五反田パーソナルトレーニングジム10選~ダイエットしたい女性向け人気店多数


この記事では五反田のパーソナルトレーニングジムを厳選して紹介します。
全国的に有名な「ビヨンド」「アップルジム」から、アットホームなスタジオまで。失敗しないパーソナルジム選びのポイントを解説します。トレーナーの質で選ぶなら、大型店舗がおすすめです。

五反田駅近くで人気のパーソナルトレーニングジム10選

ただ痩せるだけじゃ物足りない~BEYOND(ビヨンド)五反田店

全国に20店舗以上展開するビヨンドジム。「ダイエットが続かない・・・」という方におすすめです。トレーニングは基本に忠実。正しいフォームを身に付けることができるので、初めての方も安心です。

洗練されたジム、妥協のないトレーニング設備。そしてあなたに寄り添ってくれるトレーナー。こだわりの環境が、あなたを「次の予約が待ち遠しい」という気持ちへ駆り立ててくれます。

ビヨンドのトレーナー採用倍率は驚異の70倍!店舗に立つのは、入賞実績があるプロフェッショナルだけ。彼らはあなたのどんな目的にも全力で応えてくれますよ。

忙しい方は回数制からはじめるのもおすすめ。ライフスタイルで選べる料金システムが高ポイントです。

施設名 BEYOND(ビヨンド)五反田店
住所 東東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル 7F
営業時間 10:00~23:00
問合せ 03-6432-5915
定休日 年中無休
入会金 なし
会費 281,600円/2カ月~《16回コース》

BEYOND(ビヨンド)五反田店の詳細はこちら

3ステップの安心保証~Apple GYM五反田店

保証が充実しているアップルジム。「払ったお金をムダにしたくない」「結果が出るかどうか不安」という方におすすめです。

まずは「30日間の全額返金保証」。食事管理やトレーニングを実践してもカラダに変化がない場合、返金OKです。

コース修了後のフォローもばっちり。頑張って手に入れた理想のカラダ。ボディラインをキープするためのトレーニングサポートが3ヶ月無料です。

ダメ押しの「リバウンド回避スリム保険」。1年以内にリバウンドしたら、もう一度無料でプログラムを受けることができる安心のサービスです。

理想のカラダを手放したくない方は、無料カウンセリングで第一歩を踏み出してみませんか?

施設名 Apple GYM五反田店
住所 東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田1003号室
営業時間 7:00~23:00 予約制
問合せ 03-6451-2024
定休日 年中無休
入会金 33,000円(税込み)※キャンペーン適用で割引あり
会費 75,900円(税込み)《12回チケットの場合》

Apple GYM五反田店の詳細はこちら

トレーナーの質で選ぶなら~MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店

どこよりも厳しい採用基準のミヤザキジム。トレーナーの質で選びたい方におすすめです。
平均7年の実務経験があるベテラントレーナーだけが在籍。実績あるトレーナーからマンツーマントレーニングを受けることができますよ。

「女性向けボディメイクコース」は、ボディラインを重視したい方におすすめ。ただ体重を落とすだけではなく、目指すのはヒップアップやくびれ作り。付ける部分には筋肉を付けてメリハリボディを手に入れましょう。

回数券のラインナップは8~48回まで。食事指導込みで、しっかりカラダづくりをしたい方にピッタリ。忙しい方、マイペースに通いたい方は1回13,200円の都度払いもOKですよ。

施設名 MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店
住所 東京都品川区西五反田2丁目18−3グレイス五反田903
営業時間 7:00~23:00 予約制
問合せ 03-3406-8041
定休日 不定休
入会金 22,000円※当日入会で無料
会費 96,800円/~《8回コース》

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店の詳細はこちら

面倒くさいダイエットはもう終わり~LiME(ライム)パーソナルジム 五反田店

五反田駅から徒歩2分。アクセス抜群のライムは「痩せたいけど長続きしない」という方におすすめです。

有資格トレーナーによるリバウンド知らずのトレーニング。ダイエットの大敵「面倒くさい」を徹底して排除しています。シューズ、ウェアなど必要なのものはすべて無料レンタルOK。さらに駅チカで24時までの営業時間。仕事が遅くなった日も、手ぶらでジムに直行できますよ。

20~30代の女性が多く通う五反田店。その多くが運動が苦手な方なのだとか。トレーニング未経験OK!過去の失敗も大丈夫!ライムで新しい一歩を踏み出しましょう。

施設名 LiME(ライム)パーソナルジム 五反田店
住所 東京都品川区西五反田2-18-3
営業時間 9:00~24:00 予約制
問合せ 03-6262-9659
定休日 年中無休
入会金 なし
会費 60,000円/月~《ライトプラン1.5カ月》

