神戸住吉のおすすめパーソナルトレーニングジム6選
フィットネスブームが日本で流行しており、様々な人がダイエットや理想のボディメイクのためにジムに訪れるようになりました。もっとも運動経験が少ない場合、ジムに行くことに不安を感じている人も多いのではないでしょうか。
・ジムに行ってダイエットを成功させることができるのだろうか?
・そもそもトレーニングをどのように行なえばいいのか分からない…
・ジムに行ってもダンベルやマシンの使い方を知らないから行きにくい…
こういった方々におすすめなのが「パーソナルジム」です。
パーソナルジムは、経験豊富なトレーナー陣が初心者から競技者まで、さまざまな目的に応じた適切な指導を行なってくれます。
ダイエットでどうしても痩せたい人、競技のパフォーマンスを上げたい人、そもそもトレーニングの仕方を知りたい人など様々なニーズに応えてくれるので、安心してジムに通うことができるでしょう。
そこで今回は神戸住吉のおすすめパーソナルジムについて紹介していきます。
神戸住吉では大手から個人のパーソナルジムまで、様々な特徴を持っているジムが多くどこを選べばいいのか分からないという方も多いのではないでしょうか。
ぜひ自身に最適のジムを選ぶ参考にしてくださいね!
神戸住吉のおすすめパーソナルトレーニングジム6選
GYM FIELD 神戸住吉店
ジムフィールド神戸住吉店は、JR住吉駅から徒歩約9分にあるパーソナルトレーニングスタジオです。
「遊ぶようにトレーニングをする、楽しいからこそ続く」というコンセプトで、パーソナルトレーニングはもちろん、スモールグループパーソナルトレーニング(セミパーソナル)でグループレッスンも受けられます。
マシンやバーベル、ダンベルなどの機材も揃っているので、自由に自主トレが出来るのも特徴的。
老若男女どんな目的であっても、プロのトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるので、トレーニング初心者でも安心して通うことができるパーソナルトレーニングジムです。
施設名 | GYM FIELD 神戸住吉店 |
住所 | 兵庫県東灘区住吉本町2-20-28 |
営業時間 | 8:00〜23:00 |
問い合わせ | 06-6796-9451 |
定休日 | 不定休・年末年始 |
入会金 | 10,000円(税別) |
会費 | 5,000円(税別)/月〜《月会費+都度払いプラン》 |
パーソナルトレーニング | 6,000円(税別)/回《マンツーマン》 |
Boost up
ブーストアップは住吉駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムです。
完全プライベート空間で他の人の目線を気にすることなく、トレーナーとのマンツーマントレーニングに集中できます。
レンタルウェア一式、ミネラルウォーター、LINEでの食事サポートを無料で提供しているのもうれしいポイント。
男性らしく筋肉をつけたい、女性らしいしなやかなボディを手に入れたいなど様々な目的に応じて経験豊富なトレーナーがボディメイクプログラムを提供してくれます。
パーソナルトレーニングジムとしては料金がリーズナブルなので、まずは体験レッスンから始めてみませんか?
