四日市のおすすめパーソナルトレーニングジム12選!三重で女性に人気の安いジムなど

この記事では三重県四日市エリアのパーソナルトレーニングジムを厳選して紹介します。 四日市エリアで高い人気があるアレスコ(ALESCO)四日市店、全国的に有名な「ライザップ」「カロリートレード」など、人気店を紹介していますので是非ご参考ください。

アレスコ(ALESCO)四日市店

三重県四日市市にあるアレスコ(ALESCO)四日市店は、近鉄四日市駅から徒歩5分の楽に歩いて通えるパーソナルジムです。

アレスコ四日市店は、他のジムと比較してもたくさんの特徴があり、メディア掲載の高評価の多さは群を抜いています。 「2018年度・2020年度ベストジムアワード受賞」や「四日市オススメのパーソナルトレーニングジム」「四日市の安くてオススメのパーソナルトレーニングジムTOP3にランクイン」など、数多くのメディアから注目されています。

また、簡単なカウンセリングだけを済ませてトレーニングを始めるのではなく、遺伝子検査を行い、一人ひとりに合わせて何が一番良いのか分析し、的確で効率の良いボディメイクを行います。 さらに、食事も炭水化物を食べながらボディメイクが行えるため、我慢ばかりでなく無理せずダイエットが継続できます。

完全個室のマンツーマントレーニングが受けられるアレスコ四日市店で、メディアから注目される理由を、ご自身の身体で確かめてください。

施設名 アレスコ(ALESCO)四日市店
住所 三重県四日市市西新地13−13 伊達ビル 3階南号
営業時間 7時00分~22時00分
定休日 不定休
入会金
プランの一例 198,000(税込) ※Alesco50分コース16回(2か月)の場合

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ライザップ四日市店

三重県四日市市にあるライザップ四日市店は、近鉄四日市駅 西出口から徒歩2分と駅近で、通い続けるのに大変便利な場所のパーソナルジムです。

ライザップは「結果にコミット」のフレーズが印象的ですが、コミットするには自信があるからこそ胸を張って言えます。 その理由の一つに老若男女関わらず、結果を出せる独自のトレーニングメソッドを持っているからです。

そして、トレーナーの質にもこだわっています。 ライザップは全国からたくさんのトレーナー希望がありますが、質の高いトレーナー陣を目指すため、採用倍率約3%と厳しい審査で選ばれたトレーナーのみが在籍しています。 また、食事管理も健康的なダイエットを実現するため、1日3食正しい食べ方を指導します。 そのため、一生涯続く健康な食生活の知識と自信が身につきます。

もし、あなたが挫折することなく健康的にダイエットを実現したいなら、迷わずライザップ四日市店に足をお運びください。

施設名 ライザップ四日市店
住所 三重県四日市市鵜の森1-3-20 萩ビル 9F
営業時間 7:00~23:00
定休日
入会金 55,000円(税込)
プランの一例 全16回(2ヶ月)327,800円(税込 )

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カロリートレード四日市店

カロリートレードは三重県だけでなく東京や愛知などでも多くの店舗を展開する人気のパーソナルジムの1つ。三重県内は四日市店のみ店舗があり、同エリアでは人気でおすすめ。値段的に安いことや、カロリートレード独自のトレーニングメソッドを提供していることなどが人気の理由です。

カロリートレードのHPには6つの魅力が掲載されています。(1)プライベート空間でトレーニングができること(2)ママさんに嬉しい!お子様同伴okということ(3)短期集中プランの結果によって返金対象になること(4)全員が有資格トレーナーであるということ(5)トレーナーはバイトではなく正社員であること(6)コース終了後のアフターフォローが充実していること、です。もしこれらの点に魅力を感じる方はぜひカウンセリングへ行ってみましょう。

施設名 カロリートレード四日市店
住所 三重県四日市市浜田町6−6浜田ビル 5B
営業時間 24時間
入会金 55,000円(税込)
プランの一例 税込143,000円(税込)/全8回《短期集中プラン》

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WINATE -ウィネート

三重県四日市市にあるWINATE -ウィネートは、近鉄四日市駅から徒歩5分で駅から近く、無料駐車場も完備している交通手段が豊富なパーソナルジムです。

WINATE -ウィネートは、地域活性化を大切にしており、在籍トレーナーは全員が三重県四日市出身で、四日市から健康的なボディを発信していく強い想いがあるスタッフばかりです。

WINATE -ウィネートは、ボディメイク&ダイエットに特化したパーソナルジムになり、お客様がトレーニングに集中できるように環境に配慮しています。 そのため、スタジオの照明や音響など細かい部分まで徹底的にこだわり、清潔感のあるスタイリッシュな内装で、トレーニングのやる気スイッチが自然に入ります。

四日市のパーソナルジムをお探しの方は、フルリノベーションされたインスタ映えするおしゃれなWINATE -ウィネートで、身体と心を変化させていきましょう。

施設名 WINATE -ウィネート
住所 三重県四日市市三栄町3-14 カタオカビル6F
営業時間 10:00~23:00
定休日 不定休
入会金 10,000円(税込)
プランの一例 ベーシックプラン 32,800 円/月(税込)4回/月のパーソナルトレーニング

