恵比寿のおすすめパーソナルトレーニングジム20選!安いジムや女性専用など


この記事では恵比寿のパーソナルジムを厳選して紹介します。全国的に有名な「ビヨンド」「チキンジム」「24/7Workout」から、個人経営の店舗までおすすめをまとめています。失敗しないパーソナルジム選びのポイントも解説します。

  1. 【恵比寿】自分にあったパーソナルトレーニングジムを探す方法
    1. トレーニングや食事指導の内容などに違いあり!まずは指導内容の確認から
    2. どんなトレーナーが在籍?トレーナーのキャリアや写真をチェック
    3. 通いやすいジムの絶対条件!立地と料金をチェック
  2. 恵比寿でおすすめののパーソナルトレーニングジム
    1. BEYOND(ビヨンド) 恵比寿店
    2. エクササイズコーチ(The Exercise Coach) 恵比寿店
    3. Apple GYM(アップルジム) 恵比寿店
    4. チキンジム(CHICKEN GYM)恵比寿店
    5. Runway 恵比寿店
    6. LiMEパーソナルジム恵比寿店
    7. RIZAP(ライザップ)恵比寿店
    8. B CONCEPT(ビーコンセプト) 恵比寿店
    9. OUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店
    10. Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)恵比寿店
    11. 「BBB」(トリプルビー)恵比寿店
    12. 24/7Workout恵比寿・目黒店
    13. FORZA(フォルツァ)恵比寿店
    14. カラダメンテ 恵比寿店
    15. BOSTY 恵比寿スタジオ(ボスティ)
    16. KayG(ケイジー)恵比寿店
    17. V shape(ヴィシェイプ)恵比寿店
    18. ASPI(アスピ)恵比寿店
    19. パーソナルジムeviGym 恵比寿店
    20. LIM 恵比寿店
  3. パーソナルジム探しでよくある質問【恵比寿編】
    1. 女性におすすめの恵比寿のパーソナルトレーニングは?
      1. Runway 恵比寿店
      2. LiMEパーソナルジム恵比寿店
      3. B CONCEPT(ビーコンセプト) 恵比寿店
      4. OUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店
    2. 男性におすすめの恵比寿のパーソナルトレーニングは?
      1. BEYOND(ビヨンド) 恵比寿店
      2. チキンジム(CHICKEN GYM)恵比寿店
      3. RIZAP(ライザップ)恵比寿店
    3. 値段的に安い恵比寿のパーソナルトレーニングは?
      1. チキンジム(CHICKEN GYM)恵比寿店
      2. BEYOND(ビヨンド) 恵比寿店
      3. Runway 恵比寿店
  4. 恵比寿で目的に合ったパーソナルトレーニングを

【恵比寿】自分にあったパーソナルトレーニングジムを探す方法

まずは恵比寿で自分にあった理想のパーソナルジムを探すためのポイントをまとめていきます。

トレーニングや食事指導の内容などに違いあり!まずは指導内容の確認から

まずパーソナルジムを選ぶ時には、第一にトレーニングメニューをチェックするようにしましょう。立地や店舗の新しさなども重要ですが、あなたがなりたい理想のボディに変身するためには、トレーニングの内容の確認が最優先です。

例えば、筋トレ初心者の人の場合は、正しいフォームを意識してトレーニングをすることが大切になるため、安定した効果的な姿勢を教えてくれるジムがおすすめです。

また女性の方で「ヒップアップをしたい」「美脚を目指したい」など具体的に痩せたい目標がある人は、ヒップや脚に特化したトレーニングメニューが豊富なジムを選ぶといいでしょう。そういったジムは、特定の身体の部分に特化したマシンがあるケースも多く、気になる部分を短時間で効果敵に鍛えることが可能です。

トレーニング内容の次は「食事管理の方針」を確認しましょう。「食事管理と言ってもカロリーを減らすだけでは?」とお考えの方は間違いです。一言で「食事管理」といっても糖質をどれくらい摂取するのか、1日何回食事をするのか、食べる時間の指定はあるのか、などパーソナルジムによって指針が異なります。

