6月に第1子女児を出産した元AKB48･SDN48でタレントの大堀恵が28日、オフィシャルブログを更新し、産後約2カ月半で10.6キロの減量に成功したことを報告した。
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約2カ月半で10.6キロの減量に成功した大堀恵 |
大堀は「出産から2カ月半で、ついに50kg台とさよならができました～～」と報告し、「毎朝体重計に乗っていますが、念願の40kg台へ!」と共に"49.4kg"と表示された体重計の写真を掲載。妊娠中の60キロからの大幅な減量も、「妊娠前の47kgまで、あと2.4kgです」と掲げていた目標をあらためてつづった。
大堀式ダイエットは「おうちで、あやしながらスクワットしたりバランスボール&ストレッチ棒のおかげで少しずつ元に戻ってきました」。念願の40キロ台に到達したことを喜びながらも「ただ、体重は減ってきてもお腹、お尻まわりと二の腕は見せられたものでは御座いません。娘の寝ている時間に鍛えます」と気を引き締めている。
大堀は今年6月16日に2,956グラムの長女を出産。先月27日付のブログでは、「出産3日後に体重計に乗ってみるとまさかの3kgしか減っておらず…そこから、毎日体重計に乗っていますが母乳効果で52kgまで減って、そこからなかなか動きがなく停滞気味です」と減量の苦労をつづっていた。
