「あれ？」「うっかりしてた！」というできごとが増えてきた私。
もう年だから……とはあきらめたくなくて、何かいいものはないかと探していたときに目に止まったのが、「オメガ脂肪酸」です。「オメガ脂肪酸」は、聞きなれない言葉だな、と思って調べてみたんですが、「オメガ脂肪酸」とは、「オメガ3脂肪酸」と「オメガ6脂肪酸」という、必須脂肪酸のことを指している造語だとか。
その「オメガ脂肪酸」は気になる「あれ？」や「うっかり」をサポートできるらしい。
そこで私が手にしたのは、3つのオメガ脂肪酸「DHA（ドコサヘキサエン酸）」「EPA（エイコサペンタエン酸）」「ARA（アラキドン酸）」が手軽に摂れる、サントリーの機能性表示食品「オメガエイド」です。
今回は「オメガエイド」の特徴や実際に飲んでみた感想をまとめてご紹介していきます。
私がオメガエイドを試そうと思った理由
まずは、私がオメガエイドを飲みはじめたきっかけと、購入の決め手になったオメガエイドの特徴をご紹介していきますね。
うっかりミスが増えた気がして悩んでいた私
毎日仕事に家事にと忙しく過ごしていた私。テキパキとなんでもこなすことには自信がありました。
しかし最近、思い込みで作業を進めて仕事でうっかりミスをしてしまったり、買い物にいっておつりだけもらって商品を忘れて帰ってきてしまったり、そんな自分にがっかりしていました。
オメガ脂肪酸は年齢とともに減少してしまう
テレビなどで耳にしたことはあった「オメガ脂肪酸」という言葉に興味を持っていました。
積極的に摂りたいけれどどうしたらよいかわからなく、オメガ3脂肪酸やオメガ6脂肪酸入りのオイルなどを買ってみたものの、いまいち実感することはありませんでした。
「オメガ脂肪酸」の中でも、DHAとARAは年齢とともに減少してしまうと言われているので、どうにかして摂り入れなくちゃ！ と思っていたところ、見つけたのがサントリーのサプリメント「オメガエイド」でした。
サントリーの「オメガエイド」は機能性表示食品だから期待できる
公式HPによると、サントリーでは1980年代からオメガ脂肪酸の研究を進めていたそうです。
世界に先駆けて1993年にオメガ脂肪酸のひとつARAの生産技術の開発に成功していて、約30年の間、オメガ脂肪酸について研究開発していたとか。
そして、栄養成分である「DHA（ドコサヘキサエン酸）」「EPA（エイコサペンタエン酸）」「ARA（アラキドン酸）」を厳選配合した、注意機能の維持に役立つ「オメガエイド」が発売されました。
さらにオメガエイドは「機能性表示食品」として登録されています。
機能性表示食品とは
・特定の保健の目的が期待できる（健康の維持及び増進に役立つ）という食品の機能性を表示することができる食品です。
・安全性の確保を前提とし、科学的根拠に基づいた機能性が、事業者の責任において表示されるものです。
引用元：消費者庁「機能性表示食品に関する情報」
オメガエイドの届出表示には、
「DHA、EPA、ARA（アラキドン酸）の3成分の組み合わせにより、健康な高年齢者において、認知機能の一部である注意機能（重要な物事に素早く気づけることや、複数の物事に注意を払えること）の維持に役立ち、また、前向きな気分（頭がさえわたること、生き生きすること、積極的な気分でいること、活気がわいてくることなど）を維持する機能があることが報告されています。」
引用元：https://www.suntory-kenko.com/supplement/main/43347/
と書かれています。
「注意機能の維持」や「前向きな気分の維持」は、いつまでも若々しく過ごすためには重要ですよね。
もちろん、機能性表示食品だからといって、なにか症状がよくなるというわけではありません。
それでも、食事では摂りにくかった成分を手軽に取れるという点では、オメガエイドを利用するのはとても効率的で便利だなと感じています。
サントリーのサプリメントなら安全性や品質も◎
高品質で安全・安心な製品作りを実現するため、サントリーのサプリメントはすべて国内工場で作られています。
品質管理を徹底して遵守するための規格である「GMP認証」も取得済み。
夏場と冬場では温度や湿度などがちがうため、カプセルの水分量や保管状態を都度変更し、最後は人の手で検査するという徹底した品質管理です。
「口に入れるものだから、安心感の持てる品質のものを」と考えていたのですが、これなら大丈夫だと思えました。
99％（※1）の人が続けたいと言った300万本突破（※2）の人気サプリ
サントリーのサプリメントなら「セサミンEX」などが有名ですが、「オメガエイド」も負けていません。
公式HPによると、累計出荷本数は300万本を突破（※2）し、継続したいと答えたユーザーも99％（※1）と高い人気を誇る商品とのこと。
3つのオメガ脂肪酸が摂れるサプリメント「オメガエイド」なら、私の悩みにもピッタリなのでは？ と考えて、購入を決めました。
