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腰痛や肩こりに悩みマットレスを替えたことがあるかアンケート調査

腰痛や肩こりに悩んでマットレスを買い替えた

日本は腰痛肩こりに悩む人が非常に多い国です。

どの程度の人が腰痛や肩こりに悩んでいるのか腰痛や肩こりに悩んでマットレスを替えたことがあるかを827人にアンケート調査を実施しました。

また、マットレスを替えて腰痛や肩こりが改善されたかについてもアンケートを実施しています。

マットレスを替えることで、腰痛や肩こりが対策できるのか疑問に感じている方は参考にしてみてください。

腰痛におすすめ
\\ 高反発マットレスおすすめランキング //

順位 No.1 No.2 No.3 No.4 No.5 No.6 No.7 No.8 No.9 No.10
メーカー コアラマットレス

コアラマットレス

モットンマットレス

モットン

エマ・マットレス

エマ・スリープ

雲のやすらぎマットレス

雲のやすらぎ

ファイテンマットレス

ファイテン

マニフレックスマットレス

マニフレックス

くじらマットレス

くじらマットレス

西川マットレス

西川

アイリスオーヤマ

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ニトリ 高反発マットレス

ニトリ

価格 ¥82,000~ ¥39,800~ ¥108,000~ ¥39,800~ ¥49,500~ ¥40,480~ ¥79,980 ¥25,800~ ¥16,800~ ¥7,990~
特徴
サイズ シングル~クイーン
硬さ 表80N
裏100N
中層160N
厚さ 23cm
返品保証 120日以内
サイズ シングル~ダブル
硬さ 140N/170N/280N
厚さ 10cm
返品保証 90日以内
サイズ シングル~キング
硬さ 第1層70N
第2層150N
第3層120N
厚さ 25cm
返品保証 100日以内
サイズ シングル~ダブル
硬さ 記載なし
厚さ 17cm
返品保証 100日以内
サイズ シングル~ダブル
硬さ 記載なし
厚さ 3cm
返品保証 なし
サイズ セミシングル~クイーン
硬さ 170N
厚さ 16cm
返品保証 なし
サイズ シングル
硬さ 70/150/240N
※組合せ自由
厚さ 14cm
返品保証 なし
サイズ シングル~ダブル
硬さ 155N
厚さ 9cm/16cm
返品保証 なし
サイズ シングル
硬さ 記載なし
厚さ 5cm
返品保証 30日
サイズ シングル~ダブル
硬さ 150N
厚さ 10cm
返品保証 なし
詳細 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト

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モットンマットレス

「肩こり・腰痛・安眠できない」寝心地で悩んでいる方におすすめ

ユーザー満足度92.2%以上!!「マットレスモットン」


3種類の硬さから自分の体型・体格・好みに合わせて選べる高反発マットレス!

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また当サイトでは、あなたが抱える悩みに合わせたおすすめのマットレスを多数紹介しています。

腰痛対策以外にも収納に便利な三つ折りマットレスや、手入れが楽な洗えるマットレスなど、一口におすすめのマットレスといってもさまざまです。

ぜひこれらの記事も参考にしてください。

・腰痛で悩んでいる→腰痛
・肩こりで悩んでいる→肩こりマットレス
・衛生面が気になる→洗えるマットレス

おすすめマットレス
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【2024年最新版】
マットレスおすすめランキング

腰痛や肩こりに悩んでいますか?
アンケート結果

腰痛や肩こりに関するアンケート

アンケートはクラウドワークスにて実施致しました。

20代〜60代の男女827人に腰痛肩こりはありますか?とアンケートを実施したところ、半数以上が悩んでいるという回答結果となりました。

この数値をみると、日本人の2人に1人は腰痛や肩こりに悩んでいることがわかります。

腰痛や肩こりに悩んでマットレスを
替えたことはありますか?

腰痛や肩こりでマットレスを変えたいかのアンケート結果グラフ

このアンケート結果を見ると、腰痛肩こりに悩んでマットレスを替えたことがある人はあまり多くないことがわかります。

「替えたことがない」「これからも替えない」という意見の方にはその理由も聞いてみましたが、「経済的に余裕がないので替えられない」という人が多かったのも印象的でした。

また、「替えたことがある」と回答した190人中、約半数の90人の人が「高反発マットレスまたは硬めのマットレスに買い替えた」とのことです。

腰痛 アンケート
高反発マットレスや硬めのマットレスに替えたことで腰痛や肩こりはどうなったか?についても聞いてみました。

高反発マットレスに替えてから
寝起きの腰痛は改善されましたか?

