湘南台パーソナルトレーニングジム5選!失敗しないジム選びの方法も紹介

この記事では神奈川県「湘南台駅」付近で通いやすいパーソナルトレーニングジムを紹介します。記事内では、まずおすすめジムを紹介した上で、続いて湘南台駅でパーソナルトレーニングジムを探す場合の失敗しない方法も紹介しています。ぜひご参考ください。

湘南台駅近くのパーソナルトレーニングジムおすすめ

まずは湘南台駅近くにあるおすすめのパーソナルトレーニングジム施設を4つご紹介します。

BEYOND湘南台店

湘南台駅より徒歩1分の駅チカ好立地。BEYOND 湘南台店は、おしゃれでハイセンスな空間と、充実した練習機器が自慢のパーソナルトレーニングジムです。コンテスト入賞歴のある男性トレーナー2名に加えて、ボディメイクコンテストとパワーリフティングで優勝歴のある女性トレーナーの3名で構成する万全の指導体制です。湘南台駅でパーソナルトレーニングジムを探す場合は、まずはBEYOND湘南台店からご検討ください。

売りのメソッドは3つ。無理なく健康に痩せる“糖質コントロール”、なりたいカラダになれる“高度なトレーニング”、楽しく続けられる“モチベーションコントロール”です。プランは、LINEでの食事管理が付いた短期集中コースと、楽しみながらボディメイクを続ける回数券コースなどから選ぶことができます。カウンセリング20分と体験トレーニング35分が5,500円で受けられるので、シューズのみ持参でお試しなどいかがでしょうか?

施設名 BEYOND湘南台店
住所 神奈川県藤沢市湘南台2丁目5番1 NSビル4F
営業時間 7:00 – 24:00
定休日 不定休
入会金 なし
会費 281,600円/2カ月~《16回コース》

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FURDI(ファディー)湘南台

女性専用の施設がいいという方は、FURDI(ファディー)湘南台をご検討ください。湘南台駅から徒歩3分の好アクセス。FURDIは“楽しく続く”がキャッチの女性専用トレーニングジムです。365日オープン、予約なしで通い放題の財布に優しいシステムです。

特徴は、人工知能AIがゲストの動作を内蔵カメラで撮影・解析して正しいカラダの動きや最適プログラムを提案してくれる新システム。スタッフが付いて使い方のサポートもしてくれます。プログラムは全身ダイエット、美脚、筋力アップ、ウエスト引き締め、肩こり改善など6コース。各メニューに有酸素運動が付いて1回30分です。

お近くの方で、AIマシンによるトレーニング指導に興味がある方は、無料体験してみてはいかがでしょうか。

施設名 FURDI(ファディー)湘南台
住所 神奈川県藤沢市湘南台4-8-10
営業時間 5:00~23:00

※【スタッフ対応時間】
[平⽇]10:00~19:00
[土曜]9:00~18:00

定休日 ※公式HPへ問い合わせください
入会金 19,800円(税込)
プランの一例 スタンダード会員8,778円(税込)/月

FURDI(ファディー)湘南台の詳細はこちら

BodyDesignGYM湘南台店

湘南台駅から徒歩4分の好アクセス。NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)の資格保持者や、日本ランキング1位の元キックボクサーなど、プロアスリート8名で構成する強力トレーナー陣です。練習器具はスミスマシーン、ケーブルマシーン、可変式ダンベルやバランスボールなどをフル装備。セルフトレーニング用のストレッチスペースや赤ちゃんサークルも完備しています。

コースは2つ。体脂肪を削る「短期集中ダイエットコース」と、ボディラインを強調する「ボディデザインコース」です。料金は75分1回単価が10,000円強。60代から始めるシニア割引コースも人気です。無料カウンセリングと75分の入会体験が4,500円で受講できるので、興味のある方は本物のプロのレッスンなど試してみてはいかがでしょうか?

施設名 BodyDesignGYM湘南台店
住所 神奈川県藤沢市湘南台2丁目1−1 第53田中ビル 108
営業時間 9:00~23:00
定休日 ※公式HPへ問い合わせください
入会金 22,000円(税込)
プランの一例 短期集中ダイエットコース 184,800円(税込)トレーニング16回×75分

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TRAiNiAL GYM トライニアルジム 湘南台店

湘南台駅東口から徒歩2分の駅チカ。「日本一初心者に優しい」がコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。内装は湘南らしいカリフォルニアスタイルの明るい雰囲気を演出。初めての方でもできるプログラムとして、安心安全の楽しいトレーニングメソッド、食べて痩せる食事指導からリバウンドリスク対策までを提案してくれます。プログラムを卒業した後には、トレーニングのみのプランも用意しています。

トレーナーはVALX公認資格を初めとした実力者で構成。得意技は “二の腕のたるみ改善”と“驚きのくびれ作り”。栄養管理士による食事メニューとLINEによる指導が付いています。料金は1回あたり7,150円とリーズナブル。体験もキャンペーン中は無料です。地元密着型を宣言するジム・・・お近くの方はキャンペーンをご確認の上、一度お試しなどいかがでしょうか。

