ったメニューに目がない私。

先ほどのトマトバジルの白身フライに続き、こちらはバジルを使った鶏肉メニューです。

大きめの鶏肉が3つほど入っていました。

下にオイルが結構溜まっていましたが、そこまでギトギトしているわけではありません。恐らく食材の水分でオイルが溜まっているように見えるのでしょう。

鶏肉に臭みなどはなく、ふっくら柔らかくてとても食べやすかったです。

大豆ミートソースの生パスタ

お肉ではなく、大豆ミートをつかった生パスタメニューです。

100%ヴィーガンではありませんが、お肉をお休みしたいときにうれしいメニューですね！

大豆ミートソースのお味や食感は、お肉そのものでとってもおいしいです！

ソースにも深みがあり、大きめな生パスタともよく絡んで食べ応えがありました。

副菜は全体的にぽやっとした味でしたが、メインの生パスタがしっかりした味付けなので満足度は高め。もう少しパスタの量が欲しいところではありますが…。

動物性原料に頼り過ぎないメニューはどんどん増えてほしいですね。

パクチーたっぷり鶏肉の酸辣湯

パクチー大好きなので、こちらも迷わず注文。

小籠包が入っているのもうれしいポイントです！

率直に申し上げますと、パクチーがあまり生かされていなくてちょっと残念でした。

もっとパクチーが主張されているのかと思いきや、あまり引き立っておらず私は物足りなかったです（パクチーが苦手な人でも食べれるレベル）。

パクチーの良さを生かすためにも、そのまま入れて冷凍した方が良いのでは？と勝手に思いました。今後の改良に期待したいです。

ロールケーキ レモン

ナッシュ自慢の低糖質ロールケーキ。

今回はレモンクリームを使ったロールケーキをチョイスしてみました。1個あたりの糖質は4.0gです。

口コミでおいしいと絶賛している人がいたので期待していましたが、残念ながらレモンの風味が全く感じられなくてガッカリしました。

クリームもポロポロで、おいしいとは言えないのが正直なところです。

もしかしたら他のロールケーキはおいしいかもしれないので、いろいろ試してみた方がいいかもしれません。

利用して分かったナッシュのメリット・デメリット！

ナッシュの良いところだけを伝えても本当の良さが伝わらないので、ここではしっかりとデメリットも伝えます。

ナッシュを利用するうえで一番ネックになってくるのが送料です。関西地方とその周辺ならまだかわいい金額ですが、関西地方から離れれば離れるほど送料がものすごく高くなります。

クール便なので仕方ないといえば仕方ないんですけどね…。とくに送料無料になる条件等もないため、人によっては続けにくいと感じるでしょう。

あと、都度購入できないのもナッシュのデメリットです。定期購入、しかもセットでないと食事を注文できません。

セット販売なら他社もやっていることなのでまだ理解できますが、なぜ強制的に定期購入にさせられてしまうのかは分かりません。

送料や定期購入、そして添加物の使用加減などのデメリットをうまくカバーできれば、ナッシュは続けたい宅配弁当サービスNo.1だと私は思っています。

メニューが豊富で味もいいし、続ければ続けるほど一食あたりの単価も安くなりますからね。

また、環境に配慮したトレイ（パルプモールド容器）を使用しているため、罪悪感なくゴミ箱へ捨てれるのもナッシュを利用したい理由の1つです。

デメリットも多数あるものの、それでも選ばれやすいのは、ナッシュを使うと食事が楽しくなると実感している人が多いからなのかもしれません。

ナッシュの口コミや評判はどう？

ナッシュの悪い口コミ

【冷凍弁当】
ナッシュの牛丼を食べた。
ナッシュのご飯ものは、どうも私には合わないようだ。
このご飯、なんか不思議な食感で、おいしくない。
苦手な茄子も入っているので、このメニューは多分もう頼まないかな。#冷凍弁当 #nosh #ナッシュ pic.twitter.com/J7iqjBb5AB

— MAC_RX7 (@MAC_RX7) March 15, 2020

ナッシュ、今のところ2連続「え……..おいしくない……..」が続いてるから明日に期待したい……..

— あまちゃん (@ama4810) June 11, 2020

ナッシュのお弁当はおいしいけど、やはり脂質が多いね。
なので、鶏の皮を取ったり、副菜のベーコンを抜いて食してます。

それでも多いのかな。#ナッシュ

— まぁ (@maayuinkumonoda) February 1, 2021

ナッシュは「おいしい」と評判の宅配弁当サービスですが、探してみると「まずい」「おいしくない」と評価している人も一定数いました。

たしかに、すべてが感動するほどおいしいわけではありません。ここは正直に言ってしまうと、選ぶお弁当によって当たりハズレがある印象でした。

とはいえ、素直に感じたことをナッシュに直接言えば、すぐに社内で共有してくれるからありがたいです。

パッケージが環境に配慮したパルプモールド容器へ変更になったこと、またパッケージがひと回り小さくなったのも、私たち利用者の声がしっかりと反映されたからです。

もし改善してほしい点や要望などがあれば、ぜひカスタマーサポートセンターに電話やメールで伝えてあげるといいですよ。

ナッシュの良い口コミ

晩ごはん

肉だんごの黒酢あん
美味しいし満腹度高い。カロリーも低いしリピートだな。#ナッシュ #ダイエット記録 pic.twitter.com/BGTT62WJxr

— ピスタチオ@ダイエット垢（-5kg目標） (@5kg45726309) February 3, 2021

昼ナッシュは酢豚(๑•🐽•๑)
ナッシュの注文は人気投票と同じだという事で、無くなって欲しくないという思いで毎回必ず頼んでる、酢豚大好きマンです！
今回も独自に冷凍パイナップルを入れてチンしました😃
#nosh pic.twitter.com/jQbKgBwr98

