ダイエティシャンの味と評判は?SMALLPLANを試した私の口コミ!

項目 詳細
価格 4.0
おいしさ 4.7
注文のしやすさ 4.8
受け取りやすさ 4.8
メニューの種類 3.7
お試し なし
入会金 なし
年会費 なし
配送方法 ヤマト運輸のクール便
配送エリア 全国(一部の地域を除く)
送料 商品本体に含まれている
注文方法 インターネット
支払方法 クレジットカード

1日に必要なタンパク質の1/2相当が摂れる、高タンパク・低糖質の宅配弁当サービス「ダイエティシャン」

健康的にボディメイクやダイエットをするためには、偏りのない食事と適度な運動が欠かせません。

minako
そこでぜひ利用しておきたいのが、ダイエティシャンです!

ダイエティシャンを利用すれば、不足しがちなタンパク質を継続的に補えます。自分で細かく計算をする必要もないので、ストレスなく健康的に食事管理をすることが可能です。

とはいえ、味がおいしくなければ長く続きませんよね。

そこで実際にダイエティシャンを取り寄せ、味や食べ応えなどをリサーチ!

食べてみて分かったダイエティシャンのメリットやデメリットを、感じたまま正直にまとめてみました。

この記事を書いた人
食材宅配大好き主婦
みなこ
食材宅配を利用して3年目のみなこです。今では食材宅配なしの生活なんて考えられず、このサービスがあるおかげで家事・育児・自分のビジネスを順調にこなせていると言っても過言ではありません。ここでは食材宅配の良さをお伝えするとともに、各サービスの違いや特徴などを分かりやすく紹介していきたいと思います!

ダイエティシャンをおすすめできる人&できない人!

ダイエティシャンをおすすめできる人
  • 健康的にダイエットをしたい人。
  • 体を引き締めるために食事管理にも気を配っている人。
  • タンパク質が不足しがちな人。
  • 糖質の多い食生活をしがちな人。
  • 自分で栄養の管理をするのが面倒な人。
  • 自炊が面倒な一人暮らしの人。
  • 冷凍庫のスペースに余裕のある人。
ダイエティシャンをおすすめできない人
  • 自分でメニューを選びたい人。
  • 冷凍庫のスペースに余裕がない人。
  • クレジットカード以外で支払いをしたい人。
  • 自分で栄養の管理ができる人。

ダイエティシャンは、手軽に高タンパク・低糖質の食事ができる大変便利な宅配弁当サービスです。

私が今まで食べてきた冷凍の宅配弁当の中で一番ボリュームがあり、本当にお肉や魚もしっかり食べられます!

ついつい炭水化物(糖質)中心になりがちな人はもちろん、健康的にボディメイクやダイエットをしたい人にはぜひ利用していただきたいお弁当だと感じました。

minako
お値段も1食あたり798円~と比較的やさしめです!

ただ残念ながら、注文の際にメニューを選ぶことはできませんでした。

プランや購入回数によっては選べるようになるのかもしれませんが、現時点では、1回のみの注文の場合はメニューを選ぶことはできないようです。

よって「自分で決めるの面倒だからお任せがいい」という人なら、ダイエティシャンのようなサービスでも問題なく使いこなせるでしょう。

あと、お弁当の容器がやや大きめです。5食でさえかなり場所をとったので、注文の際は冷凍庫のスペースをしっかり確保しておくことをおすすめします。

ダイエティシャンの「SMALL PLAN 5食コース」を注文してみました!

ダイエティシャンでは、1回のみの注文も可能です。

いきなり最初から定期購入させられることはありませんので、この辺りは安心してお試しできますね。

プランは「SMALL PLAN」「MEDIUM PLAN」の2種類です。

MEDIUM PLANの方が、1包装あたりのタンパク質量や脂質が多めになっています。より本格的に筋トレやボディメイクをしたい人に向いているプランです。

今回はお試ということもあり、無難にSMALL PLANを選択。

SMALL PLANの5食コースを、1回のみの注文で取り寄せてみることにしました!

【注文してから8日】ダイエティシャンのSMALL PLANが届きました!

注文してから8日後。ヤマト運輸のクール宅急便でダイエティシャンが届きました。

私は配達日時を指定したため8日後の到着となりましたが、もう少し早めに届けてもらうことも可能です。

箱を空けると、お弁当だけがそのまま入っていてちょっとびっくり。

とくにクッション材やカタログなどは入っていません。

ダイエティシャンについてより詳しく知るためにも、せめてカタログだけは欲しかったかなぁ…というのが私の感想。

地球環境にやさしい取り組みではありますが、お弁当だけがポーンと届いたのでちょっと驚きました。

1包装あたりの大きさは、縦17.5cm×横21cm×高さ4.3cmほど。

5食合わせると、高さは約21.5cmになります。

1包装あたりが結構大きめなので、冷凍庫のスペースは事前にしっかり空けておいた方がいいですね!

