赤坂の女性向けパーソナルジム12選~失敗しないジム選び

この記事では赤坂の女性向けパーソナルジムを厳選して紹介します。
都内に展開する「BEYOND」から、アットホームなスタジオまで。失敗しないパーソナルジム選びのポイントを解説します。トレーナーの質で選ぶなら、大型店舗がおすすめですよ。

あなたの第一歩を応援~HONEST(オネスト)

初めてでも通いやすいオネスト。パーソナルトレーニングは「難しそう」「高そう」と思っている方におすすめです。

初心者にこそ必要なマンツーマントレーニング。最後までトレーナーが手取り足取り徹底サポートしてくれますよ。オネストはシンプルなメニューを厳選。駅チカで、仕事帰りにサクッと寄れるのも嬉しいですね。

料金はシンプルな回数制。1回7,700円とお得です。毎月の会費やトレーニング期限は無し。退会手続きもいりません。オネストなら、ライフスタイルに合わせて続けることができますよ。

サクッと通えるオネスト。あなたもマイペースに始めてみませんか?

施設名 HONEST(オネスト)
住所 東京都港区赤坂3-15-4 ネビロードビル4階
営業時間 月~金 10:00~22:00
土曜 9:00~20:00
日曜 9:00~19:00
定休日 不定休
会費 7,700円/回

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ただ痩せるだけじゃ終わらない~BEYOND(ビヨンド)赤坂店

ビヨンドジムは全国に20店舗以上。「続けられるか不安」という方におすすめです。店舗に立つのは、入賞実績があるプロフェッショナルだけ。初めてのトレーニングでも安心です。彼らはあなたのどんな目的にも、全力で応えてくれますよ。

洗練されたジム、妥協のないトレーニング設備。そしてあなたに寄り添ってくれるトレーナー。こだわりの環境が、「次の予約が待ちきれない」というモチベーションを駆り立ててくれます。

ガッツリトレーニングしたい方は短期集中コース。忙しい方は回数券で。選べる料金システムが嬉しいですね。

美しい場所で、美しいカラダへ。あなたもビヨンドで生まれ変わってみませんか?

施設名 BEYOND(ビヨンド)赤坂店
住所 東京都港区赤坂2-17-58 赤坂福住ビル 4階
営業時間 10:00~22:00
定休日 年中無休
会費 281,600円/2カ月《16回コース》

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できない理由を解消~Runway 赤坂店

女性のボディメイクに特化したランウェイ。「産後のカラダを引き締めたい」「お腹をスッキリさせたい」という方におすすめです。

1回60分のパーソナルトレーニングコース。バランスよく筋肉をつけることで、キレイなボディラインをめざします。

ブライダルなど、期日までに結果を出したい方は「2カ月短期ダイエットコース」も。週2回のトレーニングと食事サポートつきです。短期間で最大の効果をめざしましょう。

さらに出張、オンラインもOK。「忙しいから」「子どもが小さいから」…。できない理由をスッキリ解消します。全国どこでも受けられるRunwayのトレーニング。あなたも気軽に始めてみませんか?

施設名 Runway 赤坂店
住所 東京都港区赤坂8-9-5コートモデリア404
営業時間 7:00~22:00
定休日 不定休
入会金 33,000円※キャンペーン適用で割引あり
会費 7,480円~/1回60分《パーソナルトレーニングコース》

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目標達成率99.7%~Kenz(ケンズ)赤坂本店

体重計を使わないケンズパーソナルトレーニングジム。「リバウンドしたくない」「キレイに痩せたい」という方におすすめです。

体重だけを落とすことに価値はありません。めざすのは美しいカラダづくり。そして見た目が変わることで得られる自信です。

本来、カラダづくりに流行はありません。大切なのは、あなたに合ったトレーニングと食事。ケンズは一生涯続けられるトレーニング方法を提供します。在籍しているのは豊富な経験をもつプロトレーナーのみ。最後まで安心してカラダを任せることができますよ。

美ボディコンテスト優勝者を多数輩出するケンズ。あなたも楽しく美しいカラダをめざしてみませんか?

施設名 Kenz(ケンズ)赤坂本店
住所 東京都港区赤坂6-9-13ラファエロ氷川坂スペースB
営業時間 9:00~23:00
定休日 年中無休
入会金 33,000円※キャンペーン適用で割引あり
会費 176,000円/60分8回《パーソナルボディメイクコース》

Kenz(ケンズ)赤坂本店の詳細はこちら

コンディショニングへのこだわり~SALON de OASIS(サロンドオアシス)

完全個室、プライベート空間のサロンドオアシス。「コンディショニングにこだわりたい」という方におすすめです。

あなたに寄り添うのは加圧トレーニングの認定トレーナー。医療とスポーツの両面から、カラダへアプローチします。忙しい方、長期でカラダをケアしたい方は月4回から始めましょう。トレーニングとコンディショニングがセットで10万円です。

ウェアなどの無料レンタルもOK。お気に入りのウェア、シューズ、アメニティの預かりサービスも。仕事帰りに手ぶらで通えますよ。

さらに出張トレーニングにも対応。忙しくて通えない方、小さなお子様がいるママもOK。自宅にいながら本格トレーニングを始められます。

あなたもコンディショニングにこだわって、トレーニングを始めてみませんか?

