おすすめの三つ折りマットレスを紹介します。
まずはおすすめTOP5から…
メーカー | 価格 | 厚さ・硬さ | 返品保証 |
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エムリリー スマートフォーム優反発三つ折り | 価格:29,980円〜47,980円 サイズ:セミシングル・シングル・セミダブル・ダブル 送料:無料(沖縄・一部離島除く) 公式サイト | 厚さ:8cm 硬さ:やや硬め(N140) | 返品保証:なし 返品は商品到着後7日以内、未開封・未使用品に限る |
コアラマットレス コアラフトンOASIS | 価格:49,900円 サイズ:シングル・セミダブル 送料:無料(沖縄県除く) 公式サイト | 厚さ:8.5cm 硬さ:やや柔らかめ〜硬め(N100〜180) | 120日間 |
雲のやすらぎプレミアム 三つ折りマットレス | 価格:41,800〜61,800円 サイズ:シングル・セミダブル・ダブル 送料:無料 公式サイト | 厚さ:13cm 硬さ:やや硬め(N135〜145) | 100日間 |
マニフレックス メッシュウィング | 価格:36,520円〜80,300円 サイズ:セミシングル・シングル・ 送料:無料 公式サイト | 厚さ:11cm 硬さ:硬め(N170) | なし |
くじらマットレス マットレスタイプ | 価格:49,800円〜69,800円 サイズ:シングル・セミダブル・ダブル 送料:無料 公式サイト | 厚さ:8cm 硬さ:柔らかめ〜硬め(N70〜240) | なし |
今回は持ち運びやすく収納の簡単な、三つ折りマットレスのおすすめ製品10点をご紹介します。
収納性が高い上、快適な寝心地を得られる折りたたみマットレスは人気の寝具です。
人気があるぶんさまざまなメーカーから数多くの製品が販売されています。
使ってみたら体に合わず失敗した
そもそも数が多くて選べない……
上記のようにお悩みの方へむけて、おすすめ製品をピックアップして10点ご紹介します。
各製品ごとの特徴やポイント、どのような人におすすめかを詳しく解説しているため、自分に合うマットレス探しの参考にしてください。
ニトリ・高反発が人気?三つ折りマットレスおすすめランキング10選!
三つ折りマットレスのおすすめ製品をランキング形式でご紹介します。
ニトリのような知名度の高いメーカー以外にも、さまざまなメーカーが多種多様な製品を販売しています。
各製品のもつ特徴やポイントについて解説するため、ぜひマットレス選びの参考にしてください。
その他、どのような人におすすめか・購入した方の口コミも紹介しているので合わせてご覧ください。
メーカー | 価格 | 厚さ・硬さ | 返品保証 |
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エムリリー スマートフォーム優反発三つ折り | 価格:29,980円〜47,980円 サイズ:セミシングル・シングル・セミダブル・ダブル 送料:無料(沖縄・一部離島除く) 公式サイト | 厚さ:8cm 硬さ:やや硬め(N140) | 返品保証:なし 返品は商品到着後7日以内、未開封・未使用品に限る |
コアラマットレス コアラフトンOASIS | 価格:49,900円 サイズ:シングル 送料:無料(沖縄県除く) 公式サイト | 厚さ:8.5cm 硬さ:やや柔らかめ〜硬め(N100〜180) | 120日間 |
雲のやすらぎプレミアム 三つ折りマットレス | 価格:41,800〜61,800円 サイズ:シングル・セミダブル・ダブル 送料:無料 公式サイト | 厚さ:13cm 硬さ:やや硬め(N135〜145) | 100日間 |
マニフレックス メッシュウィング | 価格:36,520円〜80,300円 サイズ:セミシングル・シングル・ 送料:無料 公式サイト | 厚さ:11cm 硬さ:硬め(N170) | なし |
くじらマットレス マットレスタイプ | 価格:49,800円〜69,800円 サイズ:シングル・セミダブル・ダブル 送料:無料 公式サイト | 厚さ:8cm 硬さ:柔らかめ〜硬め(N70〜240) | なし |
エアウィーヴ スマートZ01 | 価格:77,000円〜110,000円 サイズ:シングル・セミダブル・ダブル 送料:無料 公式サイト | 厚さ:8cm 硬さ:やや硬め〜硬め(N180〜230) | 50日間 |
