西宮市パーソナルジム32選!ダイエットにおすすめパーソナルトレーニング施設や安いジムなど

  • ジムに行ってダイエットを成功させることができるのだろうか?
  • そもそもトレーニングをどのように行なえばいいのか分からない…
  • ジムに行ってもダンベルやマシンの使い方を知らないから行きにくい…

こういった方々におすすめなのが「パーソナルジム」です。

パーソナルジムは、経験豊富なトレーナー陣が初心者から競技をしている方まで、さまざまな目的の人に対して適切な指導を行なってくれます。

ダイエットでどうしても痩せたい人、競技のパフォーマンスを上げたい人、そもそもトレーニングの仕方を知りたい人など様々なニーズに応えてくれるので、安心してジムに通うことができるでしょう。

そこで今回は西宮のおすすめパーソナルジムについて紹介していきます。

西宮では大手から個人のパーソナルジムまで、様々な特徴を持っているジムが多くどこを選べばいいのか分からないという方も多いのではないでしょうか。

ぜひ自身に最適のジムを選ぶ参考にしてくださいね!

西宮のおすすめパーソナルジムおすすめ比較!

以下では西宮のおすすめパーソナルジムについて、それぞれの特徴などを具体的に紹介していきます。パーソナルトレーニングを始めたい方はおすすめ施設をチェックしましょう。

TopWorks-Body 西宮北口店

TopWorks-Body西宮北口店は、このエリアで人気の高いパーソナルトレーニングジムでおすすめです。とにかく褒められるような引き締まった体にしたい方、いつもダイエットに挫折してしまう方は、一緒に体を鍛えませんか?

TopWorks-Body西宮北口店へ通えば、お客様の身体の改善部分を明確にすべく、現在の体力、筋力、運動頻度などをまずチェックして、そのでパーソナルトレーニングのメニューをご提案します。プロと二人三脚のトレーニングで結果を出しましょう。

TopWorks-Body西宮北口店に興味がある方はまずは体験トレーニングがおすすめ。やはりパーソナルジムは一度足を運んで体験してみるのが比較の一番のポイントです。カウンセリング+トレーニングで合計1.5時間の体験を5,500円で受けられます。体組成測定などを使い今の自分のボディの課題や今後のトレーニングプランなども教えてくれます。

施設名 TopWorks-Body 西宮北口店
住所 兵庫県西宮市田代町19−24 ピアン田代1F
営業時間 8:00〜22:00
問い合わせ
0798-56-9770
定休日 不定休
入会金 11,000円
年会費 22,000円
会費 3,800円/回《パーソナルトレーニング30(1回30分)》

TopWorks-Body 西宮北口店の詳細はこちら

BEYOND西宮店

BEYOND西宮店では、たった1.5ヶ月で-13kgを達成した方がいるなど、ダイエットには高い実績を誇っているのが大きな特徴となります。

・パーソナルジムに通っても本当に痩せられるのか
・運動経験が少なく、パーソナルジムは敷居が高いと感じている
・ダイエットの時の食事管理に不安を感じている

こういった疑問をカウンセリングを通して、アドバイスしてくれるため、安心・納得してから通うことができるはず。

食事のコントロールについても3食しっかりと食べても良い指導方法で、痩せるためだけの過度な制限を強いることなく、目標達成に向かっていきます。

施設名 BEYOND西宮店
住所 兵庫県西宮市大畑町6-10 テクノ21ビル2F・3F
営業時間 平日 10:00~22:00(最終受付21:00)
土日祝 10:00~22:00(最終受付21:00)
問い合わせ 0798-67-8575
定休日 不定休
入会金 なし
会費 281,600円/2カ月~《16回コース》