施設名 SALON de OASIS(サロンドオアシス)
住所 東京都港区赤坂2-8-14ラミアール赤坂101
営業時間 基本時間 9:00~21:00
定休日 年末年始
入会金 10,000円
会費 100,000円/月4回《トレーニング+コンディショニング》

SALON de OASIS(サロンドオアシス)の詳細はこちら

無理せず結果を~「BBB」(トリプルビー)六本木店

極端な食事制限、キツイトレーニングはありません。トリプルビーは「無理せず痩せたい」という方におすすめです。

結果へのプロセスは3ステップ。「分析・燃焼・回復」で理想のカラダをめざしましょう。最新機器の「Peek a body」を導入。クセやゆがみを徹底的に分析します。トレーナーとカラダの状態を共有して、効率を上げましょう。

プログラムは効率的で安全。いきなりキツイトレーニングはありません。コツコツ脂肪を燃やして、確実にシェイプアップをめざします。

運動後のケアも充実。エステサロンで定番の「ラジオ波」とストレッチで、疲れたカラダをしっかりケア。

あなたもトリプルビーで無理せずダイエットを始めてみませんか?

施設名 「BBB」(トリプルビー)六本木店
住所 東京都港区赤坂9-1-23 クレース檜坂2F
営業時間 9:00~23:00
定休日 不定休
入会金 30,000円※キャンペーン適用で割引あり
会費 49,800円/月《2カ月お手軽パーソナトレーニングプラン》

「BBB」(トリプルビー)六本木店の詳細はこちら

ゆっくり急ぐ。確実に~STYLE SHOWN赤坂店

無理のない範囲で、ベストなカラダをめざすスタイルショーン。「マイペースに変わりたい」という方におすすめです。

ボディコンテストなど経験豊富な女性トレーナーが在籍。女性ならではのお悩み、こだわりに寄り添ってくれますよ。

あふれるダイエット情報に振り回されて、悩んでいませんか?スタイルショーンは、生理学的根拠をもとにトレーニングを提供。栄養管理と組み合わせて確実に効果を出すことができます。

極端な食事制限はありません。バランスよく食べて体脂肪を落とす栄養メソッド。一度身に付けてしまえば、生涯「体型コントロール」が可能になるかも。

あなたもスタイルショーンでゆっくり確実に変わってみませんか?

施設名 STYLE SHOWN赤坂店
住所 東京都港区赤坂7-6-9 赤坂ONビルディング401
営業時間 月~金 10:00~22:00
土日 10:00~19:00
定休日 不定休
入会金 16,500円
会費 52,800円/月4回《オールタイムコース》

STYLE SHOWN赤坂店の詳細はこちら

一流の指導を低価格で~かたぎり塾 赤坂店

コスパ抜群の「かたぎり塾」。「安く済ませたい」「指導の質にもこだわりたい」というあなたの想いに応えます。

カラダへの負担が少ない独自プログラム。食事と運動をベースにキレイなダイエットをめざしましょう。

月8回プランなら、1回あたり7,425円。食事指導をオプションにすることで、あなたに必要なものだけを選べます。

低料金ながら、ハイクオリティ。トレーナーは難関資格を所持しているので、最短で理想のボディメイクが可能です。

1番人気の「脂肪燃焼&ダイエット」プログラム。「キレイに痩せたい」「痩せをキープしたい」という女性に好評です。

財布とカラダに優しい「かたぎり塾」。あなたもコスパ抜群のトレーニングを始めてみませんか?

施設名 かたぎり塾 赤坂店
住所 東京都港区赤坂2-14-7 赤坂栄ビル5F
営業時間 火~金 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00
定休日 月曜日
入会金 55,000円※無料体験当日入会で割引あり
会費 30,800円/月4回プラン

かたぎり塾 赤坂店の詳細はこちら

オンリーワンのトレーニング~CHACHARITO(チャチャリート)

ジムをまるごと貸切できるチャチャリート。「私だけのプログラムがいい」「ストレス解消したい」という方におすすめです。

受付からトレーニング、見送りまで。あなたが会うのは専属トレーナー1人だけ。他の誰とも顔を合わせることなく、カラダと向き合うことができますよ。

完全マンツーマンだから、小さな変化を見逃しません。お仕事やライフスタイルに合わせて、あなただけのプログラムをアップデート。目標まで最短で駆け抜けましょう。頑張ったあとはボディケア。「リメディアル・セラピー」で心もカラダもデトックス。歪み、コリをリセットできますよ。

あなたもチャチャリートでオンリーワンのトレーニングを始めてみませんか?

