船橋でおすすめパーソナルトレーニングジム!女性人気や安いジムで比較【15選】

船橋エリアは都心のベットタウンとしても人気で、買い物するにも実際に住むにも便利な駅です。この記事ではそんな船橋エリアのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。

チキンジム(CHICKEN GYM)船橋店

京成船橋駅より徒歩1分、JR船橋駅より徒歩3分と好立地にあるチキンジム(CHICKEN GYM)船橋店。「無理なく続けられる」をコンセプトに、全国展開を続ける大手パーソナルトレーニングジムです。土日祝日問わず朝7時から夜23時まで営業しているので、平日は仕事で忙しい方でも無理なく通えます。

ウェア、シューズ、靴下、タオルが無料レンタルできるので、手ぶらで通える点も魅力です。管理栄養士が監修した三ツ星ファームの宅配弁当サービスが利用できるので、面倒な食事管理がイヤという方にもおすすめです。

90分のボディメイクプレミアム、食事指導も含めて指導するボディメイクスタンダード、体系維持におすすめのボディメイクライトなど多彩なメニューも準備されています。京成船橋駅付近でパーソナルジムをお探しなら、ぜひチキンジム(CHICKEN GYM)船橋店の無料カウンセリングを検討してみてください。

施設名 チキンジム(CHICKEN GYM)船橋店
住所 千葉県船橋市本町4-44-35 JMFビル船橋01 3F
営業時間 7:00~23:00
定休日 年末年始(12/30~1/3)
入会金 35,000円(税込)
プランの一例 140,200円(税込)/全16回《ボディメイクライト》

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BEYOND(ビヨンド)船橋店

JR総武線「船橋駅」北口から徒歩2分で通いやすいと人気のBEYOND(ビヨンド)船橋店。周辺エリアは、大型の商業ビルが複数あるためショッピングを楽しむついでにジムに通うこともできます。

BEYOND(ビヨンド)は数多くの大会の優勝者がトレーナーを務めるパーソナルトレーニングジムとして人気です。気さくで話しやすいトレーナーが多いので、悩みや不安も相談して解決できます。運動初心者の方や運動が苦手な方でも通いやすいように、リラックスしてトレーニングを継続できる環境を大切にしています。ジムの店内も清潔感がある広々としたトレーニングスペースを確保しており、周りを気にせず落ち着いてトレーニングに集中できます。

スポーツウェアやシューズ、ミネラルウォーター、アメニティは無料なので手ぶらで通える点もポイントです。食事管理では糖質を取るタイミングや種類を選択して摂取する糖質コントロールを推奨しています。

無理な糖質制限はしていないので「パーソナルジムの食事管理で挫折してしまう」という方におすすめです。体験トレーニングは55分5,500円で申し込めるので、船橋駅付近でパーソナルトレーニングジムを探している方は、ぜひBEYOND(ビヨンド)船橋店を検討してみてください。

施設名 BEYOND(ビヨンド)船橋店
住所 千葉県船橋市本町5丁目1-17 百万弗アネックスビル 1F
営業時間 10:00〜22:00
定休日 年中無休
入会金 無料
プランの一例 短期集中コース16【16回 / 2ヶ月】 281,600円

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24/7ワークアウト(Workout)船橋店

京成本線「京成船橋駅」から徒歩4分の場所にある24/7ワークアウト(Workout)船橋店。全国に65店舗以上を展開する、大手パーソナルトレーニングジムです。朝7時から夜24時まで営業しているので、朝トレや仕事帰りにも利用できます。

完全個室でマンツーマン指導を受けられるので、他人の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。トレーニングウェアやタオルはもちろん、プロテインまで無料な点も大きな魅力です。

資格を持ったパーソナルトレーナーが多く在籍しているため、1人では結果が出なかった方でも期待ができます。京成船橋駅付近でパーソナルジムをお探しなら、ぜひ24/7ワークアウト(Workout)船橋店の体験コースに行ってみましょう。

施設名 24/7ワークアウト(Workout)船橋店
住所 千葉県船橋市本町4丁目40-23 SADOYA SOUTHERN TERRACE401
営業時間 7:00 – 24:00
定休日
入会金 41,800円
プランの一例 ウルトラクイックコース 107,800円 1カ月(週2回)75分×8回

