【柔道整復師監修】腰痛・肩こりお悩み解決コーナー

ここでは柔道整復師の国家資格を有している専門家にご協力いただき、腰痛や肩こり、首の痛みに悩んでいる方へ自宅でできるストレッチ法や筋トレ法などをご紹介しています。

執筆・監修のご協力者

柔道整復師の国家資格を所有し、接骨院の院長を務める。肩こりや腰痛はもちろん、頭痛や自律神経失調症などの分野でも専門的な施術を行っている。健康雑誌にも掲載実績があり、全国から患者様が来院されている。

【反り腰の改善方法】ストレッチと筋トレで姿勢を正そう