鹿児島市のおすすめパーソナルジム10選～女性も通いやすい！
この記事では鹿児島市のパーソナルジムを厳選して紹介します。
・リモートワークで在宅勤務が続き体がたるんできた
・自分1人では運動やダイエットを続けることができない
・今度こそダイエットを成功させたい
こういった方々におすすめなのが「パーソナルジム」です。
パーソナルジムは、経験豊富なトレーナー陣が初心者からアスリートまで、幅広いニーズに合わせて、ひとりひとりにベストな指導・サポートが受けられるのが特徴のジムです。
運動経験が少ない人、運動が苦手な人でもニーズに合わせたレッスンが期待出来ますよ。パーソナルジムと聞くと敷居が高いイメージがあるかもしれませんが、無料カウンセリングや体験レッスンを有効活用することで最適なジム探しにきっと役立つはず。
そこで今回は鹿児島市でおすすめのパーソナルジムについて紹介していきます！
パーソナルジム選びのポイント
パーソナルジムの費用は決して安いものではありません。そのため出来るだけ失敗しないようにジムを選びたいですよね?
具体的なジムの紹介の前に、まずは失敗しないためのジムの選び方について詳しく紹介していきます。
「通ってみたら思っていたのと違ったかも…」このような後悔をしない為にも、是非チェックしてみてください！
通いやすいジムを選ぼう
パーソナルジム選びで最も大切なことは「通いやすいかどうか」です。ジムに行かなくなる1番の理由としては「行くのが面倒…。」です。
どれだけ評判が良く、自分でもお気に入りのパーソナルジムでも、場所が遠いと通うのが面倒になってしまいます。パーソナルジムを選ぶときは自宅、もしくは職場から通いやすいジムを選ぶことをおすすめします。
予算を決めよう
繰り返しになりますがパーソナルジムの費用は決して安いものではありません。また、支払う金額と結果が比例するわけではありません。結果を出すのは自分次第です！
あとから不安になるような無理な投資にならないよう、予算を決めてから選んでいくことをおすすめします。
1日体験や見学できるジムを選ぼう
自分が通いたいパーソナルジムが、体験や見学などができるかどうかも重要なポイントです。
一度訪れて体験することによって、事務スタッフの対応や他の会員の様子、設備がどういったものなのか事前確認することができます。
1日体験や見学、無料カウンセリングなどを行っているパーソナルジムは意外と多いので、実際にジムに訪れて確認し、自分に合っているかどうかチェックしましょう。
鹿児島市のおすすめパーソナルジム10選
日本一の実績～ライザップ鹿児島店
圧倒的な実績を誇るライザップ。何が何でも痩せたい方におすすめです。
今までに15万人以上の方がライザップのプログラムを受けていますよ。
医師監修のプログラム、専属トレーナーによるトレーニング、そして管理栄養士監修のフードコントロール。
ライザップの経験は、まさに一生モノです。
なかには30kg以上のダイエットに成功した女性も！
トレーナーのサポートのおかげで、壁にぶつかっても乗り越えられたのだとか。
トレーナーはメンタルケアの知識も習得。
モチベーションが下がりがちな停滞期も心配ありません。
ライザップのプログラムで前向きになれることが、筑波大学との共同研究で実証されています。
まずは無料カウンセリングで「生まれ変わった私」をイメージしましょう。
ライザップで、人生最後のダイエットにチャレンジしてみませんか？
| 施設名 | ライザップ鹿児島店 |
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市中町1-5 MARUZENⅡ ビル4F |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
| 問合せ | 0120-700-900 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 55,000円（税別） |
| 会費 | 327,800円（税別）／2ヶ月～《マンツーマントレーニングコース》 |
コストを抑えてトレーニング～24/7Workout鹿児島店
24/7Workoutの最大の特徴は「リーズナブルな料金。」
広告費のコストを抑えることで低料金を実現しています。
マンツーマンレッスンの75分間は、すべてあなただけの時間。
完全個室で人目を気にせずトレーニングに集中できますよ。
トレーナーと目標を再確認しながらトレーニングのイメージを共有化。
目標と現状を数値化することで「今日のトレーニング」のモチベーションが上がります。
早朝7時～深夜24時まで営業時間は長め。
お仕事前の朝、帰りも気軽にトレーニングできますよ。
ウェア類、ドリンクなどレンタル無料。手ぶらで通えるので無理なく続けられます。
「3食たべるダイエット」は、食習慣を見直すことで「リバウンドしにくいカラダ」をめざすことができます。
お手頃価格の24/7Workoutでパーソナルトレーニングを始めてみませんか？
| 施設名 | 24/7Workout鹿児島店 |
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市武2-26-6 3F |
| 営業時間 | 7：00～24：00 |
| 問合せ | 0120-017-247 |
| 定休日 | 無し（予約制） |
| 入会金 | 41,800円《2カ月コース》 |
| 会費 | 107,800円《2カ月コース》 |
未来を変えるための時間～KARIV GYM 鹿児島店
KARIVは GYMは東京、九州エリアに4店舗。