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OUTLINE(アウトライン)船橋店

アウトライン船橋店は、船橋駅よりなんと徒歩1分!仕事や買い物帰りにも非常に通いやすい人気のパーソナルジム(女性専用)です。雑誌でも話題の女性に特化したトレーニングを提案する女性専用パーソナルトレーニングジムです。しかもウエア、シューズ、タオル、アメニティ類などは全て無料レンタルのため手ぶらで通えで便利です。夜23時まで営業しているので食事のついでや仕事帰りにも通えます。

選び抜かれたトレーナー陣が、お客様それぞれに、性別や年齢、目標に合わせたボディメイク目標達成の喜びを提供します。糖質制限やカロリーコントロールに対応しているフィットネス冷凍弁当も取り扱っているので、手軽に食生活の改善をしたい方にも向いています。

卒業後も生涯リバウンドをサポートしてくれる点も大きな魅力です。体験トレーニングとカウンセリングセットが5,500円で試せるので、パーソナルトレーニングジムが初めてという方はアウトライン(OUTLINE)船橋店を検討してみてください。まずは気軽にご自身の身体作りのご相談にお越しください。

施設名 OUTLINE(アウトライン)船橋店
住所 千葉県船橋市本町5-3-3 船橋ビル501
営業時間 8:00~23:00
定休日 不定休
入会金 50,000円 ※割引キャンペーンあり
会費 92,400円《クイック1カ月コース》

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ライザップ船橋店

累計会員数 18万人以上を突破したライザップ船橋店。テレビCMでもお馴染みのダイエット&ボディメイクの成功実績を数多くもつパーソナルトレーニングジムです。JR内房線・JR総武線「船橋駅」南口から徒歩7分なので、仕事帰りやショッピングのついでにも通いやすい立地です。

専用アプリを利用して食事管理を行うので、体重や体脂肪率などの変化がわかりやすく、モチベーション維持に役立ちます。マンツーマン指導なので年齢や性別に関係なく、短期間で効果が期待できる点も魅力です。

30日間全額返金保証がついているので「結果が出るか不安」という方におすすめです。船橋駅付近でパーソナルジムをお探しなら、ぜひライザップ船橋店の体験コースに行ってみましょう。

施設名 ライザップ船橋店
住所 千葉県船橋市本町2-1-30 船橋104ビル 3F
営業時間 7:00~23:00
定休日
入会金 55,000円(税込)
プランの一例 全16回(2ヶ月)327,800円(税込 )

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エクササイズコーチ(The Exercise Coach) 船橋店

値段重視で安いパーソナルトレーニングジムがいいという方はエクササイズコーチ(The Exercise Coach)もご検討下さい。船橋店は駅から徒歩3分と通いやすく、値段以上の人気ポイントが多数です。まずはカウンセリングへ行ってみましょう。

施設名 エクササイズコーチ船橋店
住所 千葉県船橋市本町6-1‐12 サクセスビル4階
営業時間 平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~20:00(最終受付19:30)
定休日 不定休
入会金 19,800円(税込)
月会費 9,900円(税込)/月〜<月4回(週1回)デイプランの場合>

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パーソナルトレーニングジムAssemble西船橋店

パーソナルトレーニングジムAssembleは西船橋から徒歩5分という好立地で通いやすいジムです。

気になるけどなかなか痩せにくい「ヒップ」から全身を変えるプログラムで、理想的なボディラインへ導いてくれます。全身を支える骨盤のゆがみを改善しヒップアップすることで正しい姿勢となり、下半身・上半身ともに筋肉が正しく使われ、結果的に全身を引き締めることができます。また、身体がゆがんだままだとトレーニングの効果が出にくいといわれているため、ゆがみを改善し正しい姿勢にするトレーニングやストレッチを取り入れ、効果的にアプローチしていきます。

また、トレーニングと並行して三大栄養素(タンパク質・脂質・炭水化物)をバランスよく3食摂りながら体脂肪を減少させる食事管理も行っています。どんな食事にしていけばいいのかわからなくても公式LINEでサポートしてくれるので安心です。

施設名 パーソナルトレーニングジムAssemble西船橋店
住所 千葉県船橋市葛飾町2丁目391−1 アプルーバルS 103号
営業時間 9:00~23:00
定休日 なし
入会金 30,000円
プランの一例 2ヶ月12回186,000円

