おすすめの安いマットレスを紹介します。
まずは腰痛対策におすすめの安いマットレスTOP3から…
| 商品名 | 価格 | 硬さ | 返品保証 |
|---|---|---|---|
 アイリスプラザ エアリーマットレス MAR | 価格：18,800円～26,800円 公式サイト | ふつう | 30日以内 |
 アイリスオーヤマ 高反発マットレスMAKK8 | 価格：7,980円～9,980円 公式サイト | かため | 7日以内 |
 くじらマットレス 三つ折りタイプ | 価格：49,800円～69,800円 公式サイト | 60パターンでかたさの調節が可能 | なし |
マットレスは安い買い物ではないので価格が気になりますよね。
安く買いたいけれど、大切な睡眠の質を左右するマットレスは自分に合うものを選びたいところ。
近年では様々なメーカーが機能的で快適な寝心地のマットレスを低価格で販売しています。
そこで本記事では、安くておすすめのマットレスをサイズ・素材・機能性や用途ごとに紹介します。
【シングルサイズ】ニトリが人気？安いマットレスおすすめ3選
安いおすすめマットレスをサイズ・素材ごとに紹介します。
まずはシングルサイズの安いマットレスおすすめ3選からお伝えします。
シングルサイズの安くておすすめ3選はなんとすべて1万円以下！
価格ではニトリが強いですが、他にも安くて魅力的なマットレスが揃いました。
聞いたことあるメーカーばかりなのでぜひチェックしてくださいね。
| 商品名 | 価格 | 硬さ | 返品保証 |
|---|---|---|---|
 ニトリ シングルマットレス（デイ） | 価格：7,990円+送料550円 公式サイト | かため | 14日以内 |
 IKEA VADSÖ ヴァドソ | 価格：8,999円〜14,990円 公式サイト | かため | 90日以内 |
 アイリスオーヤマ 低反発マットレスMATK8 | 価格：9,980円〜13,800円 公式サイト | ふつう〜やわらかめ | 7日以内 |
ニトリ シングルマットレス（デイ）
| 商品名 | ニトリ シングルマットレス（デイ） |
| 価格（税込） | 7,990円+送料550円 |
| サイズ展開 | シングル |
| タイプ | ボンネルコイル |
| 硬さ | かため |
| 重量 | 約11kg |
| 厚さ | 15cm |
おすすめの安いマットレス一つ目はニトリのシングルマットレス（デイ）です。
シングルマットレス（デイ）はボンネルコイルを使用しているため、体の沈みが穏やかな硬めの寝心地が特徴。
安定感があるので仰向け・うつ伏せどちらの寝方の人にもおすすめですよ。
ボンネルコイルは通気性にすぐれているので、湿気が気になる人でもマットレス内部を衛生的に保てるでしょう。
8,000円以下で安定感のある寝心地が手に入るので「お値段以上！」と高く評価されています。
ニトリ シングルマットレス（デイ）の口コミ
公式サイトから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：公式サイト
すのこの上に敷いて、カバーだけかけて寝ていますが、硬めでしっかり体を支えてくれて安定していると感じます。
コイル一つずつ包まれているタイプにするか悩みましたが、お値段がこちらの方が安かったので、こちらにしましたが、とても寝心地がいいです。
初めて大きなマットレスを買うので、何が良いのかわからずとりあえず一番安いのを購入。ふかふかで、長年困っていた腰痛のことも忘れてしまいました。
＼程よい反発感とハリのある感触！／
IKEA VADSÖ ヴァドソ
| 商品名 | IKEA VADSÖヴァドソ |
| 価格（税込） | 8,999円〜14,990円 |
| サイズ展開 | シングル／ダブル |
| タイプ | ボンネルコイル |
| 硬さ | かため |
| 重量 | 約14.50kg～約20.98kg |
| 厚さ | 17cm |
IKEA VADSÖ ヴァドソは硬めの寝心地のボンネルコイルマットレスです。
体が沈み込まず、マットレス全体でしっかりサポートしてくれるので仰向け寝の人におすすめ。
厚さ17cm、90cm幅なので子供用の2段ベッドに使用する人が口コミでは多く見られます。