ラクダマットレス アスリーPRO肩ガード | 価格:96,700円〜121,200円 サイズ:シングル・セミダブル・ダブル 送料:無料(期間限定) 公式サイト | 厚さ:12cm 硬さ:やや硬め | 30日間 |
昭和西川 寝ればわかるシリーズ ラクシーン デラックス | 価格:42,900円~68,200円 サイズ:シングル・セミダブル・ダブル 送料:無料(北海道・沖縄・一部離島除く) 公式サイト | 厚さ:9cm 硬さ:硬め(N170) | なし |
アイリスオーヤマ 高反発マットレス シングル | 価格:6,980円〜10,999円 サイズ:シングル・セミダブル・ダブル 送料:無料 公式サイト | 厚さ:10cm 硬さ:硬め(N190) | なし |
ニトリ 腰を支えるマットレス M2201 | 価格:6,990円〜10,900円 サイズ:シングル・セミダブル・ダブル 送料:550円 公式サイト | 厚さ:8cm 硬さ:やや硬め〜硬め(N明記なし) | なし |
エムリリー優反発 スマートフォーム優反発三つ折り
サイズ展開 | セミシングル | シングル |
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サイズ(横×縦) | 80cm×195cm | 97cm×195cm |
価格(税込) | 29,980円 | 32,980円 |
厚み | 約8cm | |
素材 | 低反発ウレタンフォーム・高反発ウレタンフォーム | |
耐久年数 | 4〜7年 | |
特徴 | 3年間保証 送料無料(沖縄・一部離島除く) ポリエステル・ポリウレタンカバー付き |
エムリリー優反発 スマートフォーム優反発三つ折りは、独自の「優反発フォーム」を使用した二層構造のマットレスです。
上層部の「優反発フォーム」は、高反発の弾力・低反発の柔らかさのいいとこどりをしたような性質を持ちます。
体を支えるしっかりした弾力がありながら、包み込むようなフィット感があるのが特徴です。
下層部の「高反発オープンセルフォーム」は通気性に優れており、湿気対策がしやすいのがメリットです。
海外メーカー製品の中では品質に対して価格が控えめなため、コスパの良い製品をお探しの方におすすめです。
エムリリー優反発 スマートフォーム優反発三つ折りの口コミ
公式通販サイトから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元:公式通販サイト
低反発も高反発もなんか合わず不調が続いたので、このマットレスを買てみました。
結果は大成功!快適に眠れてます。痩せ型の人にはピッタリかと思います。
横になるとそこまでですが、指で押した感じは柔らかいので、太ってる人が8cmを使うと床を感じそう。
今まで使っていた布団がへたり、買い替えたいとマットレスを探していたところこちらの商品を見つけました。
程よい柔らかさがあり、寝っ転がっていて気持ちいいです。起きた時は肩、背中の痛みがなく、とても満足しています。
いまだに寝始めは違和感が有るが、寝返りは打ちやすい。
\デンマークで生まれた人気のマットレスブランド!/
コアラマットレス コアラフトンOASIS
サイズ展開 | シングル | セミダブル |
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価格(税込) | 49,900円 | 59,900円 |
厚み | 約8.5cm | |
素材 | 高反発ウレタンフォーム | |
耐久年数 | 5〜8年 | |
特徴 | 5年間保証 120日間お試し期間あり 送料無料(沖縄県除く) リバーシブルカバー付き |
コアラマットレス コアラフトンOASISは、コアラスリープから日本限定で販売されている布団型マットレスです。
3つの中材は、それぞれ表裏で硬さが異なります。
好みに合わせて組み替えることで、理想の寝心地にカスタマイズできるのが特徴です。
付属のカバーは夏用・冬用のリバーシブル仕様で、季節に合わせて使い分けられます。
カバーは自宅での洗濯が可能なほか、抗菌加工が施されており清潔に保ちやすいのもポイントです。
布団からマットレスに買い替えを考えている方、一年通して使いやすい製品を探している方におすすめです。
コアラマットレス コアラフトンOASISの口コミ
コアラフトン公式サイトから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元:コアラフトン公式
これを買う前は、腰痛に悩まされてました。半信半疑で購入してみたら、とてもぐっすり眠れました。もう手放せないです。
