https://news.mynavi.jp/top/kurashi/life/health/ 「マイナビニュース」は、ニュースと読み物を中心とした総合専門サイトです。「知りたい！を刺激する総合専門サイト」をキャッチコピーに、経営関連、IT関連などのビジネス情報から映画などのエンタメ情報まで幅広く提供しています。 ja Copyright(C) Mynavi Corporation All rights reserved. 掲載記事の無断転載を禁じます. 2026-03-11T22:54:43+09:00 株式会社マイナビ マイナビニュース編集部<mj-reader@mynavi.jp> マイナビニュース ワーク＆ライフ ヘルスケア 宝島社「もっと話そう! Fem&」プロジェクトは、2026年3月10日に「睡眠と女性ホルモン」に関する意識調査の結果を発表した。 https://news.mynavi.jp/article/20260311-4206160/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260311-4206160/ 2026-03-11T17:56:20+09:00 フェムテック&フェムケア企業のシックスセンスラボは、2026年3月10日に「30代〜60代女性の睡眠に関する意識調査」の結果を発表した。 https://news.mynavi.jp/article/20260311-4205973/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260311-4205973/ 2026-03-11T15:53:16+09:00 マイプロテインは3月6日、新商品「ドバイスタイル デリシャスプロテインバー」(6本入り 4,490円)を公式サイトで発売した。 https://news.mynavi.jp/article/20260311-4200377/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260311-4200377/ 2026-03-11T12:55:21+09:00 全国の避難生活経験者300名を対象に、医療法人社団鉄結会が実施した調査によると、64.0%が避難所で何らかの皮膚トラブルを経験したことが明らかになった。 https://news.mynavi.jp/article/20260311-4206790/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260311-4206790/ 2026-03-11T11:50:00+09:00 ファミリーマートは3月9日、経済産業省と日本健康会議が主催する健康経営優良法人認定制度にて、「健康経営優良法人2026(通称:ホワイト500)」に、認定されたことを発表した。 https://news.mynavi.jp/article/20260311-4201176/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260311-4201176/ 2026-03-11T10:32:52+09:00 インテージヘルスケアは、全国の15〜79歳の男女約1万3,000人を対象に、市販薬の購入実態や情報収集行動を調べた「OTC医薬品ブランド 生活者意識データベース」の分析結果を公表した。今回は特に20代以下の若年層に焦点を当て、市販薬購入時の情報収集源の傾向を示している。 https://news.mynavi.jp/article/20260310-4203278/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260310-4203278/ 2026-03-10T17:50:00+09:00 日本イーライリリーと田辺ファーマは3月3日、肥満症の理解促進を目的とした「その肥満、肥満症かも!」プロジェクトの発表記者会見を開催した。 https://news.mynavi.jp/article/20260310-4203276/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260310-4203276/ 2026-03-10T17:15:00+09:00 日本アムウェイ合同会社は「健康寿命は細胞から始まる」をテーマにしたメディアセミナーを開催。老化研究の最前線に立つ研究者が来日し、最新研究を発表しました。年齢にとらわれず、“細胞”から未来への希望を見出す老化研究の新潮流とは？ https://news.mynavi.jp/kikaku/20260310-4187810/index_images/index.png https://news.mynavi.jp/kikaku/20260310-4187810/ 2026-03-10T13:00:00+09:00 乳がんの検診内容や治療法などについて、４人のお子さんのパパでもあるタレントのユージさんと一緒に考えます。自分のためだけでなく、家族やパートナーを支える意味でも知っておきたい情報が満載です。 https://news.mynavi.jp/kikaku/20260310-4131835/index_images/index.png https://news.mynavi.jp/kikaku/20260310-4131835/ 2026-03-10T13:00:00+09:00 グラフィコが展開する全米No.1ノンアルコールマウスウォッシュブランド「The Breath Co.(ザ・ブレスコ)」から、ユーザーリクエストに応えた持ち運べるスティックタイプが登場。 