静岡市でおすすめのパーソナルジム7選|自分にあったトレーニングを見つけよう

・リモートワークで在宅勤務が続き体がたるんできた
・自分1人では運動やダイエットを続けることができない
・今度こそダイエットを成功させたい

こういった方々におすすめなのが「パーソナルジム」です。

パーソナルジムは、経験豊富なトレーナー陣が初心者からアスリートまで、幅広いニーズに合わせて、ひとりひとりにベストな指導・サポートが受けられるのが特徴のジムです。

運動経験が少ない人、運動が苦手な人でもニーズに合わせたレッスンが期待出来ますよ。パーソナルジムと聞くと敷居が高いイメージがあるかもしれませんが、無料カウンセリングや体験レッスンを有効活用することで最適なジム探しにきっと役立つはず。

そこで今回は静岡市でおすすめのパーソナルジムについて紹介していきます!

パーソナルジム選びのポイント

パーソナルジムの費用は決して安いものではありません。そのため出来るだけ失敗しないようにジムを選びたいですよね?

具体的なジムの紹介の前に、まずは失敗しないためのジムの選び方について詳しく紹介していきます。

「通ってみたら思っていたのと違ったかも…」このような後悔をしない為にも、是非チェックしてみてください!

通いやすいジムを選ぼう

パーソナルジム選びで最も大切なことは「通いやすいかどうか」です。ジムに行かなくなる1番の理由としては「行くのが面倒…。」です。

どれだけ評判が良く、自分でもお気に入りのパーソナルジムでも、場所が遠いと通うのが面倒になってしまいます。パーソナルジムを選ぶときは自宅、もしくは職場から通いやすいジムを選ぶことをおすすめします。

予算を決めよう

繰り返しになりますがパーソナルジムの費用は決して安いものではありません。また、支払う金額と結果が比例するわけではありません。結果を出すのは自分次第です!

あとから不安になるような無理な投資にならないよう、予算を決めてから選んでいくことをおすすめします。

1日体験や見学できるジムを選ぼう

自分が通いたいパーソナルジムが、体験や見学などができるかどうかも重要なポイントです。

一度訪れて体験することによって、事務スタッフの対応や他の会員の様子、設備がどういったものなのか事前確認することができます。

1日体験や見学、無料カウンセリングなどを行っているパーソナルジムは意外と多いので、実際にジムに訪れて確認し、自分に合っているかどうかチェックしましょう。

静岡市のおすすめパーソナルジム7選

ここからは静岡市のおすすめパーソナルジムについて紹介していきます。

ライザップ静岡店

パーソナルトレーニングのパイオニアとなったライザップ。人生最後のダイエットにチャレンジしたい方におすすめです。

専属トレーナーとのマンツーマントレーニングは、あなただけのオリジナルプログラム。医療、栄養、メンタル、あらゆる角度から目標達成をサポートします。2ヵ月間で受けられる食事アドバイスは合計180食分!スマホで写真を撮るだけでAIが解析してくれるので、毎日の食事管理もお手軽です。

メンタルが不安定になりがちなダイエット。停滞期のモチベーション維持や不安解消も心理カウンセラーが優しくサポートしてくれますよ。まずは気軽に無料カウンセリングを受けてみませんか?

施設名 ライザップ静岡店
住所 静岡県静岡市葵区追手町7-1 COMOTEビル2F
営業時間 7:00〜23:00
問合せ 0120-700-900
定休日 不定休
入会金 55,000円
会費 327,800円/2ヶ月~《マンツーマントレーニングコース》

ライザップの詳細はこちら

24/7Workout静岡店

完全個室マンツーマンレッスンの24/7Workout。リーズナブルにパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめです。

入会後もトレーナーの変更ができるので、相性の合うトレーナーと目標に向けて頑張ることができます。レンタル設備が充実しており、ウェア・シューズ・タオル・水素水はもちろん、プロテインも8回目まで無料(1カ月分)なのはトレーニーには嬉しいところ。通勤前後でも手ぶらで通うことができます。

さらに、「感染症を気にせずトレーニングしたい」「近くに店舗がない」という方には、自宅で24/7Workoutのダイエットメソッドが実践できる「オンラインフィットネス」がおすすめ。店舗に通うよりリーズナブルなコースが人気です。

施設名 24/7Workout静岡店
住所 静岡県静岡市葵区呉服町1丁目4-5 武田ビル5F
営業時間 7:00~24:00
問合せ 0120-017-247
定休日 不定休
入会金 41,800円《2カ月コース》
会費 107,800円《2カ月コース》

24/7Workout静岡店の詳細はこちら

BASE

BASEは音羽町駅から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。

各種メディアで掲載実績のある著名なジムとなっており、トレーナー自身も有名なモデルや芸能人を指導するなど豊富な経験が特徴的。

ダイエットはもちろんのこと、肉体改造からリハビリまで、さまざまなニーズに応じて経験豊富なトレーナーがオーダーメイドのトレーニングメニューを提供。

パーソナルトレーニングだけではなく、ヨガの指導など多彩なトレーニングができるのも嬉しいポイントです。

施設名 BASE
住所 静岡県静岡市葵区横田町10-6
営業時間 10:00〜22:00
問合せ 090-1238-9937
定休日 日曜
入会金 10,000円(税別)
会費 139,000円/2カ月〜《スタンダードコースレベル1》