布団からコアラフトン OASISに変更。それまであった毎朝の腰痛が消え、熟睡できるのもあり、目覚めから快適。爽やかな1日を迎えられるようになった。 重たすぎないので別部屋に移動も、湿気対策に立てておくのも、楽々。
1枚で畳の上で使用してみましたが、多少固く感じるので、下に薄いマットレスを入れて使用しています。本当にやわらかめな寝心地が好きな方には硬く感じると思います。
\カスタマイズは全部で16通り!/
雲のやすらぎプレミアム 三つ折りマットレス
サイズ展開 | シングル | セミダブル | ダブル |
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サイズ(横×縦) | 97cm×198cm | 120cm×198cm | 140cm×198cm |
厚さ | 13cm | ||
重さ | 8㎏ | ||
硬さ(ニュートン) | 頭140N|腰部145N|脚部135N | ||
価格(税込) | 41,800円 | 51,800円 | 61,800円 |
素材 | 高反発ウレタン・スプリング | ||
耐久年数 | 5~8年 | ||
特徴 | やわらかめ~硬めの5層構造 100日間返品保証 送料無料 リバーシブルカバー付き |
雲のやすらぎプレミアム 三つ折りマットレスは、中材の5層構造と中材ごとの硬さを変えたスリーゾーンフィット構造が特徴です。
二つの特殊構造がしっかりと体を支え体圧を分散するため、腰痛の改善が期待できます。
厚さ約13㎝と折りたたみマットレスのなかでは厚めで、収納時のコンパクトさを求めている方は使いづらく感じる可能性があります。
五層の中材の中心部には高反発ウレタンを使用し、きちんと体を支えながら柔らかく包まれるような寝心地が得られます。
「柔らかい寝心地が好みだけど高反発マットレスに興味がある」という方におすすめです。
雲のやすらぎプレミアム 三つ折りマットレスの口コミ
Amazon公式ショップページから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元:Amazon公式ショップ
以前、使用していたマットレスは、沈みやすい物で90キロある自分には、不向きでした。このマットレスは、とても良く朝起きた時
腰の負担がかなり軽減されたので、良かったです。
雲のやすらぎのリピートです。10年近く仕様していましたが、流石に厚みが半分以下になって立てかけられなくなってしまったので新しく購入しました。三つ折りは今回初めてですが、今回も調子良いです。ふかふかだけれど、沈み込む事もなく心地よく仕様させていただいています。
敷布団代わりで使用。
厚みがあり、底つき感もありませんが腰部の沈み込みが多少あるためハニカム構造のハードタイプのベッドパットを併用する事で快適になりました。
マットレスとベッドパットで数万円はしますが、そこそこの睡眠の質を得るためには必要最小限かと思います(寿命は3〜5年程度かな)。
\「スリーゾーンフィット構造」を採用!/
マニフレックス メッシュウィング
サイズ展開 | セミシングル | シングル | シングルロング |
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価格(税込) | 36,520円 | 45,650円 | 55,000円 |
厚み | 約11cm | ||
素材 | 高反発ウレタンフォーム | ||
耐久年数 | 6〜8年 | ||
特徴 | 10年間保証 送料無料 ポリエステルカバー付き キャリーハンドル付き |
マニフレックス メッシュウィングは、イタリアの寝具メーカー「マニフレックス」が日本限定で販売している製品です。
優れた通気性を持つ独自の中材「エリオセル」・風通しのよいメッシュ素材のカバーで湿気の多い時期でも快適に使用できます。
キャリーハンドルがついているため、収納の際に持ち運びしやすいのもポイントです。
高反発マットレスのなかでは硬めの製品です。
体に合わない方が使うとマットレスから腰が浮いてしまい、かえって腰痛を悪化させてしまう可能性があります。
10年の長期保証がついているため、製品を長く使い続けたい方におすすめです。
マニフレックス メッシュウィングの口コミ
マニフレックス公式オンラインストアから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元:マニフレックス公式オンラインストア
とても良い。もう普通の敷き布団には戻れない。
普通のマットレスより薄いからどうかなと思いつつ購入しましたが、大満足です!
