「令和4年度 健康実態調査結果の報告」では、日常生活で運動をほとんどしていない人の割合が、調査対象者の44.1%にのぼりました。
運動不足が慢性化すると、肥満や生活習慣病の元となり、健康な生活を阻害してしまいます。
しかしきつい筋肉トレーニングやランニングのような有酸素運動に、挫折した人も多いかもしれません。
その点ピラティスは、比較的ゆったりと取り組めるヨガや太極拳の要素を取り入れており、初心者さんでも気軽に始めやすい運動です。スタジオでトレーナーにサポートしてもらえば挫折防止にもつながります。
とはいえ愛知県名古屋市でピラティススタジオを探していると、たくさんのスタジオがあってどこに通えばいいのか迷ってしまいますよね。
そこでこの記事では、名古屋エリアでのピラティススタジオの選び方や、目的別におすすめのスタジオなどを紹介します。
料金やインストラクターの質・設備の充実度などの項目をもとに徹底比較しました。
ピラティススタジオ選びで迷われている方は、ぜひ参考にしてみてください!
- 名古屋駅:nano、エクセル、マスターピースボディルーム、zen place pilates、PILATES STUDIO TOU、スタジオ・ヨギー、ルルト、DEP
- 栄駅:DEP、ピラティスK、zen place pilates、La pilates、REBORN、ミプラス鍼灸スタジオ、ルルト、MOHI、nano、ピラティス&ジム1to1、CLUB PILATES
- 金山駅:A.STUDIO、zen place pilates、CALDO、Rintosull、ルルト
※記述順は順不同です。また、記載しているピラティススタジオは人気ピラティススタジオの一部であり、記載できなかったピラティススタジオは省略されています。
名古屋エリアのピラティススタジオを見つけたい人向け!おすすめの選び方3つ
老若男女問わず、全国的に人気のあるピラティス。名古屋にもたくさんのスタジオがありますが、どこが良いのかスタジオ選びに悩んでしまう方も少なくありません。
ここでは、名古屋エリアでのピラティススタジオの選び方を紹介します。選び方のコツを知って、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
継続のコツは負担のなさ!あらゆる面で自分にとって負担なく通えるスタジオか
負担を感じず通えるかどうかが、自分に合ったスタジオ選びのコツです。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスが「10回で気分が良くなり、20回で見た目が良くなり、30回で新しい身体が手に入る」との言葉を残しているように、ピラティスは継続しなければ、効果がありません。
また論文『子育て支援プログラムで行うピラティスが母親の心身に与える影響』では、8週間および15週間のピラティスで、被験者の否定的気分が減り、肯定的気分が増えたことが実証されました。
心と身体の状態を改善させるためには、ピラティスを継続的に行うことが大切だとうかがえる研究結果です。
参考:中村芙美子『子育て支援プログラムで行うピラティスが母親の心身に与える影響』(2023, 國學院大學学術情報リポジトリ)
継続するためには、あらゆる面で負担を感じないスタジオ選びが重要です。たとえば料金。継続して払い続けられる料金設定かどうか確認します。スタジオの料金自体は安くても、交通費がかかるのであれば意味がないため、注意が必要です。
また、通いやすさも継続には大切なポイントのため、自宅の近くや仕事の帰り道など生活圏内のスタジオを選びます。
名古屋人は倹約家である一方、他者の目を気にして華やかなものを選んでしまう方もいる土地柄です。人の目に左右されて、富裕層向けの高額なスタジオを選ぶと、負担が増えてしまうでしょう。
負担に思うところは人それぞれ異なります。人からの評価は気にせず、本当に自分が通いやすいと思えるスタジオを選び、効果発揮のための継続につなげましょう。
インストラクターで効果が変わる!インストラクターの質や自分との相性を確認
効果的なピラティスを行うためには、インストラクターの質や自分との相性が重要です。インストラクターの選び方を間違えると、効果が出なかったり、ピラティスを嫌に感じたりしてしまいます。
まず、インストラクターの質についてです。ピラティスは、無資格でもインストラクターを名乗れます。資格がなくてもスキルのあるインストラクターはたくさんいますが、資格保有者であれば、専門知識や指導方法を学んでいるため、より正確で深い知識に基づいたレッスンができます。細かい点について質問・相談でき、初心者も安心してレッスンの受講が可能です。
インストラクターの資格の有無については、ホームページやスタジオの掲示板に記載されている場合が多いので参考にしてみてください。
また、いくら素晴らしい資格を持っていても、自分と相性が良くないインストラクターであれば、レッスンを苦痛に感じてしまうかもしれません。インストラクターとの相性は、実際にレッスンを受けてみないと分からないため、まずは体験レッスンの受講がおすすめです。
ピラティスの効果は、インストラクターによって変わります。スタジオ選びに失敗しないためにも、多くのスタジオで導入している体験レッスンを活用してリサーチしましょう。
車の所有率が高い名古屋だからこそ、車通学も視野に入れると幅広いスタジオ選びが可能
車社会の名古屋では、スタジオの選択肢が広がる点で、車での通学もおすすめです。
トヨタ自動車のお膝元でもある愛知県は、車の所有率が高いのが特徴です。東京では車離れが叫ばれていますが、名古屋はまだまだ車社会が根強い地域といえます。交通の便が良い名駅や栄へも、車を使って行く場合が少なくありません。
これから紹介する名古屋のスタジオには、公共交通機関によるアクセス情報を記載していますが、車での移動が可能なら、もっと選択肢が広がるのです。
名駅や栄などの都心部のスタジオは、駐車場代を考えなければならないケースがほとんどですが、少し郊外へ行けば駐車場代が無料のスタジオもあり、車移動がしやすくなりますよ。
名古屋でおすすめのピラティススタジオ16選
名古屋でピラティススタジオを探している方の中には、それぞれのスタジオにどのような特徴があるのか分からず、スタジオ選びに苦戦する方もたくさんいるかもしれません。
ここでは名古屋でおすすめのスタジオを、おすすめポイントを踏まえて紹介しますので、スタジオ選びに悩んでいる方は必見ですよ。
※クリックすると該当の箇所に移動します。
ご自分に合ったピラティススタジオを、ぜひ探してみてください!
