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新生活を始めるor始めた自炊ビギナーの皆さん、自炊生活をラクして美味しくスタートしませんか？ 一人暮らしでも簡単に使える調理家電を、4月18日から4月21日までAmazonが開催している「スマイルSALE ゴールデンウィーク」で手に入れて、お財布にも優しくお得に揃えちゃいましょう。
COSORI ノンフライヤー 4.7L
画像引用元：Amazon販売ページ
人気急上昇中のノンフライヤー、COSORI（コソリ）の4.7Lモデルです。食材を入れて温度と時間をセットするだけで、自動で調理が完了するお手軽さが、忙しい自炊派に嬉しいポイント。4.7リットルのバスケットは一度に2〜3人分の唐揚げやポテトも調理可能な大容量で、一人暮らしならまとめ調理して作り置きにも活用できます。油を使わず熱風で揚げるため後片付けも楽でヘルシーな料理を作ることが可能に。
セットしたあと、途中でひっくり返す必要もなく、ほったらかし調理できる手軽さは一度味わうと手放せなくなるはず。揚げ物以外にもグリル料理や焼き菓子作りなど用途は多彩で、自炊を始めたいヘルシー志向の方には最適です。
こちらは、通常参考価格は13,980円ですが、今回のAmazonスマイルSALEで、20％オフの11,167円となっています！（価格は、2025年4月18日時点）
olayks電気鍋 1.5L（マルチミニ電気鍋）
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1つ目は自炊初心者の強い味方になる1.5リットル容量の小型電気鍋です。一人用サイズながら鍋ひとつで「煮る・焼く・炒める・蒸す」がこれ1台でOK。温度調節は350Wと750Wの2段階が可能で、低出力モードでラーメンや卵焼き、パンケーキなどが作れ、高出力ではステーキや炒め物、すき焼きなどが楽しめます。キッチンのコンロを使わずデスクやテーブル上で調理できる手軽さが魅力です。
一人暮らしを始めると何を食べようか問題が出てきます。そして選ばれがちなのは安い袋麺だったりするのですが、もはや鍋を火にかける事さえ面倒になりがち。そんな時に低出力モードでほったらかしにしても作ることのできるラーメンは電気鍋と相性抜群です！
サイズがコンパクトでキッチンの隅に収納しても場所を取らず、キャンプなどへの持ち運びも簡単で使い勝手も良好。焦げ付き防止コーティングで洗うのも簡単です。とりあえずひとつ買っておけば料理が始められるという点で非常におすすめの商品です。
参考価格は、4,998円です！（価格は、2025年4月18日時点）
シャープ 炊飯器 3合 KSCF05BW KS-CF05B-W
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一人暮らしに丁度いい3合炊きのミニ炊飯器。シャープ製でブランド的な安心感があります。 おかゆや炊き込みご飯など、炊飯器にあると便利な機能を備えていますが、それに加えてパンの調理機能まで搭載。デザインは白と黒の2色で、部屋に合わせたカラーを選ぶことができそうです。 通常価格7,980円から9％オフの7,280円で現在セール中です。（価格は、2025年4月18日時点）
日本人ならなんだかんだでお米が食べたくなる時が来ます。炊飯器があって困ることがありません！ 一人暮らしを始めて炊飯器がない、、、という方には非常におすすめできる商品です。
山善 クッキングケトル 1.2L
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山善の「クッキングケトル」は、お湯を沸かすケトル＋ミニ鍋の機能を備えています。見た目は電気ケトルですが、鍋の内径約16cm・深さ9.4cmと一人鍋としては十分なサイズで、即席ラーメンはもちろん、しゃぶしゃぶやおでんまで楽しめそうです。
使い方はシンプルで、本体を台座にセットしダイヤルで加熱モードを選ぶだけ。ダイヤルは「LOW（弱火）」「HIGH（中火）」「BOIL（沸騰）」の3段階で操作可能です。
とにかく手軽にお湯を沸かし、たまに簡単調理もしたいというズボラ自炊派にはピッタリな商品です。参考価格は、3,473円とコスパ最強です！（価格は、2025年4月18日時点）
ソイリッチ
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最後はちょっと異色ですが、ショップジャパンの「ソイリッチ」です。自宅で大豆から豆乳を作れる全自動マシン。乾燥大豆と水を入れてスイッチを押すだけで、濾さない「完全豆乳」が約30分で出来上がります。
一般的な豆乳と違い、おからも丸ごと液化するため大豆の栄養と美味しさを余すところなく摂取できます。モードは6種類搭載されており、豆乳以外にもスープやフレッシュジュース、発酵モードで甘酒やヨーグルトまで作れます。素材を入れてスイッチONするだけで手軽に豆乳スープも作れるので、朝食作りも手間いらず！
動作音は大きめというレビューがあったりするので、朝晩の使用タイミングや置き場所は考慮が必要です。
一人暮らしを始めるとどうしても不摂生になりがち。ソイリッチを活用して豆乳を飲む習慣をつけるのも良いかもしれませんね。
参考価格は、14,991円です！（価格は、2025年4月18日時点）
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