人気のジムの多くは、食事制限の方法も、単に我慢するだけのつらい食事ではなく、生活リズムに合わせて無理のない、継続できる食事指導を導入していることが多いです。食事管理が徹底しているパーソナルジムは、トレーニングだけの外側からのアプローチに片寄らず、身体の内側から身体づくりをバックアップするため、両側から健康的な憧れボディへと導いてくれます。

あとはトレーニングや食事指導のほかに、トレーニング後のケアがついているようなパーソナルジムもあるので確認しましょう。ストレッチや骨盤矯正などコンディショニングを導入しているパーソナルジムも、あなたのボディメイクに大きなプラスになります。

ジムをお選びの際は、複数の要素をしっかかりチェックして、ご自身のご希望とマッチするように、多方面からお考えになることをおすすめいたします。

どんなトレーナーが在籍?トレーナーのキャリアや写真をチェック

トレーニングの内容は、ボディメイク達成にとって、とても重要なポイントです。そして、トレーニングをあなたの理想のボディメイクに導くのは「トレーナーの経験や知識、腕」にかかってきます。

自らがボディメイクを実践しているトレーナーは、指導に説得力があり、鍛えることの楽しさや停滞期などのつらさも体験済みで、悩みの克服にも寄り添ってくれます。ジムを選ぶポイントとして、トレーナーの採用率やキャリア、研修体制などもチェックするようにしましょう。大手のジムでは、トレーナーにレベル差がなく安定した質の高さが望めます。

また、パーソナルトレーニングの有資格者や整体、またはコンディショニングなど身体のケアを担う資格を持っているトレーナーが在籍しているジムでは、身体の構造や仕組みを熟知したプロフェッショナルの指導の下、安理想のボディメイクを指導してくれますので、そういった点もチェックしてみましょう。

まずはHPやSNSなどでどんなトレーナーが在籍しているのか、トレーナーのキャリアや写真をチェックしてみましょう。

通いやすいジムの絶対条件!立地と料金をチェック

パーソナルジム選びで、料金面や立地面も気になるポイントで、大切な要素になります。

まずは料金についてです。パーソナルジムで最も人気がある料金プランとしては、主に2ヶ月もしくは3ヶ月の短期間で、ダイエットや理想のボディメイクを目指すプランです。短期間のプランは、ブライダルや大事な行事など、この期日までに必ず達成したいと明確な目標を持っている方や、逆に、長期間ではサボり癖がでてしまうため、集中的にトレーニングがしたい方におすすめです。

しかし、短期間でボディメイクが達成できる分、比較的高い料金設定になります。目安としては1回8,000円から10,000円前後の1回あたりの料金で20回程度通うようなプランが多いので20万円前後はかかることが多いです。その他では、ご自身のペースで通える都度払いや回数券などがあり、忙しい方におすすめです。

また、無料体験、お試しコースのキャンペーンを実施しているパーソナルジムもあり、可能であれば入会前に利用するようにしましょう。

次に通いやすさで重要になる立地条件についてです。駅近のパーソナルジムでは、お仕事の帰りや買い物のついででも気楽に通いやすくなります。ジム選びのアクセスポイントとしては、駅近もしくは徒歩圏内、また、お車で通われる方は駐車場完備のパーソナルジムは、通いやすいジムと言えます。

恵比寿でおすすめののパーソナルトレーニングジム

ここからは恵比寿エリアでおすすめのパーソナルトレーニングジムを具体的に紹介していきます。短期間で成果を出せると話題のジム、女性専用のジム、値段的に安いジムなど幅広く紹介していきます。

BEYOND(ビヨンド) 恵比寿店

BEYOND(ビヨンド) 恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩5分の位置にある現役のアスリートが指導してくれるパーソナルジムです。

在籍しているトレーナー全員がボディメイク大会の優勝者や入賞者という確実な実績・経験を持つジムで、自分が理想としている身体が目の前で実感できます。

そのため、トレーニング指導や言動の説得力は圧倒されモチベーションも下がることはないでしょう。

また、BEYOND(ビヨンド) 恵比寿店は、ただ痩せるだけではなく、健康的なボディメイクを目指しているため、メリハリがある美しい身体だけではなく、より痩せやすくリバウンドしづらい身体作りができます。