あなたの未来を変えるサポートを提供しています。
専属トレーナーと、新しい人生のトビラを開いてみませんか？
トレーニングは3種類をミックス。
高重量のウエイト、自重を使ったサーキットトレーニング、バイクマシンの有酸素。
レベルに合わせた組み合わせで効果を最大化します。
食べながら痩せるダイエットで、フードコントロールもストレスフリーに。
メニューの提案、フィードバックはLINEでOKです。
コース修了後におすすめなのが継続プラン。
トレーニングを生活の一部に取り入れて、ボディラインを維持できますよ。
| 施設名 | KARIV GYM 鹿児島店 |
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市東千石町11-14オカダミシンビル3F |
| 営業時間 | 8：00～23：00 予約制 |
| 問合せ | 099-248-7518 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 30,000円（税別） |
| 会費 | 150,000円（税別）／2ヶ月コース |
最新のメソッドでトレーニングを楽に～BELLO KAGOSHIMA 高見馬場本店
宇宿と福岡に展開するBELLO KAGOSHIMA。
オシャレな自分に生まれ変わりたい方におすすめです。
できるだけ楽にカラダを作るために、最新のトレーニングメソッドを導入。
必要最低限の負荷で目標達成をめざします。
高見馬場本店のトレーナーは、厚労省認定の「生涯スポーツトレーナー」を保有。
競技歴はゴルフ、サッカー、ダンスなどさまざま。
個性豊かな男女のトレーナーを指名できますよ。
45分コースなら1回4,950円。
リーズナブルな料金で、パーソナルトレーニングにチャレンジしてみませんか？
回数券や、月額コースにするとさらにお得に通えます。
| 施設名 | BELLO KAGOSHIMA 高見馬場本店 |
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市西千石町１７−２８ NADESHIKOビル４F |
| 営業時間 | 9：00～23：00 予約制 |
| 問合せ | 099-210-7444 |
| 定休日 | 不定休 |
| 会費 | 21,340円（税込）／月4回コース |
あなたの「なりたい」を叶える～GEMROCK
GEMROCKは完全予約制のセミパーソナルトレーニングジム。
短時間でも効果が期待できますよ。
トレーナーの武田氏はプロアスリートから初心者まで豊富な指導実績を誇ります。
自身も毎年コンテストに出場。
効率を重視しつつ最速で結果を出すトレーニングを体現しています。
女性トレーナーも常駐。
自らのダイエット経験をもとに、寄り添ったサポートが多くの女性から支持されているのだとか。
開放的なジムエリアは、パーソナルな空間を確保しながら、いつでもトレーナーのアドバイスを受けられるアットホームな雰囲気。
効率の良いマシン配置にもこだわっていますよ。
| 施設名 | GEMROCK |
| 住所 | 鹿児島市下荒田2丁目51-12 |
| 営業時間 | 月～金 10：00～23：00 土日 8：00～23：00 |
| 問合せ | 099-210-5795 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 10,000円（税別） |
| 会費 | 35,000円（税別）／月4回コース |
ボディケアが充実～トータルコンディショニングHIGASHI
元Jリーグトレーナー、東氏によるパーソナルトレーニングが受けられるジムです。
3つの医療資格とプロアスリートのコーチング経験により、医療とトレーニングの両面から徹底サポート！
1回60分の基本コースなら6,000円。
本格的なトレーニングながらお手頃価格なのもポイントです。
カラダを変えるのに欠かせないトレーニング後のケア。
トータルコンディショニングHIGASHIでは手技や電気治療などのサービスも充実。
患部集中、コンディショニングなど、カラダの状態に合わせたケアが受けられますよ。
カッコいいカラダを目指したい方、競技でワンランクアップしたい方は無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
| 施設名 | トータルコンディショニングHIGASHI |
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市東谷山５丁目24-7 １F |
| 営業時間 | 月～土 9：00～21：00 |
| 問合せ | 099-800-8672 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 会費 | 6,000円（税込）／1回 |
お得なオンラインパーソナルトレーニング～スリスタ
スリスタのコンセプトは「健康」。
楽しみながら無理なく続けたい方におすすめです。
幅広い年代に、スポーツを通して幸せな生活が送れるサポートを提供しています。
また、アスリートのアシストサービスも。
初心者からプロまで幅広いプログラムが受けられますよ。
1回60分のトレーニングは6,500円。
オンラインなら、およそ半額でレッスンが受けられます。
コーチの鈴木氏は、情報発信の活動にも精力的です。
スポーツだけにとどまらず、ストレスとの付き合い方、リフレッシュの活用法、生活習慣などさまざま。
スリスタ独自のトレーニングメソッドにより、楽しみながら理想の自分を手に入れましょう。
| 施設名 | スリスタ |
