佐賀市のおすすめジム10選~パーソナルトレーニングで結果を出す!

佐賀市のおすすめジム4種類

今回ご紹介するトレーニングジムの種類は4種類です。

・総合型トレーニングジム
・パーソナルトレーニングジム
・24時間営業トレーニングジム
・女性専用トレーニングジム

ダイエット、ボディメイク、体型維持など・・・あなたの目的を達成できるジムを選びましょう。ポイントは「通いやすさ」。通勤圏内、自宅近くの立地は無理なく続けることができますよ。

総合型トレーニングジム

有酸素、ウエイトトレーニングなど、豊富なマシンを完備しています。初心者からプロ志向まで、あらゆるニーズに対応しています。

「プール」「スタジオ」「リラクゼーションエリア」を併設しているジムも。キッズスクールへ親子で通ったり、仕事帰りにスタジオプログラムでストレス解消したり。

ライフスタイルに合わせてさまざまな使い方ができます。

パーソナルトレーニングジム

トレーナーとマンツーマンでおこなわれるパーソナルトレーニング。あなたのためだけに作られたプログラムで結果を出しましょう。

トレーニング以外にも、食事アドバイスやメンタルのフォローなど、生活全体を改善します。最近の主流は「きちんと食べるダイエット」。

バランスの良い食生活で「痩せ体質」に生まれ変わりましょう。短期間で痩せたい方、一人では挫折してしまう方におすすめです。

専用キーで入館し、昼夜問わず好きな時間にトレーニングできます。マシン特化型にすることで、低料金を実現。コストを抑えて気軽に通えるのがポイントです。

他店舗の相互利用OKなジムが多く、「旅行先でのトレーニング」「シャワールーム代わり」など、さまざまなシーンで活用できますよ。

初心者の方は、オプションのパーソナルトレーニングで適切なアドバイスを受けながらのトレーニングがおすすめ!

女性におすすめのトレーニングジム

現代の女性には悩みがつきもの。そんな、女性ならではの希望に応えられるジムです。

女性目線にこだわった空間でトレーニングに集中できますよ。明るい雰囲気のスタジオが多く、通うだけでフレッシュな気分になれる施設も。

忙しい女性は「カーブス」、日々のストレスを解消したい方はホットヨガスタジオの「LAVA」がおすすめです。

総合型トレーニングジム

高級ホテルのような空間で大人のトレーニング~アイスポーツ佐賀南店

アイスポーツは、あなたの「理想のカラダ作り」を全力サポート!スタジオプログラムは定番のエアロビクス系、女性に人気のヨガ、ピラティスなど週30本以上。初心者も楽しめるレッスンが充実しています。

有酸素、ウエイトマシンはもちろん、まるでサロンのようなリラクゼーションルーム、オープンスペースも見逃せません。

間接照明など、細部までこだわっているアイスポーツ。露天風呂で汗を流したあとはラグジュアリーなひとときを過ごすことができますよ。

「月4会員」なら月額5,500円とコスパ抜群。忙しい方も、まずは週1回の運動習慣を身に付けましょう。

施設名 アイスポーツ佐賀南店
住所 佐賀県佐賀市本庄町大字袋260-5
営業時間 平日 10:00~24:00
土曜 10:00~22:00
日・祝 10:00~22:00
問合せ 0952-37-3888
定休日 毎週木曜日、年末年始、夏季休暇
入会金 2,000円(税別)※キャンペーン適用で割引あり
事務手数料 3,000円(税別)※キャンペーン適用で割引あり
会費 5,500円(税別)/月〜《月4会員》

アイスポーツ佐賀南店の詳細はこちら

キッズの成長を応援~フィットネスクラブレフコゆめタウン佐賀店

総合型トレーニングジムのレフコは、腕時計型のデバイス「からだステーション」を導入。

ジムでのトレーニングデータをはじめ、日常生活の歩数、消費カロリーなど、スマホでらくらく自己管理できます。運動するほどポイントが貯まる仕組み。

ランキング機能や、貯まったポイントは景品と交換できるなど、モチベーションアップに繋がるサポートが充実しています。

さらに5歳~10歳のキッズ向け体操教室を併設。経験豊富な専門インストラクターによる指導は、基本に忠実に、無理なく楽しく運動できます。親子でいっしょに、運動能力、自立心をはぐくんでみませんか?