※2024年11月時点
※体験レッスンの実施状況、料金は店舗によって異なります。
※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。
CLUB PILATES(クラブピラティス)|4段階のレベルと8種類のクラスで自分に合ったレッスンを受けられる
- 初心者から上級者まで幅広くピラティスを楽しめる
- 国際資格を保有したインストラクターが提供する質の高いレッスン
- 無料体験だけでもピラティスを網羅的に味わえる!初めてでも安心のクオリティ
CLUB PILATESは、日本はもちろん世界に展開しているピラティススタジオです。久屋大通店は、久屋大通駅より徒歩1分の場所にあります。
レッスンは4段階のレベルと8種類のクラスに分けられており、マシンを使用した最大12名のグループレッスンが中心です。プライベートクラスも開催されており、初心者から上級者まで、1人ひとりに合ったピラティスを楽しめるスタジオとなっています。
インストラクターはピラティスの国際資格の保有者です。認定されたインストラクターは数百時間のトレーニングを積んでおり、利用者のニーズに合ったレッスンを都度提供できます。
「ピラティスには興味があるけれど、初めてだから不安」という方も安心できるように、無料体験が可能です。マットとリフォーマーを使って本格的なピラティスを網羅的に体験できます。
初心者でも安心して本格的なピラティスのレッスンが受けられるCLUB PILATES。アクセスの良さ・初心者へのサポート体制・インストラクターの質など、あらゆる面で品質の高いスタジオです。まずは無料体験を受けて自分に合ったスタジオか確認しましょう。
無料体験情報(公式サイト) | https://clubpilates.co.jp/ |
店舗情報 | https://clubpilates.co.jp/studio/hisayaodori/ |
料金(税込) | 店舗に問い合わせ |
体験レッスン(税込) | 無料 |
営業時間 | 平日 7:00~21:00 土日 7:00~18:00 |
定休日 | なし |
住所 | 愛知県名古屋市中区丸の内3-19-19 ADC HISAYA BUILDING 2F |
電話番号 | 052-990-3532 |
アクセス | 名古屋市営地下鉄久屋大通駅より徒歩1分 |
地図 |
loIve(ロイブ)|ホットヨガと同じ環境下でバリエーション豊富なレッスンが楽しめる
- ホットヨガと同じ環境でピラティスを行うためたっぷり汗をかいてスッキリできる
- バリエーション豊かなプログラムで目的に合ったレッスンが受けられる
- 清潔感あふれる女性専用のスタジオで快適にピラティスができる
loIve(ロイブ)名古屋店は、名古屋の中心部の名駅にある女性専用のホットヨガスタジオです。「名駅」ミヤコ地下街4番出口から、わずか徒歩1分で到着するため、駅チカの通いやすいスタジオを探している人におすすめできます。
メイン事業はホットヨガスタジオですが、ピラティスやダンス・エクササイズなどのレッスンもあり、プログラムのバリエーションが豊富です。
ピラティスにも美ボディフローピラティスやホットピラティスなどの種類があり、インナーマッスルを鍛えてしなやかな身体作りができます。ホットヨガと同じ環境でピラティスに取り組めば、汗をたっぷりかいてスッキリできるので、ストレス解消にもおすすめです。
loIveが気になった方は、自分に合うスタジオかどうか確認するため、まずは体験レッスンを受けましょう。上下ウェアや飲料水、バスタオルなどの持ち物が不要の、手ぶら無料体験レッスンが受けられます。
名古屋店は平日22:00まで営業しているため、お仕事帰りの人や、翌日がお休みの人はぜひ気軽に立ち寄ってみてください。
公式サイト | https://www.hotyoga-loive.com/ |
店舗情報(公式サイト) | https://www.hotyoga-loive.com/studio/nagoya/ |
料金(税込) | <入会金> 入会金¥1,100 事務手数料¥5,170 ※上記は体験当日の入会で無料 施設利用料¥2,530 <月会費> 【施設維持費】 ¥220〜¥825/月 【月4回】 ¥8,910/月 【フルタイム】 ¥12,320/月 【フルタイムプラス】 ¥17,600/月 【デイタイム】 ¥10,450/月 |
体験レッスン(税込) | 無料 |
営業時間 | 火水金 10:00~22:00 木 17:00~22:00 土 10:00~18:30 日 10:00~16:45 |
定休日 | 月曜日 |
住所 | 愛知県中村区名駅4-26-7 名駅UFビル3F |
電話番号 | 0570-666-969 |
アクセス | 名古屋駅から徒歩1分 |
地図 |
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)|身体はもちろん、心の変化も実感できる
- 18年間の研究により培ったノウハウによるレッスンでピラティス特有の心作りができる
- 伝統的な正統派ピュア・ピラティスのやり方で効果発揮を目指せる
- スタジオ間の相互利用が可能で好きなスタジオでレッスンできる
全国展開しているzen place pilatesは、名古屋エリアで名駅と栄、金山にピラティススタジオを構えています。どこの店舗もアクセスが良く通いやすい立地です。
ピラティスはリハビリ目的で作られたエクササイズで、zen place pilatesでは心と身体を一体として捉え、身体の変化だけではなく心の状態の改善も目指します。「生きづらさの軽減」など、より大きな効果を期待する人にもおすすめです。
昨今は本来のピラティスに装飾が加えられたものが多く、ピラティス特有の効果が得にくくなっているとして、正統派の「ピュア・ピラティス」を提供。しなやかな身体とリラックスしたエネルギッシュな心作りを行います。
zen place pilatesによる、身体と心の変化を目指す正統派ピラティスのレッスンが気になる方は、まず体験レッスンを受けましょう。
公式サイト | https://www.zenplace.co.jp/ |
店舗情報(公式サイト) | 栄 https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-sakae 名駅 https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-meieki 金山 https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-kanayama |
料金(税込) | 入会金:¥33,000 【マットグループ】 ¥10,450~/月 【リフォーマーグループ】 ¥15,400~/月 【マット&マシングループ】 ¥12,650~/月 【プライベート】 ¥37,400~/月 【32回パッケージ】 ¥142,450 【チケット制度】 20枚~:¥57,200~ |
体験レッスン(税込) | 【マットグループ】 ¥3,300~/回 【リフォーマーグループ】 ¥5,000/回 【プライベートレッスン】 ¥9,900/回 |
名古屋市内の店舗数 | 3 |
詳しい店舗情報を見る
公式サイト | https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-sakae |
営業時間 | 平日 9:00~21:30 土日祝 8:00~18:00 |
定休日 | なし |
住所 | 愛知県名古屋市中区栄2-4-12 TOSHIN HONMACHIビル5F |
電話番号 | 052-201-7560 |
アクセス | 「伏見駅」から徒歩6分 |
地図 |
公式サイト | https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-meieki |
営業時間 | 平日 7:00~21:30 土日祝 8:00~19:00 |
定休日 | なし |
住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅4-26-10 名駅ファーストビル6B |