食事指導は専門の栄養士がLINEを使って1日3回以上丁寧にサポートやアドバイスをしてくれます。

施設名 BEYOND(ビヨンド) 恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿南2丁目19−7 VORT恵比寿dual`s 404
営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休
入会金 なし
会費 96,800円/10回《STANDARD10》

BEYOND(ビヨンド) 恵比寿店の詳細はこちら

エクササイズコーチ(The Exercise Coach) 恵比寿店

恵比寿で人気のパーソナルトレーニングジムの1つがエクササイズコーチ(The Exercise Coach) 恵比寿店。業界最安水準ともいえる価格で充実のサービスを受けられます。駅徒歩3分と立地もいいのでおすすめです。最短距離で憧れボディを目指すことができます。

エクササイズコーチ(The Exercise Coach) では、楽しく飽きのこないプログラムが魅力です。AIマシンでたったトレーニングを基本としていて、例えば、短期間で心拍数を上げるプログラム、関節可動域の向上のプログラム、疲労回復のプログラムなど、多方面から効果的なトレーニングを楽しく実践可能です。

エクササイズコーチ(The Exercise Coach) は、体力レベルに合わせて自然な運動習慣が身につくことという評判も多く、トレーニングを卒業した後も達成したボディをキープできる人も多いようです。気になる方はまずは無料体験に行ってみましょう。

施設名 エクササイズコーチ恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿南1-11-13 恵比寿ヴェルソービル3階
営業時間 平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~19:00(最終受付18:30)
定休日 不定休
入会金 19,800円(税込)
月会費 9,900円(税込)/月〜<月4回(週1回)デイプランの場合>

エクササイズコーチの詳細はこちら

Apple GYM(アップルジム) 恵比寿店

Apple GYM(アップルジム) 恵比寿店は、日本初海外式ボディメイク方法を提供をしてくれるパーソナルジムです。

日本人体系を根本的に変えたいと思っている方に特化していて、見た目にコミットしています。

また、芸能人や有名人が多数通われていることでも有名で、豊富な実績と信頼があり、しかも低価格が特徴的なパーソナルジムです。

トレーニングは、海外式ボディメイクを軸にオリジナルトレーニングを提供して、見た目を重視したメソッドとリバウンド対策を重視したトレーニング指導をしてくれます。

そして、お得に通える料金プランもあり、ペアで入会すると1名分の入会金が免除させる「ペア割」や他のパーソナルジムに通っていた証明できるものを提示できれば入会が免除される「のりかえ割」などのお得な料金制度があります。

施設名 Apple GYM(アップルジム) 恵比寿東口店
住所 東京都渋谷区恵比寿3-29-3 フラット恵比寿 301
営業時間 7:00〜23:30
定休日 不定休
入会金 33,000円(税込み)※キャンペーン適用で割引あり
会費 75,900円(税込み)《12回チケットの場合》

Apple GYM(アップルジム) 恵比寿東口店はこちら

チキンジム(CHICKEN GYM)恵比寿店

ダイエットが続かない、運動嫌いだけどやせたい、、パーソナルジムは敷居が高い、、  そんな方にオススメなジムは、「脱ストイック専門」のパーソナルジム、チキンジム(CHICKEN GYM)恵比寿店です。

チキンジム(CHICKEN GYM)では、専門知識を持つトレーナーが、とにかく”続けられる”ことを重視したプログラムを提供します。 初心者からの支持が圧倒的に多いことも魅力のひとつです。 お客様と二人三脚で、理想を現実に。 ”続けられる”ことで、自信へと繋がります。

恵比寿駅から徒歩2分の好立地。 おしゃれな恵比寿に馴染んだ店内で、理想のボディを実現し、自信を持って恵比寿を歩いてみませんか? ウエア、シューズ、タオルが無料でついているので、お仕事帰りにもお出かけ前にもお気軽にトレーニングができます。

施設名 チキンジム(CHICKEN GYM)恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿南2-3-2 Tナカムラビル4F
営業時間 7:00~23:00
定休日 年末年始
入会金 35,000円
会費 140,200円/全16回《ボディメイクライト》