施設名 | Boost up |
住所 | 兵庫県神戸市東灘区住吉本町1-23-13 山口ビル2階 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
問い合わせ | 078-200-5981 |
定休日 | 毎週水曜日・日曜日 |
入会金 | なし |
会費 | 6,600円(税込)/回 |
Principal
プリンシパルは、住吉駅から徒歩1分と通いやすいパーソナルトレーニングジムです。トレーニングを継続するためには「通いやすさ」は大切なポイント。
トレーニングは完全マンツーマンで人目を気にすることなくトレーニングに集中できる環境です。
パーソナルトレーニング以外にも「ブライダルコース」や「マタニティ&育ママコース」といった女性のためのコースが用意されており、利用者の9割が女性という、女性に支持されているパーソナルトレーニングジムです。
施設名 | Principal |
住所 | 兵庫県神戸市東灘区住吉本町1丁目7-9-2 2F |
営業時間 | 要問合せ |
問い合わせ | 078-777-7791 |
定休日 | 要問合せ |
入会金 | なし |
会費 | 6,000円(税別)/回〜《ビジター(30分)》 |
SOLIS
SOLISは、住吉駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
SOLISでは運動を習慣化するためのサポートが手厚いため過去、ジム通いなど継続的な運動に挫折してしまった人の再チャレンジにおすすめです。
年齢、性別、運動歴の有無はもちろん、身体の使い方や姿勢の癖など各々の状況に合わせた無理のないようトレーニングメニューを提供してくれます。
トレーニング後のフィードバック、自宅でできるセルフケア方法、食事指導までサポートしてくれるので、初心者でも安心できる内容です。
アメニティなども充実しており、ウェアやシューズといったトレーニングに必要なものは全て無料レンタルできるので、仕事帰りや買い物途中などに手ぶらで寄ることも可能なパーソナルトレーニングジムです。
施設名 | SOLIS |
住所 | 兵庫県神戸市東灘区住吉本町1-1-18 ランドマーク住吉2F |
営業時間 | 平日 9:00〜21:00 土日祝 9:00〜18:00 |
問い合わせ | 078-779-6353 |
定休日 | 不定休 |
入会金 | 10,000円(税込)※キャンペーン適用で割引あり |
会費 | 5,000円(税込)/回〜《パーソナル会員(30分)》 |
クラウンジム
クラウンジムは、JR住吉駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングは敷居が高いと感じている方も多いのではないでしょうか?
クラウンジムでは大型のウェイトマシンは使用せず、自宅でも使えるようなバーベルやダンベルを利用したトレーニングを行うのが特徴です。
自宅でできるトレーニング指導によって、家でも自分ひとりでトレーニングができるようサポートしてくれます。
1回2,980円とパーソナルトレーニングの中ではリーズナブルなのも魅力的。
レンタルウェアやシューズも無料レンタルなので手ぶらで通うことができます。
施設名 | クラウンジム |
住所 | 兵庫県神戸市東灘区住吉本町2丁目19-1 GL本町201 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
問い合わせ | 078-856-6888 |
定休日 | 水曜 |
入会金 | なし |
会費 | 2,980円(税抜)/回《パーソナルトレーニング・ストレッチ50分》 |
BEZEL オアシス神戸住吉店
BEZELオアシス神戸住吉店は、住吉駅から徒歩2分にあります。
東急スポーツオアシスに併設されているパーソナルトレーニングエリアで、プロのトレーナーからトレーニングの指導を受けることができます。
加圧トレーニングを行うことができるので、短時間で効率の良いトレーニングをすることができるのが特徴です。
またフィットネスジムに併設されていることもあり、パーソナルトレーニングだけではなくプールやサウナといった施設も利用することができるのも嬉しいポイントです。
施設名 | BEZELオアシス神戸住吉店 |
住所 | 兵庫県神戸市東灘区住吉本町1-1-2 |
営業時間 | 平日 10:00〜22:00(最終受付21:00) 土 10:00〜20:00(最終受付19:00) 日・祝 10:00〜 18:00(最終受付17:00) |
問い合わせ | 078-857-8700 |
定休日 | 毎月15日、月末、研修日 |
入会金 | 10,000円 ※体験当日入会で無料 |
事務手数料 | 5,000円 ※体験当日入会で無料 |
会費 | 7,000円(税抜)/回《加圧トレーニング・パーソナルトレーニング・オプショントレーニングから1つ選択》 |
まとめ
今回は神戸住吉でおすすめのパーソナルジムについて紹介して来ました。パーソナルジムを選ぶ際には、主に3つ重視すべきポイントがあります。
・自分のジムに行く目的は達成できるか
・トレーナーの質
・料金
まずはジムに行く理由がダイエットなのか、ボディメイクなのかはっきりさせることです。目的が曖昧だとなんとなくジムに行くだけになってしまう恐れがあります。
トレーナーの質もジムを選ぶ際には重視したいポイントです。いくら施設が綺麗で整っていても、知識がなく指導力が無いトレーナーでは行く意味がありません。事前に体験などで確かめることがおすすめになります。
最後は料金です。パーソナルジムは基本的に料金が高くジムによって金額に差があるので、自分の予算に適したジムを選びましょう。
あなたもパーソナルジムで理想の身体を手に入れてみませんか?
※この記事は2020年12月25日に公開されたものです