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precious(プレシャス)

precious(プレシャス)は加圧に特化したパーソナルトレーニングジムです。

加圧トレーニングは軽い負荷で通常の筋トレと同等のトレーニング効果が得られるため、体力のない方や運動が苦手な方でも続けやすいトレーニング法です。

precious(プレシャス)は快適に利用できるようホテルのようなおしゃれなラウンジに、スキンケアグッズなどのアメニティの揃ったシャワー付きロッカールーム、豊富なトレーニングマシーン、有酸素スペースや、ボディケアが受けられるマニピュルームなどの充実した設備が揃っています。

所属しているトレーナーが全員アスリート経験者なので、プロのアドバイスを受けられるのもうれしいですね。運動だけでなく食事までトータルにサポートしてくれます。

施設名 precious(プレシャス)
住所 千葉県船橋市本町6-3-20 ベルヴィル2階
営業時間 月・火・水・金・土は10:00~22:00、日は10:00~18:00
定休日 木・祝日
入会金 30,000円
プランの一例 ビギナーズコース(月4回コース)44,000円/月

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DIVAS船橋

DIVAS船橋はバンタム級チャンピオン等も獲得したことのある、現役のプロ総合格闘家が代表のパーソナルトレーニングジムです。インストラクターはその他もトーナメントでの優勝経験があるなどの実績のあるプロばかりです。大人気のキックボクシングも現役格闘家からの指導を受けられるので、初心者の方も安心してトレーニングを受けることができます。

また、格闘家からのパーソナルトレーニングと聞くと男性が多そうなイメージを持たれる方もいらっしゃるかもしれませんが、実は全体の会員の7割が女性会員と女性が多いジムなので、シェイプアップが希望の方にもピッタリのトレーニングを提案してもらえます。

食事についても、格闘家として減量の経験があるインストラクターから、自身の経験のほか栄養学や運動生理学の基づく、個々のライフスタイルに沿った指導が受けられます。

施設名 DIVAS船橋
住所 千葉県船橋市本町7-12-8
営業時間 月-土: am10:00 – pm22:00
定休日 祝日曜
入会金 30,000円
プランの一例 ビギナーコース(月4回)50,000円/月

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DEEDパーソナルトレーニングジム∞船橋店

DEEDパーソナルトレーニングジム∞船橋店は長期的な健康づくりをパーソナルトレーニングを通して提供することを目標とし、2021年6月に新規オープンした新しいジムです。

ダイエットや運動不足解消、健康維持のためにトレーニングしたいと思ってもなかなか継続することは難しいですが、きめ細かいマンツーマン指導や少人数グループでのトレーニングによりトレーニングを「習慣化」できるサポートを行っています。また、価格設定や立地も通いやすさをサポートしてくれます。

初回限定トライアルとして、カウンセリングとストレッチからトレーニングまで60分のコースを5,500円(税込)でとお得な価格で体験できるので、興味をお持ちの方はまずトライアルから雰囲気を確認してみるのもいいですね。

施設名 DEEDパーソナルトレーニングジム∞船橋店
住所 千葉県船橋市本町2-25-17高橋ビル202
営業時間 平日 8:00-22:30 土日祝 8:00~21:00
定休日
入会金
プランの一例 定額4回コース ≪週1コース|月4回≫ 1回60分 月額32,560円(税込)

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MIDDLE

MIDDLEはJR船橋駅から徒歩4分、京成船橋駅から徒歩3分の駅近くのおしゃれなビルの2階にある、完全マンツーマン指導のパーソナルトレーニングジムです。

同時間帯にセッションするのは必ず1人のため、周りの目を気にせずトレーニングをすることができます。

設備も充実しており、加圧トレーニング、パーソナルストレッチ、栄養指導も受けることができます。またトレーナーは経験豊富で、医学的・運動生理学的な専門知識とトレーニング指導についての指導技術を証明する資格を持っています。

また、価格に対するハードルからトレーニングを長く続けれないという方が生まれないようにという願いから、充実した内容ながらも入会金や会費はリーズナブルな価格になっています。

施設名 MIDDLE
住所 千葉県船橋市本町1丁目13-14 Y.K.ビル202
営業時間 10時30分~22時30分
定休日 不定期(5週ある曜日の5週目)
入会金 入会金 5,500円 登録料 5,500円
プランの一例 26,400円 週1回・約50分・月4回

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船橋・パーソナルトレーニングジムWalk on

船橋・パーソナルトレーニングジムWalk onは、理想の体型を目指す方、適切な運動を取り入れながら健康的な生活習慣を送りたい方に特におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