https://news.mynavi.jp/article/20260310-4202017/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260310-4202017/ 2026-03-10T11:57:00+09:00 シニア専門マーケティングプラットフォーム「コスモラボ」は、「シニアの花粉症に関する意識調査」を2026年3月9日に発表した。 https://news.mynavi.jp/article/20260310-4202062/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260310-4202062/ 2026-03-10T11:04:34+09:00 春先は年度末の繁忙期や新生活の準備が重なる時期だが、働く人の慢性的な疲労実態が明らかになった。20〜60代の働く男女300名を対象に実施した調査では、全体の62.0％が「仕事の疲労を回復できていない」と回答した。 https://news.mynavi.jp/article/20260309-4200092/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260309-4200092/ 2026-03-09T17:55:00+09:00 サーモスは3月6日、アパレル小物を展開するサブブランド「&ONDO(アンドオンド)」より、「COOL遮熱 日傘(2種)」(高遮熱8,800円/軽量5,500円)、「COOL遮熱 ハット」(2,970円)、「COOL遮熱 キャップ」(2,970円)、「締め付けないドライソックス クルー丈」(990円)をサーモスオンラインショップなどで発売した。 https://news.mynavi.jp/article/20260309-4200605/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260309-4200605/ 2026-03-09T17:27:45+09:00 「退勤後も仕事のことが頭から離れない」「上司や取引先に言われた一言をシャワー中や自宅で思い出して、イライラしてしまう」――そんな経験はありませんか。実はそれ、「過緊張」状態かもしれません。精神科医・産業医の奥田弘美氏の著書『それ、すべて過緊張です。』(フォレスト出版)では、ストレスにより交感神経の緊張が過度に続いている状態を「過緊張」と定義しています。 https://news.mynavi.jp/article/20260309-4181172/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260309-4181172/ 2026-03-09T17:10:00+09:00 ニフティは3月5日、「睡眠」に関するアンケート調査の結果を発表した。調査は2025年12月30日～2026年2月2日、小中学生を中心とする「ニフティキッズ」訪問者を対象にインターネットで行われ、2,233件の有効回答を得た。 https://news.mynavi.jp/article/20260309-4195190/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260309-4195190/ 2026-03-09T13:34:01+09:00 パナソニックは3月5日、「体調サポート・不調に関する意識調査」の結果を発表した。調査は2月20日～24日、20代〜40代の女性600名を対象にインターネットで行われた。 https://news.mynavi.jp/article/20260309-4194937/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260309-4194937/ 2026-03-09T13:32:21+09:00 今、大ブームの「リカバリーウェア」。着るだけで血行を促進し、疲労回復を目的にしたウェアで、2026年はさらにさまざまなブランドやアイテムが新しく登場する予感だ。2025年にリカバリーウェアのトレンドを牽引したブランドの一つが、MTGの新ブランド「ReD(レッド)」。2025年7月にローンチし、わずか5カ月でシリーズ累計出荷数100万枚を達成するほど人気を博した。なぜReDはこんなにも短期間で大ヒットしたのか、その理由をReD VITALWEARブランド本部 本部長の竹中淳也さんに伺った。 https://news.mynavi.jp/article/20260309-4167556/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260309-4167556/ 2026-03-09T13:30:00+09:00 Nwithは3月5日、「更年期と生活・仕事への影響」に関する調査結果を発表した。調査は2月、40〜55歳女性460 名を対象にインターネットで行われた。 https://news.mynavi.jp/article/20260309-4189987/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260309-4189987/ 2026-03-09T13:27:46+09:00 My Fitは2026年3月6日、「働く女性の更年期に関する意識調査」の結果を発表した。 https://news.mynavi.jp/article/20260309-4191054/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260309-4191054/ 2026-03-09T10:26:40+09:00 健康志向の高まりを背景に、筋トレやフィットネスに取り組む人は年々増えています。