前のマットレスは毎朝腰が痛かったのですが、こちらに変えてから腰の痛みを感じずに起きることが出来ます!
使用開始した時点では思った以上に高反発で硬めだなぁといった印象でしたが、いまは他のマットレスでは寝られない程、寝心地が良いです。ただ、床に直で寝ているので、マットレスの上を歩くとき、足が深みにはまって歩きづらいです。
\日本人のライフスタイルに合わせて開発!/
くじらマットレス マットレスタイプ
サイズ展開 | シングル | セミダブル | ダブル |
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価格(税込) | 49,800円 | 59,800円 | 69,800円 |
厚み | 約8cm | ||
素材 | 低反発ウレタンフォーム・高反発ウレタンフォーム | ||
耐久年数 | 5〜8年 | ||
特徴 | 送料無料 部分購入可能 ポリエステルカバー付き |
くじらマットレス マットレスタイプは、6つの中材で理想の寝心地をカスタマイズできるのが特徴です。
硬さの異なる3種類・計6枚の中材を好みによって入れ替えることで、自分の体型にぴったりのマットレスを作れます。
中材単品での販売も行っており、へたれたものだけを買い替えて使い続けられるため経済的です。
公式サイトにはおすすめの組み合わせパターン表や、体に合う組み合わせを表示してくれるツールがあります。
「せっかく購入したけど体に合わなかった……」となりにくいのが大きなメリットです。
くじらマットレス マットレスタイプの口コミ
くじらマットレス公式サイトから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元:くじらマットレス公式
何個もマットレス試しましたが朝起きると身体が痛くて自分に合うものを見つけられていませんでした。くじらマットレスで、自分が一番楽な硬さ配置を発見してから、朝腰が痛くならなくなりました。もう他のベッドで寝れません笑
以前使用していた硬めのマットレスは仰向きに寝やすいけど、横向きは肩の圧迫感がありました。くじらマットレスは仰向き・横向きどちらにも寝やすかったです。体格の良い男性にも合うと思います。
どのマットレスを選べば良いか分からず、低反発と高反発どちらが良いのか迷ってましたが、購入後に調整できるこちらのマットレスに決めました。買ってよかったです。
\カスタマイズ次第で硬さ60パターン!/
エアウィーヴ スマートZ01
サイズ展開 | シングル | セミダブル | ダブル |
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価格(税込) | 77,000円 | 93,500円 | 110,000円 |
厚み | 約8cm | ||
素材 | エアファイバー | ||
耐久年数 | 6〜8年 | ||
特徴 | 3年間保証 30日間の返品期間あり 送料無料 マットレス丸洗い可能 ポリエステル・綿カバー付き |
エアウィーヴ スマートZ01は、自宅で丸洗いできるのが大きなポイントです。
ダニやカビ発生の原因となる湿気・ほこりを簡単に取り除き、常に清潔に保てます。
独自素材の「エアファイバー」は約90%が空気でできており、非常に高い通気性が特徴です。
睡眠中の汗が原因の蒸れや嫌なにおいを防ぎ、暑い時期でも快適に眠れます。
本体が汚れても簡単に洗えるため、小さな子どもやペットのいる家庭におすすめの製品です。
エアウィーヴ スマートZ01の口コミ
エアウィーヴ公式オンラインストアから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元:エアウィーヴ公式オンラインストア
普通の敷布団で悩んでいた肩の痛みや手のしびれがなくなりました。
