背中の毛が濃い男性必見！処理するメリットと注意点、おすすめの処理方法をご紹介

海やプール、温泉・サウナ、そしてジムでの着替えなど、上半身を見られる機会は意外と多いですよね。そんなとき、他の人の背中を見て、ふと「自分の背中の毛、大丈夫かな？」と不安になったことはありませんか？背中は自分では見えにくいため毛が生えていてもなかなか気づきにくいですが、実は人目につきやすい部分です。中には、友人や家族に指摘されて初めて気づいたという人もいるかもしれません。

一度気になり始めると、つい意識してしまうもの。とはいえ、手の届きにくい背中の毛は、どう処理すればよいのか分からず悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

そこで本記事では、背中の毛を処理することで得られるメリットと注意点、そしておすすめの処理方法について解説します。背中の毛に悩んでいる方は、ぜひ最後まで目を通してみてください。

1.背中の毛は処理するべき？

これまであまり気にしたことがなかった人や、「自分はそこまで濃くない」と思っていた人も、いざ背中の毛に気づくと、「処理した方がいいのかな？」と悩んでしまうことがあるかもしれません。

ここでは、背中の毛を処理することで得られるメリットと注意点についてご紹介します。

メリット①清潔感が出る

背中の毛を処理する最大のメリットのひとつが「清潔感の向上」です。背中は自分では見えにくい部分ですが、範囲が広く、人目につきやすい場所でもあります。特に温泉や夏場の薄着のときなど、毛が目立っていると「なんとなく不潔に見える」と思われてしまうことも。

毛を処理しておくことで、肌が見えたときの印象がすっきりし、全体的に清潔でスマートな印象を与えることができます。

メリット②肌トラブルの軽減・予防

背中は汗をかきやすく皮脂腺も多いので、ニキビや湿疹などの肌トラブルが起きやすい部位です。さらに、常に服に覆われていて蒸れやすく、特に毛が多いと汗や汚れが付着しやすいため、雑菌の繁殖を招きやすい環境になっています。

背中の毛を処理することで通気性が良くなり、汗や皮脂がたまりにくくなるため、ニキビやかゆみといったトラブルの予防・軽減が期待できます。肌荒れに悩んでいる方は、ムダ毛を処理してみるのも一つの方法です。

メリット③服を脱ぐ場面やファッションで自信が持てる

「背中の毛が気になって水着を堂々と着られない…」、「友人と温泉に行くのが恥ずかしい…」そんな悩みを抱えている方も少なくないのではないでしょうか。実際、温泉やプールなどで上半身を見せる場面では、背中の毛にコンプレックスを感じやすいものです。

しかし、処理をすればそうした場面でも余計な心配をせず、自信を持って振る舞えるようになります。さらに、タンクトップや背中の開いた服も気にせず着られるようになり、ファッションの自由度が広がるのも嬉しいポイントです。

見えない部位だからこそ、きちんとケアしているかどうかで「自分に自信を持てるか」が変わるもの。背中の毛の処理は、見た目の変化にとどまらず、気持ちの面でもポジティブな効果をもたらしてくれるでしょう。

注意点①自己処理が難しい

背中の毛は、腕や脚などと違って鏡を使っても見えにくく、さらに手も届きにくいため、自分で処理するのが非常に難しい部位です。

無理な体勢でシェービングしようとすると、剃り残しができたり、肌を傷つけてしまったりと、かえってトラブルの原因になることも。また、除毛クリームなどを使う場合でも、塗りムラや洗い残しが起きやすく、想像以上に手間がかかります。

一人で完璧に仕上げるのはなかなか大変なので、安全に、そしてきれいに処理するには誰かに手伝ってもらうのがおすすめです。

注意点②継続的に処理する必要がある

自己処理のもう一つの悩みは「定期的なケアが必要になる」という点です。背中の毛は一度処理しても時間が経てばまた伸びてくるため、清潔感やすっきりした見た目を保ちたい場合は、こまめに処理をしなければなりません。

しかし、手間がかかるうえに頻繁に処理するのは途中で面倒になってしまったり、サボってしまいたくなることも多いです。また、繰り返すことで肌に負担がかかり、赤みやカミソリ負けなどのトラブルにつながる可能性もあります。

2.背中の毛を自分で処理する方法

背中の毛が気になったら、まずは自分で処理しようと考える人が多いと思います。ここでは、手軽に始められる主な処理方法と、それぞれの特徴・注意点をご紹介します。

▼カミソリ

◎メリット：手軽・安価／慣れていればスピーディーに処理できる

△デメリット：背中は手が届きにくく処理が困難／肌を傷つけやすい

カミソリは最も一般的な処理方法のひとつですが、背中は自分ではほとんど見えず、手も届きにくいため、自己処理が非常に難しい部位です。無理に剃ろうとすると、剃り残しや肌を傷つけてしまう恐れがあります。背中の毛をカミソリで処理する場合は、誰かに手伝ってもらうのがおすすめですが、一人で行う場合には鏡を使って慎重に処理するようにしましょう。

▼背中専用電動シェーバー

◎メリット：ケガの心配が少なく安全／自分ひとりでも処理しやすい

△デメリット：購入費用がかかる／カミソリほどの深剃りはできない

近年人気なのが、背中専用の電動シェーバーです。長いアームや可動式のヘッドがついており、一人でも処理しやすい設計になっています。深剃りにはやや不向きですが、皮膚を傷つけにくく、肌トラブルが起こりにくいです。

