穏やかな人の特徴5つ。穏やかになるポイントも解説
男性・女性関係なく、「穏やかな人」は魅力的ですよね。穏やかな人には、ある共通する特徴があります。本記事では、穏やかな人の特徴やそのような人になるため心掛けるべきポイントを解説します。
皆さんの周りに、穏やかな人はいませんか？ 職場や友達との集まりに穏やかな人がいると、場が和んだり安心したりしますよね。
穏やかな人になるには、どうすれば良いのでしょうか。本記事では、穏やかな人の特徴や、心穏やかになるために心掛けるべきポイントを紹介します！
穏やかな人の特徴5つ【男性・女性共通】
では、穏やかな人にはどのような特徴があるのでしょうか？ 続いて、共通する特徴を見ていきましょう。
（1）いつも笑顔で明るい
明るい笑顔は周りにいる人まで元気にすることができます。常に笑顔でいることは難しいですが、穏やかな人は笑顔が多い印象があります。
穏やかな人でも腹を立てることはありますが、怒りを周りにぶつけることはありません。
（2）感情的にならない
ささいなことでイライラしない、腹を立てても顔に出さない人は穏やかな印象があります。
感情的な言葉や態度を出さないようにするには、自分の感情をコントロールする必要があります。いつでもおおらかにどっしりと構えていられる、心の安定が大切です。
（3）誰に対しても平等に接する
話す相手によって態度を変える人は、本音が分かりにくく、怖い印象を与えてしまうことも。
穏やかな人は誰に対しても平等に、一定のテンションや態度で接するのが特徴です。だからこそ話し掛けやすく、頼られることも多いのではないでしょうか。
（4）相手の意見を尊重し、肯定する
誰かを否定したり、悪口や陰口を言ったりする人は相手にあまり良い印象を与えません。逆に、常にポジティブで肯定的な話をしてくれる人は、安心を与え、一緒にいて相手に居心地の良さを感じさせます。
穏やかな人は自分の意見を一方的に押しつけることがなく、相手の考えを尊重できるのが特徴。意見が違う相手と話す時も前向きな姿勢を貫きます。
（5）話すスピードや動作がゆっくり
話すスピードやしぐさによって、印象は大きく左右されます。話し方や動きが早い人には、せっかちな印象を受けることがあります。
一方穏やかな人は、何かに焦ったりイライラしたりすることがあまりありません。そのため、話すスピードや動作がゆっくりで、心が穏やかに安定している印象を与えるようです。
どう思われてる？ 穏やかな人の印象
「穏やかな人」は周囲からどのように思われているのでしょうか？ 穏やかな人に対する周囲の印象を見ていきましょう。
（1）安心感と包容力を感じる
穏やかな人はいつも笑顔で他人を受け入れるため、相手に安心感を与え、包容力を感じさせます。
周囲から否定されたり拒絶されたりすることを恐れる人は多いもの。穏やかな人と一緒にいると、自分を受け入れてもらえていると感じて安心感を抱く人が多いでしょう。
（2）ずっと一緒にいたいと思う
穏やかな人はマイナスの感情を上手に隠すことができるため、安心感がありずっと一緒にいたいと思われやすいです。
いつ何が起こるか分からない長い人生の中で、恋人や結婚相手に穏やかさを求める人は多くいます。恋愛においても、穏やかな人はモテると言えるでしょう。
（3）職場などの人間関係で重宝される
穏やかな人は、職場などで何かトラブルがあっても、感情的にならずにどっしりと構えていられます。
また、他人との輪を大切にし、間を取り持って場を和やかにすることができるので、恋愛だけでなく、職場などの人間関係においても重宝されているのではないでしょうか。
穏やかな人になるためには？
では、穏やかな人を目指すために、具体的に意識するべきことを紹介していきます。
（1）自己肯定感を上げる
苦手なことやコンプレックスは誰しも抱えています。ですがネガティブな方ばかりに目を向けると、イライラしたり焦ったりと、穏やかな人の特徴から離れていってしまうもの。
自分の良い部分にも目を向け、それを伸ばしていくと自己肯定感が上がりやすくなります。自分の考えや行動に自信を持てると、精神的に安定し、穏やかな人に近づいていけるのではないでしょうか。
（2）心にゆとりを持つ
何でも完璧にこなそうとすると、自分にも相手にも厳しくなってしまいがちです。「まあ、このくらいで良いか」という心のゆとりが大切です。
完璧にできない自分を責めずに心にゆとりを持つと、自分にも他人にも優しくすることができます。
（3）優しい言葉を選んで使う
攻撃的な言葉を使わないだけでも相手に与える印象は大きく変わります。優しい言葉や、柔らかい言葉を意識して使ってみましょう。
加えて、話すスピードを落とし、ゆっくりと相手に伝えるように意識するだけでも、穏やかな印象を与えることができます。
穏やかな人の特徴を知って真似てみよう
相手に安心感や包容力を与える穏やかな人が、職場や家族・集団の中で1人でもいると、場が柔らかい雰囲気になりますよね。
穏やかな人はいつも笑顔で、感情的な態度を取らない人が多いです。気持ちにゆとりを持って、優しい言葉を使うようにするだけでも、与える印象は大きく変わります。
ついつい感情が顔や態度に出てしまう、という人は穏やかな人の特徴を取り入れてみてください！
（hasemana）
※画像はイメージです
※この記事は2021年10月12日に公開されたものです