我が家の冷凍庫にダイエティシャンを入れた実際の様子がこちら。

10食コースを選択していたら、間違いなく入りきらなかったですね。

5食コースを選択しておいて良かったです。

ダイエティシャンのSMALL PLANを食べてみました!

ダイエティシャンの食べ方は、実に簡単です。

温め方はフィルムに書かれてあるので、失敗することはまずないでしょう。

このようにフィルムを少し剥がし、電子レンジで温めるだけです。

果たしてダイエティシャンは期待以上の味なのか?

食べてみた感想を以下よりまとめていきます!

きのことさわらの柚子風味焼き

1日目は「きのことさわらの柚子風味焼き」です。

写真では伝わりにくいかもしれませんが、思っていた以上にボリュームがあり食べ応えありました!

さわらの骨はちゃんと抜いてあります。

主菜も副菜も味付けがとても良く、最後までおいしくいただくことができました。食材のバランスもいいですね。

とくに私は、もち麦ごはんが気に入りました。食感が絶妙なんですよ。このもち麦ごはんだけ販売をしてほしいくらいです。

白身魚のほうれん草とチーズがけ

名前からしてとてもおいしそうな「白身魚のほうれん草とチーズがけ」

チーズはなんと、チェダーチーズとブルーチーズの2種類を使用しているんだとか。なかなかのこだわりっぷりです!

そして、私の大好きなもち麦ごはんがまたまた入っていました♪

こちらのお魚にも骨は入っていません。手を汚さず食べれるのがうれしいですね。

副菜も味がしっかりしていて、とてもおいしかったですよ。

ダイエティシャンでは食品添加物も使っていますが、他社よりもその数が少なめな印象です。

チキンのデミグラス煮込み

炭水化物がやや多めの「チキンのデミグラス煮込み」

今回届いた5食の中で、炭水化物の量が一番多めでした。

味はまぁまぁですね。お肉に味がないせいか、それともソースとの相性があまり良くないのか、食べていうちにだんだん飽きてしまいました。

ボリュームは十分です。お肉がごろごろ入っているので、結構お腹いっぱいになります!

ガパオライス

次に「ガパオライス」です。

他社の冷凍宅配弁当でガパオライスを食べた経験があるのですが、正直びっくりするくらいおいしくなかったんですね。

なので、こちらのガパオライスにはあまり期待していませんでした。

ところが、予想以上においしくてびっくり!

しっかりとした味付けの中に程よい辛さがあり、食が進みました。

しかも、ごはんはもち麦ごはん。副菜も文句なしのおいしさでした。

和風パスタ

具がしっかりと乗っている「和風パスタ」

全体的に野菜が少なめな分、お肉と炭水化物(糖質)はしっかりとれる感じです。

パスタは細めで、これがまた具とよく絡んでおいしい!

どのおかずも味がしっかりしていて、飽きずに最後まで食べることができました。

ダイエティシャンを5食試してみた感想

ダイエティシャンのお弁当はなかなかボリュームがあるので、腹八分目で終わらせるのにはちょうどいい量です!

味付けもしっかりしていますし、これなら続けてもいいと素直に思えました。

minako
個人的には、もち麦ごはんがとても気に入りました!

もち麦ごはんだけ単品で販売してほしいくらいと思ったくらい、お世辞抜きで本当においしかったです。好きな人も結構多いのではないでしょうか。

強いて言えば、もう少しメニューのバリエーションが豊富だといいですね。なんとなく似たり寄ったりのメニューが多い印象です。

筋トレやダイエット中でも食べれるデザートを販売したり、あるいはメニューを自由に選択できるようになれば最高だと思いました。

ダイエティシャンのお弁当ならタンパク質をちゃんと補えるので、ついつい糖質多めの食生活をしがちな人にこそぜひ試していただきたいお弁当です!

利用して分かったダイエティシャンのメリット・デメリット!

ダイエティシャンのメリット
  • 不足しやすいタンパク質をちゃんと補える。
  • 続けることで食生活の偏りを改善できる。
  • 味がおいしいので続けやすい。
  • 送料がお弁当代に含まれているので利用しやすい。
  • 必要なタイミングで都度購入できる。
  • 栄養素の計算をする手間が省ける。
ダイエティシャンのデメリット
  • 容器が大きめなのでかさばる。
  • メニューがやや少なめ。
  • 支払い方法がクレジットカード払いのみ。

ダイエティシャンは1包装あたりの容器がやや大きめであること以外、これといってデメリットに感じる点はほとんどありません。

中には、買って失敗した冷凍の宅配弁当って本当にたくさんあるんですよ。

minako
おいしくなかったり、添加物だらけだったり…など。

でも、ダイエティシャンは買って後悔することはありませんでした。満足度が高かったので、むしろ試せて良かったと思っています。

そして何より、タンパク質不足をカバーできるところがいいですね!