チキンジム恵比寿店の詳細はこちら

Runway 恵比寿店

東京で2店舗、恵比寿・赤坂で展開している女性向けパーソナルトレーニングジムでおすすめです。利用者の年齢層は幅広く20代〜60代まで会員様がいらっしゃいます。

体重を落としたいダイエットの悩みから、理想のボデイラインを作るボディメイクの相談、また歳とともに姿勢が悪くなってきた方の姿勢改善など幅広い相談が可能です。

施設名 Runway 恵比寿店
住所 東京都渋谷区東2丁目27−4エビス東ハイツ第一305
営業時間 7:00~22:00
定休日 不定休
入会金 33,000円(税込)※キャンペーン適用で割引あり
会費 63,360円(税込)《月8回コースの場合》

Runway 恵比寿店の詳細はこちら

LiMEパーソナルジム恵比寿店

LiMEパーソナルジム恵比寿店は恵比寿駅徒歩10分とやや駅からは離れますが、広尾駅と2駅利用可能で人気の高いパーソナルトレーニングジムです。

LiMEパーソナルジムのHPには実績を多く積んだパーソナルトレーナーの紹介が顔写真付きで掲載されています。「パーソナルトレーニングに興味があるけどどんな雰囲気でトレーニングが行われるか不安」「どんな雰囲気のトレーナーがいるか知りたい」という人はわかりやすいHPになっています。

価格的にも通いやすいLiMEパーソナルジム恵比寿店を検討お願いします。

施設名 LiMEパーソナルジム恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿2丁目14−5 シルバラード6デザイン 101
営業時間 9:00~24:00
定休日 年中無休
入会金
プランの一例 80,000円 2ヵ月 16回

LiMEパーソナルジム恵比寿店の詳細はこちら

RIZAP(ライザップ)恵比寿店

RIZAP(ライザップ)恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩1分に位置する業界大手のパーソナルジムです。

RIZAP(ライザップ)は、完全個室で人の目を気にしないで、トレーナーとマンツーマンで指導してもえるため、最短距離で目標達成が目指せるでしょう。

トレーニングメニューは、トレーニングフォームに慣れるための「導入期」・体脂肪を減らすための「シェイプアップ時期」ボディメイクを維持するための「スタイルアップ期」の3段階に分けられており、トレーニング初心者の方でもしっかりとしたマニュアルで無理がなく自分の理想としている身体に変われることが期待できます。

他には、トレーナーと相談して気になる太ももやヒップなど集中的にトレーニングをすることなども可能です。

施設名 RIZAP(ライザップ)恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿南2丁目3−14 コンツェ恵比寿 4F
営業時間 7:00~21:00
定休日 不定休
入会金 55,000円
会費 327,800円/2カ月~《マンツーマントレーニングコース》

ライザップの詳細はこちら

B CONCEPT(ビーコンセプト) 恵比寿店

「どうして下半身は痩せないんだろう?体重は落ちているのに。。」 そんなお悩みはありませんか? ビーコンセプト恵比寿店は、独自の脚やせメソッドで、あなたの悩みの原因にアプローチします。

お客様一人ひとりに合わせたダイエットプログラムでトレーナが真摯に向き合い、もっとも理想的な美脚の実現に導きます。 今まで叶わなかった下半身痩せを実現してみませんか?

恵比寿駅より徒歩5分の好立地、お買い物ついでにおしゃれな恵比寿でトレーニングはいかがでしょう。手ぶらでお越しください。 オンライン無料カウンセリングも始めました。

施設名

ビーコンセプト恵比寿店

住所

東京都渋谷区恵比寿4-7

営業時間

7:00~23:00

入会金

無料(※トリプルキャンペーン実施中)

月会費

179,685円(税込)※75分2ヵ月コース18回の場合(※トリプルキャンペーン実施中)

ビーコンセプト恵比寿店の詳細はこちら

OUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店

OUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店は、恵比寿駅と広尾駅から徒歩圏内に位置する女性専用のパーソナルジムです。

OUTLINE(アウトライン)のトレーナ陣は、NSCA認定の資格を取得しているトレーナーなど、実績豊富なスタッフだけが在籍しており、女性トレーナーも多数在籍しており女性には安心です。