電話番号 | 052-526-3825 |
アクセス | 「名古屋駅」ミヤコ2出口から徒歩1分 |
地図 |
公式サイト | https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-kanayama |
営業時間 | 平日 8:30~21:15 土日祝 7:30~21:10 |
定休日 | なし |
住所 | 愛知県 名古屋市中区金山4-3-7 中洋ビル3F |
電話番号 | 052-291-4838 |
アクセス | 「金山駅」2番出口から徒歩5分 |
地図 |
Rintosull(リントスル)|全国展開しているホットヨガスタジオ発で信頼と実績がある
- 基礎からの丁寧な指導で初心者でも安心してピラティスに取り組める
- 自分のライフスタイルに合わせて無理のないペースで通い続けられる
- 豊富なメニューで細かい目的に合わせてピラティスレッスンが受けられる
Rintosullは、全国に展開しているホットヨガ大手LAVAから生まれたピラティススタジオです。名古屋エリアでは、金山駅から徒歩1分の場所にあります。
レッスンのメニューが豊富な点がRintosullの特徴です。ボディメイクと一言で言ってもその内容はさまざま。上半身や下半身・二の腕・お尻などパーツ別のメニューで、自分の目的に合ったレッスンが受けられます。
難しそうと思われがちなピラティスですが、インストラクターが基礎から1人ひとり丁寧に指導するため、初心者でも安心です。個別の目的や悩みに合わせて、身体やマシンの効果的な使い方をアドバイスしてもらえます。
Rintosullには通い放題のプランがあり、自分のライフスタイルに合わせて無理のないスタジオへの通学が可能です。自分のペースで通えるため、途中から負担に感じたり挫折したりしにくくなります。
ライフスタイルを変えずに無理なく通いながら、目的や悩みに合ったレッスンを受けられるRintosullが気になる方は、まずは無料の体験レッスンを試してみるのがおすすめです。
公式サイト | https://rintosull.jp/ |
店舗情報(公式サイト) | https://rintosull.jp/lp/cp/kanayama/shop.html |
料金(税込) | <初期費用> 入会金¥5,000 登録料¥5,000 施設利用料¥2,500 <月会費> 【運営管理費】 ¥480/月 【マシンピラティス&ホットヨガ&暗闇キックボクシング通い放題プラン】 ¥18,800/月 【マシンピラティス全国通い放題プラン】 ¥16,800/月 【マシンピラティス2店舗通い放題プラン】 ¥13,800~¥15,800/月 【マシンピラティス月4回プラン】 ¥8,800~¥10,800/月 【1回券】 ¥3,300~¥3,700/回 |
体験レッスン(税込) | 無料 |
営業時間 | 火水金 10:00~22:00 木 17:00~22:00 土 10:00~18:30 日 10:00~16:45 |
定休日 | 日曜日 |
住所 | 愛知県名古屋市熱田区金山町1-4-6アルティメイト金山5F |
アクセス | 金山駅の南口より徒歩2分 |
地図 |
luluto(ルルト)|理学療法士が監修するスタジオ!医学的な知見で正しいピラティスのレッスンを実現
- 理学療法士が監修しているピラティススタジオ!医学的知識に基づいた正しいレッスンが可能
- 補助マシンを使ったプライベートレッスン専門スタジオで初心者も取り組みやすい
- どの店舗もアクセスが良く通いやすいので、目標を達成する前に「通うのが面倒」と感じにくい
lulutoは名古屋エリアに3店舗を構えるピラティススタジオです。どの店舗もアクセスが良好で、最寄り駅は複数の路線が交わる通いやすい立地となっています。
理学療法士が監修しているのが大きな特長のひとつであるluluto。理学療法士とは、国家資格であるリハビリの専門職のひとつです。もともとピラティスは、リハビリという医学的観点から作られたエクササイズであり、lulutoでは医学的な知識や身体の仕組みに基づいた正しいレッスンが受けられます。
プライベートレッスンを専門としているのも、おすすめポイントです。参加者全員が平均的にできる内容のグループレッスンとは異なり、プライベートレッスンでは自分に合ったレッスンが受けられるため、より効果が期待できます。
マシンを使うと聞くと「難しい」と感じ尻込みする方もいるかもしれませんが、マシンは身体の使い方をサポートしてくれるため、初心者も正しい身体の動きでレッスンを受けられ安心です。
専門職が監修しているプライベートレッスンが気になる方は、体験レッスンを受けましょう。初回体験でレッスンに満足できなければ、体験の費用が返金される「全額返金保証」があるため、気軽に参加できますよ。
公式サイト | https://luluto.kishiropt.com/ |
店舗情報(公式サイト) | 名駅 https://luluto.kishiropt.com/meieki/ 栄 https://luluto.kishiropt.com/sakae/ 金山 https://luluto.kishiropt.com/kanayama/ |
料金(税込) | 入会金:¥22,000 【月額制】 ¥29,700~/月 【チケット制】 ¥200,000/6カ月 【指名料】 ¥2,000/回 |
体験レッスン(税込) | ¥1,000 |
名古屋市内の店舗数 | 3 |
詳しい店舗情報を見る
公式サイト | https://luluto.kishiropt.com/meieki/ |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | なし |
住所 | 愛知県名古屋市中村区竹橋町14-2 ブラン・ド・ブラン5B |
電話番号 | 050-3155-0301 |
アクセス | 「名古屋駅」から徒歩5分 |
地図 |
公式サイト | https://luluto.kishiropt.com/sakae/ |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | なし |
住所 | 愛知県名古屋市中区錦3-15-32 ホワイトビル6F |
電話番号 | 050-3155-0301 |
アクセス | 「栄駅」から徒歩2分 「久屋大通駅」から徒歩5分 |
地図 |
公式サイト | https://luluto.kishiropt.com/kanayama/ |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | なし |
住所 | 愛知県名古屋市中区正木4-10-15 杉本ビル 5C号室 |
電話番号 | 050-3155-0301 |
アクセス | 「金山駅」から徒歩5分 |
地図 |
ELEMENT|手ぶらで気軽に!通い放題のピラティススタジオ
- 定額・月額制の通い放題!週ごとに通うペースを調整できてお金を無駄にする心配が少ない
- 1回30分の長すぎないレッスンで面倒くさがり屋の人もトレーニングを習慣化できる
- 手荷物を無料レンタルしているから手ぶらで通える
ELEMENTは、30分のプライベートレッスン専用のマシンピラティススタジオです。名古屋には、千種駅から徒歩7分・今池駅から徒歩1分の場所にスタジオがあります。
鶴見店は、JR鶴見駅から徒歩3分あるいは京急鶴見駅から徒歩2分の場所です。鶴見中央店は、京急鶴見駅徒歩4分あるいは鶴見駅徒歩4分の立地にあります。
月額制の通い放題でプライベートレッスンを受けられるのがELEMENTの魅力です。毎日レッスンを受けたとしても、月額制のため料金を気にする必要はありません。また、頻繁に通えない方も、月回数が決められた別のプランもあるため安心です。
ウェアやタオルなどのレンタル品や、ドリンクやプロテイン、アメニティが無料のため、荷物を持って移動したり、忘れ物を心配したりせずに気軽に通えます。1回のレッスンが30分でトレーニングを習慣化しやすいのも魅力です。
手ぶらで気軽にプライベートのピラティスレッスンを受けたい方には、ELEMENTがおすすめ。まずは気軽に体験レッスンから始めましょう。