— あず@歯列矯正リテーナー戦士 (@azu_kyousei) February 1, 2021

ロールキャベツのトマト煮込み。トマト煮込みってこういう冷凍だと特に匂いが気になるのだけれど、味は美味しい！ロールキャベツって作るの面倒だからなんだかありがたみ感じる。ボリュームもあるしこれはリピかな。#糖質制限 #ナッシュ pic.twitter.com/UlO3OaImmo

— たの (@dokuzetsuma) April 30, 2019

本日の夕食。noshナッシュの新作ガーリックシュリンプ。
エビは４尾。殻も柔らかくて美味しかったです！リピしますー。
欲を言えばもう１尾くらいエビほしかったかなー。 pic.twitter.com/wcq4E2ehju

— るあなん@ダイエット垢 (@8Z1GKpoEnHytw8G) October 7, 2020

ナッシュ２日目❗️
お昼は焼き鳥の柚子胡椒。
メインも副菜もめっちゃおいしい‼️
これでメニューの中で２番目に糖質が低いとは。
同僚にナッシュを勧めてしまった。
みんな興味津々だった😊#ダイエット#ダイエット記録#糖質制限#超肥満 pic.twitter.com/ZlstIFGOfC

— さとひろ (@hwhQALRS2geWN7e) May 18, 2020

久々のナッシュ。
味噌煮込みハンバーグ。新メニュー！
ハンバーグ系はやはりおいしい♪
♯nosh pic.twitter.com/hYdNdhswLI

— ただのパタモン好き (@patamochin) June 28, 2020

まずいと評価する人がいる一方、ナッシュを高く評価している人もたくさんいます。

ナッシュの良い口コミから分かることは、やはりお弁当によっておいしいまずいがはっきりと分かれることです。

あと、冷凍のお弁当に何をどこまで求めるのかによっても評価の仕方が異なるような気がしました。できたてのお弁当と同じクオリティを求めるのは少し違うかなと…。

冷凍お弁当が悪いわけではないのですが「できたてのお弁当とは風味や食感が違って当たり前」と割り切って食べることも大事かもしれませんね。

ナッシュの口コミ・評判まとめ！

ナッシュの口コミをSNSで調査して分かったこと。それは、悪い評価をしている人よりも高く評価している人の割合が圧倒的に多いことです。

味もそうですが、低糖質・低塩分・高タンパクが魅力的で続けている人も一定数いるようですね。また、送料を削減するために20食プランを利用している人も結構いました。

リピーターが多いことも口コミの調査から分かったため、ナッシュは決して怪しい宅配弁当サービスではないと言えます。むしろ評判のいいお弁当です。

トレイも環境に配慮したものなので安心して使えますし、糖質を摂り過ぎないよう日々意識している私にとっては本当に魅力的なお弁当ですね。

ナッシュを利用してみようか迷われている方は、まず6食プランで味や使いやすさをご自身で体験してみましょう。SNSやブログ上の評判だけを頼りにしているのはもったいないです。

ナッシュの利用方法や定期購入の仕組み、料金は！

慣れてくると簡単なナッシュのシステム。

初めて人はちょっと分かりにくいかと思いますので、ここではナッシュの利用方法や料金、定期購入などについてまとめてみました。

ナッシュは入会金・年会費無料で利用できる！

項目	料金
入会金	無料
年会費	無料

まず、ナッシュを利用するにあたり入会金や年会費といった利用料は一切かかりません。

こちらが支払うものは、ナッシュのお弁当代と送料のみです。

定期購入については後述しますが、解約するにあたって解約料なども発生しないので安心してください。

ナッシュは「6食」「8食」「10食」「20食」の4つのプランのみ！

プラン	料金（税抜）	1食あたりの料金（税抜）
6食	4,190円	698円
8食	4,990円	623円
10食	5,990円	599円
20食	10,960円	568円