BEYOND西宮店の詳細はこちら

ライザップ 西宮北口店

パーソナルトレーニングのパイオニアとなったライザップ。人生最後のダイエットにチャレンジしたい方におすすめです。

専属トレーナーとのマンツーマントレーニングは、あなただけのオリジナルプログラム。医療、栄養、メンタル、あらゆる角度から目標達成をサポートします。2ヵ月間で受けられる食事アドバイスは合計180食分!スマホで写真を撮るだけでAIが解析してくれるので、毎日の食事管理もお手軽です。

男性には男性のボディメイクの目標に適したトレーニング指導、女性には体の悩みに寄り添った指導をしてくれます。例えば、女性特有の産後の体型変化などの悩みに寄り添った指導をしてくれるのも特徴のひとつ。トレーニングに関してはもちろんのこと、食事や栄養の具体的な内容までしっかりとサポートしてくれます。

メンタルが不安定になりがちなダイエット。停滞期のモチベーション維持や不安解消も心理カウンセラーが優しくサポートしてくれますよ。まずは気軽に無料カウンセリングを受けてみませんか?

施設名 ライザップ 西宮北口店
住所 兵庫県西宮市芦原町9番-33 西宮北口プライマリーワン ガーデンテラス1F
営業時間 7:00~23:00
問い合わせ 0120-700-900
定休日 不定休
入会金 50,000円(税別)
会費 298,000円/16回(税別)~《マンツーマントレーニングコース》

ライザップの詳細はこちら

24/7Workout西宮店

24/7Workout西宮店は、西宮駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルトレーニングジム業界の大手の24/7Workoutは、 多くの関門を乗り越えた質の高いトレーニング指導力を持っているトレーナーが指導、サポートしてくれます。

マンツーマンで専用のトレーニングプランを作成しサポートしてくれるので、初心者の方でも無理なく継続して続けることができるでしょう。

他の大手パーソナルジムと比較すると、料金はリーズナブルなのでこちらも無料カウンセリングからはじめてみてはいかがでしょうか?

施設名 24/7Workout西宮店
住所 兵庫県西宮市津門大塚町1-31 ベル・アーバニティ西宮2F
営業時間 7:00~24:00
問い合わせ 0120-017-247
定休日 不定休
入会金 41,800円《2カ月コース》
会費 107,800円/月《2カ月コース》

24/7Workoutの詳細はこちら

BREEZE 西宮店

BREEZE西宮店は阪急西宮北口駅から徒歩約10分にある女性専門パーソナルジムです。

冷え性や肩こりといった女性特有の悩みを解消するために、トレーナーが専用のプログラムを組んでくれるので、体質改善しながら、理想の身体を目指していきます。

気になる料金も定額制で通い放題29,800円(税別)とリーズナブルなのも魅力的。多くのパーソナルジムでまとまったお金が最初にかかるケースも多い中で、月額定額制で通い放題なのは有難いですね。さらにウェア・タオルの無料レンタルがあるのも嬉しいポイントです。

施設名 BREEZE 西宮店
住所 兵庫県西宮市両度町6-31-201
営業時間 月~金 13:00~22:00
土・日 10:00~19:00
問い合わせ 0798-56-9523
定休日 木曜
入会金 30,000円(税別)
会費 29,800円(税別)/月《通い放題》

BREEZE 西宮店の詳細はこちら

balanceBody

バランスボディは、 苦楽園口駅から徒歩7分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。

トレーニング(GYM)と治療(鍼灸)の融合によって生まれるシナジー(相互効果)により、健康維持・パフォーマンスUPを目的とした、新しい形のパーソナルトレーニング治療院です。

