【中学生必見】ナイトブラは本当に必要?簡単な確かめ方とおすすめ5枚!

  • 中学生だけどナイトブラって必要なのかな?
  • もし必要な場合は、どのナイトブラを着ければ良いんだろう……?

いま、このようにお悩みではないですか?昼間のブラはしているけれど、夜はどうしたら良いんだろう……と考えちゃいますよね。

実は中学生のバストの成長は人それぞれスピードが違います。ナイトブラが必要な人・そうじゃない人に分かれるんです!

こちらではどうやって必要なのかどうか?をチェックする方法と、必要な場合におすすめのナイトブラを5つお伝えしていきますね^^

なみ
モヤモヤをスッキリ解決したい場合は、ぜひ最後まで読んでみて下さい。
この記事を書いた人
【ナイトブラ歴7年】ナイトブラのソムリエ
なみ
20代後半に差し掛かった時、バストトップの位置が下がってきた感覚がありました。そのころからナイトブラを始めて7年!コレクター気質ということもあり、ピンときたナイトブラはすべて試してきました。今では世に出回っているナイトブラをほぼ把握しているほどに成長したので、自分の知識が少しでも誰かのためになれたらと思い発信しています。またヨガの資格を活かしながら、筋トレ・解剖学の視点からもバストケアを日々研究しています。

そもそもナイトブラってどんなブラなの?中学生に必要?

まず始めに、そもそもナイトブラってどんなブラなの?中学生に必要なの?という事について、かんたんにお伝えしていきますね!

ナイトブラとは夜専用のブラジャー!昼間のブラと役割がちがう。

ナイトブラとは、夜に着ける専用のブラジャーのことです。寝ている時のバストの動きに合わせて作られています。

大人用のブラジャーはワイヤーが入っているものが多いんですが、ナイトブラは基本的にワイヤーが入っていません。

寝るときに着けるブラだから、できるだけ着け心地が良い作りになっているということなんです!

ナイトブラを夜に着けることで、寝ている時のバストの動きを抑えて、心地良く夜を過ごすことができます。

なみ
バストの動きを優しく抑えてあげることが、将来美バストを長くキープすることにも繋がってきます◎

中学生にナイトブラは必要なの?

出典:【ガールズ親なび】ワコール

必要な人もいれば、そうでない人もいます。バストの成長は人それぞれ個人差があるので、そこをチェックすることが大切なんです!

上の図を見てみましょう。有名な下着店の「ワコール」が発表している、バストが成長していくイメージ画像になります。

最初の生理が始まる一年以上前くらいから、先っぽの部分がふくらんできて、だんだんと大人のバストに成長していくんです。

ナイトブラが必要になってくるのは、そろそろバストの成長が落ち着いてきて、バストに柔らかさが出てきた頃になります。

なみ
まだ成長している段階で、無理にバストをおさえつけるのは良くないです。

じゃあどうやってバストの成長が落ち着いてきたのか調べるの?というところを、続けてお話していきたいと思います^^

中学生にナイトブラが必要かどうかチェックする方法3つ!

チェック方法3つ!
  1. 最初の生理がいつきたのか?を確認する
  2. 触ってみて柔らかさをチェックする
  3. 鏡でバストの形をチェックする

では早速、バストの成長が落ち着いてきているのかどうか?をチェックしてみましょう。

3つのポイントに分けてみたので、順番に確認してみて下さいね^^

最初の生理がいつきたのか?を確認する

ワコールの画像でもあったように、最初の生理がきてから3年くらいかけてバストの成長が落ち着いてきます。

もちろん、人それぞれ成長のスピードは違うけれど、一つの目安として「最初の生理から3年くらい経っているか?」をチェックしてみましょう。

触ってみて柔らかさをチェックする

まだ成長している途中のバストは、大人のバストに比べると脂肪が少ないと言われています。

触ってみてコリコリしているようなかたさだと、まだ成長が落ち着いていないのかもしれません。

触ってみて柔らかさを感じる場合は、もうだいぶ大人のバストに近付いていると考えて良いでしょう◎

鏡でバストの形をチェックする

まだ成長している途中のバストは、ツンと先っぽの部分が尖っているような形をしています。

落ち着いてきているバストは脂肪が多くなってきているので、全体的に丸みがでてきます。

【まとめ】バストの成長が落ち着いてきた中学生にはナイトブラがおすすめ!