施設名 TRAiNiAL GYM トライニアルジム 湘南台店
住所 神奈川県藤沢市湘南台1-6-2 ハイプラザ湘南301
営業時間 10:00〜23:00
定休日 ※公式HPへ問い合わせください
入会金 22,000円
プランの一例 月額制コース7,150円/回(税込)~

TRAiNiAL GYM トライニアルジム 湘南台店の詳細はこちら

パーソナルジム Shin

パーソナルジムShinは、神奈川県藤沢市に店舗を構えるパーソナルジムです。

湘南台駅から徒歩2分と駅からのアクセスも良く、無料駐車場も1台完備されています。

整骨院に勤務している治療家の顔を持つこちらのトレーナーは、体の歪みを整える骨盤矯正とトレーニングを組み合わせた独自のメソッドで体にアプローチします。

パーソナルトレーニングの前に、本来の正しいフォームでトレーニングが行えるよう体の歪みを調整するのでトレーニング効率の向上が図られ、代謝量がアップして痩せやすい体へと変化していくでしょう。

また、短期間で効果を出すことよりも、ジム利用期間が終了した後でもリバウンドしにくい体作りを優先しているのが特徴です。

しっかりとこのジムで学習することができれば、パーソナルジムに依存することなく、理想の体を維持していくことができるようになるでしょう。

施設名 パーソナルジム Shin
住所 神奈川県藤沢市湘南台2丁目17−8
営業時間 9:00~12:00、14:00~19:00
定休日 日曜午後、月曜
入会金 ※公式HPへ問い合わせください
プランの一例 320,000円/16回(2ヶ月)コースの場合

パーソナルジム Shinの詳細はこちら

パーソナルトレーニングジム探しのコツ【湘南台編】

湘南台駅は、利用者が多い駅なので、様々な商業施設がありますが、パーソナルトレーニングジムとなるとそんなに選択肢は多くありません。上記4つは人気の施設ですが、湘南台で自分に合ったパーソナルトレーニングジムを探す方法について、さらに掘り下げて解説してみます。

まずは上記の人気施設の中で入会を検討してみよう

湘南台駅はパーソナルトレーニングジムの店舗自体は多くはないですが、全国的に人気があるBEYOND(ビヨンド)と、女性専用で人気のFURDI(ファディー)があります。まずはこの2店舗から検討してみましょう。

BEYOND(ビヨンド)のセールスポイントの1つといえるのが、質の高いトレーナーの存在です。トレーナー陣の指導実績や自身のコンテスト入賞実績などを公式HPでチェックすると、相当の実力者揃いであることがわかります。パーソナルトレーニングにおいてトレーナーの知識や指導力は欠かせませんので、質の高いトレーナーが多いBEYOND(ビヨンド)は人気というわけです。また糖質制限を極端に行わない食事制限など、独自の食事コントロールの方法も人気の理由です。

次に女性の方で、「なるべく安い値段のジムがいい、なおかつ女性専用パーソナルトレーニングジムがいい」という方はFURDI(ファディー)を検討しましょう。FURDI(ファディー)は女性専用施設なので、男性を気にせずトレーニングができますし、値段的にも相当お安い部類に入るので、大きな支出を避けたい女性の方にはおすすめです。

その他、BodyDesignGYMとTRAiNiAL GYMも含めた4つの中で、まずは希望のパーソナルトレーニングジムがないかを検討してみましょう。これを第一ステップにしてみましょう。

湘南台以外の近隣駅も候補になる人へ

パーソナルトレーニングジム探しを湘南台駅に限定すると、BEYOND(ビヨンド)やFURDI(ファディー)などがおすすめとなりますが、沿線上の近場の違う駅も候補になるという人は選択肢がかなり広がります。例えば小田急線で10分移動して藤沢駅にも足を伸ばせる人は以下の記事も見てみましょう。

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例えば藤沢駅には24/7ワークアウト(Workout)という人気のパーソナルトレーニングジムがあります。24/7ワークアウト(Workout)は、3食たべながらしっかり体重を落としていくことをコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムでとても人気です。男性でも女性でも通えますし、値段的にもリーズナブルでおすすめです。

他にはB CONCEPT(ビーコンセプト)なども人気です。B CONCEPT(ビーコンセプト) はお尻や足など、「女性の下半身痩せ」の実績が豊富なパーソナルトレーニングジムで、特に夏前など露出が増える時期には通いたい人が増える傾向があります。B CONCEPT(ビーコンセプト)も湘南台にはなく藤沢にはあるので、駅の選択肢を広げる意味があります。

あとはパーソナルトレーニングジム業界で最も店舗数が多いRIZAP(ライザップ)も藤沢にはあります。RIZAP(ライザップ)は値段は正直安いものではありませんが、確かな指導メソッドとこれまでの豊富な指導実績を武器に、今でも根強い人気があります。

湘南台以外の近隣駅も候補になる人は、このように選択肢を広げることが可能ですのでご検討ください。以下湘南台近くの駅の情報をいくつかご紹介します。

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Ray

趣味の筋トレ・ボディメイクの知識を生かし、トレーニング関連のコラムを執筆中。パーソナルジム複数の入会経験・取材経験あり。

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