LiME(ライム)パーソナルジム 五反田店の詳細はこちら

太る専門のパーソナルジム~REP UP GYM(レップアップジム)五反田店

レップアップジムは「太る専門店」。「何を食べても太れない」「筋トレをしても変化がない」という方でもメリハリボディを手に入れることができますよ。

ダイエットのジムはあっても、太るためのジムはなかなかありません。レップアップジムは太るためのメソッドに特化。厳密な強度コントロールと正しいフォームが必要な「太るための」トレーニングを採用しています。

さらに無理なく太るための食事指導つき。食事だけでは補えない栄養素は専用プロテインでカバーします。なかなか人に理解されない悩みも、レップアップジムなら解消できるかもしれませんよ。

施設名 REP UP GYM(レップアップジム)五反田店
住所 東京都品川区西五反田2丁目18-3グレイス五反田90
営業時間 9:00~24:00 予約制
問合せ 公式サイトから問い合わせ
定休日 年中無休
入会金 41,800円
会費 72,600円/月~《マンスリーコース月4回》

REP UP GYM(レップアップジム)五反田店の詳細はこちら

自宅で本格トレーニング~Body Design Studio ASK(アスク)五反田スタジオ

アスクが提供するのは「戻らないカラダづくり」。リバウンドしないためのノウハウを手に入れたい方におすすめです。今まで500人以上がダイエットに成功。ダイエット、美脚、姿勢改善に精通した有資格トレーナーがサポートしてくれます。

トレーニングの時間で選べる3コース。定番の60分コースは1回11,000円です。ガッツリトレーニングしたいならたっぷり90分。仕事で忙しい月はサクッと30分だけ。ライフスタイルに合わせて使い分けできますよ。

さらにオンラインダイエットや、出張サービスにも対応。小さなお子様がいるママや、遠方の方もOK。アスクで、自宅にいながら本格トレーニングを始めてみませんか?

施設名 Body Design Studio ASK(アスク)五反田スタジオ
住所 東京都品川区東五反田2-19-2 第12東都ビル601
営業時間 月~金 7:00~22:00
土日祝 7:00~18:00
問合せ 03-6277-2320
定休日 不定休
入会金 22,000円
会費 11,000円/1回《60分トレーニング》

Body Design Studio ASK(アスク)五反田スタジオの詳細はこちら

週1回から始めるコンディショニング~RAQUEL(ラクエル)西五反田店

「我慢ゼロ」のダイエット法を提供しているラクエル。楽しみながら理想のカラダを手に入れたい方におすすめです。

西五反田店は明るく開放的なスタジオ。五反田駅から徒歩2分の好立地です。ベーシックな筋トレ、シェイプアップが中心のトレーニング。初心者でも始めやすいメニューです。さらにボクシングのミット打ちなど、楽しく運動できる環境が揃っていますよ。

セミプライベート空間を採用することで低料金を実現。60分のレッスンは1回3,685円です。忙くて通えない日はオンラインでの参加もOK。まずは週1回からトータルコンディショニングを始めてみませんか?

施設名 RAQUEL(ラクエル)西五反田店
住所 東京都品川区西五反田1-28-4田口ビル3階
営業時間 火~金 8:00~22:00
土・日 8:00~20:00
問合せ 03-6421-7180
定休日 毎週月曜日、祝日
入会金 なし
会費 1,320円/月
  レッスン代:3,685円/回

RAQUEL(ラクエル)西五反田店の詳細はこちら

プロのトレーニングを身近に~STARTUG(スタータグ)

多くのアスリートやモデル、芸能人が通うスタータグ。流行に流されないトレーニングを受けることができます。

もともとトップアスリート専門のトレーナーである代表の安福氏。プロのメソッドで、あなたのカラダと意識を変えましょう。

プログラムは充実の7種類。運動が苦手な方はスタートプログラムでベースづくり。マンツーマンなので、初心者でも安心です。慣れてきたらシェイプアッププログラムへ挑戦してみましょう。

トップアスリートが重視するコンディショニング。初心者でも、トレーニング効果を上げるために欠かせません。プロのコンディショニングを手軽に。あなたもスタータグでプロのノウハウを体験しませんか?

