- グラマラスパッツを産後の体型戻しに使いたい！
- こういった着圧アイテムはいつから使うのが良いんだろう……？
いま、このようにお悩みではありませんか？
産後の体にできるだけ負担をかけずに、体型を徐々に戻していきたいですよね。
そこで今回こちらでは、産後のグラマラスパッツはいつから使用して良いのかについて、徹底的に調べてみました！
また、実際にグラマラスパッツを産後に使ってみたママの口コミ・最安値で買う方法などについてもお伝えしていきますね。
もくじ
グラマラスパッツは産後いつからOK？→2ヶ月前後を目安に様子をみましょう。
まず結論から言うと、グラマラスパッツは産後2ヶ月前後を目安に、あなたの体の状態に合わせて使うのが良いでしょう。
ここで大切なのは「一人ひとり産後の状態が違う」ということです。
こういった着圧アイテムを使用して良いのかどうかを、産後の1ヶ月検診の時に確認しておくことをおすすめします。
なぜ2ヶ月前後を目安にするかと言うと、産後は産褥期(さんじょくき)と呼ばれる期間があるからです。
産褥期とは、妊娠や分娩で変化したママの体が、妊娠前の状態に戻るまでの期間のこと。 一方、医療用語ではありませんが、産褥期の状態を「産後の肥立ち」ともいい、母体の回復具合について「産後の肥立ちが良い/悪い」と表現したります。
産褥の期間は、分娩後6～8週間とされています。
強い着圧系のアイテムを産後すぐに着けてしまうと、体に負担がかかってしまいます。
産褥期(さんじょくき)と呼ばれる6～8週間の間は、できるだけ安静に過ごすことが大切です。
この期間を乗り越えた時に、グラマラスパッツを徐々に取り入れていって、産後の調整に入るのが一番安全な方法になります。
ただ、この期間にも人それぞれの個人差があります。お医者さんに聞いて、体の状態をしっかりと確認しておきましょう◎
産後にグラマラスパッツを使うとどんな効果がある？ママさんたちの口コミ！
実際にグラマラスパッツを産後に使ってみた！という口コミを、いくつかピックアップしてみました。
グラマラスパッツを産後に使ってみた口コミ！
骨盤がサポートされているので、歩くのが楽になりました！
追加で買っておこうかなと迷っています。
動きやすいし履いている時はポカポカと温かい。むくみやすかったんですが、脚のダルさも軽くなりました^^
グラマラスパッツは産後のケアとの相性が良い◎
- 産後の脚のむくみに良かった
- お腹まで引き締まるのが良い
- 腰痛がマシになった
- 骨盤がサポートされて歩きやすい
- 脚のダルさも取れる
- 締め付け感がちょうど良い
実際にグラマラスパッツを使ってみた口コミとして「産後の脚のむくみに良かった」という声がたくさん挙がっていました。
また、骨盤～お腹周りをサポートできる点も好評でした。
ただ耐久性の面で、心配の声も少し挙がっていた印象です。
グラマラスパッツに限った話ではありませんが、丁寧に履く・高温や強めモードで洗濯しない、といった事には気を付けておきましょう。
履くだけでむくみのケアをできるという事を考えると、産後の忙しいママにもピッタリだと言えます◎
産後にもピッタリ！グラマラスパッツを一番安く買えるのは公式サイト！
 公式サイト |
 楽天 |
 Amazon |
|
|---|---|---|---|
| 1枚単品 | 4,389円 | 6,480円 | 6,980円 |
| 2枚セット | － | 12,820円 1枚あたり→6,410円 |
－ |
| 3枚セット | 13,068円(＋1枚オマケ) 1枚あたり→3,267円 |
18,840円 1枚あたり→6,280円 |
－ |
| 5枚セット | 21,978円(＋2枚オマケ) 1枚あたり→3,140円 |
－ | － |
| 送料 | 1枚のみ→1,100円 3枚セット以上で無料 |
無料 | 無料 |
| 特典 | 3枚セットで1枚・5枚セットで2枚、オマケが付いてくる！ | － | － |
グラマラスパッツの値段を調べてみたところ、一番オトクに買えるのは公式サイトだという事が分かりました。
1枚だけ買う場合・まとめ買いする場合、どちらのパターンでも公式サイトが最安値です◎
また洗い替え用にまとめ買いをする場合は、以下のような特典が付いてきます。
| 種類 | 特典 |
|---|---|