施設名 フィットネスクラブレフコゆめタウン佐賀店
住所 佐賀県佐賀市兵庫北5-13-63
営業時間 平日 9:00~23:00
土曜 9:00~21:00
日・祝 10:00~20:00
問合せ 0120-025-237
定休日 木曜日、夏季、年末年始
入会金 3,000円(税別)
登録手数料 5,000円(税別)
会費 5,980円(税別)/月〜《デイタイム会員》

フィットネスクラブレフコゆめタウン佐賀店の詳細はこちら

初めてのジムに最適~ホリデイスポーツクラブ佐賀店

初心者目線にこだわっているホリデイスポーツクラブ。運動経験がなくても、楽しく続けられると好評です。

「本気のジムはハードルが高そう・・・」と思っている方も安心。ほとんどの会員が未経験スタートなので、すぐにクラブの雰囲気になじめますよ。

入会後は、体組成計で体脂肪率、筋肉量、スリーサイズを数値化します。「RISOBO」の利用実績は70か国以上。スマホでいつでもデータを確認でき、手軽に自己管理できます。

オンライン配信の「HOP.tv」も好評。自宅に居ながら人気インストラクターのレッスンが受けられますよ。まずは気軽に見学してみませんか?

施設名 ホリデイスポーツクラブ佐賀店
住所 佐賀県佐賀市開成6-5-35
営業時間 平日 10:00~23:00
土曜 10:00~23:00
日・祝 10:00~19:00
問合せ 0952-36-7272
定休日 金曜日
入会金 3,000円(税別)
登録料 2,000円(税別)
会費 5,200円(税別)/月〜《ナイト会員》

ホリデイスポーツクラブ佐賀店の詳細はこちら

パーソナルトレーニングジム

未来を変えるための2カ月間~ライザップ佐賀店

「結果にコミットする」のCMでパーソナルトレーニング旋風を巻き起こしたライザップ。短期間でダイエットしたい方、健康的なカラダを手に入れたい方におすすめです。

精鋭のトレーナーが、完全マンツーマントレーニングであなたを結果へと導いてくれますよ。

営業時間は7時~23時まで。予約制なので、お仕事帰りや早朝など、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。安心の30日間の全額返金保証つきなので、気軽に始められますよ。

まずは無料シミュレーションで、生まれ変わった自分の姿をイメージしてみませんか?

施設名 ライザップ佐賀店
住所 佐賀県佐賀市駅前中央1-1-4 パエーゼ駅南 504/502
営業時間 7:00~23:00
問合せ 0120-700-900
定休日 不定休
入会金 50,000円(税別)
会費 298,000円(税別)/16回~《マンツーマントレーニングレッスン》

ライザップの詳細はこちら

予算に合ったオリジナルプラン~RELI.STYLE(リリスタイル)

女性専用、少人数&パーソナルトニングジムのリリスタイル。あなただけのプランを、ライフスタイル、目標、予算に合わせて「低コスト・高効率」で作成してくれます。

一人ひとり、するべきトレーニングは異なるので料金は「要相談」。忙しい方は週1回から、月額6,000円ほどで無理なく始めることができますよ。

メニューの構成は4種類。加圧トレーニング・全身ストレッチ・ピラティス・基礎体力改善の中から、自由に組み合わせOK。在籍しているトレーナーは全員NSCAライセンス取得済み。ワールドクラスの運動指導をお手頃価格で受けてみませんか?

施設名 RELI.STYLE(リリスタイル)
住所 佐賀県佐賀市唐人2-2-14-3F
営業時間 月火金 11:00~21:30
水 12:00~21:00
土日祝 9:30~18:30
問合せ 080-7018-6323
定休日 木曜
会費 5,000円(税別)/月〜《ホワイト会員》※詳細要相談

RELI.STYLE(リリスタイル)の詳細はこちら

あなたの必要な場所はここにある~Make&Space

Make&Spaceは佐賀駅から徒歩1分の好立地。80カ国以上で利用されているTRXトレーニングを提供しています。

吊り輪を使ったトレーニングは、自重を利用するため、初心者でも低強度から始められます。そのエクササイズの種類は1,000種類以上!常に新しい刺激をカラダに与えることができますよ。

パーソナルトレーニングに欠かせない食事アドバイスや、「うちだ整骨院」監修のスポーツマッサージも好評。産後のママ、カラダに不安がある方も安心してエクササイズできます。

「月4回30分集中コース」なら月額12,000円。パーソナルトレーニングを低料金で始めてみませんか?

施設名 Make&Space
住所 佐賀県佐賀市駅前中央 2-1-1 北口ビル1F
営業時間 9:00~22:00(予約制)
問合せ 0952-32-2135
定休日 不定休
入会金 20,000円(税別)※紹介システムで割引あり
会費 12,000円(税別)/月〜《月4回30分集中コース》

Make&Spaceの詳細はこちら

24時間営業トレーニングジム

タンニングマシンで健康的な肌に!エニタイムフィットネス佐賀片田江店

どんなに忙しくても、エニタイムなら昼夜問わず好きな時間にトレーニングできます。

マシン特化型にすることで、リーズナブルな会費を実現。専用のセキュリティキーさえあれば、入会後31日目から世界中の4,800店舗を利用できます。転勤が多い方、旅行好きな方もトレーニング環境に困りません。

佐賀片田江店は、上級者には欠かせないタンニングマシンを完備。小麦色の肌で筋肉のカットを際立たせましょう。初めてジムに通う方は、パーソナルトレーニングを受けることが目標への近道になりますよ。

無料見学で、世界中のエニタイムメンバーの一員になってみませんか?