BASEの詳細はこちら

U-STYLE

U-STYLEでは「作る・整える・癒やす」というサイクルで、大手パーソナルジムとは異なるサポートが受けられます。パーソナルジムに通うとなると、どうしても「鍛える」ことに集中しがち。

ですが、トレーニングのしすぎで疲労が貯まってしまうと効率が悪くなってしまいます。トレーニングをしたあとはしっかりとしてケアも欠かせません。国家資格保有のトレーナーが「作る・整える・癒やす」サイクルで、ベストな選択ができるようトレーニング・ケアをプログラムしてくれます。

体組成計でカラダの変化を実感できるのでモチベーションアップにもつながります。初回体験コースも用意されているので体験からはじめてみてはいかがでしょうか?

 

施設名 U-STYLE
住所 ​静岡県静岡市葵区田町3-2 3階
営業時間 平日 10:00~21:00
土日祝 10:00~19:00
問合せ 054-221-7888
定休日 火曜
年会費 3,000円(税込)※初年度無料
入会金 33,000円(税込)
会費 16,500円/月〜《まちビトプラン 月4回》

U-STYLEの詳細はこちら

​Beautiful Body Art Gym

静岡で初めて肥満遺伝子の検査を無料で導入しており、トレーニングを行う前に検査で科学的観点から、最適なトレーニング方法や食事方法を知ることができます。

今までリバウンドを繰り返していた人は、自身に合わないダイエット方法を繰り返していたのかもしれません。自分にあったダイエット方法が知りたいという方におすすめです。

トレーニングウェアやシューズは全てレンタルすることができるため、仕事帰りはもちろんのこと買い物途中などに気軽によって運動をしてから、帰宅することができるのも嬉しいポイントです。

施設名 ​Beautiful Body Art Gym
住所 静岡県静岡市駿河区新川1-11-28 2階
営業時間 平日 9:00~22:00(最終受付21:00)
土日祝 9:00~19:00(最終受付18:00)
問合せ 054-291-6078
定休日 月曜
入会金 15,000円
会費 160,000円/2カ月〜《パーソナルグ2カ月コース》

​Beautiful Body Art Gymの詳細はこちら

ACTIVATE GYM

解剖学や運動生理学を修めた理学療法士のトレーナーが、一人一人の体に最適のトレーニングを提供してくれるジムになります。

年齢をかさねるとともに「腰痛・肩こり・姿勢のくずれ・スタイルの崩れ」といった悩みを感じたことはないでしょうか。このような悩みに対してトレーニングで改善できるようサポートが受けられます。

運動初心者の方はもちろんのこと、健康やダイエットのためにトレーニングをしたいなど、様々な目的に応じて経験豊富なトレーナーが指導してくれるため、安心して継続することができるでしょう。

施設名 ACTIVATE GYM
住所 静岡県静岡市葵区呉服町2-1-1 札の辻ビル2F
営業時間 平日 9:00~21:00(最終受付20:00)
土祝 9:00~18:00(最終受付17:00)
問合せ 054-204-6665
定休日 日曜
入会金 5,500円
会費 18,000円/月〜
パーソナルトレーニング 2,200円/回《30分》

ACTIVATE GYMの詳細はこちら

CHANGE

CHANGEは新静岡駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。

効率よくダイエットを行うために、遺伝子検査を取り入れており、自分に最適のダイエット方法を知ることができます。

またダイエットを通じて栄養士によるアドバイスも受けることができるので、厳しい食事制限ではなく、無理なく自分に合った食事指導が受けられます。

経験豊富なトレーナーが、パーソナルトレーニングを通じて、美しい体を作るサポートをしてくれるのはもちろんのこと、ヨガやトランポリンエクササイズなどを取り入れるなど、飽きずに継続することができる工夫も凝らされているのが特徴です。

施設名 CHANGE
住所 静岡県静岡市葵区鷹匠1−3−1 HAST bill 3F
営業時間 要問合せ
問合せ 090-3422-0777
定休日 要問合せ
入会金 なし
会費 3,000円/回~《パーソナルトレーニング都度払い》

CHANGEの詳細はこちら

まとめ

今回は静岡市でおすすめのパーソナルジムについて紹介して来ました。

まずはジムに行く理由がダイエットなのか、ボディメイクなのかはっきりさせることです。目的が曖昧だとなんとなくジムに行くだけになってしまう恐れがあります。

冒頭でご紹介したようにパーソナルジムを選ぶときは「通いやすさ・料金・体験」の3つを重視して選んでみましょう。

あなたもパーソナルジムで理想の身体を手に入れてみませんか?

タイトルとURLをコピーしました