LINEリサーチの調査では、自宅・ジムを含め「筋トレをしている」と回答した人は約4割。この連載では、そんな“ジム通い”のリアルを、青木ぼんろさんの4コマ漫画でお届けします。 https://news.mynavi.jp/article/gym_aruaru-60/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/gym_aruaru-60/ 2026-03-09T07:00:00+09:00 「こんなに頑張っているのに、なぜか軽く扱われてしまう」「頼まれると断れず、いつも自分ばかり我慢してしまう」――そんな経験はありませんか。こうした状態は、いわゆる自己犠牲タイプの特徴のひとつとされます。精神科医・産業医の奥田弘美氏の著書『それ、すべて過緊張です。』では、こうした傾向を「Noと言えない自己犠牲タイプ」として解説。本記事では、自己犠牲タイプの人が陥りがちな思考や人間関係のパターン、そしてその対処法を紹介します。 https://news.mynavi.jp/article/20260309-4184201/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260309-4184201/ 2026-03-09T06:22:00+09:00 夕方から夜にかけて、病院の建物がやわらかな緑色に照らされる――。2026年3月8日(日)から14日(土)までの1週間、全国各地で「ライトアップinグリーン運動」が行われる。これは、毎年3月上旬に世界で実施される「World Glaucoma Week(世界緑内障週間)」にあわせた啓発活動だ。 https://news.mynavi.jp/article/20260308-4168025/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260308-4168025/ 2026-03-08T06:17:00+09:00 「長時間歩くと足が痛い」「すぐに靴擦れしてしまう」「扁平足や外反母趾に悩んでいる」――足に関する悩みは人それぞれだ。だが、その原因は"足に合わない靴"にあるのかもしれない。 https://news.mynavi.jp/article/20260306-4180505/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260306-4180505/ 2026-03-06T16:50:00+09:00 星野リゾートでは、気温も体調も揺らぎやすい春に向けて、自分を癒すウェルネスな旅を提案している。沖縄・京都・軽井沢各地の「星のや」にて、ストレスなく、ゆっくりとリラックスできる滞在プランを紹介する。 https://news.mynavi.jp/article/20260306-4187397/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260306-4187397/ 2026-03-06T16:46:07+09:00 ジンズは3月28日、初のグローバル旗艦店「JINS銀座店」を銀座・中央通りに位置する教文館ビルにオープンする。 https://news.mynavi.jp/article/20260306-4184463/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260306-4184463/ 2026-03-06T16:43:31+09:00 ニールメッドは3月4日から、「花粉症と戦え!期間限定POPUPイベント『サイナス・リンスLab.』」を渋谷スクランブル交差点前/三千里跡地で開催している。 https://news.mynavi.jp/article/20260306-4189467/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260306-4189467/ 2026-03-06T16:30:33+09:00 ファミリーマートはこのほど、「コンビニエンスウェア」から、新商品「リラックスショーツ」(990円)と「ブラウェア」(2,290円)の新色を発売した。 https://news.mynavi.jp/article/20260306-4189683/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260306-4189683/ 2026-03-06T16:21:04+09:00 “ワンコインとちょっと”で味わえる、天国みたいな時間、それが銭湯だ――この連載では、毎週末の銭湯巡りを趣味とする街歩きライター・デヤブロウ氏が、都内＆近郊の選りすぐり銭湯を訪ねて、湯の特徴や整うポイント、ちょい寄りスポットまでご紹介。今回は「佃・月島・勝どきの名湯3選」。 https://news.mynavi.jp/article/sentou_tengoku-8/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/sentou_tengoku-8/ 2026-03-06T16:00:00+09:00 第一三共ヘルスケアダイレクトは3月9日より、リゲイントリプルフォースの新CM「元気のしるし」(15秒／30秒)篇を、東京都内を走行するS.RIDEタクシーにて順次放映する。 https://news.mynavi.jp/article/20260306-4190182/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260306-4190182/ 2026-03-06T15:39:53+09:00 3月8日の国際女性デーを記念したイベント「第6回 WEHealth2026」が、3月6日と3月7日の2日間、WITH HARAJUKUにて開催される。 