「どんな保湿ケアをすればいいか分からない」
「保湿をするとどんなメリットがある？」
脱毛施術を受けた後は保湿ケアが重要といわれますが、なぜ保湿ケアが必要なのかイマイチ分からない人も少なくないでしょう。
この記事では、ヒゲ脱毛後の保湿のメリットや、おすすめの保湿ケア方法、保湿ケアアイテムの選び方まで幅広い情報を解説します。ヒゲ脱毛を検討している人はぜひ参考にしてみてください。
1.ヒゲ脱毛後の保湿は必須？3つのメリットとその理由
ヒゲ脱毛の施術後は、しっかりとした保湿ケアが必要です。脱毛後の保湿ケアをすることのメリットは以下の3つです。
・色素沈着や炎症からの回復力を高める
・ヒゲ脱毛時の痛み対策になることもある
それぞれ詳しく解説していきます。
①脱毛後の肌トラブルを防ぐ
ヒゲ脱毛後の保湿ケアは、肌を乾燥から守り、肌トラブルを予防する効果が期待できます。
脱毛施術は、レーザーや光を照射して毛の黒い色素に反応させることで、毛の成長に影響を与えます。照射熱によって脱毛直後は肌内部に熱をもっているため、肌の乾燥やつっぱり感が気になることも。
肌が乾燥しているとバリア機能が低下し、かゆみや赤み、ブツブツなどの炎症を引き起こす可能性があるため、脱毛後の保湿は必要不可欠なのです。
②色素沈着や炎症からの回復力を高める
ヒゲ脱毛後は、肌状態によっては炎症が起き、シミのような色素沈着が一時的に残ることがあります。
このような肌トラブルは、肌表面に新しい皮膚細胞が入れ替わるターンオーバー機能によって、徐々に治まっていきます。
しかし、脱毛施術で肌が乾燥していると、ターンオーバーのサイクルが乱れて皮膚細胞の入れ替わりが遅くなり、トラブルが長引いてしまいます。
保湿ケアによって肌が保護されていれば、正常なターンオーバーのサイクルが整い、肌の回復力を高められるでしょう。
③ヒゲ脱毛時の痛み対策になることもある
脱毛施術の痛みは個人差がありますが、太い毛ほど痛みを感じやすい傾向があります。男性のヒゲの場合は、全身の中でも毛が太く毛根が深い位置にあるため、施術時の痛み対策は欠かせません。
サロンやクリニックでは、冷却や保護クリームなどで痛み対策を行っていますが、肌が乾燥していると痛みを感じやすいため、保湿ケアは重要です。
丁寧な保湿ケアで肌のコンディションが整っていると、ヒゲ脱毛後の肌荒れを防ぐ効果も期待できるでしょう。
2.ヒゲ脱毛後におすすめの保湿ケア方法3つ
ヒゲ脱毛後におすすめの保湿ケア方法を3つご紹介します。
・水分補給を意識する
・部屋の湿度を調整する
ひとつずつ解説していきますので、出来そうな方法からチャレンジしてみましょう。
①化粧水や乳液、クリームで保湿する
ヒゲ脱毛後は肌が乾燥しやすいため、化粧水や乳液、クリームなどを使用して保湿しましょう。
化粧水はケチらず、何度か重ねづけすると肌に入りやすくなります。水分だけでは時間が経った後に蒸発で乾燥が進む恐れがあるため、乳液やクリームなど油分を含むアイテムで保護しましょう。
脱毛直後は、乾燥によって肌が敏感になりやすい傾向があり、低刺激なアイテムを選ぶことをおすすめします。
②水分補給を意識する
保湿アイテムで外からケアすることも大切ですが、水分補給によるインナーケアも合わせて意識しましょう。
厚生労働省は、健康維持のために積極的な水分補給を推進しています。人間の身体は約6割が水分でできているため、適切な水分摂取は人にとって欠かせないのです。
ヒゲ脱毛後のケアだけでなく、日頃から意識して水分補給をすることで、健康維持も目指しましょう。
③部屋の湿度を調整する
乾燥した部屋で生活していると肌が乾燥しやすくなります。湿度が低い冬に肌の乾燥が気になる人もいるのではないでしょうか。
部屋の湿度対策には以下のような方法があります。
・水の入った容器やコップを置いておく
・濡れたタオルや洗濯物を室内で干す
中でも、秋から冬にかけては室内でも湿度が低くなりやすいため、湿度管理を行って乾燥から肌を守りましょう。
3.秋から冬は重点的な乾燥対策が必要
空気が乾燥する秋から冬にかけては、ヒゲ脱毛後の保湿ケアが特に欠かせない季節です。それだけでなく、脱毛を始める時期が秋から冬に推奨されていることはご存知でしょうか。