生活習慣病や筋力・関節可動域の低下を防ぐ為に、体力レベルに応じた・合わせた・適したリハビリやエクササイズを提供してくれます。

体幹トレーニングを中心としたエクササイズや最新の機械を使いダイエット・シェイプアップ、アンチエイジングうぃ目的としたパーソナルトレーニングジムです。

施設名 balanceBody
住所 兵庫県西宮市菊谷町13-17 bestage24 2F
営業時間 9:00〜21:00
問い合わせ 0798-70-2170
定休日 火曜・祝日
入会金 15,000円(税別)《トレーニング&治療》
会費 6,000円(税別)/回《プライベートセッション50分》

balanceBodyの詳細はこちら

Coretes

コアティスは女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

初代ミセス日本グランプリに輝いたパーソナルトレーナーが、独自に考案したダイエットメソッドに基づいた指導で、女性が今までよりも美しくなれる体を手に入れるためのトレーニングを行います。

トレーニングとストレッチの良い効果を取り入れながら、体中の血流を良くしてメリハリのあるボディーを作ると同時に、心身ともにバランスを整えることができる独自メソッドが人気の理由。

ダイエット指導は無理のないライフスタイルに合わせた食事指導方法で、一年間のリバウンドサポートが付いているのも嬉しいポイントです。

施設名 Coretes(コアティス)
住所 兵庫県西宮市門戸西町10-51-1-102
営業時間 9:30~17:00
問い合わせ 公式サイトから問い合わせ
定休日 不定休
入会金 30,000円(税別)※カウンセリング当日入会で割引あり
会費 148,000円(税別)《2カ月集中モデルダイエットコース》

Coretesの詳細はこちら

24DIAMOND GYM 西宮店

24DIAMOND GYMは、女性専用の24時間ジムです。

知識や経験豊富なプロのトレーナーが在籍しているため、一人ひとりの悩みや目標達成に合わせたオーダーメイドメニューをマンツーマン指導するパーソナルトレーニングもも用意されています。

​24時間いつでも利用できるので、パーソナルトレーニング以外でもいつでもトレーニング可能。

スポーツジムとは思えないような可愛らしく、豪華な内装はモチベーション維持にも役立ちそう!

男性の目を気にせず、ボディメイクに励みたい女性にうれしいジムです。

施設名 24DIAMOND GYM 西宮店
住所 兵庫県西宮市甲子園六番町6-8 LINE六番町
営業時間 24時間営業
問い合わせ 0798-61-1182
定休日 不定休
入会金 11,000円(税込)
登録事務手数料 3,300円(税込)
会費 8,140円(税込)/月
パーソナルトレーニング 33,000円(税込)〜/月《6回コース》

24DIAMOND GYM 西宮店の詳細はこちら

ReXeR PeRSoNaL GyM(レクサーパーソナルジム)芦屋・苦楽園

レクサーパーソナルジム芦屋・苦楽園は、2021年8月、阪急苦楽園口から徒歩2分の好立地にオープンしたての新しいジムです。

コンセプトは「なりたい自分になれる場所」。レクサー南青山(東京)とレクサー本町(大阪)と同系列。ReXeRブランドと、デザイン性の高いおしゃれな空間でモチベーションが上がりますよね。ダイエットなどのボディメイク、筋力維持や免疫力向上のためのボディメンテナンス、パフォーマンス向上、肩こりや腰痛改善などの機能改善などをサポートします。幅広い専門知識をもつトレーナーが、「なりたい自分」に近づけるように、ひとり一人に合ったメニューを提案します。

パーソナルプランとレディースプランは回数券方式で、女性はちょっぴりお得になっています。他に短期集中プランとマンスリープランもあります。

施設名 ReXeR PeRSoNaL GyM(レクサーパーソナルジム)芦屋・苦楽園
住所 兵庫県西宮市南越木岩町11-6 エクセルビル102
営業時間 09:00~22:00
定休日 不定休
入会金 30,000円 ※随時キャンペーン実施
会費例 99,000円(回数券10回の場合)

ReXeR PeRSoNaL GyM(レクサーパーソナルジム)芦屋・苦楽園の詳細はこちら

PIVOT

PIVOT(ピボット)は、阪神西宮駅徒歩2分にある、完全個室マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。駅の正面の大通りを海の方にほんの少し歩くとすぐにあります。