※1 サントリー「オメガエイド」をご利用のお客様対象調査（214人）。「続けたい」「どちらかというと続けたい」と回答した人の割合（2018年11月）
※2 2011年発売以来の累計出荷本数 2017年9月時点（1本あたり180粒入りとして換算）
オメガエイドを実際に飲んでみた口コミを紹介！
それでは早速、私が飲んでいるオメガエイドの特徴や、飲んでみた感想をご紹介していきますね。
サントリーのサプリメントは注文してから到着までが早いのか、私の場合は2日で届きました。
もちろん、届けてほしい日時に希望があれば、日時指定も可能。佐川急便か日本郵便で届きます。
匂いや色、粒の大きさ
到着したオメガエイドは、1本に180粒入り（約30日分）。プラスチック製のボトルの中には、赤っぽいソフトカプセルが入っていました。
サプリの粒は匂いも味も特には気になりませんでした。
1粒1粒を手にとって見ると、ちょっとやわらかい感じがしました。
直径11mm、横幅は7mmで楕円形のソフトカプセルを、毎日6粒を目安に飲みます。
1粒は大きくありませんが、6粒一気に飲むのは大変。むせたり詰まったりしないように、朝昼晩と3回に分けて飲んだり、少量ずつ飲んだほうがいいかもしれませんね。
粒の表面がつるつるしているので、指でつまむときに落とさないように気をつけてください。
オメガエイドはいつ飲む？
オメガエイドは薬ではないので、飲むタイミングに決まりはありません。でも、毎日飲み忘れないようにするために、飲むタイミングを決めておくといいと思います。
私は朝食のあとに、お水やぬるま湯と一緒に飲むようにしています。
一度に6粒飲むのが難しいなら、3粒ずつに分けて飲むなど、自分流の飲み方を見つけましょう。
実際に飲んでみた感想
オメガエイドでオメガ脂肪酸を摂り続けるようにしていたところ、「うっかりしてた～」と慌てて、結果落ち込むことが減ったかも！ と感じています。
毎日の生活も充実し、新しいことへの挑戦も始めました。そんな前向きな自分になれたのも、オメガエイドのおかげかも？ と思っています。
サプリメントは継続して飲むのが大切なので、これからも忘れないように飲み続けたいと思います。
オメガエイドの成分・含有量を確認
ここからは、オメガエイドの3種類のオメガ脂肪酸成分や含有量などについて、くわしく解説していきます。
オメガ脂肪酸「ARA」
オメガ6脂肪酸のひとつ「ARA（アラキドン酸）」は、主に肉や卵などに多く含まれる成分です。
オメガエイドには6粒中120mg配合されています。
オメガ脂肪酸「DHA」
オメガ3脂肪酸のひとつ「DHA（ドコサヘキサエン酸）」は、主にサバやイワシなどの青魚から取れる魚油から抽出される成分です。
オメガエイド6粒中に300mg配合されています。
オメガ脂肪酸「EPA」
オメガ3脂肪酸のひとつ「EPA（エイコサペンタエン酸）」は、DHA同様に主に青魚の油から取れる成分です。
オメガエイド6粒中に100mg配合されています。
オメガ脂肪酸の役割
オメガ脂肪酸は、必須脂肪酸の「オメガ3脂肪酸」と「オメガ6脂肪酸」のことです。
公式HPによると、DHAとARAは脳の「海馬」に多く含まれているとのこと。
DHAとARAは年齢とともに脳から減少し、さらに日本人の約6割は加齢によりARAを体内で作り出す力も低下する（※）そうです。
※FADS1遺伝子多型でC型を保有する日本人が対象。国際脂肪酸・脂質研究学会（2016年）にて発表
このように、オメガ脂肪酸は積極的に外部から摂り入れたい重要な成分ではあるものの、毎日の食事だけではバランスよく補うことはなかなか難しい成分でもあります。
サントリーのオメガエイドなら、このオメガ脂肪酸をバランスよく毎日手軽に摂り入れることができますね。
オメガエイドの全成分
オメガエイドの全成分は、以下の通りです。
＜原材料名＞
DHA・EPA含有精製魚油（国内製造）、ARA含有食用油脂／ゼラチン、グリセリン、ヘマトコッカス藻色素
＜栄養成分表示（6粒（1.96g）あたり）＞
熱量／13.6kcal、たんぱく質／0.58g、脂質／1.21g、炭水化物／0.05～0.13g、食塩相当量／0～0.03g
＜機能性関与成分（6粒（1.96g）あたり）＞
DHA／300mg、EPA／100mg、ARA／120mg
＜その他成分（6粒（1.96g）あたり）＞
アスタキサンチン／1mg
※アスタキサンチンは、ヘマトコッカス藻から抽出したカロテノイド色素です。
オメガエイドをお得に購入する方法
「サントリーオメガエイド」をお得に購入するなら、公式HPがおすすめです。
定期コースの利用やお徳用サイズを選ぶことで、通常よりもお得に購入して毎日の習慣に摂り入れましょう。
定期コースなら毎回10％OFFで買える
オメガエイドの定期コースなら、毎月同じタイミングで定期的にオメガエイドが届けられるので、買い忘れ・注文忘れがなく便利です。