 グラマラスパッツ (横シマあり) |
 ナイトスリム・ショートタイプ |
| 寝るときに使えるひざ上丈のスパッツ | |
 デイリースリム (横シマなし) |
 デイリースリム・ソフトタイプ |
| より柔らかい履き心地のレギンス |
公式サイトだと、横シマが入っているタイプの「グラマラスパッツ」か、入っていないタイプの「デイリースリム」の2種類から選べます。
付いてくるオマケがそれぞれ違うので、ぜひチェックしてみて下さいね！
また100％正規品が買えるというのも、おすすめできるポイントです。
グラマラスパッツの偽物・類似品が出回っている事もあるので、その点は注意をしておきましょう。
特にこだわりがないのであれば、安心して購入できる公式サイトを利用するのが良いと思います◎
グラマラスパッツを3ヶ月使ってみた私の効果を口コミ！
最後に、私がグラマラスパッツを使ってみた実体験レビューを、お伝えしていきたいと思います。
どんな効果があるの？と疑問に思っている場合は、ぜひ参考にしてみて下さいね！
グラマラスパッツの写真をいくつか紹介！
グラマラスパッツには、お腹まですっぽりとカバーできる長さがありました。
くびれに沿った作りになっていたり、お尻の部分も立体感が出るような作りになっています。
着圧はしっかりとしているけれど、動きやすさ・履き心地の良さとのバランスもかなり取れていると感じました！
グラマラスパッツ着用時の変化を比較！
- グラマラスパッツを基本的に毎日履く
- 寝る時や完全にリラックスしたい時は脱ぐ
- 意識的に歩くシーンを増やす
- むくみに大敵なジャンクフードや塩分はほどほどに
- グラマラスパッツを履きながら毎日脚パカを5～10分くらいする
- 運動を頑張れる日はYOUTUBEの脚痩せ動画で宅トレ(もちろんwithグラマラスパッツ)
- 特に足が疲れた日はグラマラスパッツ入浴を行う
- お風呂上りに5～10分くらい脚をマッサージする
グラマラスパッツを生活の中に取り入れて、3ヶ月が経った頃の写真がこちらです。
身長があまり高くない(155cm)＋ウェーブ体型で太ももにお肉が付きやすいという悩みがありました。
徐々にではありますが、太ももの部分に隙間が出来てきていることが分かります！
グラマラスパッツを履いて生活しながら、簡単な脚パカなどの宅トレをやったくらいで、そこまでストイックな事はしていません。
グラマラスパッツを履いていない時の変化を比較！
こちらはグラマラスパッツを履いていない状態の写真です。
太ももの隙間がよりはっきり見えるのと、心なしかヒップラインもくっきりしてきました！
何も履いていない状態に比べると、動くと汗をかくと言いますか、良い意味で負荷がかかっている感覚があるんですよね。
着圧レギンスはカロリー消費に繋がるといった理論は、こういう事の積み重ねなのかなと思いました。
グラマラスパッツを使用した具体的なサイズの変化は！
- 太ももの上の方の部分：マイナス3.1cm
- 太ももの下の方の部分：マイナス2.2cm
- ふくらはぎ：マイナス1.5cm
サイズの変化を比べてみました。大小はありますが、すべてサイズダウンしている事が分かりますね！
グラマラスパッツ生活を始めるまでは、日によってむくみ具合が全然違いました。
むくみによって脚全体が太く見えてしまうし、疲れもドサッと溜まってしまいます。
特に産後は脚のむくみが気になる方が多いです。そういった意味でもグラマラスパッツはピッタリだと思います！
グラマラスパッツは産後ケアとの相性が良い♪
- グラマラスパッツは、産後2ヶ月前後を目安に使用するのが一般的
- 産褥期(さんじょくき)は体に負担をかけないようする
- 人によって状態はさまざまなので、医師に必ず確認する
- 産後ケアとしてグラマラスパッツを使っている口コミは多かった
- 履くだけでケアできるから忙しいママにもおすすめ！
産後6～8週間までは、産褥期(さんじょくき)と呼ばれる期間で、体に負荷をかけすぎない・無理しないことが大切です。
この期間が過ぎてから、徐々にグラマラスパッツで産後ケアしていくのが良いかと思います。
ただ人それぞれ症状は違うので、産後一ヶ月検診の時にこういった着圧アイテムを履いて良いのかを確認しておきましょう！
ただ1枚を何回も履いて使っているので、股の部分が薄くなってきています。