簡単アジアンクッキング! 余ったライスペーパーでフォーを作ってみた

みーたん  [2016/01/27]

ホームパーティーで生春巻きを作ることがあると思います。でもその後、材料のライスペーパーを使い切れず、食品庫などに放置していませんか? そんな時はフォーの麺に変身させて、残ったライスペーパーを食べ切りましょう。とても簡単に作れますよ。

ライスペーパーをハサミでお好みの細さの麺に

フォーとは、米粉の麺を使ったベトナム料理のこと。ライスペーパーも原料が米粉なので、同じような味を再現できます。まずはライスペーパーをお好みの細さに切ります。

はさみで麺状に切ります。

材料(1人分)

切ったライスペーパー 3枚分
顆粒の鶏がらスープの素 小さじ2~3杯
白髪ねぎや水菜 少々
鶏もも肉 約150グラム
水 約300cc
お好みで塩とコショウ

水に顆粒の鶏がらスープと鶏肉を入れて火にかけます。

沸騰してきたら切ったライスペーパーを入れます。すぐに火が通るので、入れたらすぐに火を止めます。お好みで塩、コショウで味を調えます。

器に移して白髪ねぎや水菜などの野菜をトッピングします。
あったかフォーの完成です。

つるつるした麺でとてもおいしいです。
麺として食べてもおいしいライスペーパー。1人分で3枚のライスペーパーを使用するので、一気に使いきれそうです。ぜひお試しください。

執筆:みーたん
小学生の息子2人を持つ主婦。関心テーマは男児の育児と時短家事。飲食店でのアルバイト勤務もこなし、毎日多忙ぎみ。

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