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市東谷山1-2-3 サンパティーク東谷山203 |
| 営業時間 | 月～金 10：00～22：00 土日祝 10：00～18：00 |
| 問合せ | 050-5275-5284 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 10,000円（税別） |
| 会費 | 6,500円（税別）／1回 |
トレーナーは全員女性～アルファジム WOMAN
アルファジムWOMANは、1回5,000円のセミパーソナルスタイル。
無理なく続けられコスパ抜群です。広告費用をカットし、あえて個室や専属トレーナー制を取らないことで実現しています。
スタッフは女性のみ。異性の目を気にせずトレーニングに集中できますよ。
天文館でアクセス抜群。
お仕事かえりやお出かけついでなど、昼夜とわず空いた時間にトレーニングできますよ。
トレーニングは1回45分。
完全予約制で込み具合も気になりません。
忙しい女性も通いやすいのではないでしょうか。
アルファジムの3食しっかり食べるプログラムで、キレイに痩せてみませんか？
| 施設名 | アルファジム WOMAN |
| 住所 | 鹿児島市中町8-8 SKFビル地下１階 |
| 営業時間 | 月～土 10：00～21：00 |
| 問合せ | 099-294-9463 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 入会金 | 15,000円（税別） |
| 会費 | 5,000円（税別）／1回 |
「健康美」をめざすプログラム～STUDIO OGOJOY
有資格トレーナーMichai氏による女性専用スタジオのOGOJOY。
パーソナルトレーニングは火・木・土曜限定。完全予約制のレッスンです。
完全マンツーマンレッスンの柱は「トレーニング・フードコントロール・姿勢」。
オリジナルメソッドで体質改善効果も。
内側から美しくなるファクターが詰まっています。
ブライダル、出産、更年期など・・・。
女性ならではのライフステージに合わせたプログラムが好評です。
お子様といっしょに通うことができ、ママのストレス解消やボディラインの維持にもおすすめですよ。
また、外出できない方にはオンラインレッスンも。
LINEの無料通話アプリで簡単です。
Wi-Fiと畳1枚分のスぺースがあれば、自宅にいながら本格トレーニングが可能に。
産後のママにも好評です。
| 施設名 | STUDIO OGOJOY |
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市東開町2-5 鹿児島食品雑貨流通センターB棟8号2階 |
| 営業時間 | 火木土 9：00～17：30 |
| 問合せ | 099-800-5653 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 10,000円（税込） |
| 会費 | 139,600円（税別）／3ヶ月コース |
充実の無料サービス～RITA-STYLE（リタスタイル）鹿児島天文館店
ダイエット専門店のリタスタイル。
女性目線にこだわったお店づくりが好評です。
充実の無料サービスを紹介します。
まずはLINEを使ったサポート。
「これは食べてOK？」「飲み会で食べていいものは？」・・・
いつでも気軽に食事のギモンをサポートしてくれます。
さらに、悩み相談もOK。ダイエットの悩みはもちろん、仕事やプライベートの悩みまで！
回数制限なくトレーナーが親身にサポートしてくれますよ。
トレーニング後のプロテインは毎回無料。
最も効果が出るタイミングでダイエットに必要なタンパク質を摂取できますよ。
他にもケトン体チェックや体組成計での測定など。
リタスタイルは女性の「キレイ」をサポートしてくれます。
| 施設名 | RITA-STYLE（リタスタイル）鹿児島天文館店 |
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市中町7-9 シゲノビル2F |
| 営業時間 | 10：00～22：00 予約制 |
| 問合せ | 0120-325-306 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 38,000円（税別） |
| 会費 | 196,000円（税別）／2ヶ月コース |
RITA-STYLE（リタスタイル）鹿児島天文館店の詳細はこちら
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鹿児島市には個性的なスタジオがたくさんあります。
パーソナルトレーニングは自分を変える一大チャレンジ！
せっかく通うなら、結果にこだわりたいですよね。
「一括で10万以上も払えない・・・」パーソナルトレーニングの料金がネックになっている方は、分割払いで月々の負担を軽くしてみてはいかがでしょうか。
なかには月額1万円以下、スポーツクラブと同じ価格帯になるプランもありますよ。
入会後「思っていたのと違う・・」というミスマッチを回避したい方は返金保証制度があるジムを選びましょう。
パーソナルトレーニングジムに通う目的は人によって違うもの。
ダイエット、かっこいいカラダづくり、健康維持・・・。
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※この記事は2021年02月25日に公開されたものです