公式サイト | https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/chigusa/ |
料金(税込) | 入会金:¥33,000 ※体験当日の入会で半額 【全日フルタイムプラン】 ¥43,780/月 【平日デイプラン】 ¥38,280/月 【月4回プラン】 ¥20,000~/月 【月6回ミックスプラン】 ¥40,000/月 【月8回ミックスプラン】 ¥28,600/月 【月8回デュアルプラン(ウエイト&ピラティス)】 ¥36,300/月 【全日通い放題プラン】 ¥55,000/月 【追加50分レッスン】 ¥9,900/回 【食事指導】 ¥11,000/月 |
体験レッスン(税込) | ¥3,300/回 |
営業時間 | 月~土 10:00〜22:00 日 10:00〜21:00 |
定休日 | 日曜日 |
住所 | 愛知県名古屋市千種区内山3-10-18 PPビル 3F |
電話番号 | 052-784-9585 |
アクセス | 今池駅から徒歩1分 千種駅から徒歩7分 |
地図 |
ダイエット美容整体ピラティススタジオLuvは無理なく結果を出したい運動が苦手な人におすすめ
- 12年でのべ2万人以上が体験&目標達成を実現させた1回60分のピラティスレッスン
- ハードな運動が苦手な人も無理なく取り組めるピラティスでダイエットをスタート
- 運動が苦手な多数の利用者から高く評価・リピートされている
ダイエット美容整体ピラティススタジオLuvは、
「運動は苦手だけど、どうしても痩せたい」
という人を徹底サポートするパーソナルヨガ・ピラティススタジオです。
身体に痛みを抱える人向けの整体から美容整体メニュー、ダイエット整体メニュー、お腹を引き締めたい人向けのピラティスまで、豊富なサービスを提供しています。
ハードな運動ではなく、初心者でも取り組みやすい簡単な呼吸法と、ゆるいピラティスによる1回60分~のレッスンで「マイナス8cm」といった個々の目標達成を目指すのが特徴です。
一般的な月額制やチケット制のスタジオレッスンとは異なり、16回の集中コースでエクササイズをするパーソナルコーチングと言えます。
実際、3力月でお腹周りを22cm細くできたという利用者も。ぽっこりお腹や、たるんだ下腹部がスッキリしたという声が多数あるため、ダイエットに挫折したことがある人は体験の価値があるでしょう。
初回レッスンから2年以内なら、好きなタイミングで通えるため、続けやすいのも魅力です。
筋トレや食事制限、長期間の過酷なトレーニングは避けたい人も、まだチャンスはあります。お腹の厚みに悩んでいる人は、自分の目標が達成できそうなレッスンか、まずは60分の体験レッスンで確かめてみてくださいね。
公式サイト | https://tomohironoda.com/ |
料金(税込) | 詳細は要問い合わせ |
体験レッスン(税込) | ¥6,000 |
営業時間 | 11:00〜21:00 |
定休日 | 日曜 |
住所 | 愛知県名古屋市東区泉1-3-7 第一戸嶋屋ビル 5S |
LINE | 公式LINEを友だちに追加する |
アクセス | 「久屋大通」駅より徒歩8分 |
地図 |
ピラティス スタジオ Tree(ツリー)|ピラティスを通して安定したパフォーマンスが可能な身体作りができる
- 高い指導技術に定評があるPeak Pilates認定のインストラクター
- ピラティスアライアンス主催のPeakPilates養成コースも受講可能
- 栄・大須からもアクセス良好!買い物や仕事のついでにレッスンができる好立地
ピラティス スタジオ Treeは名古屋の中心部にあるピラティススタジオです。50分のレッスンは、デュエット(1対2)が1回¥5,000~¥6,000、シングル(1対1)が1回¥6,000〜¥9,000など、希望人数や予算に合わせて受講頻度を選びやすいプランが豊富です。
インストラクターは、全員がアメリカでも人気のあるピラティスの主要団体Peak Pilatesの認定資格を所有。Peak Pilatesは数あるピラティス団体の中でも中心的な流派です。高い指導技術に定評があり、一般人からトップアスリートまで幅広くレッスンを受けています。
インストラクターの1人は、元クラシックバレリーナです。2008年にピラティス資格を取得後、Peak Pilatesのマスターインストラクターとなり、ピラティス指導者の養成にも尽力しています。Treeでも、ピラティスアライアンス主催の「Peak Pilates養成コース」を受講可能です。
高い指導力を持つインストラクターからレッスンを受けたいと考える方は、まずはピラティス スタジオ Treeの体験レッスンを受けましょう。ピラティス指導者になりたい方、養成コース検討中の方も大歓迎。プロ直伝のレッスンぜひ受けてみてください。
最寄り駅の上前津駅から徒歩1分と、栄・大須方面から通いやすいため、買い物や仕事のついでに本格的なレッスンを気軽に体験できますよ。
公式サイト | https://pilates-tree.com/ |
料金(税込) | 入会金:¥11,000 【グループ】 ¥3,000/回 【デュエット】 ¥5000~¥6000/回 【シングル】 ¥6000〜¥9000/回 |
体験レッスン(税込) | 【グループ】 ¥3,000/回 【デュエット】 ¥5000~¥6000/回 【シングル】 ¥6000〜¥9000/回 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 愛知県名古屋市中区上前津1-4-12 上前津グリーンビル 4F |
電話番号 | 052-332-3311 |
アクセス | 「上前津駅」6番出口から徒歩1分 |
地図 |
body design lab.GC(ボディデザインラボ GC)|運動系の資格保有者や講師経験があるインストラクターから専門性の高いレッスンが受けられる
- 質の高いインストラクターから専門性の高いレッスンを受けられる
- ピラティスはもちろんワークアウトのトレーニングも可能
- 最寄り駅が複数あるため、多方面から通いやすい
body design lab.GCは、名古屋にあるピラティスとワークアウトのスタジオです。名古屋市東区泉1丁目にあり、名古屋市役所からもアクセスしやすい位置にあります。
body design lab.GCの魅力のひとつに、質の高いインストラクターからレッスンを受けられる点が挙げられます。ピラティスだけではなく、その他の運動系の資格を保有していたり、専門学校の講師をしていたりと、優秀な講師陣です。
強度が強いトレーニングが苦手な方でも、しなやかな身体になれるよう、本格派のピラティスを提供。ピラティスの他にワークアウトトレーニングも可能で、受講者の目標達成に徹底的にこだわったメニューでしっかりサポートします。
スタジオの立地も魅力的です。複数の路線が交わる地下鉄の最寄り駅があり通いやすく、瀬戸方面や長久手方面・名古屋駅からも一本で来れる鉄道やバスの駅もあります。
専門性の高いピラティスやワークアウトができ、アクセス環境も良いbody design lab.GC。気になる方は、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気などを確認するために、まず体験レッスンから受けるのがおすすめです。
公式サイト | https://bdlgc.work/ |
料金(税込) | 入会金:¥20,000 ※体験当日の入会で半額 年会費¥5,000 【セミプライベート】 ¥30,250~/回 【プライベート】 ¥55,000~/5回~ 【グループドロップイン】 1回~¥3,000~ ※入会金・年会費不要 |
体験レッスン(税込) | 【グループ】 ¥3,000/回 【セミプライベート】 ¥5,000/回 【プライベート】 ¥10,000/回 |
営業時間 | 9:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 愛知県名古屋市東区泉1-2-17 レジデンス泉2F |
電話番号 | 052-962-7089 |