https://news.mynavi.jp/article/20260306-4190156/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260306-4190156/ 2026-03-06T15:28:47+09:00 スターバックス コーヒー ジャパンは、夢ふくらむ春のシーズンを彩る一杯として『シュークリーム フラペチーノ』、『シュークリーム ラテ』を3月13日より販売する。 https://news.mynavi.jp/article/20260306-4189710/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260306-4189710/ 2026-03-06T11:57:28+09:00 春先に心身の不調を感じる“春バテ”が多くの女性に影響を及ぼしていることが、クラシエ薬品が実施した調査で明らかになった。調査は30代〜50代の女性300名を対象に行われたもので、季節の変わり目に生じる倦怠感や意欲低下が生活や仕事に影響している実態が浮かび上がった。 https://news.mynavi.jp/article/20260305-4186692/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260305-4186692/ 2026-03-05T17:45:00+09:00 「夜眠れない」「睡眠の質が浅い」「目覚めが悪い」など睡眠について悩みを抱えている人も少なくないはず。こうした不眠の症状に対しては、病院で薬を処方してもらう方法のほかに、漢方薬を取り入れるという選択肢もあります。 https://news.mynavi.jp/article/20260305-4180833/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260305-4180833/ 2026-03-05T17:10:00+09:00 通勤や外出のたびに手にする「カバン」。何気なく持っているそのカバンの重さや持ち方が、実は首や肩のこり、さらには自律神経の乱れにつながっているかもしれません。 https://news.mynavi.jp/article/20260305-4165201/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260305-4165201/ 2026-03-05T16:50:00+09:00 ブレインスリープは、睡眠実態に関する「睡眠偏差値」調査の結果を2026年3月4日に発表した。 https://news.mynavi.jp/article/20260305-4184820/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260305-4184820/ 2026-03-05T11:07:52+09:00 Uber Japanは3月4日、同社と日本赤十字社大阪府支部が、大規模災害時の救護活動および物資輸送の支援を目的とした「災害時支援に関する包括連携協定」を締結したことを発表した。 https://news.mynavi.jp/article/20260305-4185019/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260305-4185019/ 2026-03-05T09:08:09+09:00 トマトケチャップや野菜ジュースの大手メーカーのカゴメは3月3日、2026年度春夏の新商品発表会 兼 メディア向け体験会を開催した。本会では原材料価格の高騰や安定供給の課題を背景に開発された「Beyond オレンジを使っていないオレンジ味の100%ジュース」や、アーモンドミルク飲料「アーモンド・ブリーズ プロテイン」を初公開。新商品の開発背景や、発売31年目を迎え、野菜配合比88%まで進化した「野菜生活100」のリニューアル背景が紹介された。 https://news.mynavi.jp/article/20260305-4185929/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260305-4185929/ 2026-03-05T09:04:38+09:00 第一三共ヘルスケアダイレクトは、スキンケアブランド「ライスフォース」誕生25周年を記念した朗読＆トークイベント「Rice Force Night」を3月14日21:00から、ライスフォース公式YouTubeおよび公式Instagramで無料配信する。 https://news.mynavi.jp/article/20260304-4182931/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260304-4182931/ 2026-03-04T18:27:49+09:00 大王製紙は、衛生用紙製品ブランド「エリエール」から、生理用ショーツ型ナプキン「エリスショーツ アイスブルーカラー」を4月1日より数量限定で全国発売する。 https://news.mynavi.jp/article/20260304-4182952/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260304-4182952/ 2026-03-04T17:20:47+09:00 花王は4月4日に、毛穴のしつこい黒ずみ汚れを落とせる洗顔料「ビオレ おうちdeエステ ディープクレイ洗顔」を発売する。想定価格は1,090円(編集部調べ)。