ヒップアップや美脚など、女性に特化したトレーニングが得意としていて効果的に理想のボディラインを目指せます。

そして、一人ひとりのライフスタイルに合わせた食事やトレーニングも個別で指導してもらえます。

他には、ウェアやタオル・シューズなど全てが無料でレンタルできるため、手ぶらで通えてお子様連れでも大丈夫など、徹底して女性目線のパーソナルジムです。

施設名 OUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店
住所 東京都渋谷区恵比寿2丁目8−13 アクセスビルド恵比寿 3F
営業時間 9:00〜24:00
定休日 祝日
入会金 50,000円 ※割引キャンペーンあり
会費 92,400円《クイック1カ月コース》

OUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店の詳細はこちら

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)恵比寿店

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)恵比寿店は、お手頃な料金設定でトレーナーの質や実績の高さが評判なパーソナルジムです。

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)は、パーソナルトレーニングを身近に感じていただきたいと思っていて、業界初の月会費が0円というところも魅力的です。

トレーニングは、品質を高めるために無料の体組成計で、筋肉量や脂肪チェック・体の歪みや柔軟性をチェックしてもらえて、その情報から一人ひとりにあったトレーニングメニューを提供してくれてます。

そして、毎回のコンディションに合わせたトレーニング指導をしてもらえて、良い生活習慣を身につけるため、自宅でできるセルフトレーニングや食事の取り方などを丁寧にアドバイスしてくれます。

施設名 Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿西1丁目30−1 シーズ代官山 0001号室
営業時間 9:00〜22:00
定休日 不定休
入会金 35,600円
会費 6,700円/回《45分トレーニング》

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)恵比寿店の詳細はこちら

「BBB」(トリプルビー)恵比寿店

平日9時~17時のデイプランなら月額29800円(税別)で通い放題、営業時間中(9時~23時)いつでも通えるレギュラープランでも月額49800円(税別)で通い放題。とにかく多く通って成果を出したい、家で自主トレするのは苦手という人には「BBB」(トリプルビー)恵比寿店がおすすめ。

施設名 「BBB」(トリプルビー)恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿2-16-6 FLEG恵比寿W 5F
営業時間 9:00~23:00
定休日 不定休
入会金 30,000円※キャンペーン適用で割引あり
会費 9,800円(税別)/月《1回50分・月2回コース》

「BBB」(トリプルビー)恵比寿店の詳細はこちら

24/7Workout恵比寿・目黒店

24/7Workout恵比寿・目黒店は、恵比寿駅から徒歩5分に位置する全国で65店舗数を展開している大手のパーソナルジムです。

駅からも近く24時間営業しているため、仕事帰りの方や出勤前に通い方やトレーニングしたい時に通い方など、ライフワークにあった時間にトレーニングができるのが特徴的です。

そして完全個室でトレーナーとマンツーマンで指導してもらえるため、他人の目を気にせず集中して自分が目指すボディメイクかができます。

さらにウェアやタオルは無料でレンタルができるため、手ぶらで通えます。しかもプロテインも8回までは無料で提供してもらえたりなども魅力的でしょう。

24/7Workoutは業界大手とあってその安心と満足度がとても高いです。

施設名 24/7Workout恵比寿・目黒店
住所 東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual’s301(受付)、401、501
営業時間 7:00~24:00
定休日 不定休
入会金 41,800円《2カ月コース》
会費 107,800円《2カ月コース》

24/7Workoutの詳細はこちら

FORZA(フォルツァ)恵比寿店

FORZA(フォルツァ)恵比寿は、恵比寿駅徒歩3分の好立地で人気のパーソナルジムです。女性の方でくびれなどのボディラインを意識して減量に励みたい方にはおすすめのジムです。通いやすい店舗なのでまずは初回相談に行ってみませんか?