代表は、プロボクサーとして7年間選手として活動後、大手フィットネスクラブで長年指導に携わってきました。プロスポーツ選手から、アーティスト、モデルの方まで幅広くトレーニングを担当。どのような悩みにも真剣に寄り添います。初回にカウンセリングを行い、悩みや目標を聞きます。その段階で、不安点や疑問等を解消してくれるので、安心してトレーニングをスタートできます。正しい指導で、安心・安全に進めていき、初心者からアスリートの方までピッタリのトレーニングを提供します。

コースは16回短期集中、24回ベーシックコース、48回長期継続コースまであります。また、珍しい本格ボクシングコースもあります。

施設名 PIVOT
住所 兵庫県西宮市馬場町1-4北本ビル5階
営業時間 09:00~21:00
定休日 不定休
入会金 30,000円
会費例 160,000円(16回短期集中コース)

PIVOTの詳細はこちら

N-style

N-style(エヌ・スタイル)は、兵庫県西宮市に店舗を構えるパーソナルジムです。阪急西宮北口駅の北側出口から徒歩2分と、駅からのアクセスも良く通いやすいです。

ジムの代表を兼ねるトレーナーは、30年以上のキャリアを持ち、常に身体作りに関する情報を集め、自らの身体で実践する努力を継続しています。そのため、痩せるために必要な要素や条件を熟知しており、ダイエットに特化したプログラムと一貫した熟練の指導によって、今までダイエットに失敗し続けてきた方を成功に導いてきた実績があります。

入会前には、時間をかけて入念なカウンセリングを行い、トレーニングのみならず、食事に関する悩みなど、不安な時はいつでもメールで相談が可能ですし、モチベーション維持に向けた丁寧なフォローアップが特徴です。

施設名 N-style(エヌ・スタイル)
住所 兵庫県西宮市甲風園1-7-3 エスアセット西宮ビル3階
営業時間 10:00~22:00
定休日 日曜日
入会金 30,000円
会費例 100,000円/お試し1カ月コース の場合

N-style(エヌ・スタイル)の詳細はこちら

It’sパーソナル

It’sパーソナルは、阪神西宮駅徒歩4分、阪急の方に上がっていったメイン道路沿いにあります。

It’sパーソナルの最大の特徴は、「トレーニング前の骨盤矯正」と「トレーニング後の筋肉ケア」です。国家資格でもある柔道整復師の免許を持つトレーナーがいてくれるので、安心して施術を受けることができます。もちろん、ひとり一人の目標や、運動能力にあわせて、運動プログラムをオーダーメイドで提供します。

また、本格的なトレーニング機器を取り揃え、少ない運動量で効率よく筋肉を鍛える「加圧トレーニング」も採用しています。It’sパーソナルは、結果重視のパーソナルトレーニング、きれいなスタイル、くびれを取り戻しましょう。もちろん男性もOKです。上限30,000円までで、体重1kg減ごとに3,000円キャッシュバックされるという制度もあるのでHPを確認してみましょう。

施設名 It’sパーソナル
住所 兵庫県西宮市分銅町1−1 はやし整体院内
営業時間 08:30 – 20:00
定休日 火曜日の午後、水曜日
入会金 10,000円
会費例 80,000円/2ヶ月集中コース/全8回(週1回)

It’sパーソナルの詳細はこちら

Sプラス プライベート フィットネスジム

阪急苦楽園口駅から徒歩10分、閑静な住宅地の中にあるSプラス プライベート フィットネスジム子供連れでも歓迎、駐車場は18:30までに限り使用可能です。

Sプラスは、結果を楽しみつつ、効率的に理想の身体へと近づけます。プロフェッショナルアスリートのボディメイキングから身体のメンテナス、フィットネスジムとしての利用、ダイエットまで、多種多様な目的にあったサービスを提案致します。一人ひとりとまず大切なステップであるコンサルテーションを行い、すべてを把握したもとでオリジナルプログラムを作成します。

