仕事中に食べるおやつは気分転換になるし、次の仕事への活力にもなる。

今回は、スナックミーがオフィスワーカーの女性を対象に実施した「職場の間食」に関するアンケート調査を紹介する。調査期間は2017年12月~2018年1月、調査対象は「snaq.me」を利用している女性ユーザー、有効回答は400人。

5割超が「ほぼ毎日間食」

普段職場で間食をするか尋ねたところ、過半数の53.5%が「ほぼ毎日」回答。次いで「週に3~4回」が19.3%、「週に1~2回」が14.0%と続き、週に1回以上職場で間食をする人は86.8%に上った。

  • 普段職場で間食をしますか?

    普段職場で間食をしますか?

おやつの購入に1回あたりどのくらいの時間をかけているか聞くと、「5~10分程度」が36.7%と最も多く、次が「5分以内」で30.1%。一方、10分以上かけている人も計33.2%おり、平均時間は1回あたり8.5分だった。また1週間あたりの職場での間食回数の平均値3.6回から、1年あたりのおやつにかける時間を算出した場合、「26.1時間」となった。

職場で食べるおやつの購入先は、「職場近くのコンビニ/スーパー」が41.7%、「自宅近くのコンビニ/スーパー」が30.8%で、コンビニ/スーパーが計72.5%を占めた。このほか、「職場内」が14.8%、「通販」が8.7%となった。

職場に置き菓子がある人は19.6%で、利用者は45.7%にとどまった。利用しない理由としては、「自分の好きなお菓子がない」が56.4%、「健康によくなさそう」が35.9%、「高い」が28.2%となった。