IKEAのベッドフレームでないとやや幅が小さいので、セットで購入するといいでしょう。
トッパーや敷パッドなど好みの肌当たりのものを一枚重ねて使用している人も多く、1枚敷きはもちろん、重ねて自分に合うように調節もしやすいマットレスです。
IKEA VADSÖ ヴァドソの口コミ
公式サイトから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：公式サイト
硬めのマットレスを探していたのでピッタリの商品でした。
厚みもあり、寝心地も良いです。
固めのしっかりしたマットです。私は敷布団を上に敷いて寝てます
弾力が良い感じで、寝て起きた時の体の痛みが無くなり、快適な就寝ライフを送っています。
＼17cmの厚さが魅力のシンプルなボンネルコイルマットレス！／
アイリスオーヤマ 低反発マットレスMATK8
| 商品名 | アイリスオーヤマ 低反発マットレスMATK8 |
| 価格（税込） | 11,800円〜16,800円 |
| サイズ展開 | シングル／セミダブル／ダブル |
| タイプ | 低反発ウレタンフォーム |
| 硬さ | ふつう〜やわらかめ |
| 重量 | 約7.2kg～約10.6kg |
| 厚さ | 8cm |
もっちりとした感触が魅力の 低反発マットレスMATK8。
ウレタンフォームが体に包み込むようにフィットし、自然な寝姿勢を保てるので肩や腰に痛みがある人におすすめです。
カバーはパイル生地と吸水速乾生地のリバーシブルになっていて通年使えるだけでなく、洗えるので衛生的。
厚さ8cmなので立てかけてお手入れもでき、収納にも困りません。
手頃な価格なので家族分複数まとめて購入するのにもいいでしょう。
アイリスオーヤマ低反発マットレスMAKK8の口コミ
公式サイトから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：公式サイト
とても気に入っているので、一人暮らしをしている息子用にもシングルを購入させていただきました。ベッドにのせても、直置きでも使えると思います。
厚さ８cmで床置きってどうだろう？？と思い切って買いました。床に直だと私はちょっと硬さを感じました。
家内に購入しましたが気に入りましたのでわたくしもすぐに購入しました。おかげで腰の痛みも出なくなりました。
＼身体をやさしく包み込む低反発のマットレス！／
【ポケットコイル素材】安いマットレスおすすめ3選
次に、ポケットコイル素材の安くておすすめのマットレスを紹介します。
おすすめ3選はこちら。
| 商品名 | 価格 | 硬さ | 返品保証 |
|---|---|---|---|
 アイリスプラザ 圧縮ロールポケットコイルマットレス | 価格：8,680円〜14,880円 公式サイト | ややかため | 7日以内 |
 ニトリ 圧縮ポケットコイルマットレス | 価格：9,990円（+送料550円）〜19,900円 公式サイト | ふつう | 14日以内 |
 無印良品 ポケットコイルマットレス | 価格：14,900円～34,900円 公式サイト | かため | 30日以内 |
ポケットコイルマットレスはひとつずつ不織布の袋に入れられたコイルが独立し、点で体を支えます。
体に細かくフィットする柔らかな寝心地が特徴で腰痛持ちの方にもおすすめですよ。
硬すぎないソフトな寝心地が好きな方はぜひチェックしてみてください。
アイリスプラザ 圧縮ロールポケットコイルマットレス
| 商品名 | アイリスプラザ 圧縮ロールポケットコイルマットレス |
| 価格（税込） | 8,680円〜14,880円 |
| サイズ展開 | シングル／セミダブル／ダブル |
| タイプ | ポケットコイル |
| 硬さ | ややかため |
| 重量 | 約15.2kg～約22.4kg |
| 厚さ | 20cm |
ポケットコイルマットレスといえば体圧分散性にすぐれ、体にフィットして寝姿勢を快適に支えてくれます。
アイリスプラザの圧縮ロールポケットコイルマットレスは、ポケットコイル数を一般より増やすことで高いフィット感と耐久性をアップ。
コイルの摩擦が少ないように平行に配列することで通気性も高まり、衛生面も安心です。