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ダイエットハウスはやき

三重県四日市市にあるダイエットハウスはやきは、四日市駅から徒歩1分とアクセス抜群のため、お天気が悪い日も仕事帰りにも楽に通えるパーソナルジムです。

ダイエットハウスはやきでは、お客様がトレーニングに集中できる空間を大切にしています。 ジム内は、スタイリッシュで広々とした開放感なデザインに統一しており、あなただけのトレーニングの時間を満喫できます。科学的根拠に基づいたボディデザイナーによるトレーニングを行います。

さらに、ダイエットハウスはやきでは、ダイエット後のアフターフォローがプログラムに組み込まれているため、2ヶ月の短期間で理想の体重へとシェイプアップを達成した、その先のことまで考えています。

人気の女性誌や大手メディアにも取り上げられているダイエットハウスはやきで、二度とダイエットをすることがない理想の身体作りを目指しましょう。

施設名 ダイエットハウスはやき
住所 三重県四日市浜田町8-17
営業時間 10:00~20:00
定休日 年中無休
入会金 55,000円(税込)
プランの一例 327,800円(税込)2ヵ月16回

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LIVITO四日市店

三重県四日市市にあるLIVITO四日市店は、近鉄四日市駅から徒歩5分で歩いて行くのも良し、ジム玄関前に屋根付き駐車場も完備でお車で行くのも良しの、通いやすいパーソナルジムです。

LIVITO四日市店は、三重県下のパーソナル専門ジムのなかでも有数の設備と多彩な種目のメニューを用意しており、お客様のニーズに合わせた効率の良いボディデザイン&ボディメイクを行います。 その結果、女性は水着やドレスなどが美しく着こなせる美ボディへ、男性はタンクトップが似合うパワフルでたくましいボディを目指します。

また、LIVITO四日市店の食事指導は、糖質をしっかり摂取して頂き、ダイエットをしながら健康的なボディを手に入れることを目標にしています。

美ボディの必須条件である、出ているところは出て、引っ込むところは引っ込むメリハリボディを目指したい方は、LIVITO四日市店でお客様の理想の身体を叶えましょう。

施設名 LIVITO四日市店
住所 三重県四日市市鵜の森1丁目9−15 コーポ阪本1階
営業時間 10時〜22時
定休日 不定休
入会金 ¥11,000.ー
プランの一例 週1回  ¥66,000.-

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パーソナルトレーニングジムMUKTA

三重県四日市市にあるパーソナルトレーニングジムMUKTAは、近鉄四日市駅から徒歩2分と駅近で、お仕事の帰りでも通いやすい場所にあります。

パーソナルトレーニングジムMUKTAは、オーダーメイドのパーソナルトレーニングが特徴のため、ダイエットから腰痛改善までお客様のあらゆるご希望に寄り添います。 また、パーソナルトレーニングジムMUKTAのトレーニングは、YOGAの呼吸法を実践しており、呼吸を意識することにより、飛躍的にトレーニング成果を伸ばしていきます。

その他、マシンやTRX、バランスボールなどを使って、一人ひとりに合った最適なトレーニングを厳選してご提供します。

さらに、食事指導も無理な食事制限はせず、玄米菜食など日本人の身体に適した食事をご提案し、健康状態を改善、向上していきます。

パーソナルジムのなかでは、希少なYOGAの呼吸法や日本人に適した食事指導を取り入れたパーソナルトレーニングジムMUKTAで、あなたの理想の身体作りを実現していきましょう。

施設名 パーソナルトレーニングジムMUKTA
住所 四日市市鵜の森一丁目1-19 太平洋鵜の森ビル4F D→スタート内
営業時間 9:30〜13:00 18:00〜21:00
定休日
入会金  
プランの一例 ベーシックプラン¥176,000(税込)15回60分

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R&Body(アールボディ)四日市店

近鉄四日市駅から徒歩2分、さらに駐車場料金割引有りという好立地のパーソナルジム。

ただし、ただのパーソナルジムではなく「美痩身特化ジム」!

ジムでの運動だけで痩せて終わるのではなく、トレーニング+食事指導+姿勢・小顔矯正という特別嬉しいプログラム。『男性はよりたくましく、女性はより美しく』を手に入れることができます。また、他では見られない5種類の遺伝子検査を導入しています。肥満の原因を遺伝子から解明し、体質改善を進め効果的にダイエットができます。

コースはベーシック・デザイン・ボディコンディショニングの3コース。アフターフォローもしっかりしており、リバウンドなし。痩せなかったときは返金保証もあります。朝も7時から開いており、年中無休なので時間を有効に活用できます。

R&Body(アールボディ)は全店看板を一切出していないので、人目を気にせず通うことができるのも素敵な気遣いですよね。

施設名 R&Body(アールボディ)四日市店
住所 三重県四日市浜田町8-17
営業時間 7:00~22:00
定休日 年中無休
入会金 ¥50,000
プランの一例 ¥298,000・2ヶ月セッション16回

