宇都宮市でおすすめのパーソナルジム8選｜トレーニング〜食事指導まで
宇都宮でパーソナルトレーニングジムを探している方におすすめのパーソナルジムをご紹介します！
・リモートワークで在宅勤務が続き体がたるんできた
・自分1人では運動やダイエットを続けることができない
・今度こそダイエットを成功させたい
こういった方々におすすめなのが「パーソナルジム」です。
パーソナルジムは、経験豊富なトレーナー陣が初心者からアスリートまで、幅広いニーズに合わせて、ひとりひとりにベストな指導・サポートが受けられるのが特徴のジムです。
運動経験が少ない人、運動が苦手な人でもニーズに合わせたレッスンが期待出来ますよ。パーソナルジムと聞くと敷居が高いイメージがあるかもしれませんが、無料カウンセリングや体験レッスンを有効活用することで最適なジム探しにきっと役立つはず。
そこで今回は宇都宮市でおすすめのパーソナルジムについて紹介していきます！
パーソナルジム選びのポイント
パーソナルジムの費用は決して安いものではありません。そのため出来るだけ失敗しないようにジムを選びたいですよね?
具体的なジムの紹介の前に、まずは失敗しないためのジムの選び方について詳しく紹介していきます。
「通ってみたら思っていたのと違ったかも…」このような後悔をしない為にも、是非チェックしてみてください！
通いやすいジムを選ぼう
パーソナルジム選びで最も大切なことは「通いやすいかどうか」です。ジムに行かなくなる1番の理由としては「行くのが面倒…。」です。
どれだけ評判が良く、自分でもお気に入りのパーソナルジムでも、場所が遠いと通うのが面倒になってしまいます。パーソナルジムを選ぶときは自宅、もしくは職場から通いやすいジムを選ぶことをおすすめします。
予算を決めよう
繰り返しになりますがパーソナルジムの費用は決して安いものではありません。また、支払う金額と結果が比例するわけではありません。結果を出すのは自分次第です！
あとから不安になるような無理な投資にならないよう、予算を決めてから選んでいくことをおすすめします。
1日体験や見学できるジムを選ぼう
自分が通いたいパーソナルジムが、体験や見学などができるかどうかも重要なポイントです。
一度訪れて体験することによって、事務スタッフの対応や他の会員の様子、設備がどういったものなのか事前確認することができます。
1日体験や見学、無料カウンセリングなどを行っているパーソナルジムは意外と多いので、実際にジムに訪れて確認し、自分に合っているかどうかチェックしましょう。
宇都宮市のおすすめパーソナルジム8選
ここからは宇都宮市多のおすすめパーソナルジムについて紹介していきます。
ライザップ宇都宮店
次こそ最後のダイエットにしたい方におすすめなのがライザップです。
パーソナルジムのパイオニアとも言うべきライザップですし、CMで何度も目にしたことがあるけれどそのサービス内容まで詳しく知っている方は少ないのではないでしょうか。
ライザップ充実したサポート体制であなたの理想の身体つくりのお手伝いをしてくれます。
・管理栄養士と医師による食事メニュー
・トレーナーによる効率の良いトレーニング
・挫折しそうな人のためのカウンセラーによるサポート
このように「食事・トレーニング・精神面」と、プロが管理し指導してくれるため、プログラム中に挫折しそうなときや分からないことがあったときでもすぐにサポートしてくれるため、安心して最後までやり遂げることができるでしょう。
もちろん無料カウンセリングOK！まずは無料カウンセリングからはじめてみてはいかがでしょうか？
| 施設名 | ライザップ宇都宮店 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮4F |
| 営業時間 | 7：00〜23：00 |
| 問合せ | 0120-700-900 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 会費 | 327,800円／2ヶ月～《マンツーマントレーニングコース》 |
24/7Workout宇都宮店
24/7Workout宇都宮店は、宇都宮駅から徒歩5分のところにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
24/7Workoutの大きな特徴はリーズナブルな料金プラン。大手のパーソナルジムと比較するとその安さが際立ちます。
また24/7Workoutは食事指導にも特徴があります。過酷な食事制限を強いられるパーソナルジムもある中、24/7Workoutでは「3食しっかりと食べる」食事方法。
トレーニング・食事指導のプログラムを通して、ダイエットに必要な知識を身につけ、将来に渡ってリバンウンドしにくい身体を目指していきます。
トレーニングに必要なウェアやタオルは全て無料で利用することができるので、仕事帰りや買い物途中にトレーニングをできるというのも嬉しいポイントです。
無料カウンセリングを行っているため、まずは無料カウンセリングからはじめてみませんか？
| 施設名 | 24/7Workout 宇都宮店 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市駅前通り2丁目3-5 ユニマット宇都宮ビル1F、2F（受付） |
| 営業時間 | 7：00～24：00 |
| 問合せ | 0120-017-247 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 41,800円《2カ月コース》 |
| 会費 | 107,800円《2カ月コース》 |
エクササイズコーチ宇都宮店
東武宇都宮駅から徒歩で5分のところにあるエクササイズコーチは、従来のパーソナルトレーニングジムとは異なりまったく新しいものです。
AIのマシンを日本ではじめて導入しており、最適なトレーニングAIが判定し、最適なトレーニングを行うため効率よく運動することができます。
またAIマシンを導入することによって、トレーナーにかかる人件費を最大限まで削減しており、他のパーソナルジムと比較しても安価に利用することができるのは嬉しいポイントです。
ウェアやタオルなどは全てレンタルすることができるため、仕事帰りや買い物途中に気軽によることも可能です。
| 施設名 | エクササイズコーチ宇都宮店 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市江野町9-5 |
| 営業時間 | 平日 10：00〜21：00（最終受付20:30） 土日祝 10：00〜20：00（最終受付19：30） |