施設名 FORZA(フォルツァ)恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿南1-11-19 中島ビル 303 
営業時間 10:00〜23:00
定休日 年中無休
入会金 16,500円(税込み)
会費 139,700円/月(税込み)〜《トレーニングプラン》

FORZA(フォルツァ)恵比寿店の詳細はこちら

カラダメンテ 恵比寿店

恵比寿駅から徒歩1分の超好立地のパーソナルトレーニングジムの1つがカラダメンテ恵比寿店。人気の理由は立地だけではなく、その指導力と料金も。

採用率3%以下の厳格な審査を通過したトレーナーにトレーニング指導してもらえて、値段も体験が税込6,600円、その後も税込11,000円(都度払いの場合)のチケット制なので明朗会計でわかりやすいです。

好条件のパーソナルトレーニングジムのカラダメンテ恵比寿店、おすすめです。

施設名 カラダメンテ恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿1-10-6 清園ビル2F
営業時間 平日 10:00-22:00
土日祝 10:00-18:00
定休日 お盆・年末年始
入会金 33,000円(税込)
月会費 39,600円(税込)チケット制4回の場合

カラダメンテの詳細はこちら

BOSTY 恵比寿スタジオ(ボスティ)

JR山手線・東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」から徒歩5分の好立地にあるBOSTY(ボスティ)恵比寿スタジオ。利用者の希望や状況に合わせた個別指導を受けられるので、痩せにくい体質の人でも効果を実感できると人気のパーソナルジムです。

完全予約制で個室性なので、他人の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。恵比寿スタジオのトレーナーは、知識量が多く、気さくな雰囲気があるので質問がしやすいことでも評判です。

男性向けの筋トレメニューはもちろん、女性向けの美脚トレーニングやヒップアップトレーニングなどニーズに合わせたメニューも充実しています。恵比寿駅付近でパーソナルジムをお探しなら、ぜひBOSTY(ボスティ)恵比寿スタジオの体験コースに行ってみましょう。

施設名 BOSTY 恵比寿スタジオ(ボスティ)
住所 東京都渋谷区恵比寿4-11-8 グランヌーノ201・202
営業時間 8:00~23:00
定休日 不定休
入会金 33,000円
会費 319,000円《美ボディ24回コース》

BOSTY (ボスティ)の詳細はこちら

KayG(ケイジー)恵比寿店

KayG(ケイジー)恵比寿店は、恵比寿駅西口5番出口から徒歩1分の位置する完全個室でトレーニングを行うパーソナルジムです。

KayG(ケイジー)恵比寿店は、ボディビルなどの大会で入賞経験があるなど実績・経験豊富な一流のトレーナーが揃っていて、直接指導が受けられるのが特徴的です。

トレーニングは、一流トレーナーが一人ひとりにあったオーダーメイドのトレーニングメニューを作成してもらえます。

オーダーメイドのトレーニングメニューなため、理想のボディに向かうのはもちろんで、丁寧なメンタルサポートでモチベーションが下がらず、自分が目指すボディメイクが期待できるでしょう。

また、食事指導は、コース終了後でもリバウンドしないような無理のない食事指導をしてくれます。

施設名 KayG(ケイジー)恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿南1-2-8 雨宮ビル 401
営業時間 9:00~23:00
定休日 不定休
入会金 33,000円
会費 59,800円/月8回〜《ライトコース》

KayG(ケイジー)恵比寿店の詳細はこちら

V shape(ヴィシェイプ)恵比寿店

V shape(ヴィシェイプ)恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩2分に位置する瘦身エステとパーソナルジムが併設している駅近で通いやすいパーソナルジムです。

所属するトレーナー陣はトレーナーの資格はもちろん取得しており、さまざまなフィットネスなどの大会で優勝や入賞されているトレーナーや書籍監修・トレーナー育成の講師を勤めるなど、実績と経験が豊富な頼れる実力派が揃っています。

そして、エステではハイパーナイフが受けられるので、トレーニングをして筋肉量をアップさせて代謝をあげるトレーニングとエステの効果を合わせると効率よく理想の身体と健康に近づけるでしょう。

エステ+トレーニングで理想のボディラインを手に入れたい方にはおすすめなパーソナルジムです。

施設名 V shape(ヴィシェイプ)
住所 東京都渋谷区東3丁目17−11 ヴェラハイツ恵比寿東
営業時間 10:00~21:00
定休日 不定休
入会金 55,000円
会費 96,800円《パーソナルトレーニング60分/8回》

V shape(ヴィシェイプ)の詳細はこちら

ASPI(アスピ)恵比寿店

ASPI(アスピ)恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩2分にある芸能人や医療関係者も通うパーソナルジムです。

