就活生のみなさん、
毎日、規則正しい生活を送っていますか?
体力的にも精神的にも過酷な就活中こそ、
健康第一です!
コンディションを整えて挑むことで、
自分らしく輝けるはず!
今回、学生3名と先輩社会人1名に
集まってもらい、座談会を開催。
就活する上でのお悩みや就活を
上手に乗り切るためのコツなどを
先輩社会人に教えてもらいます。
自分らしく就活を乗り切るコツってなんですか?
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若手社会人代表けんとさん不動産のマーケティング業務を行う24歳。学生時代に2つの会社を起業し、現在は会社員とインフルエンサーの2つの顔を持つ。 -
大学生Sさん文化構想学部の2年生。パフォーマンス系のサークルでの活動とバイトで、忙しい日々を送る。 -
大学生Yさん心理社会学部の3年生。5月より絶賛就活中。内々定をもらっているが、まだ業界が絞り込めておらず悩み中。 -
専門学生Uさん専門学校の3年生。自動車設計の3Dモデリング CADオペレーターを目指し、就活中。第一志望の会社の面接が控えている。
早速、座談会がスタート!
就活するにあたって感じている不安や悩みを
先輩社会人に相談してみました。
就活するにあたって感じている不安や悩みを
先輩社会人に相談してみました。


けんと
さん
自分の好きなもの、得意なものを深めていった方がいいので、業界は絞らなくていいと思います。自己分析するときは、“名詞”ではなく“動詞”で考えるのがおすすめ。例えば、サッカーが好きだった場合、サッカーをするのが好きなのか、見るのが好きなのか。「する」と「見る」では大きく違うので、ここから志望する業種を絞ってみるのはありかなと思います。

近々、面接があるのですが、
どうしたら緊張しませんか?
どうしたら緊張しませんか?

「俺を採用しないなんて、この会社センスないな」くらいの強気マインドでいること! そのためには、企業研究や場数を踏むことが大事です。その会社がどういう人材を必要としているのか研究し、自分の見せ方をそれに合うようにする。メンターに相談するのもいいと思います。たとえ不採用だったとしても、縁がなかったくらいに気楽に思って、自信を持って挑んでください。

S
さん
まだ2年生なんですが、私の周りではコンサル人気がすごくて。コンサルになってやりたいことがあるわけじゃないし、親には「そんな新卒でコンサルの仕事なんかできないでしょ?」と言われて、「確かに」と思う面も。実際に、どうなんでしょうか?

けんと
さん
新卒だから仕事ができないのでは? という心配は無用。育成前提で採用しているので、コンサルに限らず気にする必要はないと思います。

就活中にやっておいてよかったなと
思うことってありましたか?
思うことってありましたか?

自己分析ですね。仕事って生活するための手段にすぎないので、自分がどういうときに幸せを感じるのか、幸福度を言語化することが大事です。それがわかれば、理想とする働き方も明確になってくると思います。あとは、健康管理。学生だと夜遅くまで起きていて、昼まで寝ててってなりがち。これだと生活のリズムが乱れるので、起床と就寝の時間を決めていました。これは社会人になった今でも意識していて、5時に起床して遅くても24時までには就寝しています。朝はいろいろな通知も来ないし集中できるので、頭を使う仕事は朝のうちにやるように心掛けています。
※本座談会は2025年10月にマイナビニューススタッフが実施。
発言は趣旨を損なわない範囲で一部編集し、顔写真は個人情報保護のためイラスト化しています。
発言は趣旨を損なわない範囲で一部編集し、顔写真は個人情報保護のためイラスト化しています。
いつ、なにを準備すればいい?
万全な就活準備をするためにも、
チェックしておきたいのが年間スケジュール!
いつ、何をすればいいのか
大まかな流れを把握しましょう。
チェックしておきたいのが年間スケジュール!
いつ、何をすればいいのか
大まかな流れを把握しましょう。
まず大学3年生になったら、
自己分析や企業研究をはじめます。
昨今重要なイベントと位置づけされている
サマーインターンの募集も
4月頃から始まるので、
忘れずにチェックしましょう。
秋・冬のインターンを経て、
4年生になる目前の3月頃から
企業説明会や企業エントリーが開始します。
本選考に入るとエントリーシートの
提出や筆記試験、面接など、
怒涛の就活がはじまります。
自己分析や企業研究をはじめます。
昨今重要なイベントと位置づけされている
サマーインターンの募集も
4月頃から始まるので、
忘れずにチェックしましょう。
秋・冬のインターンを経て、
4年生になる目前の3月頃から
企業説明会や企業エントリーが開始します。
本選考に入るとエントリーシートの
提出や筆記試験、面接など、
怒涛の就活がはじまります。

けんと
さん
本選考がはじまると試験や面接が重なったりして、かなり忙しくなります。だからこそ、体調管理には注意したいですね。私も外出ばかりで自炊ができなくなったときは、野菜ジュースやサプリで乗り切りました。

S
さん
私も最近、野菜ジュースを箱買いしました(笑)。物価高で野菜は高いし、野菜ジュースなどで少しでもビタミン類を補給できたらと思っています。

U
さん
僕は眠りが浅いのが悩みで、夜中の2時くらいに目が覚めてしまって、朝まで課題をやることも。さっき、けんとさんより「睡眠が大事」とのアドバイスがあったので、規則正しい生活を習慣にして体調管理に気をつけていきたいと思います!
ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル

「ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル」はビタミン12種類とミネラル7種類を1粒に詰め込まれています。就活中は、時間に追われがちですが、食事だけはバランスを心がけ、食事では補いきれない栄養素は『ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル』でサポートを。1日1粒目安で、いつ摂取してもOK。健康づくりの基本に、毎日摂りたいベースサプリメント!

これから就活を始める人も、絶賛就活中の人も、健康があってこそ、チャンスが巡ってくるはず! 「ネイチャーメイド」はそんな就活生の健康をサポートします。今回は、就活生を対象に、モニター500名を募集。選ばれた方には「ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル(15粒入り×1個)」をお試しいただきます!
モニターキャンペーン当選以降の流れ
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STEP 1当選者にのみ
賞品が届きますモニターキャンペーンの当選者は、
発送をもってかえさせていただきます。 -
STEP 2賞品が届きます宅配便でお送りいたします。受け取りにご注意ください。※賞品のお届け先は、応募時にご登録いただいた住所になります。
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STEP 3事後アンケートに
回答いただきます当選メールに記載されているURLから
賞品お試し後に、アンケートへ回答してください。
モニターキャンペーン詳細
- ●募集人数
- 『ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル(試供品1本 15粒入り)』 合計500名様
- ●募集~発送時期
- 応募・事前アンケート期間:2025年12月25日(木)~2026年1月21日(水)
商品発送:2026年1月末~順次
※応募ページから簡単なアンケートにお答えいただき、抽選で賞品をお届けいたします。
- ●ご協力内容
- 応募時のフォームに必要事項をご記入ください。 賞品発送後、同封されている専用の二次元コードやメールでお送りする事後アンケートへの回答をお願いいたします。
※応募ページから簡単なアンケートにお答えいただき、抽選で賞品をお届けいたします。
「ネイチャーメイド」シリーズ
「ネイチャーメイド」シリーズは、マルチビタミンを
はじめとした
豊富なラインナップが魅力。
乱れがちな食生活の栄養バランスを
サポートしてくれるので、
お悩みに合わせて
選んでみてください。
きっと、あなたの就活を
そっと支えてくれるはずです!
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どうしたらいいでしょうか?