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男のアンチエイジング

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「最近、急に老けた気がする」「疲れて見えると言われるようになった」――そんな変化を感じる40代男性は少なくありません。この連載「男のアンチエイジング」では、ゴリラクリニックの医師への取材を通じて、“老け見え”につながる生活習慣や肌・髪・体型の変化、そして清潔感や若々しさを保つための習慣について解説します。スキンケアや食事、睡眠などの日常習慣から、近年増えている男性美容医療まで、“無理なく続けられるアンチエイジング”をテーマにお届けします。