お値段以上の良い買い物ができました。もっと早く買えば良かったと思っています。
慢性の腰痛もちで寝返りをうつのも辛かったのですが、このマットで寝ると硬いおかげで腰に負担がかかることがなくとても楽に寝返りができて嬉しくてゴロゴロ転がってます。
これ単体で寝ています。
他のものと比較していませんが以前使用していたものと比べるとかなり硬くて、寝起きに腰が痛かったです。
痛みはひと月ほどで感じなくなり今は快適に眠れています。
\マットレスの丸洗いができる!/
ラクダマットレス アスリーPRO肩ガード
サイズ展開 | シングル | セミダブル | ダブル |
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価格(税込) | 96,700円 | 111,770円 | 121,200円 |
厚み | 約12cm | ||
素材 | 高反発ウレタンフォーム | ||
耐久年数 | 6〜8年 | ||
特徴 | 50日間返金保証 送料無料 専用シーツ付き |
ラクダマットレス アスリーPRO肩ガードは、肩の悩み解消に特化したマットレスです。
横向き寝の際上部のへこみに肩が入り込むので、肩の圧迫や血流の阻害が起こりません。
非常に特殊な構造でかなり硬めの製品のため、合わない方は逆に体へ不調が現れる可能性があります。
50日間の返金保証を利用し、じっくりと寝心地を確かめるのが良いでしょう。
肩こりに悩んでいる方や、普段から横向きで寝ている方におすすめです。
ラクダマットレス アスリーPRO肩ガードの口コミ
公式通販サイトから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元:公式通販サイト
アスリーPROを使用して2か月になります。初めて使用した時は少し硬さを感じたのですが続けて寝て見るとだんだん程よい硬さに感じるようになりました。 仕事柄パソコンによる肩こりで悩んでいたのですが2か月寝てみると肩こりが無くなっていた事に気が付きました。アスリーPROは暑い夏もとても涼しく感じられ、朝まで熟睡できるようになり満足しています。
長年、左肩の痛みで悩んでおり色々なマットレスや枕を試しましたが、寝ていると痛みで目を覚ましてしまい、寝不足で体調不良の毎日が続いていました。 このマットレスと出会ってから、寝ている時にストレスがなく、数年ぶりに朝まで熟睡することができました。 しかも、長年悩んでいた肩の痛みもなくなり、今では趣味のゴルフなど楽しくプレーしています。 毎日の肩の痛みでストレスを抱えている方はぜひ試してみる価値ありです。本当にありがとうございました。
いつも横向きで寝る自分、肩が痛くなるのが悩みでした。夜中でも右に左にと何度も向きを変えていました。 このマットレスは画期的でした。肩の痛みは全くなくなり、毎日快適に眠れるようになりました。 センターマットもよく考えられています。台形上のテーパーが絶妙で、寝返りがしやすいです。
\肩こりや腰痛を予防!/
昭和西川 寝ればわかるシリーズ ラクシーン デラックス
サイズ展開 | シングル・セミダブル・ダブル |
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価格(税込) | 42,900円~68,200円 |
厚み | 約9cm |
素材 | 高反発ウレタンフォーム |
耐久年数 | 5〜8年 |
特徴 | 送料無料(北海道・沖縄・一部離島除く) ポリエステルカバー付き |
昭和西川 寝ればわかるシリーズ ラクシーン デラックスは、凸凹の中材で体を点で支えるマットレスです。
体の乗る場所とかかる圧力に合わせ、凸凹の形状が異なる中材を使用しています。