脱毛を始める季節が秋から冬の理由をまとめました。
・オフシーズンでお店の予約がとりやすい
・キャンペーンプランが登場しやすい
とくに、春夏に比べて紫外線量が少ないのが大きなメリットです。ヒゲは顔に生えていることから紫外線の影響を受けやすく、脱毛後に念入りなケアが必須になります。
また、日焼けした肌では一般的に脱毛の施術を断られるケースもあるため、秋冬から始めるとよいでしょう。
その分、空気の乾燥や脱毛後のほてりで乾燥しやすくなるため、いつも以上の乾燥対策が大切です。
4.脱毛後の保湿ケアアイテムの選び方
脱毛後の保湿ケアアイテムはどのように選べばいいのでしょうか？代表的なアイテムは以下のようなものがあります。
| アイテム名 | 特徴 |
| 化粧水 | 肌に水分を与える役割 |
| 乳液 | 肌をなめらかに整えて水分蒸発を防ぐ |
| クリーム | 油分で水分を閉じ込めしっとりと仕上げる |
| ジェル | 伸びがよく潤いのある仕上がりになる |
| オールインワン | 化粧水・乳液・クリームの用途をすべて含む時短アイテム |
保湿ケアアイテムは、肌質に合わせて選ぶと失敗しません。
例えば、洗顔後にすぐ皮脂が浮いてきたり、べたつきが苦手だったりする人は、さっぱりとしたテクスチャのアイテムを選びましょう。主に化粧水＋乳液orジェルの組み合わせがおすすめです。
逆に肌のつっぱりや乾燥が気になる人は、しっとりとしたテクスチャのアイテムを選ぶとよいでしょう。化粧水はとろみのあるテクスチャを選び、化粧水＋乳液＋クリームの組み合わせがおすすめです。
男性は一般的に皮脂の分泌量が多い傾向にあります。基本的には化粧水＋乳液で保湿ケアを行い、季節や肌の状態に合わせてクリームを足すなど臨機応変に対応しましょう。
5.ヒゲ脱毛後の保湿ケア以外に気を付けたい注意点
ヒゲ脱毛後は、肌トラブルを防ぐ目的として以下のようなことにも注意しましょう。
・飲酒は数日間やめる
・激しい運動はしない
・日焼け対策を徹底する
脱毛後は肌に熱がこもっているため、体温を上げて肌刺激になるような行動は極力避けましょう。
肌トラブルを防いで、綺麗に脱毛を進めていくために必要なので、上記の注意点も頭に入れておいてください。
| 関連記事：ヒゲ脱毛後の入浴に関する注意点はこちらの記事で解説しています |
| ▶ヒゲ脱毛後のお風呂は要注意？入るタイミングや入浴のポイントを紹介！ |
6.ヒゲ脱毛後の保湿に関するよくある質問
ヒゲ脱毛後の保湿ケアに関するよくある質問をまとめました。
ひとつずつご紹介していきます。
Q1.ヒゲ脱毛後の保湿はいつから行えばいい？
ヒゲ脱毛の施術を受けた後は、帰宅後すぐに保湿ケアを始めましょう。
また、サロンやクリニックによっては、脱毛後の肌トラブル対策に炎症止めの軟膏が出されることがあります。
赤みやヒリヒリ感が気になる場合は、照射した部分に適量塗布しましょう。
Q2.ヒゲ脱毛後に保湿しないとどうなる？
ヒゲ脱毛後の保湿ケアを怠ると以下のようなトラブルの原因になる可能性があります。
・施術中の痛みを感じやすくなる
・肌のターンオーバーが乱れて肌荒れが長引く
上記以外にも、外からの刺激に弱くなるため、脱毛後の保湿ケアは徹底しましょう。
Q3.ヒゲ脱毛前も保湿ケアを行った方がいい？
ヒゲ脱毛前も保湿ケアを行い肌のコンディションが整っていると、個人差はありますが脱毛時の痛み対策になります。そのため、脱毛後だけでなく日頃から保湿ケアを徹底しましょう。
ただし、施術当日はクリームのような油分の多い保湿ケアは毛穴を埋める恐れがあるため、化粧水のみのケアにとどめましょう。
7.ヒゲ脱毛後は万全の保湿ケアで健やかな肌を目指そう！
ヒゲ脱毛後は、肌が敏感になり乾燥しやすくなることから、通常よりしっかりと保湿ケアを行うことが重要です。
保湿ケアは化粧水や乳液以外にも、湿度の調整や水分摂取、優しい髭剃りを意識することなど、いくつかのポイントを押さえてみてください。
念入りな保湿ケアでヒゲ脱毛後の肌の調子を整えましょう。
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