現代はタンパク質不足の人が多いとも言われていますので、自分で「あまり肉や魚を食べていないかも…」と感じたらダイエティシャンを活用してみるのもいいでしょう。

揚げ物メニューが少ないところも、ダイエティシャンの魅力だと思います。

ダイエティシャンの口コミや評判はどう?

ダイエティシャンの口コミを調査したところ、利用者による口コミは残念ながら1つもありませんでした。よって、現時点では利用者による評判を知ることができません。

実際に継続利用している人の声などを見つけ次第、こちらに追記していきたいと思います!

ダイエティシャンの料金、定期購入の解約方法は!

ここからは、ダイエティシャンの料金や定期購入についてまとめていきたいと思います。

ダイエティシャンは入会金・年会費無料で利用できる!

項目 料金
入会金 無料
年会費 無料

ダイエティシャンを利用するにあたり、入会金や年会費といった利用料は一切かかりません。

定期購入を解約するにあたっての解約料も一切発生しないので安心してください。

ダイエティシャンのプランは2つのみ!だから分かりやすい!

コース SMALL PLAN MEDIUM PLAN
5食コース(初回) 4,980円 5,480円
5食コース(2回目~) 4,480円~ 4,980円~
10食コース(初回) 8,980円 9,980円
10食コース(2回目~) 7,980円~ 8,980円~
1包装あたり
  • カロリー:350~450kcal
  • タンパク質:30g以上
  • 脂質:15g以下
  • 糖質:35g以下
  • カロリー:450~550kcal
  • タンパク質:40~50g以上
  • 脂質:20g以下
  • 糖質:45g以下

ダイエティシャンのプランは「SMALL PLAN」「MEDIUM PLAN」の2つのみです。

MEDIUM PLANの方がより高タンパクとなっており、より本格的にボディメイクをしたい人におすすめのプランとなっています。

また、それぞれのプランには「Dietician Family」と呼ばれる特典があり、購入回数が増えるにつれて商品の割引額がUPしていきます。

minako
つまり、続ければ続けるほどお得になるんですね!

割引率が悪いサービスやポイント機能がないサービスも多い中、こうやってお得な特典があるのは大変ありがたいです。

しかも、ダイエティシャンはあらかじめ送料がお弁当代に含まれているので計算がしやすい!

なんとなく得した気分を味わえるのも、ダイエティシャンの魅力だと思います。

ダイエティシャンの定期購入のスキップ・再開・解約方法は!

項目 方法
スキップ 変更締め切り日の正午12時までに「配送カレンダー」画面にて手続き可能。
再開 マイページから手続き可能。
変更 「お届け設定」からお届け食数の変更が可能。
解約 「お届け設定」より手続き可能。

ダイエティシャンの定期購入に関する手続きは、とくに難しいことはありません。

公式サイトの「マイページ」からほぼすべての手続きができますので、もしも分からなければ直接問い合わせて確認されるといいでしょう。

ダイエティシャンのQ&A

ダイエティシャンを食べると痩せるの?

ダイエティシャンを食べたからといって、痩せることはありません。

ダイエティシャンはあくまでも「ボディメイクに最適な栄養設計で作られた食事」です。理想的な体を手に入れるためには、同時に適切な運動や生活環境を整える必要があります。

ダイエティシャンにお試しセットってあるの?

残念ながら、ダイエティシャンにお試しセットはありません。

その代わり、1回のみの購入が可能です。初めて利用する場合は「1回のみ」を選択されるといいでしょう。

ダイエティシャンの定期購入に回数の縛りはあるの?

ダイエティシャンの定期購入に回数の縛りはありません。安心して利用しても大丈夫ですよ!

ダイエティシャンの会社概要

サービス名 Dietician
会社名 メディカルフードサービス株式会社
本社住所 〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜三丁目6番5号 新横浜第一生命ビルディング2階
電話番号 0120-915-004

ダイエティシャンのまとめ

ダイエティシャンはこんな人におすすめ!
  • しっかりタンパク質をとりながら体を鍛えたい人。
  • ボディメイクに最適な食事をとり入れたい人。
  • 健康的にダイエットをしたい人。
  • 自分で栄養管理をするのが面倒な人。
  • 味にこだわりたい人。
  • 冷凍庫のスペースに余裕がある人。

ダイエティシャンは、期待を裏切らない冷凍宅配弁当サービスです。

これまでいろんなサービスを利用してきていますが、内容が粗末だったり、容器だけ大きくておかずの量が少なかったり…なんてこともザラだったんです。その度にガッカリしました。

ダイエティシャンは中身がちゃんとしているので、むしろ期待以上です!

しっかり食べられるうえに、味付けもいいので飽きがきません。ボディメイクをしたい人にはもちろん、一人暮らしの食事管理にも使えるサービスだと感じました。

また、ダイエティシャンなら、いきなり定期購入へ持っていかれる心配もありません。最初から1回のみの購入も可能なので、気軽にお試ができますね!

勧誘の電話などが来ることも一切ありませんから、気になる方はぜひダイエティシャンを一度試してみてはいかがでしょうか。

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