厚さ20cmのボリューム感と柔らかで贅沢な寝心地が味わえ、きしみ音も少なく口コミでも快適な寝心地が高く評価されています。
アイリスプラザ 圧縮ロールポケットコイルマットレスの口コミ
公式サイトから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：公式サイト
寝心地がよく体にフィットするのでとてもぐっすり眠れました。
朝目覚めても 体のあちこちが痛くないのでしっかり 耐圧分散できているのだと思います。
ガタイのいい旦那さんが寝っころがってもちょうど良いやわらかさの様で「このマットめっちゃいい！」と喜んでいました。
＼コイル数が増えることでより細かく身体にフィット！／
ニトリ 圧縮ポケットコイルマットレス
| 商品名 | ニトリ 圧縮ポケットコイルマットレス |
| 価格（税込） | 9,990円（+送料550円）〜19,900円（送料無料） |
| サイズ展開 | スモールシングル／シングル／セミダブル／ダブル／クイーン |
| タイプ | ポケットコイル |
| 硬さ | ふつう |
| 重量 | 約16.5kg～約28.6kg |
| 厚さ | 20cm |
ニトリ 圧縮ポケットコイルマットレスは、20cmに及ぶたっぷりの厚みで底つき感を軽減し、クッション性をアップしています。
高密度のポケットコイルが体の凹凸を支え、快適な寝姿勢をサポート。
硬めのマットレスですが表面にキルティング層があるため肌当たりは柔らかめです。
厚みがあっても側面を通気性のある３Dメッシュ仕様にしているため湿気を気にせず使えます。
「ニトリ 圧縮ポケットコイルマットレス」の口コミ
公式サイトから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：公式サイト
今までのマットレスより断然良かったです。 1万円以下で買えてびっくり。 腰が沈みづらく、とても良かったです。
体重85kgあります。 程よい硬さで腰が沈みこむことも無く 私にはとても良い商品です。
睡眠の質が上がりました☆ 雲の上で寝てるみたい☆
＼20㎝の厚さによる贅沢な寝心地！／
無印良品 ポケットコイルマットレス
| 商品名 | 無印良品 ポケットコイルマットレス |
| 価格（税込） | 14,900円～34,900円 |
| サイズ展開 | シングル／セミダブル／ダブル |
| タイプ | ポケットコイル |
| 硬さ | かため |
| 重量 | 約21.98kg～約31.40kg |
| 厚さ | 19cm |
体の形に沿った快適な寝心地で睡眠をサポートする無印良品のポケットコイルマットレス。
無印良品ではポケットコイルマットレスは硬さや通気性、カバーの種類によって豊富な種類がありますが、一番スタンダードなマットレスになります。
ポケットコイルマットレスは一般的に柔らかめのものが多いですが、無印良品のマットレスは柔らかすぎず安定感があるのが特徴です。
驚きの低価格ですが、マットの厚みがしっかりあり、見た目も寝心地も良いと口コミでは高評価。
使い心地の良さだけでなく、購入の際に配送を希望すると使用していたマットレスと梱包材の引き取りサービスがあるのも嬉しいポイントです。
「無印良品 ポケットコイルマットレス」の口コミ
公式サイトから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：公式サイト
低価格なのでちょっと不安でしたが、予想以上にしっかりしていてぐっすり眠れています。
硬さもちょうどよく腰痛に悩まされる日々から解放されそうです。
引き取り・設置もしていただき大変助かりました！
一人でベットに乗せる事が出来、使用する頻度でマットレスの向き変えも一人で出来ます。
＼小さく圧縮されたロール梱包が魅力！／
【高反発素材】安いマットレスおすすめ3選
ここからは、高反発素材の安いマットレスを3種類紹介します。
| 商品名 | 価格 | 硬さ | 返品保証 |
|---|---|---|---|
アイリスプラザ エアリーマットレス MAR | 価格：18,800円～26,800円 公式サイト | ふつう | 30日以内 |
アイリスオーヤマ 高反発マットレスMAKK8 | 価格：7,980円～9,980円 公式サイト | かため | 7日以内 |