| 問合せ | 公式サイトから問い合わせ |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 18,000円（税抜） |
| 会費 | 9,000円（税抜）／月〜《デイプラン月4回コース》 |
LAMUDA
LAMUDAは完全個室となっており、人目を気にすることなくトレーニングに集中することができます。
東洋医学と西洋科学を調和させたトレーニング、ボディケア、栄養学をもとに、トレーニングはもちろん、メンタルケアまでサポートしてくれるのが特徴のパーソナルジムです。
ダイエットに必要不可欠な食事指導も、「無理なく続けられる食事」をひとりひとりのライフスタイルに合わせたものを提案してくれるので、無理なく続けることができるのではないでしょうか？
今までダンベルを持ったこともないような人にも安全に、効率良いトレーニング指導をしてくれるので初心者にも安心です。
| 施設名 | LAMUDA |
| 住所 | 栃木県宇都宮市駅前通り3-4-5 U-SQUARE 7F |
| 営業時間 | 10：00～23：00 |
| 問合せ | 028-610-3456 |
| 定休日 | 日曜 |
| トレーナー別年会費 | 90,000円（税別）／年〜 |
| パーソナルトレーニング | 6,000円／回《1回50分》 |
VERUS鶴田店
新しい料金体系が魅力のVERUS。使った分だけお支払いの「ジャストフィットプラン」が魅力です。基本料金1,480円+利用料は1回あたり300円。週1～2回の利用ならリーズナブルに通えます。
週3回以上通う方は使い放題プランがおすすめ。2年パックなら3,980円と破格です！ライフスタイルに合わせてお得なプランを選べるのは嬉しいですね。
パーソナルトレーニングは、ひとりひとりの体力や筋力、身体のバランス、生活習慣や普段の食事内容に合わせ、 あなたの理想の身体をつくるために最適なプログラムを提供。
パーソナルトレーニングを活用しながら、ジムスペースで自分ひとりで追加トレーニングも可能です。
| 施設名 | VERUS鶴田店 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市鶴田町 1457-6 |
| 営業時間 | 24時間年中無休 |
| 問合せ | 028-680-5211 |
| セキュリティカード発行手数料 | 5,000円（税抜） |
| パーソナルトレーニング | 要問合せ |
リボーンマイセルフ宇都宮店
リボーンマイセルフは業界最大級の女性専用パーソナルトレーニングジム。女性だけの空間でトレーニングに集中できます。
部分痩せ、産後ダイエット、結婚式など・・・。女性ならではの希望を叶えるため、一人ひとりに合わせてプログラムを構成します。宇都宮駅から徒歩1分なのでお仕事帰りやショッピングの合間でも気軽に通えます。
続けられるか不安な方も安心の「全額返金制度」。初回セッションから30日以内であれば、どんな理由でも全額返金OK！あなたもリボーンマイセルフで新しい自分に生まれ変わってみませんか？
| 施設名 | リボーンマイセルフ宇都宮店 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市駅前通り3-1-8 つちや第2ビル3F |
| 営業時間 | [月～金] 10:00～22:00 [土日・祝休日] 9:00～22:00 |
| 問合せ | 028-689-9814 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 38,000円（税別） |
| 会費 | 76,600円（税別）／月〜《ダイエットコース》 |
STYLE-S
STYLE-Sでは、トレーニングのやり方や体の動かし方からはじめて、理想の体を手に入れるためさまざまな知識を教えてくれます。丁寧なカウンセリングで、一人ひとりに合わせたフルオーダーメイドのボディメイキングプログラムを提供。
「脂肪を燃焼しながら、筋肉を増やす」ことをプログラムを通じて行い、本来持っている能力を最大限引き出せるよう徹底サポート。もちろん食事指導もサポートしており、「バランス」を重視した食事管理で理想のカラダを目指します。
| 施設名 | STYLE-S |
| 住所 | 栃木県宇都宮市鶴田町426-12 |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 問合せ | 028-680-4778 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 20,000円（税別） |
| 会費 | 176,000円／2カ月〜《食事指導付き2カ月コース》 |
FURDI（ファディー）宇都宮中今泉
ドイツで生まれた女性専用スタジオのファディー。AIマシンとトレーナーが目標達成をサポートしてくれます。
モニターの動きに合わせた筋トレと有酸素運動で、なりたいカラダをめざしましょう。AIマシンが正しい動きをリアルタイムでアドバイスしてくれるので、トレーニング効果を最大限に発揮できます。
1回30分のプログラムは忙しい女性にピッタリ。トレーナー不在の早朝や夜間でも自分のペースでトレーニングできますよ。月額6,980円で通い放題なのも嬉しいポイント。無理なく続けることができます。あなたも最新のバーチャルパーソナルトレーニングを受けてみませんか？
| 施設名 | FURDI（ファディー）宇都宮中今泉 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市中今泉5-22-3 |
| 営業時間 | 6：00～22：00 |
| 問合せ | 028-678-6038 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 入会金 | 18,000円（税抜） |
| 会費 | 6,980円（税抜）／月〜 |
まとめ
今回は宇都宮市でおすすめのパーソナルジムについて紹介して来ました。
まずはジムに行く理由がダイエットなのか、ボディメイクなのかはっきりさせることです。目的が曖昧だとなんとなくジムに行くだけになってしまう恐れがあります。
冒頭でご紹介したようにパーソナルジムを選ぶときは「通いやすさ・料金・体験」の3つを重視して選んでみましょう。
あなたもパーソナルジムで理想の身体を手に入れてみませんか？
※この記事は2021年02月26日に公開されたものです