ASPI(アスピ)恵比寿店のトレーナー陣は、米国トレーナー資格保持者で医学的根拠をもとにしたトレーニングと食事指導で理想のボディメイクを目指します。

フィットネス先進国のアメリカの米国医学会で認められているメソッドで一人ひとりにあった質の高いトレーニングを提供してもらえるので、しっかりしたボディメイクが期待できるでしょう。

また食事指導では、毎日3食分をオンラインで丁寧にアドバイスしてくれ、質問や相談も随時対応してくれます。

そしてトレーニング・食事指導だけではなく、骨盤矯正やダイエットカウンセリングなども行ってくれます。

施設名 ASPI(アスピ)恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿4丁目4−1 バルビゾン105番館 3階
営業時間 月〜土10:00〜22:00
日 9:00〜21:00
定休日 不定休
入会金 55,000円※無料体験当日入会で割引あり
会費 98,780円《シェイプアップ27プラン》

ASPI(アスピ)恵比寿店の詳細はこちら

パーソナルジムeviGym 恵比寿店

eviGymは、都内を中心に展開しているパーソナルトレーニングジムです。恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩3分のところにあり、朝7時30分から夜22時まで営業しています。

eviGymの最大の特徴は、お財布に優しい低価格でありながら、理想の身体を維持し続けるための運動習慣を身につけることができる環境が整っていること。トレーニングを続けるには、結果が出ることはもちろん、楽しいと思えることも大切です。eviGymトレーナーの採用基準には、「親しみやすい笑顔」があり、トレーニング初心者でも、些細なことを気軽に相談しやすい、優しいトレーナー陣が揃っています。

月額会員は、1回あたり6,050円から通うことができ、余ったトレーニングの繰越利用やスポット利用も可能なため、ご自身のスケジュールに合わせて無理なく通うことができます。また、入会金や年会費等は無料なので、初期費用が抑えられるのも嬉しいポイントです。

施設名 パーソナルジムeviGym 恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿南2丁目3番1号 パイザ恵比寿ビル 702
営業時間 7時30分~22時00分
定休日 年中無休(年末年始を除く)
入会金 無料
プランの一例 月2回プラン15,400円(税込)

パーソナルジムeviGym 恵比寿店の詳細はこちら

LIM 恵比寿店

JR恵比寿駅から徒歩5分の好立地にあるLIM 恵比寿店は、完全定額制×マンツーマン×通い放題というのが特徴で、ジムのユーザーから高く評価されている人気のジムです。トレーナー全員が経験豊富なキャリアを持ち、利用者のボディメイクをフルサポートしてくれます。

LIMのHPには利用者のビフォーアフターが掲載されています。身体の仕組みを熟知したトレーナーが責任を持って最後まで全力サポートした結果は驚きものもです。筋トレと有酸素運動を合わせた独自カリキュラムをこなせばあたなも同じような成果を出せるかも?ぜひ一度ご覧ください。

施設名 LIM 恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿4-11-8 グラン・ヌーノ501
営業時間 11:00〜22:00
定休日 不定休
入会金 無料
プランの一例 110,000円(税込)※2か月通い放題プラン(2ヶ月DAY集中コース)の場合

LIM 恵比寿店の詳細はこちら

パーソナルジム探しでよくある質問【恵比寿編】

最後に恵比寿でパーソナルトレーニングジムを探す場合のよくある質問をご紹介します。

女性におすすめの恵比寿のパーソナルトレーニングは?

恵比寿でおすすめのパーソナルトレーニングジムの中でも、特に女性に人気のジムをご紹介します。女性に嬉しい特典満載のパーソナルジムになります。

Runway 恵比寿店

長年の実績で痩せるだけではなく、健康的なボディラインを実現する女性向け独自メソッドを持ったパーソナルジム。お客様の年齢層も幅広く、女性の姿勢改善など年齢別のお悩みにも寄り添います。

LiMEパーソナルジム恵比寿店

人気女性誌にも取り上げられた運動初心者でも安心してボディメイクが目指せられる、ゆる〜い軽負荷トレーニングと無理をしない食事指導が特徴。中でも、管理栄養士がお客様一人ひとりに合わせて細かなヒアリングと遺伝子検査も取り入れたオーダーメイド食事指導が好評です。