くじらマットレス 三つ折りタイプ | 価格：49,800円～69,800円 公式サイト | 60パターンでかたさの調節が可能 | なし |
高反発マットレスは反発力の高い素材を利用しているため、余計な力をかけずに寝返りが打てます。
硬めで体をサポートする力が強いので、体格がしっかりしている人に最適です。
通気性がよく体温調整もしやすいので、さらっとした心地よい寝心地が好みの方にもおすすめ。
機能面から高額になることも多い高反発マットレスですが、低価格のマットレスもあるのでまとめて紹介しますね。
アイリスプラザ エアリーマットレス MAR
| 商品名 | アイリスプラザ エアリーマットレス MAR |
| 価格（税込） | 18,800円～26,800円 |
| サイズ展開 | シングル／セミダブル／ダブル |
| タイプ | 高密度のチューブ状繊維「エアロキューブ（R）」 |
| 硬さ | ふつう |
| 重量 | 約4.5kg～約6.15kg |
| 厚さ | 5cm |
アイリスプラザのエアリーマットレスMARはクッション性、体圧分散性、通気性、耐久性にすぐれた新素材「エアロキューブ（R)」を採用しています。
高い反発力で体をしっかり支えるだけでなく、血液循環や体温調整も行うので良質な睡眠もサポート。
カバーだけでなく中身まで丸洗いできるので汗をかいたり、飲み物をこぼした時も安心です。
5㎏前後で軽量、コンパクトな設計で出し入れ楽々、立てかけても安定感があるので衛生的に保てます。
アイリスプラザ エアリーマットレス MARの口コミ
公式サイトから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：公式サイト
腰の痛みで目が覚める事がなくなりました！分厚すぎないのもよいです。
軽くて持ち運びが楽だし、洗えるのが便利です。半年以上、毎日使いましたが、へたったりする気配はありません。
日当たりが良くない湿気の多い部屋に設置。今のところ蒸れることなく、布団がかびることなく快適です。寝心地も良いです。
＼適度な反発力が寝返りをサポート！／
アイリスオーヤマ 高反発マットレスMAKK8
| 商品名 | アイリスオーヤマ 高反発マットレスMAKK8 |
| 価格（税込） | 7,980円～9,980円 |
| サイズ展開 | シングル／セミダブル／ダブル |
| タイプ | 高反発ウレタンフォーム |
| 硬さ | かため |
| 重量 | 約4.91kg～約6.55kg |
| 厚さ | 8cm |
110N(ニュートン：マットレスの硬さを表す単位）以上が硬いと言われるマットレス。
アイリスオーヤマの高反発マットレスMAKK8は8cmという厚みながら149Nというしっかりした硬さの高反発マットレスです。
ウレタンフォームにプロファイル加工で凹凸を施し体圧分散性と通気性を向上しました。
薄型なのにへたれにくくコンパクトで、ニットとパイルのリバーシブルカバーは取り外して洗えるのも嬉しいですね。
アイリスオーヤマ 高反発マットレスMAKK8の口コミ
公式サイトから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：公式サイト
寝心地よいです。このマットにしてから姿勢が良くなったような気がします。
この値段で35Dはめちゃくちゃ良い。腰も楽になったし、睡眠も深くなった！
８cmの厚さがちょうどいい！朝起きたときの腰痛もなくなり思ったより硬くないので 寝心地がいい。
＼カバーがニットとパイル地のリバーシブル仕様！／
くじらマットレス 三つ折りタイプ
| 商品名 | くじらマットレス 三つ折りタイプ |
| 価格（税込） | 49,800円～69,800円 |
| サイズ展開 | シングル／セミダブル／ダブル |
| タイプ | 高反発ウレタンフォーム（6枚構造） |
| 硬さ | 60パターンでかたさの調節が可能 |
| 重量 | 約6.3kg～約9.15kg |
| 厚さ | 8cm |
くじらマットレスは自分に合った硬さ調整ができるマットレスです。
中身を6枚に分割、それぞれ自分に合う硬さ、配置にすることが可能で配置の種類はなんと60パターン。
AIで自分に合ったパターン診断ができ、実際に寝ながら体の沈み具合を確認しながら調整できます。