施設名 STARTUG(スタータグ)
住所 東京都品川区大崎5-6-12 小出ビルB1
営業時間 10:00~23:00 予約制
問合せ 03-3779-5757
定休日 不定休
入会金 なし
会費 13,200円/回~《パーソナルトレーニング75分》

STARTUG(スタータグ)の詳細はこちら

たった20分のEMSトレーニング~Evoiv(エヴォルヴ)五反田店

最新のEMSワークアウトが受けられるエヴォルヴ。忙しい女性におすすめです。1レッスンたったの20分でOK。

「EMSボディスーツ」で、時短と効率のイイとこ取りを実現しています。短時間でも最大700キロカロリーを消費。ウエストやヒップなど、アプローチできるパーツは全身の18か所。負荷を調整すれば、気になるパーツを集中的にトレーニングできますよ。

少人数のセミパーソナルトレーニングを採用することで、リーズナブルな料金に。インストラクターの丁寧なサポートがあるので、初心者も気軽に始めることができます。

施設名 Evoiv(エヴォルヴ)五反田店
住所 東京都品川区西五反田1-26-7 カノウビル 地下1階
Evolv 五反田店
営業時間 月~木 10:00~21:00
土日祝 9:30~18:00
問合せ 03-6421-7912
定休日 金曜日
入会金 30,000円※体験レッスン当日入会で割引あり
会費 21,780円/月~《マンスリー4》

Evoiv(エヴォルヴ)五反田店の詳細はこちら

美しくなるのは当たり前~ジョニースタイル 五反田店

「どうやって美しいカラダを手に入れるのか?」「健康に痩せるには?」ひとつひとつのギモンを大切にしているジョニースタイル。短期集中コースでたくさんの女性が生まれ変わっています。

「このトレーニングはどんな意味があるの?」小さなギモンでも、トレーナーが解消してくれます。正しいトレーニングとフォームでマンネリ化を解消しましょう。くじけそうになっても大丈夫。トレーナーが、目標達成まであなたに寄り添ってくれますよ。

プランは選べる6種類。体質改善をはじめダイエット、短期集中メニューまで。あなたのお悩みに合わせて選ぶことができます。

正しいノウハウを身に付けて、プログラム修了後も「痩せ体質」をキープし続けましょう。

施設名 ジョニースタイル 五反田店
住所 東京都品川区東五反田1-18-3 竹田ビル501
営業時間 10:00~22:00 予約制
問合せ 03-6721-9275
定休日 不定休
入会金 22,000円
会費 275,000円/2カ月《短期集中コース》

ジョニースタイル 五反田店の詳細はこちら

五反田でのパーソナルトレーニングジムの選び方

上記のように五反田には様々なパーソナルジムがあります。こんなにあるとどこにしたらいいか迷ってしまいますよね。ここでは目的別でご紹介したジムを分けていますので参考にしてください。

1.短期間集中ダイエットコースがある

短期間で痩せたい!!そんなあなたに、、

  • ビヨンド【短期集中コース】

ビヨンド五反田店のもっともオススメのコース。短期間で正しいトレーニングと食事法が身につき、リバウンドもしづらい理想の体を手に入れられます。

  • ミヤザキジム【短期集中ダイエット】

短期間でできるだけ痩せたい方にオススメ。週1〜2回のトレーニングと食事制限で2ヶ月で−10%の体重減少を目標に取り組みます。

他、夏までに痩せたい、結婚式までに痩せたい、などの目的や期間別でのダイエット幅に合わせてメニューをご提供します。

  • ライムパーソナルジム【2ヶ月で理想の体へ(スタンダードプラン)】

とにかく痩せたい方はこちらのプランがおすすめです。独自のメソッドでリバウンドをしないスタイルを最速ゲット!

  • レップアップ【2ヶ月コミットコース】

女性ならふっくらした女性らしい体に。男性ならたくましい体に。2ヶ月集中特訓で体を変えたい方にオススメ。

  • エヴォルヴ【最先端EMSボディスーツ使用】

運動効果をぐっと引き上げるEMSボディスーツを使用することで15分で理想の体に。たった15分で最大700キロカロリー消費。通常のジムでの2時間〜4時間の運動量です。自分の鍛えたい箇所に特化したプログラムを選べます。

  • ジョニースタイル【短期集中コース】

2ヶ月間、全16回の短期集中プラン。トレーニングが初めての方でも全てがパーソナルなので確かな成果が得られます。2ヶ月間でメリハリのあるボディの形成と、リバウンドリスクを軽減します。

2.食事指導のあるジム

  • ビヨンド【炭水化物を摂ってもいい食事法】

人間のエネルギー源の炭水化物を抜いてしまうと、リバウンドの原因になり兼ねます。糖質コントロールをして、健康かつストレスフリーの持続性のある習慣が身につけられます。

  • アップルジム【飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事法】

お酒が好きな方はお酒を飲めるように。ラーメンが好きな方はラーメンを食べれるように。

  • ミヤザキジムジム【無理な食事制限はせず、健康的なあなたに合った食事法】

専属のトレーナーと、メールやラインで気軽に食事相談

  • ライムパーソナルジム【過度な食事制限はなし】

ライムパーソナルジムの栄養のスペシャリストが食事指導をするため、きつい糖質制限ではなく健康的な続けられる食事法です。ここでは、痩せ続ける食事法を学ぶことができます。