最初の生理・柔らかさのチェック・形のチェックをしてみて、バストの成長が落ち着いてきているのかも!と思った場合は、ナイトブラをしてあげることをおすすめします。

ただ「絶対に必要なんだ……!」と思って、プレッシャーを感じる必要はありません^^

もちろん、ナイトブラはバストを守ってくれるアイテムなので、着けないよりかは着けた方が良いというのが私の意見です。

ただ、着けない方が過ごしやすいという人もいます。無理に着けるというより「心地よいと感じられるものを着ける」のが良いと思います。

なみ
ナイトブラを着けてみてどう感じるのかは、実際に試してみないと分かりません。

ちょっと試してみよう!というくらいの気持ちで、チャレンジしてみるのが良いでしょう^^

中学生でも安全に使えるナイトブラを選ぶには?おすすめの選び方3つのポイント!

中学生のナイトブラの選び方3つ!
  • 小さめのサイズ展開がある
  • 生地がよく伸びてフィット感が良い
  • 優しいパワーでバストをサポートしてくれる

こちらではどうやって中学生がナイトブラを選んだら良いのか?について、お伝えしていきますね。

3つのポイントに分けているので、順番にチェックしていきましょう。

小さめのサイズ展開があるナイトブラを選ぶ

ナイトブラの種類によって、どんなサイズがあるのか?はかなり変わってきます。

中学生にもぴったり合うような小さめのサイズ展開があるナイトブラを選ぶと、しっくりくるものが選びやすいです!

もちろんバストの大きさは人それぞれ違うので、自分のサイズがあるという事が一番大切なポイントになります◎

生地がよく伸びてフィット感が良いナイトブラを選ぶ

ナイトブラの生地は、グーンとよく伸びるものの方がバストにフィットするので着け心地が良いです。

寝ているときに着けるブラだから、着けていてストレスを感じないものを選ぶと良いでしょう。

生地がどれくらい伸びるのか?お肌に優しいのか?といったところをチェックしておくとGOODです!

優しいパワーでバストをサポートしてくれるナイトブラを選ぶ

ナイトブラには、寝ている時のバストの動きを最小限に抑えてくれる役割があります。

ただ締め付けがありすぎるものを使うのは、体にとって良くないのでNGです!

包み込むようなパワーで、優しくバストをサポートしてくれるものを選びましょう^^

【口コミなどで人気の53枚から選びました】中学生におすすめのナイトブラ5つ!

おすすめナイトブラを決めた基準

「小さいサイズ展開があるか・フィット感や着け心地が良いか・サポートするパワーがあるか」といった3つのポイントを評価基準にさせて頂きました。1つの意見としてわたしの選んだナイトブラを参考にしてもらえればうれしいです。

VIAGE(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラ

項目 詳細
小さいサイズ展開 A60から対応
コスパの良さ
5.0
デザインの可愛さ
4.0
着心地の良さ
5.0
補正力の高さ
4.0
おすすめ度
4.5
価格 2,980円(税抜)
サイズ展開 6種類
(S・S/M・M・M/L・L・LL)
カラー展開 18色
素材
  • 本体:ナイロン87%・ポリウレタン13%
  • 脇部分:コットン100%

VIAGE(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラは、今までに500万枚以上売れている大人気のナイトブラです!

生地がマシュマロのように柔らかくて、グーンとよく伸びます。お肌にぴたっとフィットしてくれる感覚がめっちゃ良いです^^

バストをサポートする力も、強すぎず弱すぎずちょうど良いパワーだと感じました。

アンダーが細めのサイズもあるので、選べる幅が広い◎中学生にぴったり合いやすいと思います。

なみ
生地がかなりしっかりとしているから、長持ちするしコスパもバツグン!