アクセス | 久屋大通駅より徒歩7分 名古屋城駅より徒歩7分 東大手駅より徒歩7分 市政資料館南バス停より徒歩1分 |
地図 |
nano(ナノ)|痛みや姿勢などの慢性的な悩みを総合的にサポート
- 信頼と実績のあるトレーナーの指導で安心
- 痛みや姿勢、動きの改善に特化し、悩みの解決につながるレッスン
- 運動面だけではなく、栄養や休養などの面から健康を総合的にサポート
nanoは姿勢矯正と改善専門のピラティススタジオです。名古屋エリアの名駅と伏見に店舗を構え、通いやすい立地にあります。
痛みや姿勢・動きの改善に特化したスタジオで、ピラティスとパーソナルトレーニングを提供。運動生理学や機能解剖学・バイオメカニクスの観点から悩みの原因を把握し、サポートします。
インストラクターでnanoの代表でもある高橋氏は、専門誌「NEXT」のトレーナー・オブ・ザ・イヤーで最優秀賞を受賞しています。他のスタッフも大学や専門学校で講師をしており、高い実績と指導力が魅力です。
また、健康な身体になるためには運動だけでは足りません。運動の他に、栄養・休養のバランスが大切です。栄養バランスやサプリメントの提案・ボディケア・エナジーテラピーによって、受講者の健康を総合的にサポートします。
慢性的な悩みを総合的にサポートするnanoが気になる方は、体験レッスンがおすすめです。料金はかかりますが、入会すると体験レッスンの費用はキャッシュバックされますよ。
公式サイト | https://studio-nano.com/ |
店舗情報(公式サイト) | https://studio-nano.com/studio-access/ |
料金(税込) | 【セミプライベート】 〇マット ¥12,100~/月 〇マシン ¥14,300~/月 【プライベート】 ¥11,000~/回 |
体験レッスン(税込) | ¥5,500 ※当日入会の場合は全額キャッシュバック |
名古屋市内の店舗数 | 2 |
詳しい店舗情報を見る
公式サイト | https://studio-nano.com/studio-access/ |
営業時間 | 月曜~木曜 9:00~21:00 土曜・日曜 9:00~18:00 |
定休日 | 金・祝日 |
住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9F |
電話番号 | 052-589-1877 |
アクセス | 「名古屋駅」1番出口から徒歩1分 |
地図 |
公式サイト | https://studio-nano.com/studio-access/ |
営業時間 | 月曜~木曜 7:00~21:00 土曜・日曜 7:00~18:00 |
定休日 | 金曜・祝日 |
住所 | 愛知県名古屋市中区錦2-19-21 広小路TNビル3F |
アクセス | 「伏見駅」3番出口から徒歩3分 |
地図 |
REBORN(リボーン)|身体の使い方を丁寧に指導した、本来の美しさを引き出すレッスン
- ピラティス未経験でも正しい身体の使い方が分かる
- 専門の講師による一貫した指導とサポートを受けられる
- 専用のマシンや道具を使用したレッスンが充実している
REBORNは名古屋の中心部の栄にあるピラティススタジオです。矢場町駅から徒歩3分・栄駅から徒歩5分の場所に位置しています。
初めての方は、まず体験レッスンへの参加がおすすめです。クラス選びとレッスン参加の前に、より効果的にピラティスを受けるためのカウンセリングを行うことで、REBORNのピラティスをしっかり体感できる仕組みになっています。
提供するのは、専用マシンやさまざまな道具を使った、目的やレベルに合わせたレッスンです。少人数制のグループやプライベートなど、レッスンの形も選べます。
REBORNのスタジオは、アクセス環境もよく通いやすいのが特徴です。しかし、場所に縛られずレッスンを受けたかったり、移動時間をもったいなく感じたりしている方にはオンラインレッスンもあります。周りを気にせず集中できるのも、オンラインの魅力です。
REBORNのピラティスが気になる方は、体験レッスンを受けましょう。グループやプライベートとレッスンスタイルも選べるため、入会後のレッスンの様子がイメージしやすくなっています。
公式サイト | https://be-reborn.co.jp/beginner/ |
料金(税込) | 入会金:¥11,000 【マットグループ】 ¥12,100~/月 ¥3,850~/回 【マシングループ】 ¥5,500~/回 【プライベート】 ¥6,930~/回 |
体験レッスン(税込) | 【マシン】 ¥3,850 【グループ】 ¥4,950 【セミプライベート】 ¥5,500~ 【プライベート】 ¥7,150〜¥9,350 |
営業時間 | 9:30~18:00 |
定休日 | 月曜・第2日曜 |
住所 | 愛知県名古屋市中区栄4-16-27 富士サカエビル6F |
電話番号 | 052-249-0085 |
アクセス | 「矢場町駅」から徒歩3分 「栄駅」から徒歩5分 |
地図 |
スタジオ・ヨギー名古屋|指導経験の豊富なディレクターが開発した信頼度の高いトレーニング
- レッスンはティーチング歴8年以上の経験豊富なディレクターが開発
- ヨギーオリジナルのピラティスをはじめメニューが豊富で飽きにくい
- インストラクターの資格が取れるコースがあるため、将来プロを目指したい人にもおすすめ
スタジオ・ヨギー 名古屋はピラティスとヨガを通して10年先も動ける身体を作るスタジオです。名古屋エリアには2カ所のスタジオを構え、それぞれ役割が異なります。
名古屋店ではレギュラーレッスンを開催し、グローバルゲート店ではより専門性の高いレッスンやインストラクター養成コースを実施中です。
ティーチングスキルの高いディレクターが、インストラクターの育成やトレーニングの開発などを行っています。インストラクターは、1人ひとりに目を配りながらクラスをリードします。オンラインでは、海外の人気講師が担当するクラスが人気です。
パワーピラティスやボディコントロールピラティスの2つに加え、スタジオ・ヨギーのオリジナルピラティスも展開しています。ピラティスの他には、ヨガやオリジナルのビューティ・ぺルヴィス®のプログラムの受講も可能です。
スタジオ・ヨギー 名古屋が気になる方は、体験レッスンがおすすめです。1,000円(税込)でお試しができるので気軽に参加できます。
公式サイト | https://www.studio-yoggy.com/ |
店舗情報(公式サイト) | 名古屋 https://www.studio-yoggy.com/studio/nagoya 名古屋グローバルゲート https://www.studio-yoggy.com/studio/nagoyagg |
料金(税込) | <初期費用> 月会費2カ月分 <月会費> 【ライトプラン】 ¥9,570~ 【スタンダードプラン】 ¥10.670~ 【プレミアムプラン】 ¥13,970~ 【チケット制】 ¥3,300/回 |
体験レッスン(税込) | 1,000円 |
名古屋市内の店舗数 | 2店舗 |
詳しい店舗情報を見る
公式サイト | https://www.studio-yoggy.com/studio/nagoya |
営業時間 | 月 10:45~21:15 火 7:30~21:30 水 8:30~21:30 木 10:30~21:15 金 10:30~21:30 土 8:15~17:30 日 10:00~17:45 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅4-26-22 名駅ビル6F |
電話番号 | 052-561-4117 |
アクセス | 「名古屋駅」ミヤコ地下街2番出口から徒歩30秒 |
地図 |
公式サイト | https://www.studio-yoggy.com/studio/nagoyagg |
営業時間 | 月 10:45~21:15 火 7:30~21:30 水 8:30~21:30 木 10:30~21:15 金 10:30~21:30 土 8:15~17:30 日 10:00~17:45 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 愛知県名古屋市中村区平池町4-60-12 グローバルゲートオフィス棟5 |
