つらい失恋から「立ち直る方法」と「復縁のコツ」って？

好きな彼氏から「別れよう」と告げられたら、すぐには気持ちを整理することはできないかもしれません。でも、失恋から立ち直れないままではつらすぎますよね。今回は、彼氏に振られたあと、どのようにすれば立ち直れるのか、そしてやっぱり彼を忘れられない場合によりを戻しやすくするための復縁のコツについて、男女の心理にくわしい心理コーディネーターの織田隼人さんに教えてもらいました。

なぜ冷めちゃったの？　彼氏に振られた理由を分析

彼氏に振られたあとはつらいですが、まずは、現実と向き合い、彼氏の気持ちを受け入れることが必要になります。どういった理由で別れに至ってしまったのかを振り返ってみましょう。

【彼氏が原因の場合】

彼氏に、ほかに好きな女性ができたから

恋愛なので好きという感情で2人の関係が動いています。好きという感情は、付き合う前から付き合った直後に一番大きくなり、その後は徐々に落ち着いてきます。そうすると、彼がほかの人を好きになる可能性が出てきて、そしてほかに好きな人が本当にできると別れに発展してしまいます。もちろん、新しく付き合った彼女にも同じように気持ちが冷めるタイミングが訪れます。

※この記事は2017年04月30日に公開されたものです