メディア発表会で、関係者は「日本初の角栓崩壊ブースト洗浄技術により、毛穴奥の角栓まで除去します」とアピールしている。 https://news.mynavi.jp/article/20260304-4183851/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260304-4183851/ 2026-03-04T16:23:39+09:00 クリニックフォアグループは3月3日、「働く人の花粉症対策に関する調査」の結果を発表した。調査は2026年1月19日～1月23日、働く花粉症の男女309名を対象にインターネットで行われた。 https://news.mynavi.jp/article/20260304-4181348/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260304-4181348/ 2026-03-04T16:05:52+09:00 I-neの美容家電ブランド「SALONIA」は3月2日、ペン型美顔器「フェイスカレントポインター」(13,200円)を渋谷ロフト、銀座ロフトなど11店舗で順次発売した。続く3月3日からは、公式オンラインストアおよびECモール(楽天市場、Amazon、Yahoo!ショッピング等)でも順次発売している。 https://news.mynavi.jp/article/20260304-4183305/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260304-4183305/ 2026-03-04T14:27:44+09:00 ウォーターフロントが、2026年春の最新傘トレンドや、選び方、おすすめの日傘を紹介している。 https://news.mynavi.jp/article/20260304-4170972/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260304-4170972/ 2026-03-04T14:24:19+09:00 小学館クリエイティブは2月27日、新刊『最新版 マンガでわかる! 天気痛のやわらげ方』(著者:佐藤 純/マンガ:アベ ナオミ)(1,540円)を発売した。 https://news.mynavi.jp/article/20260304-4170674/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260304-4170674/ 2026-03-04T14:05:33+09:00 春先は紫外線量が急増する時期だが、多くの人が対策の開始時期を誤解している実態が明らかになった。医療法人社団鉄結会が実施した紫外線対策に関する調査では、「紫外線対策を本格的に始めるのは5月以降」と回答した人が71.3％にのぼり、春先の紫外線を十分に意識できていない状況が浮き彫りになった。 https://news.mynavi.jp/article/20260304-4183193/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260304-4183193/ 2026-03-04T12:43:36+09:00 世界睡眠デー(3月13日)に合わせて、レスメドが世界13か国・3万人を対象に実施した「世界睡眠調査2026」が発表され、日本の睡眠状況に多くの課題があることが明らかになった。 https://news.mynavi.jp/article/20260304-4182996/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260304-4182996/ 2026-03-04T11:45:00+09:00 ときわ台ときわ通りクリニックは2026年2月24日、「冬の寒さによる関節痛・体の不調に関する意識調査」の結果を発表した。 https://news.mynavi.jp/article/20260304-4178787/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260304-4178787/ 2026-03-04T11:00:00+09:00 スマート・ライフ・プロジェクト事務局は2026年2月27日、「女性の更年期に関する意識の実態」の調査結果を発表した。 https://news.mynavi.jp/article/20260304-4175931/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260304-4175931/ 2026-03-04T10:00:00+09:00 マイナビグループのエクスメディオは3月3日、新サービス「医業支援のミギウデくん」をリリースした。マイナビグループの医業支援機能を結集し、診療＋人材＋経営の支援をワンストップで提供する、クリニック向け有料会員制サービス。 https://news.mynavi.jp/article/20260303-4180442/index_images/index.jpg https://news.mynavi.jp/article/20260303-4180442/ 2026-03-03T14:58:26+09:00 みなさんは「肥満症」という言葉を聞いたことはありますか？ BMIが25以上で、さらに肥満によるなんらかの健康障害があるなら、それは“肥満”ではなく「肥満症」かもしれません。 https://news.mynavi.jp/kikaku/20260303-3853782/index_images/index.png https://news.mynavi.jp/kikaku/20260303-3853782/ 2026-03-03T13:00:00+09:00