体とのフィット感が高く、体圧の分散と寝姿勢の維持をしっかりとサポートできます。
全ての機能がバランスよく備わっているので、使いやすい製品を探している方におすすめです。
昭和西川 寝ればわかるシリーズ ラクシーン デラックスの口コミ
楽天市場商品ページから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元:楽天市場商品ページ
寝心地が想像以上に素晴らしかったです。介護で母宅宿泊用にと購入しましたが、疲れが翌日すっかり取れておりびっくりしました。大当たりでした
旅行先の旅館がこちらの製品と似たようなお布団でした。朝起きたら、いつも起床時にある腰痛や背部痛が全くなく、すっきり起きられて感動しました。さっそく家用に似たような商品を探したところ、こちらの商品を見つけました。むしろ、こちらの方が厚みがあり、収納も簡単で、購入して良かったです。さっそく家族の分も購入しました。
予想以上に厚みにボリュームがあり、持ち運ぶのは若干大変ですが、フローリングでもこれ1枚で安心です。
\睡眠時の身体へのストレスやダメージが最小限!/
アイリスオーヤマ 高反発マットレスシングル
サイズ展開 | シングル | セミダブル | ダブル |
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価格(税込) | 6,980円 | 9,180円 | 10,999円 |
厚み | 約10cm | ||
素材 | 高反発ウレタンフォーム | ||
耐久年数 | 6〜8年 | ||
特徴 | 送料無料 消臭加工 リバーシブルカバー付き |
アイリスオーヤマ 高反発マットレスシングルは、価格に対して品質が良いコストパフォーマンスの高い製品です。
10㎝と三つ折りマットレスのなかでは厚みがあり、中材は硬めの高反発ウレタンで反発力が強く寝返りが打ちやすいです。
付属のカバーは春夏用・秋冬用のリバーシブルで、一年通して快適に使用できます。
手にしやすい価格で、高反発マットレスを初めて購入する方におすすめの製品です。
アイリスオーヤマ 高反発マットレスシングルの口コミ
公式通販サイトアイリスプラザから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元:アイリスプラザ
いつもラグの上で寝てるので購入しました。高反発なので寝心地いいです。このマットレスの上で寝てから腰が痛い悩みから解放されました
高反発なので寝返りがしやすくしかも、厚みも十分なので底付の心配なく安心。フローリング床に直接置いて使用しております。暑い夏場時期にはメッシュ地側を使用すればとても快適です。
値段が安かったので心配してましたが、想像通りで充分なマットレスでした。高反発で厚さ10センチでしたの厚みと硬さのバランスがちょうどよかったです。
\オールシーズン使用可能!/
ニトリ 腰を支えるマットレス M2201
サイズ展開 | シングル | セミダブル | ダブル |
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価格(税込) | 6,990円 | 8,990円 | 10,900円 |
厚み | 約8cm | ||
素材 | 高反発ウレタンフォーム | ||
耐久年数 | 6〜8年 | ||
特徴 | 1年間保証 送料一律550円 ポリエステルカバー |
ニトリ 腰を支えるマットレス M2201は、中材に波型加工が施されており体圧分散性に優れているのが特徴です。
真ん中の中材はほかの2つより硬めのウレタンを使用し、製品名のとおり腰を支えて負荷がかかるのを防ぎます。
三つ折りマットレスのなかでは硬めの製品です。
小柄な方や体重の軽い方は体に合わず、眠りづらさや腰の痛みを感じる可能性があります。