電話番号 | 052-589-1164 |
アクセス | あおなみ線「ささしまライブ駅」直結 JR「名古屋駅」広小路口から徒歩12分 近鉄線「米野駅」から徒歩9分 |
地図 |
Pilates Arts(ピラティスアーツ)|産前産後でも参加できる世界基準のピラティスレッスン
- 充実した設備と豊富なマシン・小道具で幅広いレッスンが可能
- 最新の技術をリサーチした上で実践する世界基準のピラティス
- 産前産後のママも安心して通える子連れOKのレッスン
Pilates Artsは、世界基準のクオリティーを兼ね備えたピラティススタジオです。池下駅から徒歩1分の場所に位置しています。
力を注いでいる点のひとつは、スタジオの設備です。正統な仕様にこだわるグラッツ社製のピラティス専用マシンや、小道具類も豊富にそろえており、正しい身体の動きのサポートや、負荷の調整ができます。
海外のピラティス界で活躍しているマスターティーチャーとの親交があり、特別セッションやワークショップ、イベントも開催。常に最新の情報や技術にアンテナを張り、世界基準のピラティスを提供できるようにしています。
メニューも豊富で、おすすめは骨盤底筋を強化するエクササイズです。産前産後の方が通え、妊娠期を快適に過ごせたり出産後の体調回復を助けたりします。子連れでの参加が可能なのは、預け先に悩むママにとって嬉しいポイントです。
産前産後でも世界基準のレッスンに参加できるPilates Artsが気になる方は、まずは体験レッスンから始めましょう。
公式サイト | http://www.pilatesarts.com/ |
料金(税込) | 入会金:¥10,000 【グループ】 ¥3,300/回 【セミプライベート】 ¥6,600~/回 【プライベート】 ¥11,000~/回 |
体験レッスン(税込) | 有り ※料金は店舗に問い合わせ |
営業時間 | 9:30~18:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 愛知県名古屋市千種区池下町2-22 TSKビル2F |
アクセス | 地下鉄「池下」1番出口から徒歩1分 |
地図 |
studio Wohl(スタジオヴォール)|女性に特化した女性のための専用ピラティススタジオ
- ピラティス資格を保有した女性インストラクターによるレッスン
- マタニティや妊活など女性に特化したメニューが豊富
- アクセス良好で徒歩でも通いやすい好立地
studio wohlは名古屋市の東区にある女性に特化したピラティススタジオです。車道駅から徒歩1分の場所にあります。
大きな特徴は、メニューの種類が豊富なことです。なりたい自分に向かって身体を作るレギュラーレッスンに加え、産後の回復を手助けする産後リカバリーピラティスや、産婦人科で指導実績のある指導者のマタニティピラティス。更年期のホルモンバランスを整えるために身体をほぐすメノポーズケアピラティス、将来の妊娠を考える妊活ピラティスなどがあります。
女性に特化している女性専用のピラティススタジオなので、インストラクターも女性ばかりです。ピラティス資格を保有している知識豊富なインストラクターに、繊細なお悩みも気軽に相談しながら、安心してレッスンを受けられます。
スタジオはアクセスがよく通いやすい立地です。公共交通機関はもちろん、コインパーキングもたくさんあるため車でも安心して通えます。
女性特有の悩みを持っている方にはstudio wohlがおすすめです。まずは体験レッスンを通して自分に合ったスタジオか確認しましょう。
公式サイト | https://wohl-pilates.jp/ |
料金(税込) | 入会金:¥11,000 【パーソナル】 ¥6,600~¥13,200/回 |
体験レッスン(税込) | ¥5,000 |
営業時間 | 9:30~20:00 |
定休日 | 日曜日 |
住所 | 愛知県名古屋市東区葵3-3-8 サンアピック301 |
電話番号 | 052-325-6984 |
アクセス | 地下鉄「車道駅 」4番出口から徒歩1分 地下鉄「千種駅」 1番出口から徒歩5分 JR「千種駅」から徒歩7分 |
地図 |
sloths(スロウス)|大事にするのはお客様との信頼関係!自主練習のアドバイスも含め親身なサポートが魅力
- 自宅での自主練習のアドバイスも提供してくれるきめ細やかな指導
- オンラインで家族と一緒にレッスンができる
- スタジオ経営者向けのコンサルも実施
sloths(スロウス)は、名古屋市の瑞穂区に2店舗を構えるピラティススタジオです。WestスタジオとEastスタジオの2店舗とも、最寄りは新瑞橋駅で、それぞれ徒歩10分以内のエリアにあります。
「お客様との信頼関係」を重視して、自宅での自主練習のアドバイスも提供してくれるほど、きめ細やかな指導が魅力です。信頼できるインストラクターが寄り添ってくれるため、初めての人も安心して継続できます。
オンラインでのレッスンの受講もでき、同じ端末を使えば、申し込み者の家族も一緒にレッスンの受講が可能です。家族で自宅から受けられるオンラインレッスンは、移動時間を有効に使いたい方や、小さい子どもがいて通学のレッスンができない方にはピッタリですよ。
「オープンしたピラティススタジオがなかなか軌道に乗らない」と悩む経営者の方向けに、コンサルティングサービスも実施するほど、サポート能力が高いスタジオです。
slothsが気になる方は、早速レッスンを受けてみましょう。体験レッスンこそありませんが、レッスンは1回ずつの支払いのため無駄なく受講できます。
公式サイト | https://www.pilates-sloths.com/ |
店舗情報(公式サイト) | https://www.pilates-sloths.com/accsess/ |
料金(税込) | 【グループ】 ¥5,500~/回 【セミプライベート】 ¥13,200~/回 【プライベート】 ¥11,000~/回 |
体験レッスン(税込) | なし |
名古屋市内の店舗数 | 2 |
詳しい店舗情報を見る
公式サイト | https://www.pilates-sloths.com/accsess/aratamabashieast/ |
営業時間 | 9:00~20:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 愛知県名古屋市瑞穂区弥富通2-4-1 第一ビル2F |
電話番号 | 070-8551-6442 |
アクセス | 地下鉄「新瑞橋駅」5番出口から徒歩9分 |
地図 |
公式サイト | https://www.pilates-sloths.com/accsess/aratamabashiwest/ |
営業時間 | 10:30~20:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 愛知県名古屋市瑞穂区弥富通1-2-2 クリーンあらたま2F |
アクセス | 地下鉄「 新瑞橋駅」5番出口から徒歩3分 |
地図 |
ピラティス&アロマホットヨガ ORIGIN(オリジン)|同時に通えるアロマホットヨガでリラックス
- 人気のマシンピラティスのレッスンで初心者でも安心
- 養成講座もありインストラクターの資格が取得できる
- ピラティスに通いながらホットヨガも体験できる
ピラティス&アロマホットヨガ ORIGINは、名古屋市緑区にあるピラティスとホットヨガのスタジオです。野並駅から徒歩15分ほどの場所にあり、バスを使えば6分ほどでスタジオまで行けます。
ORIGINのピラティスでは専用マシンを使ったレッスンが人気です。動きを補助してくれる専用マシンの種類を豊富にそろえているため、初心者でも安心してエクササイズが続けられます。
インストラクターの養成講座があるのも魅力のひとつです。ピラティスの講師になるための勉強をするだけでなく、開業の相談やヨガのインストラクターの資格も取得できます。