何を着けたら良いのか分からない場合は、まず試してみてほしいおすすめのナイトブラです♪

ユニクロのワイヤレスブラ(リラックス)

    

項目 詳細
小さいサイズ展開 AA65から対応
コスパの良さ
4.0
デザインの可愛さ
3.5
着心地の良さ
4.5
補正力の高さ
3.3
おすすめ度
3.8
価格 1,990円(税抜)
サイズ展開 6種類
(XS・S・M・L・XL・XXL)
カラー展開 4色
(時期によってカラーの種類は大幅に変わる)
素材
  • 本体:ナイロン77%・ポリウレタン23%
  • 裏地:ポリエステル86%・ポリウレタン14%

ユニクロにはワイヤーが入っていない「ワイヤレスブラ」が売っています。その中でもおすすめなのがこちらの「リラックス」です!

一番小さいサイズはXSで、AA65のサイズから対応OK◎カップが中に入っているシンプルな作りです。

着け心地がとても軽く、サラッと気軽に着けることができます。エアリズム素材だから通気性が良いのもGOOD!

ユニクロは全国に店舗がたくさんありますし、簡単に手に入るという意味でもおすすめです。

なみ
ユニクロには、エアリズムファーストブラという商品もあります。

作りとしては似ているので、2つを比べてみるのも良いかもしれません^^

しまむらのナイトブラ(Night&Dayブラ)

    

項目 詳細
小さいサイズ展開 A65から対応
コスパの良さ
4.0
デザインの可愛さ
4.5
着心地の良さ
3.5
補正力の高さ
4.0
おすすめ度
4.0
価格 2,700円
サイズ展開 5種類
(S・M・L・LL・3L)
カラー展開 9色
※店舗や時期によって違う場合もあります。
素材
  • ナイロン
  • ポリウレタン
  • その他

しまむらのNight&Dayブラは、フロントホックが付いているタイプの便利なナイトブラです。

ホックは3段階で留められるので、苦しくないちょうど良い位置に調節することができます◎

どちらかと言えば、中学生の中でもバストが大きくて揺れが気になる場合におすすめです。

レースやリボンのデザインもかわいいから、気分を上げたいときにもピッタリだと思います^^

なみ
ネットでは買えないので、気になる場合は直接しまむらの店舗に行ってみて下さいね。

チュチュアンナのおやすみブラ

項目 詳細
小さいサイズ展開 A65から対応
コスパの良さ
3.6
デザインの可愛さ
4.0
着心地の良さ
4.0
補正力の高さ
3.5
おすすめ度
3.8
価格
  • 無地・コスメ柄:2,600円(税抜)
  • レース:2,800円(税抜)
サイズ展開 3種類
(S・M・L)
カラー展開 9色
(無地3色・コスメ柄3色・レース3色)
素材
  • 無地・コスメ柄:綿・ポリウレタン
  • レース:綿・ナイロン・その他

チュチュアンナのおやすみブラは、ラクに着けられるシンプルなナイトブラです。

生地がよく伸びるから、バストへのフィット感もGOOD!締め付けが苦手な場合におすすめだと思います。

取り外しOKのパッドが付いているので、着けたときのバストの形もキレイに見えると感じました。

レース・コスメ柄・無地の3種類から選べます◎見た目のかわいさにもこだわりたい場合におすすめ!

なみ
チュチュアンナの店舗は全国にたくさんあります。

店舗で試着もできるので、気になる場合はぜひ一度お店に行ってみて下さいね^^

LUNA(ルーナ)ナチュラルアップナイトブラ

項目 詳細
小さいサイズ展開 AAA60から対応
コスパの良さ
4.3
デザインの可愛さ
4.7
着心地の良さ
4.5
補正力の高さ
4.2
おすすめ度
4.4
価格
  • 1枚単品:3,980円(税抜)
  • まとめ買い最安値:3,582円(税抜)
サイズ展開 3種類
(S・M・L)
カラー展開 13色
素材
  • レース部:ナイロン80%・ポリウレタン15%・レーヨン5%
  • 身生地部:ポリエステル90%・ポリウレタン10%
  • パワーネット部:ナイロン90%・ポリウレタン10%

LUNA(ルーナ)ナチュラルアップナイトブラは、AAA~Cカップ専用のナイトブラです!