店頭で一度寝心地を確認してみましょう。
単体だけでなく布団の下に敷いても使えるため、今の布団の寝心地を改善したい方におすすめです。
ニトリ 腰を支えるマットレス M2201の口コミ
ニトリネットから実際に利用した人の口コミをピックアップしてみました。引用元:公式通販ニトリネット
朝起きると腰の痛みがあるため購入しました。元々硬めが好きなので、程よい寝心地です。
敷ふとんがヘタヘタで熟睡できてませんでしたが、これはいい感じで寝れそうです。 値段もお手頃でコスパ良し! 腰が沈まないのがいいですね
腰痛で悩んでおり「腰を支える」の文字があり購入しました。 以前、購入した硬いマットとあまり変わらない感じもします。 しかし、少し腰が楽になったように思います。 暫く使って見ます。
\綺麗な寝相をサポート!/
折りたたみマットレスのメリット
折りたたみマットレスのメリットは、主に以下の5点です。
- コンパクトに収納可能
- 簡易ソファとして利用できるものもある
- キャンプや車中泊にも使える
- へたりに強く寿命も長め
- 自立するからお手入れがしやすい
「たたみやすい」以外の通常のマットレスにはない長所をご紹介します。
順に見ていきましょう。
コンパクトに収納可能
折りたたみマットレスの一番のメリットは、コンパクトに収納できることです。
通常のたためない製品とちがい押し入れやクローゼットに簡単に収納できるため、未使用時でも邪魔になりません。
収納スペースを圧迫せず、来客用の寝具としても便利です。
部屋が狭めの方や、収納スペースを確保しづらい方におすすめのポイントです。
簡易ソファとして利用できるものもある
折りたたみマットレスのなかには、簡易ソファとして利用できる製品があります。
昼はソファ・夜は寝具と2通りの使い方ができるため、部屋のスペースを無駄なく有効活用できます。
家具を設置するスペースや購入費用を抑えられるため、一人暮らしの方やコストパフォーマンスを求める方におすすめです。
キャンプや車中泊にも使える
折りたたみマットレスは、キャンプや車中泊などアウトドアシーンに持ち込むのもおすすめです。
- どこにマットレスを敷くか確認し、場所に合ったサイズのマットレスを使うこと
- 地面や座席のでこぼこ感を軽減するため、なるべく厚みのある製品を選ぶこと
上記2点を押さえた製品を選ぶと、外出先でも快適な睡眠時間が得られます。
へたりに強く寿命も長め
折りたたみマットレスは、中材をローテーションすることで長持ちさせられます。
マットレスカバーを取り外せる製品であれば、中材の場所交換が可能です。
中材で特にへたりやすいのは、最も負荷の高い腰を乗せる真ん中部分です。
定期的にローテーションさせると、中材のへたりを抑えマットレスの寿命を伸ばせます。
製品によっては中材ごとの硬さが異なる等、ローテーション不可の場合があるため購入時に確認しましょう。
自立するからお手入れがしやすい
簡単に風通しが可能で湿気対策ができるのも、折りたたみマットレスのメリットです。
折りたたみマットレスはZのかたちに自立させられる形状となっており、室内で簡単に風通しができます。
軽量の製品が多いため持ち運びが簡単で、手入れが終わったあとも楽に片付けができるのもポイントです。
折りたたみマットレスのデメリット
三つ折りマットレスの主なデメリットは以下の3点です。
- 厚みが薄く柔らかいものは腰・背中の底付き感に注意
- 折り目がズレて隙間ができることがある
- 折りたたみ部分に体が沈みやすい
ここでは各デメリットの解説や注意点、改善方法をご紹介します。
それでは順に見ていきましょう。
厚みが薄く柔らかいものは腰・背中の底付き感に注意
厚みが薄い・柔らかく体が沈みやすい製品は、底付き感が出て睡眠時に痛みを感じる場合があります。
底付き感とは?
