品川駅近くのパーソナルジム!女性人気や値段が安いトレーニングジム【9選】

品川駅は山手線の駅でもあり、複数路線が乗り入れているので利便性が高く、利用している人も多いでしょう。新幹線の停車駅でもあり郊外から東京へのアクセスの拠点に使う人も多い駅です。

この記事ではそんな品川駅近辺のパーソナルトレーニングジムを紹介します。エクササイズコーチ(The Exercise Coach) 品川店やクレビック品川店など人気店が多数です。

エクササイズコーチ(The Exercise Coach) 品川店

エクササイズコーチ(The Exercise Coach) 品川店は品川駅から徒歩5分、1回のトレーニング時間が20分ととにかく通いやすいパーソナルトレーニングジムです。

一般的なパーソナルトレーニングジムのトレーニング時間は45分から1時間前後ですが、エクササイズコーチ(The Exercise Coach)は1回たった20分なのでお仕事や育児などで忙しい方にピッタリです。

また、時間が短い分効果も落ちてしまうということはなく、独自のAIマシンが効果的な負荷をと可動域(運動範囲)を計算し設定してくれるので短時間でありながら効率的にトレーニングを行うことができます。トレーニング後に、達成率をAIが測定してフィードバックしてくれるのでやる気もアップします。

また、Webから当日でも予約が可能なので、決まった時間に通うことが難しい方にも昼休みなどの隙間時間に通うことが可能です。

施設名 エクササイズコーチ(The Exercise Coach) 品川店
住所 東京都港区高輪4-24-51 NAMICS品川ビル1階
営業時間 平日 10:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 9:00~18:00(最終受付17:30)
定休日
入会金 19,800円(税込)
プランの一例 9,900円(税込)/月〜<月4回(週1回)デイプランの場合>

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CREBIQ(クレビック) 品川店

CREBIQ(クレビック) 品川店はきれいなくびれが作れると評判の女性専門のパーソナルトレーニングジムです。

有名雑誌等にも多数取り上げられており、短期間でウエストを10cm以上絞ることも可能という独自の美ボディーメソッドが話題となっています。

効果的にきれいなくびれを作るために、おなか全体を引き締める役割を持つ腹横筋と、女性特有のきれいなくびれのラインを作ってくれる腹斜筋等、筋肉毎に分けてトレーニングを行います。

トレーニング内容もダンベルや自重を使ったトレーニング、体感トレーニング、チューブなどを使ったコアに効くトレーニング、脂肪を燃焼させるインターバルトレーニングなどを組み合わせて短期間でも目標を達成できるようプログラムされています。

施設名 CREBIQ(クレビック) 品川店
住所 東京都港区高輪3丁目25-27アベニュー高輪/前川ビル3階312号室
営業時間 月〜金   10:00〜23:00 土・日・祝 10:00〜19:00
定休日
入会金 33,000円(税込)
プランの一例 8回1ヶ月(有効期限2ヶ月)99,800円税込

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カロリートレード高輪店

カロリートレード高輪店は全国20店舗以上を展開するカロリートレードの品川駅近の店舗です。最寄り駅は高輪ゲートウェイ駅ですが品川駅からも十分通うことができます。

カロリートレードは男性でも女性でも通うことができます。HPを見ると女性がトレーニングに励む姿が多いので女性が多そうではありますが、男性でも問題なく通えます。ウェア、シューズの貸出なども無料で行っているので、勤務地が品川の人は仕事帰りにも通いやすいかもしれません。

カロリートレードで全8回の短期集中プランというコースが人気で、ダイエットやトレーニングに無縁だった方も2か月の集中的なトレーニングで運動習慣を身につけ、体を大きく変えることができます。無料カウンセリングがありますので是非一度行ってみましょう。

施設名 カロリートレード高輪店
住所 東京都港区高輪2丁目14-14 高輪グランドハイツ 501
営業時間 9:00~22:00
定休日 月曜日
入会金 55,000円(税込)
プランの一例 税込143,000円(税込)/全8回《短期集中プラン》

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ライザップ品川店

ライザップ品川店は品川駅 高輪口(西口)から500メートルと駅に限りなく近い距離にあります。

CMでおなじみの「結果にコミット®」するパーソナルトレーニングジムとして、2018年には減量プログラム実績日本一にも輝いています。累計16万人以上会員のデータを基に開発されたメソッドによって年齢や性別に関係なく健康的で魅力的なプロポーションに導くことができます。

また、会員数に応じてトレーニングのノウハウも蓄積されているので、初心者でも失敗した経験がある方でも女性の方でも、それぞれに合ったアプローチの仕方でマンツーマンでの指導をしてくれます。

さらに、専用アプリで体重の数位や食事内容などわかりやすく可視化されることで継続のモチベーションをアップすることもできます。

施設名 ライザップ品川店
住所 東京都港区高輪3-25-33 長田ビル 5F
営業時間 7:00~23:00
定休日
入会金 55,000円(税込)
プランの一例 全16回(2ヶ月)327,800円(税込 )

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ゴーズジム 品川店

ゴーズジム 品川店は柔道整復師の国家資格を持つトレーナーから整体・マッサージを併用できるコースがあったり、女性用の本格エステサロンを併設している等他にはない特徴のあるパーソナルトレーニングジムです。