さらに定期コースで購入すると、通常価格から10％OFFになります。例えば、180粒入りは5,832円（税込）で購入可能。送料も無料です。
さらに、定期コースを利用している人は、そのほかのサントリー製サプリメントも10％OFFの金額で買うことができるようになります。※一部、対象外商品を除く
気になっていたサプリメントがお得に買える、よい機会になりますね。
定期コースは一時お休み制度もあり安心！ 継続回数に決まりなし
定期コースと聞くと、途中でお休みしたり解約したりするのが難しいのではないか、と心配になります。
しかし、オメガエイドの公式HPには、「いつでも休止・解約が可能」と書かれているので安心です！
もし、飲み忘れが続いて在庫が余ってしまったら、一時的にお休みできる｢一時お休み制度｣があります。
「一時お休み制度」の利用は、次回お届け予定日の7日前までに電話または公式HPの「各種変更・お問い合わせ」から連絡をすればOK。
定期コースの解約も、公式HP上からの手続きで簡単です。
公式HPの｢各種変更・お問い合わせ｣→｢定期お届けコースの変更手続きについて｣→｢定期お届けコースのご解約｣より連絡しましょう。
もちろん、フリーダイヤルでも解約やお休みの連絡が可能です。
サントリーの定期コースは「何回まで購入してください」といった決まりがないので、「自分にあうかな？」と不安に思っている人でも安心して試せますよ。
約2カ月分360粒入りならさらにお得！
オメガエイドには、約2カ月分入ったお徳用サイズもあります。
お徳用サイズのオメガエイドは、1本360粒入り。通常価格11,664円（税込）ですが、定期コースで頼むと10％OFFの10,497円（税込）です。
また定期コースの場合、次回お届け予定日の7日前までに電話または公式HPの「各種変更・お問い合わせ」から連絡をすると、次の配送日を変更することが可能です。2カ月に1回ごとのお届けにもできるし、家族2人で飲むから1カ月ごとにお届けしてもらう、など調節が可能。
上手に使い分けて健康生活を続けましょう。
1回だけ試したい人は単品購入も可能
やっぱり定期コースは不安、という人には「単品購入」もあります。
こちらは通常価格になるのですが、送料は無料です。
・180粒入りは、6,480円（税込）
・360粒入りは、11,664円（税込）
公式HPから購入すれば増量パウチのおまけつき
定期コースでも単品購入でも、本ページで紹介しているオメガエイドの公式HPから購入する場合は10％増量のおまけがついてきます。
180粒入りボトルなら約3日分、360粒入りお徳用ボトルなら約6日分の増量パウチがおまけでもらえるのは、オメガエイド公式HPから申し込んだ人だけ。
お得なオメガエイド公式HPで申し込みして、ちょっと多めにオメガエイドをもらっちゃいましょう。
サントリーのオメガエイドは、こんな方に向いています
毎日6粒、コツコツと飲み続けているオメガエイド。
認知機能の維持をしたい人や毎日イキイキと過ごしたい人、しっかりと過ごしたい人に、オメガエイドをおすすめします。
逆に、こんな方は注意
しかし、オメガエイドを飲むときに注意が必要な人もいます。
特に原材料にアレルギーを持っている人は気をつけましょう。
また、成長期のお子さん、妊娠・授乳中の女性も、サプリメントではなく食事で栄養成分を摂り入れることをおすすめします。
サプリメントはお薬ではないので、治療目的では飲んではいけません。お薬を処方されている人や通院している人は、かかりつけの医師や薬剤師に相談するようにしてください。
認知機能の維持を！ いつまでも若々しく過ごしたい人におすすめ
年齢とともに減少してしまう「オメガ脂肪酸」の補給に、毎日手軽で便利なオメガエイド。
食事に青魚を増やしていくのはちょっと難しいと感じる人や、プラスアルファで栄養成分を手軽に摂り入れたい人にもおすすめです。
新しいことに挑戦したくなる季節にも、サントリーのオメガエイドがあれば楽しく毎日をおくれそうな気がします。
「うっかり」「あれ？」といった残念な気分を吹き飛ばして、毎日イキイキと前向きに過ごしましょう。
届出表示：本品にはDHA、EPA、ARA（アラキドン酸）が含まれます。DHA、EPA、ARA（アラキドン酸）の3成分の組み合わせには、健康な高年齢者において、認知機能の一部である注意機能（重要な物事に素早く気づけることや、複数の物事に注意を払えること）の維持に役立ち、また、前向きな気分（頭がさえわたること、生き生きすること、積極的な気分でいること、活気がわいてくることなど）を維持する機能があることが報告されています。
（みぃちゃん）
※本記事は公開時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。あらかじめご了承ください。