自分に合う沈み具合なので肩腰の負担も軽減され、体が軽く感じると好評。
長期間サポートしてくれるので使用中に体型や好みが変化しても安心です。
へたってきても1枚から交換できるのも助かりますね。
本当に自分の体に合う硬さで体を整えたいなら、ぜひ試してみたいマットレスです。
くじらマットレス 三つ折りタイプの口コミ
公式サイトから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：公式サイト
くじらマットレスで、自分が一番楽な硬さ配置を発見してから、朝腰が痛くならなくなりました。
くじらマットレスは仰向き・横向きどちらにも寝やすかったです。体格の良い男性にも合うと思います。
。部屋が狭いので、夜以外は折りたたんで、子どもが遊べるスペースを広く取れるのも嬉しいです。
＼全60パターンもの硬さの調節が可能！／
【腰痛対策】安いマットレスおすすめ3選
ここからは、腰痛対策におすすめの安いマットレスを紹介します。
腰痛の防止や緩和に役立つおすすめの3種類を見てみましょう。
| 商品名 | 価格 | 硬さ | 返品保証 |
|---|---|---|---|
 雲のやすらぎプレミアムマットレス | 価格：39,800円～59,800円 公式サイト | ふつう～やわらかめ | 100日以内（初回注文時のみ） |
 エムリリー スマートフォーム優反発（11cm） | 価格：35,980円〜56,980円 公式サイト | 低反発と高反発をいいとこ取りした優しい弾力 | 30日以内 |
 モットンマットレス | 価格：39,800円～59,800円 公式サイト | ソフト（140N）／レギュラー（170N）／ハード（280N）の3種類から選択 | 90日以内 |
各メーカー独自の素材や構造を開発し、腰に優しいだけでなく心地よい寝心地も実現しています。
一番大切なのは自分の体格や寝方に合うことですが、腰に不安がある方は3つの商品もぜひチェックしてみてください。
雲のやすらぎプレミアムマットレス
| サイズ展開 | シングル | セミダブル | ダブル |
|---|---|---|---|
| サイズ（横×縦） | 100cm×200cm | 120cm×200cm | 140cm×200cm |
| 厚さ | 17cm | ||
| 重さ | 6.0㎏ | 7.2㎏ | 8.4㎏ |
| 硬さ（ニュートン） | やわらかめ | ||
| 価格（税込） | 39,800円 | 49,800円 | 59,800円 |
| 素材 | 高反発ウレタン | ||
| 特徴 | やわらかめ~硬めの5層構造 | ||
雲のやすらぎプレミアムは肩と腰に優しい、まるで雲の上のような寝心地感のマットレス。
快適な寝姿勢を保持する独自開発の高反発ウレタンマットを、体圧分散性にすぐれた凹凸プロファイルマットで挟んだサンドイッチ製法。
凹凸の点で体を支えながらウレタンの高い反発力で押し返すので腰が楽に感じます。
贅沢な厚みで腰のサポートを追求したマットレスは一見高価に感じますが、質の良い素材や構造が取り入れられ腰痛への効果も期待できますよ。
雲のやすらぎプレミアムマットレスの口コミ
公式サイトから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：公式サイト
朝起きてスッと立ち上がれるようになったので、本当に助かっています。
体にすごくフィットして、程よいふかふか具合と羊毛の暖かさで楽に寝られました。
スッと目覚められるようになりました。体のあちこちがとても楽なのも素晴らしいです。
＼長く寝心地が継続する品質の高さが自慢！／
エムリリー スマートフォーム優反発
| サイズ展開 | セミシングル | シングル | セミダブル | ダブル |
|---|---|---|---|---|
| 幅 | 約80cm | 約97cm | 約120cm | 約140cm |
| 重さ | 約7.2kg | 約8kg | 約11kg | 約13kg |
| 価格(税込) | 35,980円 | 38,980円 | 47,980円 | 56,980円 |
| 厚さ | 11cm | |||
| 素材 | 中材：優反発、高反発ウレタンフォーム | |||