寝具の支えるちからが足りず、体が床付近まで沈んでしまう現象です。
硬い床に寝転がっているように体が圧迫され、血流の悪化による痛みやコリの発生につながります。
体をしっかり支えられる厚み・密度のある製品を選びましょう。
マットレス選びの際は、以下の基準を目安にしてください。
- 厚みが8~10㎝
- 中材がウレタンの場合、高反発なら密度30以上、高反発なら密度40以上
- 中材がファイバーの場合、密度50以上
折り目がズレて隙間ができることがある
折り目の隙間部分に違和感を覚え寝心地悪く感じてしまうのは、三つ折りならではのデメリットです。
睡眠中に折り目がズレて隙間ができる原因は、主に以下の2点です。
- 伸縮性の高いカバーを使用している
- 頻繁に寝返りを打つ
隙間ができると床との段差が生まれ、寝姿勢が崩れ体に余計な負荷がかかったりフィット感が損なわれたりします。
伸縮性の少ないカバーの使用や、マットレス用の隙間埋めパッドの使用で改善が可能です。
折りたたみ部分に体が沈みやすい
折りたたみ部分は構造上耐久性が低く、特に沈み込みやすい部分です。
折りたたみ部分の位置によっては腰が沈んでしまい、腰痛やコリの悪化につながります。
寝相が良くない方の場合、動いた拍子に折りたたみ部分に体が引っかかってしまうかもしれません。
気になる方は、敷きパッドやベッドパットの使用で沈み込みを抑えるのがおすすめです。
失敗しない!折りたたみマットレスの選び方
折りたたみマットレスを選ぶ際にチェックしておきたいポイントは以下の4点です。
- 折り目の数は三つ折りがおすすめ
- 折りたたみマットレスの厚みは8~10cm程度がおすすめ
- 折りたたみマットレスは高反発素材がおすすめ
- 低反発やスプリングコイルの三つ折りマットレスはNG
ここでは各ポイントの解説と、なぜチェックが必要かについて説明していきます。
折り目の数は三つ折りがおすすめ
折りたたみマットレスは、三つ折りタイプを選ぶのがおすすめです。
折り目の数は以下の4種類が一般的です。
- 二つ折り
- 三つ折り
- 四つ折り
- 六つ折り
二つ折りや四つ折りは真ん中に折り目があるため、折りたたみベッドと相性が良いです。
しかし横になったときちょうど腰に折り目が来るため、負担がかかる可能性があります。
六つ折りは、よりコンパクトに収納できるのが最大のメリットです。
ただし折り目が多いぶん、耐久性や寝心地に難があります。
三つ折りは腰に折り目が重ならず、折り目の数が最低限で寝心地の快適さも確保できます。
折りたたみマットレスの厚みは8~10cm程度がおすすめ
マットレスの厚みは8~10㎝程度の製品が、寝心地よく持ち運びしやすいためおすすめです。
厚みが8㎝以下だと底付き感が出てしまうほか、耐久性が低くすぐダメになるリスクがあります。
逆に厚みが10㎝以上だとマットレスの重量が増え、持ち運びしやすいメリットが損なわれます。
8~10㎝程度が折りたたみマットレスの長所を活かせる厚みです。購入時の参考にしてみてください。
折りたたみマットレスは高反発素材がおすすめ
折りたたみマットレスは、中材に高反発ウレタンや高反発ファイバーを使用した製品がおすすめです。
硬めで丈夫な素材なため折り目部分がへたりにくく、風通しの際に自立させやすいのも相性がいいです。
高反発ウレタンは体圧分散性・高反発ファイバーは通気性とそれぞれ長所が異なるため、自分にあったものを選びましょう。
低反発やスプリングコイルの三つ折りマットレスはNG
低反発ウレタンやスプリングコイルは、折りたたみマットレスと相性が悪い中材のためおすすめできません。
低反発ウレタンは柔らかい素材をしており底付き感が出やすく、未使用時や風通しの際自立させることが困難です。
スプリングコイルは重量があり、手軽に持ち運べるというメリットが失われてしまいます。
前述した素材のマットレスが欲しい場合は、一般的なマットレスの購入がおすすめです。
三つ折りマットレスおすすめのよくある質問・Q&A
まとめ
今回は、おすすめの三つ折りマットレス10点をご紹介しました。
購入してすぐはマットレスに体がなじまず眠りづらく感じてしまいます。
すぐに「買い物を失敗した」と思わず、数週間は様子を見るのが大切です。
トライアル期間のある製品を選べば、体に合わない製品でも期間中なら返品可能なため購入時にチェックしてみましょう。
使いやすいマットレスを手に入れて睡眠時間の質を上げ、毎日の睡眠をより快適に過ごしましょう。