▼除毛クリーム

◎メリット：広範囲を短時間で処理可能／痛みがほとんどない

△デメリット：肌に合わない可能性がある／放置時間や洗い流しに手間がかかる

除毛クリームは、塗って放置するだけで毛（たんぱく質）を溶かせる便利なアイテム。背中全体に均一に塗布できれば、ムラのない仕上がりが期待できます。

ただし、肌が弱い方は、赤み・ヒリヒリ感・かぶれが出る可能性もあるため、必ずパッチテストを行ってから使用しましょう。また、クリームの塗布や洗い流しが一人では難しいこともあります。

▼産毛タオル（除毛タオル）

◎メリット：入浴時に使える／ケアしながら処理できる

△デメリット：効果は一時的／濃い毛には不向き

産毛タオルは、肌に大きな負担をかけず、産毛をやさしく処理できるアイテムです。お風呂で体を洗うついでに使用でき、角質ケアもできるところも魅力。ただし、産毛タオルはあくまで「マイルドなケア用品」であり、濃く太い毛にはほとんど効果がありません。また、産毛に対しても1回では大きな変化は表れにくく、継続して使用することが前提です。即効性や強い除毛効果は期待できない点に注意しましょう。

3.背中の毛を処理したいなら脱毛するのもひとつ！

背中の毛が気になったとき、カミソリや除毛クリームなどの自己処理を選ぶ方も多いと思います。ただ、背中は「見えにくい」、「手が届きにくい」部位のため、安全に・きれいに処理するのはなかなか難しいのが現実です。

仕上がりに満足できなかったり、頻繁な手入れがストレスになっているなら、プロの手を借りる「脱毛」も選択肢のひとつとして考えてみてもいいかもしれません。

脱毛には大きく分けて、エステ・サロンで受けられる「美容脱毛」と、医療機関で受けられる「医療脱毛」の2種類があります。

さらに脱毛方式には、毛根をターゲットにして熱ダメージを与えるタイプ（IPL脱毛・熱破壊式）と、毛の生成を司るバルジ領域をターゲットにするタイプ（SHR脱毛・蓄熱式）があり、それぞれに得意な毛質や特徴があります。

	毛根がターゲット	バルジ領域がターゲット
エステ・サロンでの脱毛	IPL脱毛	SHR脱毛
クリニックでの脱毛	熱破壊式（HR）	蓄熱式（SHR）

背中の産毛にはSHR脱毛・蓄熱式がおすすめ

背中の毛は、ヒゲやVIOのような太く硬い毛とは異なり、産毛のような毛質であることが多いです。柔らかく細い毛には、毛根をターゲットに高温の熱を一気に与える脱毛方式よりも、発毛の指令を出す「バルジ領域」にじわじわと熱を加える脱毛方式が適しているとされています。そのため、背中の毛を脱毛したい場合にはバルジ領域にアプローチする方式を選ぶのがおすすめです。

また、SHR脱毛・蓄熱式は痛みが少なく、肌への刺激も抑えられるため、敏感肌の方にも向いています。背中は面積が広いため、広範囲を効率よく照射できるこのタイプの脱毛は相性が良いといえるでしょう。

背中の毛を脱毛するのはリスクもある？

背中の脱毛で注意したいリスクのひとつが、「硬毛化」です。これは、脱毛の光やレーザーの刺激によって、かえって毛が太く・濃くなってしまう現象のことを指します。美容脱毛・医療脱毛を問わず、どちらでも発生する可能性があるものです。

硬毛化のはっきりとした原因はまだ解明されていませんが、細く柔らかい毛が生えている部位で生じやすいと言われています。処理前よりも目立ってしまうことで「脱毛したのに逆効果だった」と感じる人も少なくありませんが、万が一硬毛化が起きた場合でも、脱毛方法の変更（美容から医療）、照射方式の見直し、出力の調整などの対応によって改善が期待できるケースも多いため、自己判断せずスタッフへ相談することが大切です。

4.どこで脱毛しようか迷ったら

「脱毛に興味はあるけれど、サロンやクリニックが多すぎて、どこを選べばいいか分からない…」そんな風に迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

サロンとクリニックの大きな違いには、施術時の痛み、費用、脱毛効果、施術者などが挙げられます。「まずは試してみたい」、「痛みの少ない方法で始めたい」と考える方には、サロンを選んでみると良いかもしれません。

メンズ脱毛専門店「RINX（リンクス）」がおすすめ

RINXは、創業17年・累計733万件以上の施術実績を誇るメンズ専用の脱毛サロンです。男性に特化した脱毛機器を導入しており、男性特有の太くて濃い毛にも対応できます。照射面はマイナス4度まで冷却される仕組みになっており、痛みが軽減されやすいのもポイント。

施術・カウンセリングともにすべて男性スタッフが対応してくれるため、「女性スタッフだと恥ずかしい…」と感じる方でも安心です。デリケートな悩みも相談しやすい環境が整っています。

全国展開しており、店舗間移動も可能なため、引っ越しや転勤があっても通い続けやすいです。また、公式アプリから24時間リアルタイムで空き状況を確認できるだけでなく、変更・キャンセル手続きも行えるため、ストレスなく予約できます。

背中は全身脱毛プランに組み込まれていることも多いですが、リンクスは背中（上）、背中（下）をそれぞれ1回から施術を受けられるので、背中だけ試してみたいという人にもぴったりです。

支払いはクレジットカードのほかに、都度払い・Paidyでの分割払い・月定額システムもあるため、まとまった費用の準備が難しい方でも無理なく通うことができます。また、スタンダードプラン（8回）は83,200円（税込み）ですが、満了後、永久に何回でも1回価格の80%OFFにて施術を受けられる保証もあるので、万が一の場合でも安心です。

気になる方は、ぜひリンクスの公式ホームページをチェックしてみてくださいね。