| 耐久年数 | 公式記載なし | |||
| 特徴 | ・独自素材「優反発ウレタン」と高反発ウレタンの二層構造 ・滑らかで伸縮性に優れたベロア生地のカバー ・30日間返品保証 ・3年間品質保証 | |||
スマートフォーム「優反発」は、もっちり優しい低反発と体をしっかり支える高反発の両方の特徴を併せもつ、エムリリー独自の素材を使用しています。
通気性の良い高反発オープンセルフォームの上に優反発フォームを重ねた二層構造で、まるでマシュマロのような上質な感触。
体をやさしく包みながらホールド力もあり、寝返りもスムーズに行えます。
体の部位や大きさによって反発力が変化するので常に快適な寝姿勢を保つことができます。
「エムリリー スマートフォーム優反発」の口コミ
公式サイトから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：公式サイト
寝ていくうちに腰の痛みが和らぎ、3週間経った頃には腰痛が完全になくなってしまったんです！驚きと感動でいっぱいです。
手で押した感じは柔らか過ぎて不安でしたが、寝てみると意外なほど弾力があります。まだ１日しか使っていませんが、疲労感なくスッキリ起きれました。
このマットレスに変えてから楽に眠りにつけるようになりました。値段は決して安くないですが、その価値は十分にあり、後悔はありません。
＼優反発の感触を活かしつつ高級感のある雰囲気を演出／
モットン マットレス
| サイズ展開 | シングル | セミダブル | ダブル |
|---|---|---|---|
| サイズ | 幅97cm 長さ195cm | 幅120cm 長さ195cm | 幅140cm 長さ195cm |
| 価格（税込） | 39,800円 | 49,800円 | 59,800円 |
| 厚み | 10cm | ||
| 硬さ | 3種類の硬さから選択可能 (140N/170N/280N) | ||
| 重さ | 7.5kg | 9kg | 10.7kg |
モットンのマットレスは日本人のための腰痛対策のマットレスです。
次世代高反発ウレタンフォーム「ナノスリー」を採用し、寝返りに使うエネルギーを抑えることで自然な寝返りをサポート。
耐圧分散性にすぐれているので、肩や腰にかかる負担を可能な限り軽減します。
さらに「ナノスリー」は通気性も高いので蒸れにくく、さらに個人の体格や好みに合うように3種類の硬さから選べるのも嬉しいポイントです。
「モットン マットレス」の口コミ
楽天公式ショップから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元：楽天市場
使った翌朝から、腰の引き攣る辛さがとても楽になりました。完全に腰痛がなくなるまではいかないですが、快適、安心に睡眠がとることができ、嬉しいです。
使った初日から翌日腰が痛くない。寝心地は、体を包んでくれるような安心感がありました。非常に良いです。
毎日、寝付きが早く、快適な寝心地で朝を迎えております。脊椎と股関節を治療した家内は、特に気にいっております。
＼優れた体圧分散性が魅力！／
失敗しない！安いマットレスの選び方
マットレス選びのポイントを説明します。
一番大切なのは予算内でできるだけ自分に合うマットレスを選ぶことですが、具体的にどうやって選べばよいのでしょうか。
マットレスを選ぶときのチェックポイントをまとめました。
- サイズ
- 硬さ・厚さ
- 機能性・寝心地
- 用途
- 口コミ・評判
自分の体格や寝方と併せてポイントを押さえれば、効率よく安いマットレスを選べますよ。
ここからはポイントをひとつずつ説明していきます。
サイズで選ぶ
マットレスのサイズを選ぶときは使う人の体型や人数、部屋の大きさにあったサイズを選びます。
下にマットレスのサイズと使用人数の目安をまとめましたので、参考にしてください。
| シングルサイズ | 幅：約97cm 大人1人用の一般的なサイズ |
| セミダブルサイズ | 幅：約120cm 大人1人がゆとりを持って寝られるサイズ |
| ダブルサイズ | 幅：140cm 大人2人用として一般的なサイズ |
| クイーンサイズ | 幅：160cm 大人2人でゆったりと寝られるサイズ 大人2人と幼児1人の組み合わせでも利用可能 |