ピラティスの他に、アロマホットヨガのレッスンも実施しており、ロウリュの温熱とアロマの香りで心も体も解放されます。アロマの香りに満たされるスタジオは水色に統一されており、ほっと落ち着く居心地の良い空間です。
ORIGINのピラティスが気になる方は、体験レッスンを受けるのがおすすめです。まずはスタジオに体験の詳細を問い合わせてみましょう。
公式サイト | http://origin-studio.jp/ |
料金(税込) | 入会金:¥11,000 【デュオ・トリプル】 ¥13,200/回 【マットプライベート】 ¥8,800/回 【allパーソナル】 ¥9,900/回 |
体験レッスン(税込) | 有り ※料金は店舗に問い合わせ |
営業時間 | 月火木金 9:30~21:00 土日 9:30~17:00 |
定休日 | 水曜・祝日・夏季・年末年始 |
住所 | 愛知県名古屋市緑区鳴海町山下52-4 エムユービル1F |
電話番号 | 052-895-5155 |
アクセス | 「野並駅」から徒歩14分 |
地図 |
名古屋エリアで安い&手厚いピラティススタジオを比較表でチェック
【比較表】※グループ・プライベートごとに月4回換算の初年度の料金の目安を算出
スタジオ | 体験レッスン料金(税込) | 利用料金(税込) | サポート体制 | 最寄り駅 |
---|---|---|---|---|
CLUB PILATES(クラブピラティス) | 無料 | 店舗に問い合わせ | 4段階のレベルに応じた8種類の目的別レッスン | 久屋大通駅 |
loIve(ロイブ) | 無料 | 入会金¥1,100 事務手数料¥5,170 施設利用料¥2,530 【月額】 施設維持費 ¥220〜¥825/月 グループ ¥8,910/月 【おおよその年額】 ¥118,360 | ホットヨガも一緒に楽しめて飽きがこないため、継続しやすい | 名古屋駅 |
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) | 【マットグループ】 ¥3,300~/回 【リフォーマーグループ】 ¥5,000/回 【プライベートレッスン】 ¥9,900/回 | 入会金¥33,000 【月額】 グループ¥12,650 パーソナル ¥37,400 【おおよその年額】 グループ ¥184,800 パーソナル ¥481,800 | 正統派ピラティスで本来のピラティスの動きができるよう導く | 【名古屋店】 名古屋駅 【栄店】 栄駅 【金山店】 金山駅 |
Rintosull(リントスル) | 無料 | 入会金¥5,000 登録料¥5,000 【月額】 運営管理費 ¥480/月 グループ ¥8,800 【おおよその年額】 ¥121,360 | 丁寧な指導で初心者でも安心のレッスン | 金山駅 |
luluto(ルルト) | ¥1,000 | 入会金¥22,000 【月額】 マンツーマン ¥38,400 【おおよその年額】 ¥482,800 | 医学に基づいて、理学療法士が監修する正しいレッスン | 【名古屋店】 名古屋駅 【栄店】 栄駅 久屋大通駅 【金山店】 金山駅 |
ELEMENT | ¥3,300 | 入会金¥33,000- 【月額】 マンツーマン ¥43,780/月 【おおよその年額】 ¥558,360 | 手厚いプライベートレッスンが手ぶらで通い放題のため継続しやすい | 今池駅 千種駅 |
ダイエット美容整体ピラティススタジオLuv | ¥6,000 | ※詳細は要問い合わせ | 1回60分のレッスンによる短期集中トレーニングで無理なく続けやすい | 久屋大通駅 |
ピラティス スタジオ Tree | 【グループ】 ¥3,000 【デュエット】 ¥6,000 【シングル】 ¥9,000 【プライベート】 ¥9,000 | 入会金:¥11,000 【月額】 〇グループ ¥12,000 〇プライベート(月5回) ¥24,000~ 【おおよその年額】 〇グループ ¥155,000 〇プライベート ¥299,000~ | Peak Pilates認定のインストラクターによる高いクオリティのレッスン | 上前津駅 |
body design lab.GC | 【グループ】 ¥3,000/回 【セミプライベート】 ¥5,000/回 【プライベート】 ¥10,000/回 | 入会金¥20,000 年会費¥5,000 ※グループレッスンは不要 【月額】 〇グループ ¥12,000 〇プライベート(月5回) ¥55,000 【おおよその年額】 〇グループ ¥169,000 〇プライベート ¥685,000 | 最寄り駅が複数あり多くのエリアから通いやすい | 久屋大通駅 名古屋城駅 東大手駅 市政資料館南バス停 |
nano | ¥5,500 | 【月額】 〇セミプライベート ・マット ¥12,100(月2回のみ) ・マシン ¥14,300(月2回のみ) 〇プライベート ¥44,000 【おおよその年額】 〇セミプライベート ・マット ¥145,200 ・マシン ¥171,600 〇プライベート ¥528,000 | 慢性的な痛みや姿勢に特化したレッスン | 【名古屋駅前店】 名古屋駅 【伏見店】 伏見駅 |
REBORN(リボーン) | 【マシン】 ¥3,850 【グループ】 ¥4,950 【セミプライベート】 ¥5,500~ 【プライベート】 ¥8,800~ | 入会金¥11,000 【月額】 〇グループ ・マット ¥12,100 ・マシン ¥22,000 〇プライベート ¥37,400 【おおよその年額】 〇グループ ・マット¥156,200 ・マシン ¥275,000 〇プライベート ¥459,800 | ピラティス未経験でも専門の講師による一貫した指導とサポートを受けられる | 矢場町 |
【グループ】 ¥3,000 【デュエット】 ¥6,000 【プライベート】 ¥9,000 | 入会金¥10,000 【月額】 〇グループ ¥12,000 〇デュエット ¥24,000 〇プライベート ¥36,000 【おおよその年額】 〇グループ ¥154,000 〇デュエット ¥298,000 〇プライベート ¥442,000 | 安定したパフォーマンスができる身体作りをサポート | 上前津駅 | |
スタジオ・ヨギー 名古屋 | ¥1,000 | 【月額】 グループ ¥9,570~ 【おおよその年額】 ¥133,980~ | 経験豊富なディレクターが開発した質の高いレッスンを提供 | 【名古屋店】 名古屋駅 【名古屋グローバルゲート店】 ささしまライブ駅 |
Pilates Arts(ピラティスアーツ) | 有り、店舗に問い合わせ | 入会金¥10,000 【月額】 〇グループ ¥13,200 〇セミプライベート ¥26,400~ 〇プライベート ¥44,000~ 【おおよその年額】 〇グループ ¥168,400 〇セミプライベート ¥326,800~ 〇プライベート ¥538,000~ | 産前産後でも世界基準のピラティスが可能 | 池下駅 |
studio wohl(スタジオ ヴォール) | ¥5,000 | 入会金¥11,000 【月額】 ¥26,400~ 【おおよその年額】 ¥327,800~ | 女性の悩みに寄り添ってくれる | 車道駅 |
sloths(スロウス) | なし | 【月額】 〇グループ(5回券) ¥23,100~ 〇セミプライベート(5回券) ¥33,000~ 〇プライベート(5回券) ¥44,000~ 【おおよその年額】 〇グループ ¥277,200~ 〇セミプライベート ¥396,000~ 〇プライベート ¥528,000~ | ピラティスの効果が出るよう自宅での自主練習までしっかりサポート | 新瑞橋駅 |
ピラティス&アロマホットヨガ ORIGIN | 有り、料金は店舗に問い合わせ | 入会金¥11,000 【月額】 〇デュオ&トリプル ¥52,520 〇マットプライベート ¥35,200 〇プライベート ¥39,600 【おおよその年額】 〇デュオ&トリプル ¥620,950 〇セミプライベート ¥409,750 〇プライベート ¥451,550 | 同時に通えるアロマホットヨガでリラックスできるよう導く | 鳴海駅 |
名古屋でおすすめのピラティススタジオを目的別に紹介!