B CONCEPT(ビーコンセプト) 恵比寿店

女性専用パーソナルジムで、ダイエットはもちろん、気になる部分痩せにも多くの実績があり、脚やせ、40代からのお腹痩せなど女性に特化したお悩みを解決。ウェアやタオル、シューズも無料レンタルできるので通いやすさ抜群。お子様連れもオッケーで、女性の強い味方です。

OUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店

女性専用で、ヒップアップや美脚作りなど女性が特に鍛えたいトレーニング部位に熟知した女性トレーナー多数在籍で、さらに女性特化のマシンを採用している女性のためのパーソナルジムです。

男性におすすめの恵比寿のパーソナルトレーニングは?

次に、恵比寿のパーソナルジムでも特に男性におすすめなジムをご紹介します。男性が憧れる魅力的ボディ作りに欠かせない充実の設備や環境が整ったパーソナルジムになります。

BEYOND(ビヨンド) 恵比寿店

トレーナーの実績&経歴が抜群で、美ボディコンテストの優勝や入賞経験があるトレーナーが多数在籍しており、健康で美しく整った筋肉が、一層映える男らしいボディの実現が可能になります。継続することで、ご自身もボディコンテスト大会出場も夢じゃないパワーアップした自分に出会えます。

チキンジム(CHICKEN GYM)恵比寿店

誰もが羨む男性の逞しい身体作りに必要なマシーンと機材が揃っています。全身すべての部位が均等に、隅々まで鍛えられる環境のため、欲張りな上級者でも満足できるでしょう。

RIZAP(ライザップ)恵比寿店

男性向けの多彩なプログラムのなかには、大幅減量プログラム、太りにくい身体作りプログラム、男性に嬉しい増量プログラムなど。細マッチョから大きいボディのマッチョまで、様々な目標をを目指せます。結果にコミット!は、ご自身で経験し、実現してください。結果に最後まで寄り添います。

値段的に安い恵比寿のパーソナルトレーニングは?

次に、充実感溢れるトレーニングをリーズナブルな料金で通える、お得感満載のおすすめパーソナルジムをご紹介します。

チキンジム(CHICKEN GYM)恵比寿店

チキンジム恵比寿店は、業界最安値に挑戦しており、パーソナルジムを初めて経験する方や体力に自信がなくて運動が苦手な方、なかなか初めの一歩が踏み出せない方でも、安心して始められるプランをご用意しております。

料金もとてもお得な価格設定で、中でも、月々3,500円〜(税込)のコースは、誰でも気軽にパーソナルトレーニングが始めやすいジムです。

BEYOND(ビヨンド) 恵比寿店

BEYOND 恵比寿店は、質の良いパーソナルジムを、高コスパで利用したい方には最高の環境です。パーソナルトレーニングが月々4,300円で、一生モノのトレーニングが身につけられます。入会金も無料で初期費用が安く、負担なくトレーニングを始めやすいのも嬉しいポイントです。

Runway 恵比寿店

Runway 恵比寿店は、お急ぎボディメイクを低料金で達成したい方に、最短1ヶ月で月額17,600円〜という破格で業界最安値に挑戦しています。

また、完全パーソナルトレーニングに少し戸惑いがある方でも、料金はお一人分でお友達やパートナーと一緒にレッスンが受けられるため、お得感満載です。

恵比寿で目的に合ったパーソナルトレーニングを

恵比寿にはさまざまなパーソナルジムがあり、女性向けのサービスが充実しています。それだけ「自分磨き」に敏感な方が多いと言えるのではないでしょうか。

パーソナルトレーニングは自分を変えるチャンス!せっかく挑戦するなら、結果にこだわりたいですよね。

料金がネックな方は、分割払いという選択肢も。月々の出費を抑えて、無理なく続けられます。なかには月1万円以下になるプランも。スポーツクラブと同じ金額で、パーソナルトレーニングができますよ。

パーソナルトレーニングジムに通う目的は人によってさまざま。ダイエット、ボディメイク、健康のため・・・。まずは無料カウンセリングで、自分を変える一歩を踏み出しましょう!

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