ナッシュを初めて利用とすると、まずお試しセットがないことや都度購入できないことに気づきます。

そう、ナッシュではいきなり最初から定期購入でのスタート。しかも、初回は6食・8食・10食の3つのプランからいずれかを選ばなければなりません。

でも安心してください。

ナッシュではお弁当を単品購入できませんが、定期購入のスキップや解約はホームページ上で簡単にできます。

「とりあえず試してみたい！」という方は、まず6食セットを注文しましょう。

そして、次回分の変更締め切り前までに定期購入のスキップや停止の手続き行えば1回きりの注文で済みますよ。

ナッシュの定期購入は続ければ続けるほど単価が安くなる！

ナッシュには「ナッシュクラブ（nush club）」と呼ばれる割引制度があります。

購入回数に応じて割引額が少しずつ上がり、18回目以降は永久に最大100円の割引が適用されます。

購入回数	割引	1食あたり価格
初回購入時	0円OFF	599円
2回目	6円OFF	593円
3回目	12円OFF	587円
4回目	18円OFF	581円
5回目	24円OFF	575円
5回目	30円OFF	569円
18回目	100円OFF	499円

※表示されている1食あたりの価格は、10食プランを選択した場合の価格です。

正直なところ割引額はさほど大きなものではありませんが、ないよりはあってうれしいサービスではないでしょうか。

ただし、途中で定期購入を解約してしまうとナッシュランクは無効となってしまうので注意しましょう。スキップや停止であれば、ナッシュランクは保持されます。

ナッシュ定期購入のスキップ・再開・停止・解約方法は！

項目	方法
スキップ	サイト上部にある「スケジュール」を選択し、お届け予定の日をクリック。「配送をスキップ」を「スキップ」に切り替える。
再開	スキップと同じ手順を踏みながら「配送をスキップ」をOFFに切り替える。
停止	サイト上部にある「お届け設定（各種設定）」を選択し、一番下にある「プランを停止する」をクリック。さらに「スキップせずに停止する」を選択し、アンケートに回答した後に「プランを停止する」をクリック。
解約	「よくあるご質問」から「定期配送の解約はできますか？」を選択し、カスタマーサポートセンターの方の回答の下にある「サービスを解約する」をクリック。次の画面にて「配送間隔や配送業者変更せずに解約をする」を選択。

いずれも電話による手続きもできますが、タイミングが合わない人のためにホームページ内でのやり方をまとめてみました。

次回分からスキップ・停止・解約を適用したい場合は、いずれもお届け日の4～5日前までに手続きをしましょう。

スキップと再開については、これ以上説明しなくても大丈夫そうですね。

問題は、停止と解約の違いだと思います。

定期購入をしばらくお休みしたい場合は「停止」を、定期購入を完全にやめたい場合は「解約」を選択します。

停止をしても解約にはなりませんので、今後ナッシュを利用する予定がない場合は上記の方法、または電話で解約の手続きを行いましょう。

ナッシュの配送料は箱の大きさと地域によって違う！

地域	送料
北海道	1,925円～
青森県・秋田県・岩手県	1,243円～
宮城県・山形県・福島県	1,133円～
茨城県・栃木県・群馬県・埼玉県・千葉県・神奈川県・東京都・山梨県	968円～
新潟県・長野県	990円～
富山県・石川県・福井県	891円～
静岡県・愛知県・三重県・岐阜県	891円～
大阪府・京都府・滋賀県・奈良県・和歌山県・兵庫県	836円～
岡山県・広島県・山口県・鳥取県・島根県	891円～
香川県・徳島県・愛媛県・高知県	891円～
福岡県・佐賀県・長崎県・熊本県・大分県・宮崎県・鹿児島県	990円～
沖縄県	1617円～

※表示されている送料は、6食プラン（60サイズ）の価格です。

ナッシュの送料は、箱の大きさと地域によって異なります。

注文する食数が多くなれば多くなるほど箱が大きくなるため、当然ながら送料もさらに上がります。また、関西地方から遠い地域ほど送料が高くなるのもナッシュの特徴です。

全国に配送をしてくれる良さはありますが、私のような東北エリアに住んでいる人にとっては送料がネックですね。

クール便だから仕方がないといえば仕方ありませんが、送料が割引になればもっと使いやすくなりそうです。

ナッシュのQ＆A

ナッシュの会社概要

サービス名	ナッシュ（nosh）
会社名	ナッシュ株式会社
本社住所	〒541-0043 大阪府大阪市中央区高麗橋3-2-7 ORIX高麗橋ビル5F
電話番号	050-5433-2373

ナッシュのまとめ

ナッシュは20～40代層をターゲットにしていることもあり、栄養調整食を扱う他社の宅配弁当サービスとは一味違った内容です。最先端を行っているという表現がふさわしいでしょうか。

オーソドックスなメニューが好きな人からするとやや抵抗はあると思いますが、味は本当においしいのでぜひ一度試してみてほしいですね！

メニューの内容さえ合えば、高齢者の方でも十分にナッシュを楽しめると思います。

楽しくおいしく糖質と塩分を抑えられる。それがナッシュの魅力です。

カフェやレストランに行かないとなかなか食べれないようなメニューも多数あるので、毎回メニューを選ぶだけでも本当に楽しいですよ。

続ければ続けるほど1食あたりの単価が安くなるのもナッシュのいいところ。ぜひこの機会に、ナッシュで楽しく健康管理を始めてみてはいかがでしょうか。

今ならナッシュをお得な価格で始めることができます。合計3,000円OFFという大きな割引を受けられますので、このチャンスをお見逃しなく♪