| キングサイズ | 幅：約180cm 大人2人と幼児1人が余裕を持って寝られるサイズ |
使用人数の目安をもとに、寝る人の体型や寝方に合うサイズに調整します。
たとえば、1人で使用する場合、普通体型の人であればシングルサイズを選べば問題ありませんが、大柄の体型であればゆとりのあるセミダブルがおすすめです。
他にも、2人で使用する場合だとダブルサイズでも十分ですが、寝相が悪かったり余裕があった方がいいときにはシングルサイズ2つを並べた方が快適に寝られるでしょう。
選んだベッドが部屋に収まるかどうかも必ず確認しましょう。
ベッドセットを選ぶ場合にはマットレスを先に選び、サイズに合うベッドフレームを探しましょう。
ベッドフレームをすでに持っている場合は、安全に寝るために必ずベッドフレームに合うサイズを選んでください。
硬さ・厚さで選ぶ
マットレスの硬さは好みもありますが、正しい寝姿勢を保つために自分に合う硬さを選ぶことが大切です。
体にフィットし沈み込まず、適度に寝返りが打ちやすい硬さがベストでしょう。
体重が重めの方は体が沈み込みにくい硬めのマットレスがおすすめです。
- ボンネルコイル
- 高反発マットレス
適度な反発もあり寝返りも打ちやすいのが硬めのマットのメリットです。
逆に体重が軽めの方は柔らかめのマットレスを選ぶといいでしょう。
- ポケットコイル
- 低反発ウレタン
柔らかめのマットレスは体圧分散の優れているので肩こりや腰痛に悩んでいる人にもおすすめです。
硬さ・柔らかさによって特徴はありますが、使っているマットレスで快適に眠れている場合は目安にするのもいいでしょう。
ただし、メーカーにより差があるので実際に試すことが難しい場合は、商品情報だけでなく口コミなどの情報も参考に慎重に選んでください。
そして、もうひとつ寝心地に関わるポイントがマットレスの厚さです。
参考にマットレスの厚さごとの特徴をまとめました。
| 2〜5cm | トッパーとしてほかのマットレスと重ねて使うタイプ 1枚で使用すると床の底付感がある |
| 7〜15cm | やや薄型のマットレスで敷布団程度の厚みがある 体型・体重によっては底付感がある |
| 20〜35cm | スプリングが含まれているマットレスが多い 体圧分散の効果が見込める |
2～5cm
表にあるように、厚さ2～5cmの薄いものは1枚で使うには不向きなので、トッパーとしてマットレスに重ねボックスシートをかけて使用するのが一般的です。
マットレスの寝心地を手っ取り早くよくしたり、硬すぎるマットレスの調整におすすめです。
マットレスを買い替えなくともトッパーで解決できるのでコストも抑えられますよ。
7～15cm
7～15cmの厚さのマットレスは軽量で持ち運びやすいので、一枚敷きはもちろん二段ベッドなどにも合うことが多いです。
収納も楽で、立てかけてお手入れもしやすいので衛生的にも安心ですよ。
デメリットとしては、柔らかめの素材の場合底つき感を感じやすく、特に大柄の方や体重が重い方は注意してください。
10cm以上の厚みだと重みも出てくるので、どのように使いたいか考えながら選びましょう。
20～35cm
厚みが20cm以上になると、寝心地も良く底つき感も気にならなくなります。
ただし、重たいためお手入れに手がかかるので、通気性を保つためにベッドフレームで使用しましょう。
機能性・寝心地で選ぶ
機能性もマットレス選びの大切なポイントです。
価格重視だと機能性を求めるのは難しそうと思う人も少なくないと思いますが、近年は低価格で高機能のマットレスも販売されています。
たとえば、抗菌加工や防臭効果がついたマットレスなら洗うことが難しいマットレスを心地よく使うことが可能です。
他にも次のような機能付きマットレスがあります。
- 洗える素材を使用している
- 三つ折りや丸めて収納できる
- ソファにもなる
メーカー各社が素材や構造を工夫し、機能的なマットレスを販売しているので確認してみるといいでしょう。
そして、一番大切なのは寝心地です。
正しい寝姿勢を保つことがマットレスの役割なので、まずは自分の好みや体格に合うサイズ、素材のマットレスを探しましょう。
自分に合うマットレスなら快適な睡眠をサポートしてくれます。
そのマットレスをさらに快適に使うために機能面を補うといいですね。