有名ジムで指導を長年行ってきたトレーナーから指導を受けることができます。

隠れ家的なジムですが、海外でも有名なテクノジム社製の最高級スミスマシンを導入しているので効率よく安全にトレーニングを受けられます。また、完全個室のマンツーマン指導なので、個々の目標や身体の状態に合わせたトレーニングを提案してもらえます。トレーニング中のアミノ酸、ミネラルウォーター、タオル、トレーニングウェアは無料で提供してもらえるのもうれしいですね。

目標を達成してジムを卒業した後も、LINEやメールで相談できるのでアフターサポートもばっちりです。

施設名 船橋・パーソナルトレーニングジムWalk on
住所 千葉県船橋市海神1丁目
営業時間 7:00〜22:00
定休日
入会金 22,000円 
プランの一例 週1回60日コーストレーニング 8回(1回50分)+食事指導 88,000円(税込)※有効期限2ヶ月

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ONE&ONLY

ONE&ONLYは1対1の完全マンツーマン指導を受けることができるパーソナルトレーニングジムです。

経験豊富なトレーナーであるのはもちろんのこと、トレーナーを指名すれば、各トレーナーの専門領域を生かしたIASTMや鍼灸マッサージを使用した施術などの充実したオプションメニューを受けることができます(指名料はかからないとのこと)。

指導を行う前にまずAIによる姿勢、動作解析を行い、個々の身体のバランスの問題点を洗い出し、その結果に基づいた効果的な運動プラグラムをトレーニングやストレッチを組み合わせて設定してくれます。加圧トレーニング、ストレッチ等の他に姿勢&動作プログラムという正しい立位の姿勢へ導くエクササイズやケアを提供してもらえるのも特徴です。

施設名 ONE&ONLY
住所 千葉県船橋市本町1-12-24 第1マンション海老原202
営業時間 平日 10:00-23:0 土日祝 10:00~18:00
定休日
入会金 10,000円
プランの一例 40分コース(4 回券)30,800円

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スタジオボディメイク

スタジオボディメイクは加圧トレーニングだけでなく、筋膜リリースやリアライン・コア、リアラインバランスシューズなどの運動器具を使用した豊富なトレーニングメニューを組み合わせたオリジナルのトレーニング&ケアを受けられるパーソナルトレーニングジムです。

リアライン・コアは使用することで骨盤や胸郭のゆがみを整えてくれる運動器具です。リアラインバランスシューズは履くことで正しく膝を曲げる運動パターンを短時間で安全に習得できるため、膝や足を怪我された方のリハビリや予防にも使用されている運動器具です。

ダイエットだけでなく、身体の痛みやゆがみが気になる方に特におすすめです。

施設名 スタジオボディメイク
住所 千葉県船橋市宮本2-4-6 トレゾア船橋2F
営業時間 平日/9:00~22:00 土・祝/8:00~18:00 日/8:00~21:30
定休日
入会金 入会金11,000円 事務手数料5,500円
プランの一例 月4回コース (税込 30,800円/月)

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OLUTANA(オルタナ)パーソナルトレーニング

BLUE FITNESS 24 船橋店は船橋駅北口から徒歩3分の距離にある、初心者を対象とした女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

初心者を対象としているので、挫けてしまうような激しいトレーニングや厳しい食事指導は行いません。それぞれの身体の状態や運動経験等に合わせ、丁寧な個別指導を受けることができるので安心です。また、女性専用ジムなので、女性特有の悩みを理解した体幹トレーニングを中心としたメニューを提案してもらえます。特にウエストやお尻、二の腕など気になるけれどなかなか目指すスタイルに近づけない部位も、独自のメソッドで美しいボディラインへ導きます。

初心者の方で継続できるか不安に思われている方、理想の体型に近づきたい方に特におすすめのジムです。

施設名 BLUE FITNESS 24 船橋店
住所 千葉県船橋市本町5-7-7ミエーレ船橋1階
営業時間 24時間
※スタッフのいる時間
平日 13:00~15:00、16:00~20:00
土・日曜、祝日 10:00~12:00、13:00~17:00
(火・木曜はノースタッフデーとなっています)
定休日 年中無休 ※施設点検日のみ休館
入会金 33,000円
プランの一例 2ヶ月集中ダイエットコース198,000円

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Ray

趣味の筋トレ・ボディメイクの知識を生かし、トレーニング関連のコラムを執筆中。パーソナルジム複数の入会経験・取材経験あり。

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