腰痛が改善されたかアンケート回答結果

高反発マットレスに替えたことがある」と回答した人に、その後の腰痛はどうなったかアンケートを実施したところ、87%の人が「寝起きが楽になった・腰痛が改善されてきた」と回答しました。

マットレスを替えて普段と同じように寝るだけで寝起きの腰痛が和らいだ人が圧倒的に多いという結果です。

腰痛 アンケート
腰痛に悩んでいる人は高反発マットレスや硬めのマットレスに替えてみる価値があると思います。

腰痛マットレスランキング

腰痛や肩こりに悩んでいるなら
マットレスを替える

腰痛や肩こりがあるならマットレスを変えよう

寝起きの腰痛肩こり、体の辛さなどに悩んでいる方はマットレスを替えるのがおすすめです。

マットレスは寝ている時に正しい姿勢で寝ることをサポートする役割をしています。

寝起きに体が痛い、体調が悪いように感じるのは、寝ている時に特定部分だけが圧迫されてしまったり、沈んでしまったりすることで、睡眠姿勢が崩れているのが一つの原因です。

腰痛 アンケート
マットレス1つでそんなに変わるものなのか?と疑問に思う方は多いかもしれません。

しかし、実際のところマットレス(寝具)の上では1日約8時間ほど過ごしているため、1日の3分の1(人生の3分の1)はマットレスや布団の上で過ごしていることになります。

その際に姿勢が正しく保たれていなければ体が痛くなってしまうため、マットレスの役割は非常に重要です

腰痛や肩こり対策におすすめの
高反発マットレス

男性向けモットン女性向け雲のやすらぎ

寝起きの腰痛肩こりに悩む人は、今使っている敷布団やマットレスが自分の体に合っていない可能性があります。

たとえばですが、8時間正座をしていたら足がしびれてしまうのと同じで、理想的な睡眠姿勢を保てずスムーズな寝返りができないと、腰回りやお尻が圧迫されて血流が悪くなり、寝起きの腰痛の原因になってしまうでしょう。

しかし、高反発マットレスであれば体圧分散が良く正しい睡眠姿勢を保ち、スムーズな寝返りもサポートする働きがあるので快眠することが可能になります。

おすすめ マットレス 雲のやすらぎ モットン

男性におすすめなのは「モットン」で、女性には「雲のやすらぎ」をおすすめします。

どんなマットレスを買えばいいのかわからない!と言う方はぜひご参考にしてみてください。

また、私が実際に使って腰痛予防に最適だと思えたマットレスをランキングで紹介しているページもあるのでそちらも参考にどうぞ。

高反発マットレスおすすめ比較ランキング

・腰痛で悩んでいる→腰痛
・肩こりで悩んでいる→肩こりマットレス
・衛生面が気になる→洗えるマットレス

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腰痛にはこれ!
\\ モットンマットレスの仕様・料金 //

モットンマットレス

サイズ展開 シングル セミダブル ダブル
サイズ 幅97cm
長さ195cm
幅120cm
長さ195cm
幅140cm
長さ195cm
価格(税込) 39,800円 49,800円 59,800円
厚み 10cm
硬さ 3種類の硬さから選択可能
(140N/170N/280N)
重さ 7.5kg 9kg 10.7kg
  • 腰にやさしい睡眠環境が整う
  • 安心の返金・返品保証付


お試し
モットン公式サイト

公式サイト:https://motton-japan.com/

極厚17cmの贅沢な寝心地!
\\ 雲のやすらぎの仕様・料金 //

雲のやすらぎプレミアムマットレス

サイズ展開 シングル セミダブル ダブル
サイズ(横×縦) 100cm×200cm 120cm×200cm 140cm×200cm
厚さ 17cm
重さ 7㎏ 8.4㎏ 9.8㎏
硬さ(ニュートン) 1,2,4,5層:やわらかめ
3層:150N
価格(税込) 39,800円 49,800円 59,800円
素材 高反発ウレタン
特徴 やわらかめ~硬めの5層構造
  • 腰にやさしい睡眠環境が整う
  • 安心の返金・返品保証付


お試し
雲のやすらぎ公式サイト

公式サイト:https://shop.ichiban-boshi.com/