恵比寿のおすすめパーソナルジム9選~次こそ成功させるジム選びのコツ


この記事では恵比寿のパーソナルジムを厳選して紹介します。
全国的に有名な「ライザップ」「24/7Workout」から、個性的なスタジオまで。失敗しないパーソナルジム選びのポイントを解説します。トレーナーの質で選ぶなら、大型店舗がおすすめです。

24/7Workout恵比寿・目黒店

24/7Workout恵比寿・目黒店は、恵比寿駅から徒歩5分に位置する全国で65店舗数を展開している大手のパーソナルジムです。

駅からも近く24時間営業しているため、仕事帰りの方や出勤前に通い方やトレーニングしたい時に通い方など、ライフワークにあった時間にトレーニングができるのが特徴的です。

そして完全個室でトレーナーとマンツーマンで指導してもらえるため、他人の目を気にせず集中して自分が目指すボディメイクかができます。

さらにウェアやタオルは無料でレンタルができるため、手ぶらで通えます。しかもプロテインも8回までは無料で提供してもらえたりなども魅力的でしょう。

24/7Workoutは業界大手とあってその安心と満足度がとても高いです。

施設名 24/7Workout恵比寿・目黒店
住所 東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual’s301(受付)、401、501
営業時間 7:00~24:00
定休日 不定休
入会金 41,800円《2カ月コース》
会費 107,800円《2カ月コース》

24/7Workoutの詳細はこちら

OUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店

OUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店は、恵比寿駅徒歩1分に位置する女性専用のパーソナルジムです。

OUTLINE(アウトライン)のトレーナ陣は、NSCA認定の資格を取得しているトレーナーなど、実績豊富なスタッフだけが在籍しており、女性トレーナーも多数在籍しており女性には安心です。

ヒップアップや美脚など、女性に特化したトレーニングが得意としていて効果的に理想のボディラインを目指せます。

そして、一人ひとりのライフスタイルに合わせた食事やトレーニングも個別で指導してもらえます。

他には、ウェアやタオル・シューズなど全てが無料でレンタルできるため、手ぶらで通えてお子様連れでも大丈夫など、徹底して女性目線のパーソナルジムです。

施設名 OUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店
住所 東京都渋谷区恵比寿2丁目8−13 アクセスビルド恵比寿 3F
営業時間 9:00〜24:00
定休日 祝日
入会金 50,000円
会費 92,400円《クイック1カ月コース》

OUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店の詳細はこちら

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)恵比寿店

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)恵比寿店は、お手頃な料金設定でトレーナーの質や実績の高さが評判なパーソナルジムです。

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)は、パーソナルトレーニングを身近に感じていただきたいと思っていて、業界初の月会費が0円というところも魅力的です。

トレーニングは、品質を高めるために無料の体組成計で、筋肉量や脂肪チェック・体の歪みや柔軟性をチェックしてもらえて、その情報から一人ひとりにあったトレーニングメニューを提供してくれてます。

そして、毎回のコンディションに合わせたトレーニング指導をしてもらえて、良い生活習慣を身につけるため、自宅でできるセルフトレーニングや食事の取り方などを丁寧にアドバイスしてくれます。

施設名 Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿西1丁目30−1 シーズ代官山 0001号室
営業時間 9:00〜22:00
定休日 不定休
入会金 35,600円
会費 6,700円/回《45分トレーニング》

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Apple GYM(アップルジム) 恵比寿店

Apple GYM(アップルジム) 恵比寿店は、日本初海外式ボディメイク方法を提供をしてくれるパーソナルジムです。

日本人体系を根本的に変えたいと思っている方に特化していて、見た目にコミットしています。

また、芸能人や有名人が多数通われていることでも有名で、豊富な実績と信頼があり、しかも低価格が特徴的なパーソナルジムです。

トレーニングは、海外式ボディメイクを軸にオリジナルトレーニングを提供して、見た目を重視したメソッドとリバウンド対策を重視したトレーニング指導をしてくれます。

そして、お得に通える料金プランもあり、ペアで入会すると1名分の入会金が免除させる「ペア割」や他のパーソナルジムに通っていた証明できるものを提示できれば入会が免除される「のりかえ割」などのお得な料金制度があります。

施設名 Apple GYM(アップルジム) 恵比寿東口店
住所 東京都渋谷区恵比寿3-29-3 フラット恵比寿 301
営業時間 7:00〜23:30
定休日 不定休
入会金 22,000円※キャンペーン適用で割引あり
食事サポート 33,000円/月
会費 39,600円/月

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KayG(ケイジー)恵比寿店

KayG(ケイジー)恵比寿店は、恵比寿駅西口5番出口から徒歩1分の位置する完全個室でトレーニングを行うパーソナルジムです。

KayG(ケイジー)恵比寿店は、ボディビルなどの大会で入賞経験があるなど実績・経験豊富な一流のトレーナーが揃っていて、直接指導が受けられるのが特徴的です。

トレーニングは、一流トレーナーが一人ひとりにあったオーダーメイドのトレーニングメニューを作成してもらえます。

オーダーメイドのトレーニングメニューなため、理想のボディに向かうのはもちろんで、丁寧なメンタルサポートでモチベーションが下がらず、自分が目指すボディメイクが期待できるでしょう。

また、食事指導は、コース終了後でもリバウンドしないような無理のない食事指導をしてくれます。

施設名 KayG(ケイジー)恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿南1-2-8 雨宮ビル 401
営業時間 9:00~23:00
定休日 不定休
入会金 33,000円
会費 59,800円/月8回〜《ライトコース》