アンダーは60から対応しているので、アンダー細め・カップ小さめの方にもぴったりとフィットしてくれます^^

実際に着けてみて、ホールド力と着け心地の良さのバランスが取れていると感じました。

ちょっと値段は高いですが、生地がしっかりとしていて長持ちするからコスパは良いと思います。

なみ
LUNA(ルーナ)のナイトブラは、値段より質を重視したい場合に向いています。

レースのデザインがかわいいのもおすすめできるポイントです♪

中学生におすすめの人気ナイトブラ5種類を比較してみた!

商品名 VIAGE
(ヴィアージュ)
ユニクロの
ワイヤレスブラ
しまむらの
ナイトブラ
チュチュアンナ
のナイトブラ
LUNA
(ルーナ)
小さい
サイズ展開
A60から対応 AA65から対応 A65から対応 A65から対応 AAA60から対応
値段
(税抜)
2,980円 1,990円 2,700円 2,800円 3,980円
着心地 とても良い 良い 普通 普通 とても良い
補正力 良い 優しめ 良い 普通 良い
商品の
リンク
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※あくまで筆者が使用した感想に基づいて評価を付けています。サイズ・骨格などによって個人差が出てくるかと思うので、こちらの評価がすべてという訳ではございません。

こちらでは、私が実際に試したことのある53枚のナイトブラから、中学生におすすめのものを5枚選びました♪

まずはナイトブラが必要なのかどうか?を見極めて、必要そうであれば一度試してみることをおすすめします。

バストの成長に合わせながら、自分にぴったり合うナイトブラを選びましょう。

なみ
今回のおすすめ5つをぜひ参考にしてみて下さいね^^

中学生のナイトブラに関するQ&A!

市販の店舗で買えるナイトブラが欲しい!中学生におすすめのものはどれ?

今回お伝えしたナイトブラの中だと、ユニクロのワイヤレスブラ(リラックス)しまむらのNight&Dayブラチュチュアンナのおやすみブラの3つが、市販の店舗で買うことができます!

それぞれの店舗を検索できるリンクをお伝えしますね。気になる場合は、ぜひチェックしてみて下さい^^

安いナイトブラは中学生に効果があるの?

安いナイトブラでもぴったり合うサイズのものを選べば、バストをちゃんとサポートする効果は得られるかと思います。

値段にこだわりすぎるのではなく、フィット感を感じられるナイトブラを選ぶと良いでしょう。

Yahoo!知恵袋で「中学生にナイトブラは必要ない」っていう口コミを発見したけど、これは本当?

中学生にナイトブラは必要かどうか?については、人それぞれ違うというのが私の意見です。

というのも、人それぞれ成長のスピードが違うので「全員必要ない!」と言うこともできないし「全員必要!」と言い切ることも難しいかと思います。

こちらのページでもお伝えしたように、バストの成長が落ち着いてきているかどうかで判断するのがおすすめです。

ワコールに中学生用のナイトブラは売ってる?

ワコールに中学生専用といったタイプのナイトブラは販売されていません。

ワコールのナイトブラのシリーズは「ナイトアップブラ」という商品になります。

人それぞれ成長のスピードが違いますし、中学生でもワコールのナイトアップブラが合う体型の方はいると思います。

もし気になる場合は、ワコールの店舗に行って店員さんに相談してみるのが良いでしょう◎

ユニクロのブラトップを中学生用のナイトブラに代用するのはアリ?

ブラトップを着けることで「バストがサポートされて心地良い」と感じられる場合は、代用してみるのもアリだと思います。

特にまだバストの成長が落ち着いてきていないけれど、バストトップが服に当たって違和感があるという場合は、ブラトップでカバーしてあげるのも良いでしょう。

ただバストサイズにボリュームがある場合は、ブラトップでうまくサポートされない事も多いので、そこだけは注意が必要です。

ナイトブラが必要な中学生におすすめの5枚はこちら!

今回は、私が使ってみたことのあるナイトブラ53枚の中から、中学生におすすめのものを5つお伝えしました!

バストの成長がある程度落ち着いてきて、大人のバストに変化していっていると感じた場合は、ナイトブラを試してみることをおすすめします。

自分にぴったり合うナイトブラで、夜のバストケアを始めましょう♪

なみ
どのナイトブラを選んだら良いか分からない場合は、ぜひ今回のおすすめ5つを参考にしてみて下さいね^^
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