人によってピラティスをやりたい目的はさまざまです。
ここまで16選を紹介しましたが、以降では、安さや手厚いパーソナルレッスンなど、求めるもの・目的別におすすめのピラティススタジオを紹介します。
安い料金で通いやすい名古屋のピラティススタジオはELEMENT
ELEMENTはマンツーマンのプライベートレッスンが1回¥2,750から受けられるピラティススタジオです。受講者それぞれの悩みに特化したプライベートレッスンはグループレッスンより効果が出やすいため、結果かかる料金が少なく済みます。
ピラティスのマンツーマンレッスンは、1回¥8,000〜¥10,000くらいする場合がほとんどです。ELEMENTのレッスンは、週5回通えば1回の料金が¥2,750とプライベートレッスンの相場より安くなります。1回30分と短時間ではありますが、毎日少しずつでも確実に成果を出せるはずです。
体験レッスン当日の入会で、入会金¥30,000が半額になったり、不定期で体験レッスン料金が無料になったりと、割引制度やキャンペーンも充実しています。
1回の料金が相場より安いプライベートレッスンをELEMENTで受けて、早く成果をあげれば、コストを抑えてピラティスでの目標を達成できますよ。
名古屋で女性専用かつ女性に嬉しいサービスが充実したおすすめのスタジオはstudio wohl
studio wohlは女性に特化したピラティススタジオです。インストラクターはすべて女性で、女性の悩みにフォーカスしたメニューを提供しています。
身体の悩みを抱えている女性は少なくありません。スタイルに関する悩みはもちろん、ホルモンや産前産後・不妊など多岐にわたります。
studio wohlでは、それらの悩みにフォーカスしてレッスンを提供。通常のレッスンの他、更年期を快適に過ごすためのレッスンやマタニティを対象にしたレッスンなどさまざまです。マタニティピラティスは、産婦人科で指導経験のあるインストラクターが対応します。
産後の方を対象にしたレッスンは子連れでも参加できるため、子どもの預け先に悩む心配はありません。インストラクターは全員Woman’s Pilatesの認定インストラクターです。
女性専門のピラティススタジオであるstudio wohlで、悩みと向き合いながら楽しくピラティスのレッスンができます。
パーソナルレッスンで手厚く教えてくれるおすすめのスタジオはluluto
完全1対1で手厚いレッスンが受けられるのはlulutoです。医学知識や身体の仕組みを学んでいる理学療法士が監修しているため、1人ひとりのニーズに合った質の高いレッスンが受けられます。
1人ひとり身体の状態は異なるため、グループレッスンではそれぞれの生徒に合ったベストなメニューを提供するのは困難です。一方lulutoでは、1人ひとりに最適なメニューを提供できるように1対1でレッスンを実施しています。
元々ピラティスは負傷兵のリハビリのために開発されました。理学療法士はリハビリの専門職にあたる国家資格であり、リハビリツールとしてのピラティスのやり方を熟知しています。適切な指導力があるプロが監修する1対1のレッスンなら、身体の変化が期待できるかもしれませんよ。
lulutoの代表は、理学療法士として病院に勤め、セミナーでピラティスに出会いトレーナーになった人物です。多くの患者への対応や生徒へのレッスンを通して経験を培い、人によって異なる身体の状態に合わせ、マンツーマンでピラティスの効果発揮を目指しています。
名古屋で通い放題のピラティススタジオはRintosull
通い放題でおすすめなのはRintosullです。ピラティスはもちろんホットヨガも通い放題なのが魅力。
Rintosullは、全国に470店舗以上を展開するホットヨガスタジオLAVAが運営しているピラティススタジオです。信頼と実績があり、安心してピラティスに取り組めます。
自分のライフスタイルによって料金を選べるのも魅力です。豊富なプランのなかで、通い放題プランでは、Rintosull全店はもちろんホットヨガのLAVAと、暗闇キックボクシングスタジオにも通えます。Rintosullにいたっては、1日2回までレッスンが受けられてお得です。
ヨガやキックボクシングには興味がなく、ピラティスだけに通いたい方を対象にした通い放題プランもあるため、自分のニーズに合わせて柔軟に料金を選べます。
ピラティス以外のレッスンも楽しみたい方からピラティスのみに集中したい方まで、幅広いニーズを満たすことが可能です。
名古屋でマシンピラティスができるおすすめのスタジオはCLUB PILATES
CLUB PILATESは世界各国で展開しているマシン専門のピラティススタジオです。専用のマシンや道具を使いレッスンを提供しています。
ピラティスの創設者であるジョセフ・ピラティスのオリジナルリフォーマーのメソッドに忠実であり、新しい機器も取り入れた質の高いレッスンを提供しています。
専用マシンはリフォーマーだけではありません。TRXやバーEXOチェア・BOSUボール・ローラーなど、さまざまなものを使用。4段階のレベルと8種類のクラスに、15種類のアイテムを使用してレッスンを行うため、提供するトレーニングメニューは無限大です。
ピラティスには、マシンとマットの2種類があり、マシンは身体の正しい使い方をサポートするため、ピラティス初心者でも安心できます。
世界各国で展開する信頼と実績のあるCLUB PILATESで、豊富なマシンを使って自分に合ったピラティスレッスンを受けましょう。
ホットヨガとピラティスが両方できるおすすめのスタジオはloIve(ロイブ)
ホットヨガとピラティスが両方楽しめるおすすめのスタジオはloIve(ロイブ)です。汗をかいてデトックスするホットヨガと、身体のコアを鍛えて美ボディを目指すピラティスでは、目的も特徴も異なるため、飽きがこずエクササイズの継続が期待できます。
ロイloIveは「私を好きになるスタジオ」をコンセプトに、ホットヨガを通してありのままの自分に向き合えるようなレッスンを実施。もっと自分自身を好きになってほしいとの願いを込めています。
ホットヨガの環境で行うホットピラティスレッスンもあり、発汗にピッタリです。ピラティスに飽きたとしてもホットヨガができるため、エクササイズ自体は継続して、美ボディを目指せます。ピラティスもヨガも、質の高いインストラクターからレッスンを受けられるため、品質面については心配ありません。
ホットヨガとピラティスが両方できるロイブで、エクササイズを継続しながら自分の変化を楽しみましょう。
名古屋でピラティススタジオを探している人からよくある質問と回答
ここでは名古屋でピラティススタジオを探している方の多くからある質問と回答を紹介します。同じ内容で悩んでいる方は、参考にしてください。
- ピラティスに向いていない人の特徴はありますか? 向いていない場合におすすめの代わりの運動も教えてください!
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ピラティスに向いていないのは、飽き性の方です。ピラティスの創設者であるジョセフ・ピラティスは「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で新しい身体が手に入る」との言葉を残しており、飽き性で継続できなければ成果が出ません。
- 名古屋で子連れでもピラティスができるスタジオはありますか?
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ピラティスをやりたくても、子どもの預け先がなくて断念する方は少なくありません。Pilates Artsとstudio wohlは、子連れでスタジオに通えます。預け先を考える必要がないため、周囲のスケジュール調整などママ特有の心配もありませんよ。
名古屋でおすすめのピラティススタジオ16選まとめ
名古屋でおすすめのピラティススタジオを厳選して16選紹介しました。
※クリックすると該当の箇所に移動します。
名古屋には魅力的なピラティススタジオがたくさんあります。まずは体験を受けてみて、どのような雰囲気なのか確認するのがおすすめです。
ご自分に合ったピラティススタジオを見つけ、素敵なピラティスライフを送ってください!