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V shape(ヴィシェイプ)恵比寿店

V shape(ヴィシェイプ)恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩2分に位置する瘦身エステとパーソナルジムが併設している駅近で通いやすいパーソナルジムです。

所属するトレーナー陣はトレーナーの資格はもちろん取得しており、さまざまなフィットネスなどの大会で優勝や入賞されているトレーナーや書籍監修・トレーナー育成の講師を勤めるなど、実績と経験が豊富な頼れる実力派が揃っています。

そして、エステではハイパーナイフが受けられるので、トレーニングをして筋肉量をアップさせて代謝をあげるトレーニングとエステの効果を合わせると効率よく理想の身体と健康に近づけるでしょう。

エステ+トレーニングで理想のボディラインを手に入れたい方にはおすすめなパーソナルジムです。

施設名 V shape(ヴィシェイプ)
住所 東京都渋谷区東3丁目17−11 ヴェラハイツ恵比寿東
営業時間 10:00~21:00
定休日 不定休
入会金 55,000円
会費 96,800円《パーソナルトレーニング60分/8回》

V shape(ヴィシェイプ)の詳細はこちら

ASPI(アスピ)恵比寿店

ASPI(アスピ)恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩2分にある芸能人や医療関係者も通うパーソナルジムです。

ASPI(アスピ)恵比寿店のトレーナー陣は、米国トレーナー資格保持者で医学的根拠をもとにしたトレーニングと食事指導で理想のボディメイクを目指します。

フィットネス先進国のアメリカの米国医学会で認められているメソッドで一人ひとりにあった質の高いトレーニングを提供してもらえるので、しっかりしたボディメイクが期待できるでしょう。

また食事指導では、毎日3食分をオンラインで丁寧にアドバイスしてくれ、質問や相談も随時対応してくれます。

そしてトレーニング・食事指導だけではなく、骨盤矯正やダイエットカウンセリングなども行ってくれます。

施設名 ASPI(アスピ)恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿4丁目4−1 バルビゾン105番館 3階
営業時間 月〜土10:00〜22:00
日 9:00〜21:00
定休日 不定休
入会金 55,000円※無料体験当日入会で割引あり
会費 98,780円《シェイプアップ27プラン》

ASPI(アスピ)恵比寿店の詳細はこちら

 

BEYOND(ビヨンド) 恵比寿店

BEYOND(ビヨンド) 恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩5分の位置にある現役のアスリートが指導してくれるパーソナルジムです。

在籍しているトレーナー全員がボディメイク大会の優勝者や入賞者という確実な実績・経験を持つジムで、自分が理想としている身体が目の前で実感できます。

そのため、トレーニング指導や言動の説得力は圧倒されモチベーションも下がることはないでしょう。

また、BEYOND(ビヨンド) 恵比寿店は、ただ痩せるだけではなく、健康的なボディメイクを目指しているため、メリハリがある美しい身体だけではなく、より痩せやすくリバウンドしづらい身体作りができます。

食事指導は専門の栄養士がLINEを使って1日3回以上丁寧にサポートやアドバイスをしてくれます。

施設名 BEYOND(ビヨンド) 恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿南2丁目19−7 VORT恵比寿dual`s 404
営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休
入会金 なし
会費 96,800円/10回《STANDARD10》

BEYOND(ビヨンド) 恵比寿店の詳細はこちら

RIZAP(ライザップ)恵比寿店

RIZAP(ライザップ)恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩1分に位置する業界大手のパーソナルジムです。

RIZAP(ライザップ)は、完全個室で人の目を気にしないで、トレーナーとマンツーマンで指導してもえるため、最短距離で目標達成が目指せるでしょう。

トレーニングメニューは、トレーニングフォームに慣れるための「導入期」・体脂肪を減らすための「シェイプアップ時期」ボディメイクを維持するための「スタイルアップ期」の3段階に分けられており、トレーニング初心者の方でもしっかりとしたマニュアルで無理がなく自分の理想としている身体に変われることが期待できます。

他には、トレーナーと相談して気になる太ももやヒップなど集中的にトレーニングをすることなども可能です。

施設名 RIZAP(ライザップ)恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿南2丁目3−14 コンツェ恵比寿 4F
営業時間 7:00~21:00
定休日 不定休
入会金 55,000円
会費 327,800円/2カ月~《マンツーマントレーニングコース》

ライザップの詳細はこちら

恵比寿で目的に合ったパーソナルトレーニングを

恵比寿にはさまざまなパーソナルジムがあり、女性向けのサービスが充実しています。それだけ「自分磨き」に敏感な方が多いと言えるのではないでしょうか。

パーソナルトレーニングは自分を変えるチャンス!せっかく挑戦するなら、結果にこだわりたいですよね。

料金がネックな方は、分割払いという選択肢も。月々の出費を抑えて、無理なく続けられます。なかには月1万円以下になるプランも。スポーツクラブと同じ金額で、パーソナルトレーニングができますよ。

入会した後に「やっぱり合わないな・・・」という方も安心の全額返金保証制度。ライザップや24/7Workoutは30日間保証があるので、お試し感覚でスタートできます。

パーソナルトレーニングジムに通う目的は人によってさまざま。ダイエット、ボディメイク、健康のため・・・。まずは無料カウンセリングで、自分を変える一歩を踏み出しましょう!

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