  • レップアップ【太るための食事指導】

​​​​​​闇雲に食べても太らない人、体調を悪くされてしまう方も多いです。無理なく太れるあなただけの太る食事法でサポートします。自社開発の専用サプリメントもあります。

  • Body Design Studio アスク【個別の栄養指導】

無理な食事制限ではリバウンドリスクが増えてしまい、結果がついてきません。トレーニングでしっかり土台を作り、個別の栄養指導で、太らないカラダを作ります。

  • ラクエル

人の脳は、急速な変化を嫌います。短期的に集中するよりも、無理なく続けられる食事・栄養指導を行なっています。

  • ジョニースタイル

日々のお客様の食事をLINEで送ってもらい、栄養の偏り、摂取カロリーを確認お客様のライフスタイルに合わせた食事のアドバイスを体調管理を含め徹底サポートします。

3.アメニティ・レンタルが充実しているジム

  • ビヨンド

レンタルウェア無料

  • アップルジム

トレーニングウエアのレンタルあり。洗濯も店舗で行なっているので、お客様の手間は一切ありません。

  • ミヤザキジム

レンタルウェアあり、手ぶらもOK

  • ライムパーソナルジム

水、タオル、ウェア、シューズなど、トレーニングで必要な物は全てレンタル無料です。ダイエットの大敵である、面倒クサイがなくなります。

  • レップアップ

ウェア、タオル、ミネラルウォーター、シャワールームに必要なアメニティを全て無料で提供しています。

  • ラクエル

レンタル有り、手ぶらOK!

  • エボルフ

体験で必要なタオル・ウェア等はレンタルあり

4.完全個室のジム

  • アップルジム
  • ミヤザキジム
  • ライムパーソナルジム
  • レップアップ

完全個室ですと人目を気にせずトレーニングに集中することができます。

5.返金保証制度があるジム

  • アップルジム

全額返金制度あり。自信があるからこその制度です。コースが終わった後も安心していただけるように、コース終了後の3ヶ月間無料で通えるアフターサービスも充実しています。

  • ライムパーソナルジム

安心して通っていただくために、10大安心保証をがあります。 返金保証や店舗相互利用などがあります。

  • レップアップ

安心の全額補償金制度あり 2ヶ月コミットコースのかたは、結果に満足いただけなければ全額返金します。

6.入会金無料&無料体験・カウンセリングがあるジム

  • ビヨンド

入会金無料&無料カウンセリング。ビヨンドではトレーニングを最初から負担なく行ってもらうため入会金を設定していません。

  • アップルジム

無料カウンセリングあり

  • ミヤザキジム

入会金無料&無料体験キャンペーンあり

  • ライムパーソナルジム

無料体験&カウンセリングあり

  • レップアップ

無料体験あり。

  • Body Design Studio アスク

モニター価格あり。30%〜60%OFF(条件によって異なります)

7.五反田駅から近いパーソナルトレーニングジム

ジムに通い続けるには通いやすい立地も重要になります。

  • ビヨンド・・・徒歩2分
  • アップルジム・・・徒歩2分
  • ライムパーソナル・・・徒歩2分
  • ミヤザキジム・・・徒歩1分
  • レップアップ・・・徒歩5分
  • Body Design Studio アスク・・・徒歩7分
  • ラクエル・・・徒歩7分
  • スタータグ・・・徒歩3分
  • エヴォルブ・・・徒歩3分
  • ジョニースタイル・・・徒歩2分

継続して通うので、できるだけ自宅や仕事場から近い場所が便利ですよね。あなたが普段使う路線や出口なども気にして確認することをオススメします。

五反田で目的に合ったパーソナルトレーニングを

いかがでしたでしょうか?トレーニングや食事法は一度しっかり覚えてしまえば、一生モノの価値になります。習慣化させることは簡単なことではありませんが、成果が出れば自信が付き、習慣化につながります。

五反田にはさまざまな人気パーソナルトレーニングジムがあります。特に女性に人気の店舗は多く、それだけ「キレイ」を意識する女性が多いのではないでしょうか。パーソナルトレーニングは自分を変えるチャンス!せっかく挑戦するなら、結果にこだわりたいですよね。

高額に見えるパーソナルトレーニング。でも、短期間でダイエットスキルを身に付けることができます。長期間続ける必要がないので、実はコスパがいいのです。

一括払いが気になる方は、分割払いという選択肢もOK。月々の出費を抑えて、無理なく続けられます。なかには月1万円以下になるプランも。フィットネスクラブと変わらない金額で、パーソナルトレーニングを始められますよ。

入会した後に「やっぱり無理かも・・・」という方も安心。30日間の全額返金保証制度があるアップルジムなら、気軽にスタートできますよ。

パーソナルトレーニングジムに通う目的は人によってさまざま。ダイエット、ボディメイク、健康のため・・・。まずは無料カウンセリングで、自分を変える第一歩を!

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