施設名 エニタイムフィットネス佐賀片田江店
住所 佐賀県佐賀市水ヶ江2-2-4
営業時間 24時間年中無休
問合せ 0952-37-8480
セキュリティキー発行手数料 5,000円(税別)
会費 6,480円(税別)/月

エニタイムフィットネス佐賀片田江店の詳細はこちら

ひとつ上の24時間ジム~リフトファクトリー

リフトファクトリーは24時間ジムでありながら、スタッフが一人ひとりに合ったトレーニングを提案してくれます。

20種類以上のトレーニングマシンは「マッスルライン」「タフスタッフ」「トレッドミル」のラインナップ。部位ごとに、思いのままにトレーニングできますよ。体成分を測定できる「インボディ」や、1回500円で使える酸素カプセルであなたのトレーニングを加速させましょう!

タンニングマシン、メンズ脱毛など、コンテストに向けて仕上げたい方も納得の設備。モーニング会員は月額5,000円。早朝6時~12時まで使えてこの価格はお得です。健康的な朝活を始めてみませんか?

施設名 リフトファクトリー
住所 佐賀県佐賀市新栄西1-2-42
営業時間 24時間年中無休
問合せ 090-5749-6745
入会金 10,000円(税別)
会費 5,000円(税別)/月〜《モーニング会員・スーパーナイト会員》

リフトファクトリーの詳細はこちら

女性専用トレーニングジム

いくつからでも始められる~カーブス佐賀本庄店

カーブスは完全女性専用のセミパーソナルトレーニング。全国に2,000店舗以上ある人気のスタジオです。「運動が苦手」「腰、ヒザに不安がある」そんな方におすすめです。
コーチの目が行き届くのが少人数プログラムのメリット。あなたの悩みに合わせてしっかりサポートが受けられますよ。

トレーニングは1回30分でOKです。忙しい女性もスキマ時間を活用できるのでおすすめ。
年齢とともに筋肉量が減ると、太りやすいカラダになると言われています。筋トレ、有酸素運動を組み合わせたオリジナルプログラムは、短時間でトレーニング効果を最大化!カーブスで痩せ体質をめざしてみませんか?

施設名 カーブス佐賀本庄
住所 佐賀県佐賀市本庄町本庄1167-3 1F
営業時間 平日 10:00~19:00(13:00〜15:00はクローズ)
土曜 10:00~13:00
問合せ 0952-29-2220
定休日 日・祝
入会金 16,500円(税込)
会費 6,270円(税込)/月〜

カーブス佐賀本庄の詳細はこちら

人生のための1時間~ホットヨガスタジオLAVAモラージュ佐賀店

日々のストレスで心もカラダもすり減らしていませんか?ホットヨガなら、人生を豊かにするひとときを過ごすことができますよ。

モラージュ佐賀内にあるLAVAは働く女性を応援!平日は21時以降もレッスンがあり、帰りが遅い方も安心して始められますよ。

プログラムは充実の15種類以上。まずは「リラックスヨガ」や「ヨガベーシック」から。「お腹引き締めヨガ」「美脚ヨガ」など部位集中レッスンも多彩です。予約はスマホで簡単に。その日の気分で好きなレッスンを選びましょう。

まずは「手ぶら体験」で心とカラダの疲れをリセットし、新しい自分へと踏み出してみませんか?

施設名 ホットヨガスタジオLAVAモラージュ佐賀店
住所 佐賀県佐賀市巨勢町大字牛島730 モラージュ佐賀南館 1F
営業時間 各プログラムによって異なる
問合せ 0570-00-4515
定休日 毎週金曜日
入会金 5,000円(税込)※体験当日入会で無料
マンスリーメンバー登録料 5,000円(税込)※体験当日入会で無料
施設使用料 2,500円(税込)
会費 8,800円(税込)/月〜《マンスリーメンバー・4》

ホットヨガスタジオLAVAの詳細はこちら

佐賀市であなたにあったジム選びを

佐賀市には、あらゆるニーズに対応できる「総合型スポーツクラブ」、一人ひとりに最適なトレーニングを提供する「パーソナルトレーニングジム」が充実しています。

ダイエット、ボディメイク、健康維持など・・・あなたの目標を達成できるジムを探してみましょう。

ジム選びのポイントは2つ

・アクセス
・料金

自宅近く、通勤ルート上にあるジムは通いやすいので長続きします。また、月会費はもちろん入会金や事務手数料もチェック。思わぬ出費に驚かないように、初期費用が合計いくらかかるのか把握しておきましょう。

気になる施設はどんどん見学してみましょう!あなたの新しい人生のスタートを切ってみませんか?

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