眠れなくなる原因の多くは「ストレス」と答えている人が6割。
日頃のストレスを上手に解消するためにも機能性や寝心地の良い寝具を選び、睡眠の質を高めましょう。
マットレスの用途で選ぶ
マットレスの用途によって選び方が変わります。
たとえば、普段自分や家族が使うものと来客用とでは選ぶマットレスは異なりますよね。
折りたたみには二つ折り、三つ折り、丸めて袋に収納できるタイプがあるので、使用頻度や収納場所に合うものを選ぶといいですね。
誰が、いつ、どこで使うのか目的を明確にしておくと失敗することも少なくなりますよ。
口コミ・評判で選ぶ
口コミや評判はマットレスの実際の使用感がわかるので、自分が使うイメージがしやすくなります。
マットレスは店頭で一時的なお試しができても、しばらく使う様子は想定しづらいのでリアルな声が役立つことも。
特に通販で購入する場合、自分と体格の近い人や用途が同じような人の口コミをチェックしておくと参考になります。
総合的に判断するために、良い口コミだけでなく悪い口コミもチェックするといいでしょう。
口コミ・評判は購入の決め手になることも多いですが、あくまでも個人的な感想ということを念頭に置いて目を通してくださいね。
安いマットレスを購入する時の注意点
安くておすすめのマットレスを紹介してきましたが、気になる商品はありましたか？
実際に購入を検討されている方もいると思いますが、安いマットレスを購入するとき注意する点があります。
- 寝心地が悪いことがある
- 耐久性が低く、劣化が早い
- 腰痛によくない場合がある
価格を下げるために多くの企業努力がある一方で、値段をかけたものに比べ使用感に違いがでる可能性も。
改めて注意点を確認しておきましょう。
寝心地が悪いことがある
安いマットレスは製造する際に価格を重視しなければならないため、高いマットレスに比べて品質が劣っているように感じることもあるでしょう。
マットレスの品質は寝心地にも影響するので、次のような状態が気になることも。
- へたりやすい
- きしむ
- 湿気やすくかび臭くなる
- カバーがずれやすい
このような状態だと気持ちよく眠れませんよね。
一番いいのは店頭で実物を確認することですが、難しい場合は商品情報を細かくチェックし、口コミもしっかり確認しておくと参考になるでしょう。
また、e-ヘルスネット・快眠のためのテクニック(厚生労働省)には、よく眠るための寝具の条件が記載されていますので、安いマットレスを購入する前に目を通すことをおすすめします。
耐久性が低く、劣化が早い
寝心地と同様に、価格重視で製造されたマットレスは高額なマットレスに比べると耐久性に乏しく劣化も早い可能性は否定できません。
まず使用する素材自体の耐久性があまり高くない可能性があります。
費用の観点から使用するウレタンやコイルといった素材の密度も高いマットレスより低くなるでしょう。
そのため、同じ条件で使用しても耐久性が低く劣化も早まってしまいます。
高いマットレスとの差
高い商品はこだわりの素材と最新の技術を導入するため、耐久性が高く寿命の長い商品が多い傾向があります。
企業努力で予算内で最善の素材、構造で製造しているとはいえ、やはり低価格にこだわると品質に関わるのはやむを得ないのでしょう。
腰痛に良くない場合がある
マットレスの機能性は価格に大きく影響しますが、腰痛対策の場合は機能性を重視した方がいいでしょう。
腰痛対策なら例えば、「体圧分散性」や「反発力」が高いもの、また素材なら体の負担を軽減する高反発素材がおすすめ。
価格を重視するあまり機能が少ないものや、安い素材のものを選ぶのは危険です。
一日の1/3ほどの睡眠時間を正しい寝姿勢で寝ることが腰痛には大切になるので、価格を重視するあまり機能が少ないものや、安い素材のものを選ぶのは避けたほうが無難です。
安いマットレスおすすめのよくある質問・Q＆A
まとめ
安いマットレスのおすすめ12選をサイズ・素材や機能性から紹介しました。
マットレスは安い買い物ではありませんが、低価格でも使い心地の良い商品はたくさんあります。
マットレス選びで一番大切なのは予算内で自分に合う快適な寝姿勢のマットレスを選ぶことです。
本記事で紹介したマット選びのコツも参考にしながら、予算内で自分に合うマットレスを探してみてくださいね。