施設名 CHACHARITO(チャチャリート)
住所 東京都港区赤坂6-19-50 レジディア六本木檜町公園-B1
営業時間 月~金 7:30~22:30(最終受付 21:00)
土曜 7:30~21:00(最終受付 19:30)
日祝 7:30~19:30(最終受付 18:00)
定休日 不定休
入会金 33,000円※体験レッスン当日入会で特典あり
会費 302,500円/16回《週2回ボディメイクコース》

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EMSスーツで時短トレ~X BODY Lab 赤坂店

X BODY Labのトレーニングはたったの20分。忙しい方におすすめです。

全身型EMSスーツ「X BODY」で超時短トレーニングが可能に。86カ国のアスリート、セレブが絶賛のボディメイキングが日本初上陸です。

専用スーツは全身24カ所の筋肉へアプローチ。わずか20分で3時間分のトレーニング効果があります。トレーニングは週1回から。2~3週間でカラダの変化を実感できますよ。

ウエイトを使わず、初心者に優しいトレーニング。体力が無くても気軽に始められます。さらに高周波セルライトケアも。EMSトレーニングとのW効果で脂肪をどんどん燃やしましょう。

あなたもX BODY Labで超時短トレーニングを始めてみませんか?

施設名 X BODY Lab 赤坂
住所 東京都港区赤坂5-4-6 赤坂三辻ビル 2F
営業時間 10:00~22:00(最終受付 21:15)
定休日 第3日曜日、年末年始
施設利用料 13,200/月
会費 7,700円/回《X BODYコース》

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気軽に始めるパーソナルトレーニング~NAS 赤坂

スポーツクラブのNASに、パーソナルトレーニングと月会費がセットになったプランが登場。「スポーツクラブに通いつつ、パーソナルトレーニングも体験したい」という方におすすめです。

あなたの目的に合わせてプログラムをオーダーメイド。専門トレーナーがあなたの目標達成まで寄り添ってくれますよ。

初めてのトレーニングにこそ必要なパーソナルトレーニング。知識とスキルを身に付けて、正しいトレーニングを実践しましょう。慣れてきたらスポーツクラブでセルフトレーニング。

気になるポイントはスポットでパーソナル。使い方はあなた次第です。NASで日常にパーソナルトレーニングをプラスしてみませんか?

施設名 NAS 赤坂
住所 東京都千代田区永田町2-13-10 プルデンシャルタワー2F
営業時間 月~金 7:00~23:00
土 10:00~21:00
祝日 10:00~18:00
定休日 日曜日・プルデンシャルタワー定休日
入会事務手数料 5,500円
会費 44,000円/月4回《パーソナル会員》

NAS 赤坂の詳細はこちら

難しいトレーニングは無し~MEXTR 六本木店

医学とトレーニング科学の架け橋をめざすメクスター。運動が苦手な方におすすめです。

在籍しているトレーナーは「伝え方のプロ」ばかり。ありがちな筋トレマニアではありません。メクスターは初心者にもわかりやすく、伝え方にフォーカス。

ベテラントレーナーもブラッシュアップを欠かしません。解剖学や栄養学、最新エクササイズから接客サービスまで。トレーナーの学びを、あなたのトレーニングに還元します。

「SOAPシステム」のオーダーメイドは4ステップ。ヒアリングから始まり、遺伝子検査、課題の整理、そしてトレーニングプログラムの作成へ。きめ細やかなプランニングで、あなたにベストなプログラムを。メクスターでわかりやすいトレーニングを体験してみませんか?

施設名 MEXTR 六本木店
住所 東京都港区西麻布3-20-3-B1
営業時間 月~金 8:00~22:00
土日祝 8:00~18:00
定休日 年末年始
入会金 33,000円
会費 275,000円/16回《2カ月プレミアムコース》

MEXTR 六本木店の詳細はこちら

赤坂で目的に合ったパーソナルトレーニングを

赤坂にはさまざまな女性向けパーソナルジムがあります。それだけ「自分磨き」に敏感な女性が多いのではないでしょうか。パーソナルトレーニングは人生を変えるチャンス。せっかく挑戦するなら、結果にこだわりたいですよね。

高いと思われがちなパーソナルトレーニング。実はコスパがいいのです。短期間で身に付くダイエットスキル。痩せ方を覚えてしまえば、一生涯使えます。

一括払いが厳しい方は、分割払いという選択肢も。月の出費を抑えて、無理なく始められます。なかには月1万円以下になるプランも。スポーツクラブと変わらない金額で、パーソナルトレーニングを始められますよ。

パーソナルトレーニングジムに通う目的は人によってさまざま。ダイエット、ボディメイク、健康のため・・・。まずは無料カウンセリングで、新しい自分を探しませんか?

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