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REVIAS 四日市店

REVIAS 四日市店は近鉄四日市駅徒歩圏内にあるパーソナルジム。

コンセプトは「カラダをデザイン」。お客様に合わせたトレーニングをプロのパーソナルトレーナーが提案してくれます。トレーナーは、ボディメイク競技コンテスト2016年全国大会で3部門制覇した村松さんをはじめ、ほとんどが現役の選手。そのため、大会に向けての本気の肉体改造やアスリートのメンテナンスから、ダイエットや美脚などのボディメイク、またはパーソナルではなくグループでトレーニングしたい方まで、幅広くそれぞれの理想・目的に応じた対応をしてくれます。 さらに、体成分分析装置「InBody」を使用し、理想通りのカラダになり、キープできるようになります。

短期ダイエットコースや、運動やトレーニングは自分でできるので体のメンテナンスやトレーニングプログラムの相談のみの月2回コースなど、各自に応じたプランを一緒に考えてくれるので相談に行ってみましょう。

施設名 REVIAS 四日市店
住所 三重県四日市市諏訪栄町5-1諏訪栄マルキビル 2階7号室
営業時間 7:00~23:00
定休日
入会金
プランの一例 CHALLENGE LIGHT149,600円(税込)

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トレーニングプラザGAIA

最寄り駅は近鉄湯の山線の伊勢松本駅。店の前が駐車場なので車で行くには便利。

GAIAでは、4つの柱に基づいてマンツーマンで目標達成のための指導を行っていきます。 ストレッチ・コアトレーニング・GAIA式筋トレ・GAIA式食事療法の4つの柱。

「GAIA式筋トレ」は、短時間のトレーニングで、体型を作っていく筋トレです。 「GAIA式食事法」は、カッコイイ体、きれいな体を作るために、脂肪を燃やしてくれる大切な筋肉を育て、ムダなぜい肉を効率的に削っていく食事法です。 プロのパーソナルトレーナーがこれらのバランスをとりながら指導します。

コースは45分のワンレッスン、3週間のプチダイエットから時間別のパーソナルトレーニングコースまで複数あり、さらに利用すればするほど会員ランクが上がっていき、いろいろな価格の割引が受けられます。

施設名 トレーニングプラザGAIA
住所 三重県四日市市小生町229-184
営業時間 朝10時~夜22時まで
定休日 土曜日、日曜日、祭日
入会金 なし
プランの一例 27,000円・3週間:運動20分×6回

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パーソナルトレーニング | スタジオフィールズ

最寄り駅は近鉄四日市駅ですが、契約駐車場30台完備なので車で行きやすいです。

パーソナルトレーニングなのでもちろん1対1の個別指導。 BEST BODY JAPANの日本大会で3位の経歴を持つトレーナーや、元自衛官の経歴を持つトレーナーなど、知識・経験豊富な個性あふれるトレーナー達が指導します。 目的に応じて筋力トレーニングメニューを考え、それぞれの身体・体力に合わせて指導、 また生活、食事指導もしてくれます。 さらに、筋トレだけではなく、筋肉の疲労をとるストレッチや、骨盤や背骨の調整、姿勢を整えたりと、身体のコンディショニングをします。

コースは、1か月に30分×4回のハーフコース、60分×4回のビューティー・ビルドアップコース、さらにそこに同じスタジオ内のHOTスタジオレッスン・ボクシング受け放題をプラスさせたグレイシャスコースがあります。このコースなら、パーソナルトレーニング後のデトックス効果が高まり、美肌+ダイエット効果も期待できそうです。

施設名 パーソナルトレーニング | スタジオフィールズ
住所 三重県四日市城北町1-1
営業時間 平日 10:00~22:30 土曜日 09:30~18:00 日曜日 10:30~15:00 祝日 10:00~20:30
定休日 年末年始 他
入会金 ¥5,500
プランの一例 ハーフコース30分×4回¥17,600

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ターニングポイント四日市南店

ターニングポイント四日市南店はJR関西本線河原田駅徒歩3分。

正しい考え方を知り、一生リバウンドしない身体をも手に入れ、継続的に体型を維持させることを目標にしています。

完全個室のマンツーマンのトレーニング。トレーナー全員が同じパーソナルトレーニングのプログラム経験者なので辛いことも嬉しいことも共感できます。ターニングポイントでは、食事に対する3つの基本知識をしっかりみにつけさせ、本質から改善をし、食べたい物を必要なだけ食べる指導をしています。

このように、ターニングポイントでは「身体」以上に「考え方」を変えていき、結果「身体」も変わっていきます。

コースは、スタンダード・ライトや美尻など多数あります。少し金額はしますが、トレーニング時間や内容を見れば納得できます。

施設名 ターニングポイント四日市南店
住所 三重県四日市市河原田町2097-1
営業時間 10:00~22:00
定休日
入会金 50,000円(税抜)
プランの一例 1ヶ月 102,000円(税抜)週1回、50分のトレーニングのみ。

ターニングポイント四日市南店の詳細はこちら

Ray

趣味の筋トレ・ボディメイクの知識を生かし、トレーニング関連のコラムを執筆中。パーソナルジム複数の入会経験・取材経験あり。

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