ターミナル駅である品川駅から徒歩4分という立地であり、トレーニング必要なウェアやシューズなどは全て無料なので気軽にお仕事帰りに通うことができます。

聞き取りによる丁寧なカウンセリングにプラスして、精度99.9%のDNA検査(遺伝子検査)を行うことで目に見えない体質を把握し、無駄がなく効率的なダイエットを行うことが可能です。さらにリアラインコアやTRXトレーニングという最先端のトレーニング法を取り入れることにより、短期間での効果が期待できます。また、食事回数を減らしたりなどの食事制限もないので、無理なく目標を達成することができます。

施設名 ゴーズジム 品川店
住所 東京都港区高輪4-21-13 クレードル高輪2F
営業時間 10:00~22:00
定休日  
入会金 ¥30,000
プランの一例 ボディメイキングコース16回コース目安期間:3か月 ¥217,800(税込)

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Body Design Studio ASK品川スタジオ

Body Design Studio ASK品川スタジオはどんな年代、体質の人でも減量を達成できると評判の高いパーソナルトレーニングジムです。

また、スタジオに通うタイプのトレーニングだけでなく、リモートでオンラインパーソナルトレーニングが受けられるのも他のジムにはないサービスです。スタジオと同じくプロによる個人指導が家にいながら受けられ、さらに食事管理もトレーナーからのサポートを受けることができます。エクササイズも宿題式に提案してもらえるので、自分のペースで空いた時間にYoutube配信された動画を確認しながらトレーニングを行うことができます。

オンラインコースの他にも、出張サービスや、姿勢改善美脚プログラムなど様々なニーズに合わせたコースやサービスが充実しているので幅広い方におすすめできます。

施設名 Body Design Studio ASK品川スタジオ
住所 港区港南1丁目6-38 イズミヤビル6F
営業時間 月〜金 7:00〜22:00/土日祝7:00〜18:00
定休日 不定休・年末年始
入会金 22,000円(税込)
プランの一例 4回 41,800円

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GO FIT SHINAGAWA

GO FIT SHINAGAWAは品川駅から徒歩10分の距離の隠れ家的な立地にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。立地やトレーニングの内容からモデルやアスリートの方にも人気があります。

厳しいトレーニングではなく、ひとりひとりに最適なトレーニング内容を丁寧なカウンセリングを基に提案してくれるので初心者の方や、運動が苦手な方でも続けることができます。無理なく続けられることを第一に考えたプランを提案してもらえるので安心してお任せできます。

また、閑静な高級住宅街に位置しているためプライバシーが守られ、集中してトレーニングを受けることができます。また、フロアはシックな落ち着いた色でまとめられ、器具やシャワールームなど他の人が使用した箇所も清潔な環境が保たれるよう丁寧に清掃されているので安心です。

施設名 GO FIT SHINAGAWA
住所 東京都港区高輪4-18-9-B103
営業時間 7:00~23:00
定休日 土曜日定休
入会金 20,000円(税込)
プランの一例 160,000円(税込) 2ヶ月コース(トレーニング全16回+食事指導)

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FIGO パーソナルジム品川

FIGO パーソナルジム品川は、京急青物横丁駅から徒歩3分ほど、鮫洲駅からは徒歩5分ほどの場所にあります。2台分の駐車場もあり、アクセスしやすいジムです。ビル1階で開放的な店舗は、監視カメラが稼働しALSOKとも提携。女性も安心して利用できる環境が整えられています。

トレーニングは筋力トレーニングや有酸素運動の他、HIITトレーニングやファンクショナルトレーニング、加圧トレーニングの組み込みが可能。さらに24時間営業なので、パーソナルトレーニングの時間以外にも立ち寄ってジムを利用することができます。十分に身体を鍛えたい方も満足できやすいシステムです。

料金は分かりやすい月額制で、週1回・2回・3回のコースが通いやすい価格で用意されています。

施設名 FIGO パーソナルジム品川
住所 東京都品川区南品川3-7-1 小松崎ビル1F
営業時間 24時間
定休日 無休
入会金 21,780円(税込) 
プランの一例 32,780円(税込)/月4回コースの場合

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RESET

RESETは、品川駅高輪口から徒歩ルートで350メートルほど、東横インのそばにあるパーソナルジムです。

多くの実績を持つオーナートレーナーによるパーソナルトレーニングは1回60分。理想の体型に向けた徹底した内容です。

健康的なダイエットを成功させたい方には、1か月8回の『1か月減量プログラムコース』が用意されています。安易な糖質制限をしない食事管理では、生活スタイルや飲酒などの嗜好に寄り添った提案をしてもらえます。

また、『月会費コース』と『回数券コース』では、身体を引き締めたい方にも、筋肉を増量して身体を大きくさせたい方にも対応したボディメイクが可能。近隣では特にリーズナブルといえる価格帯で、性別を問わず幅広い年代の方に利用されています。

施設名 RESET
住所 東京都港区高輪4-23-4 高輪サンハイツ102号
営業時間 9:00~23:00
定休日 無休
入会金 5,000円
プランの一例 15,600円(税込)/月4回コースの場合

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Ray

趣味の筋トレ・ボディメイクの知識を生かし、トレーニング関連のコラムを執筆中。パーソナルジム複数の入会経験・取材経験あり。

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