彼氏を好きかわからない！　原因と対処法を専門家が解説（診断つき）

・「一緒にいてもドキドキしないし、会いたいと思わない」（25歳／医療・福祉／専門職）

・「ときめかなくなった。その人のためにどうかしようと思わなくなった」（33歳／学校・教育関連／その他）

・「会いたい気持ちが薄くなってきた。いざ会っても、相手の嫌な面が目についてイライラしてしまう。今までは好きだったはずの態度にイライラしてしまう」（33歳／小売店／販売職・サービス系）

・「会いたくなくなった時。嫌いなところに気づくと、そこばかり気になるから」（32歳／医療・福祉／専門職）

・「嫌なところが見えてきて、本当にこの人でいいのか不安になった」（30歳／医療・福祉／専門職）

・「嫌な部分ばかりを見て、こんな人のどこを好きになったんだろうと思った」（33歳／その他／販売職・サービス系）

・「長く付き合いすぎて、いるのが当たり前になってしまった」（29歳／その他／事務系専門職）

・「長く付き合っていると、ただの情なのかわからなくなる。社会人になると結婚がよぎり、好きという感情だけで動けなくなる」（26歳／警備・メンテナンス／事務系専門職）

・「好きじゃないのに一緒にいても時間がもったいない！　ズルズルすると人生損する」（34歳／小売店／販売職・サービス系）

・「相手にも失礼だし、またいつその気持ちが出るかわからないので、新たな恋を探すか、気持ちを考え直すべきだと思うから」（33歳／通信／技術職）

・「そういう状態でお付き合いをしても、自分にとっても相手にとってもよくないことだから」（30歳／その他／事務系専門職）

・「いい意味でも悪い意味でも、マンネリ化しているだけだと感じたから。ほかに気になる人もいないのだったら、無理に別れる必要はないと思う」（27歳／ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系）

・「一時的なものかもしれないので、出かけたり、楽しい時間を一緒に過ごしてみたりして様子を見る」（34歳／医療・福祉／専門職）

・「時間をかけて、その気持ちをたしかめてみることが必要。女性の気持ちは日々変わりやすいため」（32歳／医療・福祉／専門職）

恋をしている時、好きな気持ちのだいたい半分は「熱い想い」で、残りは「寂しさ」です。

実はこの「寂しさ」がとても重要で、寂しく感じるから相手に会いたいという強い衝動が生まれます。そして寂しいから相手のことを好きだと再認識しやすいのです。

しかし、付き合って時間が経つと、この「寂しさ」が薄くなり、安定してきます。

寂しさを感じなくなると、熱い想いが出てくるきっかけもなくなってくるので「恋」の気持ちが薄れていくのです。

そして恋の気持ちが薄れることで、「好きかどうかわからない」状態になるというわけです。

「恋愛」は「恋＋愛」で構成されています。恋の気持ちが落ちついていても、愛情があれば恋愛はまだ大丈夫です。

問題は、愛情さえもなくなっている場合。「この人とは一緒にいなくていいや」と思いはじめると、愛情も薄れていることがわかります。

たとえば、親や兄弟に対して、普段は「一緒にいるとちょっと面倒だな」と思っていたりするのに、ひとり暮らしをすると寂しく感じますよね。

「いなくなると寂しい」と感じるのは、いるのが当然になってしまっているから、普段は寂しさに気づきにくいだけなのです。

彼が近くに当たり前のようにいることを「いいな」と思えることが、ひとつの愛情の形。自分にその愛情があるかどうかを、まずは確認してみましょう。

「彼がいなくなると寂しい」と感じるのであれば、愛情がある証拠です。