トレーニング後は酸素カプセルに入ることで、全身に酸素が行き渡り、相乗効果が高まります。トレーニングのない日でも、酸素カプセルのみの利用も可能です。また、カスタムサービスとして、出張トレーニングや、毎週土曜日の夙川公園での朝トレーニング、ソーシャルイベントなどもあり、たくさんの楽しい時間を共有できます。

施設名 Sプラス プライベート フィットネスジム
住所 兵庫県西宮市木津山町11-11 クォーターバレル木津山301
営業時間 8:00~22:00
定休日 不定休
入会金 30,000円
会費例 8,500円/1レッスン50分/トレーニングコースの場合

Sプラス プライベート フィットネスジムの詳細はこちら

GLADiO

GLADiOは、「パーソナルトレーニングジム&日焼けサロン&コラーゲンサロン」です。阪神西宮駅徒歩2分、南タクシー乗り場からまっすぐ歩くとすぐのルミナス西宮の中にあります。

トレーニングジムには、有名会社のパワーラックとレバレッジシステムを導入し、全身を鍛えることができます。その一方ダンベルやチューブで、気になる部分を集中的に鍛えることもできます。シェイプアップから本格的な筋トレまであらゆる要望に応えます。システムは、時間ごとの支払いから、回数券、月額コースまであるので、自分のライフスタイルにあわせて選んでください。

トレーニング以外に、日焼けサロンと、コラーゲンサロンも利用できるので、格好いい自分に変身できそうですね。

施設名 GLADiO
住所 兵庫県西宮市馬場町1-21 ルミナス西宮201
営業時間 11:00~22:00
定休日 毎週月曜日
入会金 22,000円
会費例 8,800円/1レッスン60分

GLADiOの詳細はこちら

BodyAssist西宮(スポーツインテリジェンス)

BodyAssist西宮は、最寄り駅は阪神甲子園駅。甲子園球場とは反対の方に歩いて5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。

BodyAssist西宮には、様々な資格を持ったスタッフが在籍しています。つまり様々な方面から、アドバイスやメンテナンスを安心して受けることができるということです。まず、トレーニングの前に、7種のテストで身体のゆがみや筋バランスなどを解析します。その結果と目標を基に、オリジナルプログラムを作成します。

また、身体に不調や傷みがあるときには、ボディメンテナンスを行い、まずコンディションを整えてから、トレーニングへと移行します。お年寄りの体力増強・転倒防止から、一般的なトレーニング、アスリートトレーニング、ジュニアスポーツトレーニングまで幅広く対応します。他社にはない様々なツールシステムを利用して解析することで、専門的でより細かい指導を受けることができます。

施設名 BodyAssist西宮(スポーツインテリジェンス)
住所 兵庫県西宮市甲子園六番町2番30号サンフィット甲子園
営業時間 月~金 10:00~22:00
土日祝 10:00~19:00
定休日 火曜日・第1・3日曜日
入会金 10,000円
会費例 60分(4回/月)の場合:22,000円

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GYM FIELD(ジムフィールド)西宮北口

GYM FIELD(ジムフィールド)西宮北口は、兵庫県西宮市に店舗を構えるパーソナルジムです。天井が高く開放的な空間と、ガラス張りの明るい室内が特徴です。広々としたスペースに加え、空気清浄機も完備されているので、新型コロナウイルス感染症の不安を感じることなくトレーニングができます。

こちらでは、トレーニングに遊びの要素をふんだんに取り入れた、楽しく続けられるトレーニングプログラムを提供することで定評があります。しかも、楽しいだけではなく、パーソナルトレーナーが効果的なトレーニングを組み合わせたセッションを行っているので、しっかりとしたボディメイクも実現できるでしょう。

また、遊びを組み合わせたトレーニングメソッドは、小学生を対象としたプログラムにも応用されており、小学生が楽しみながら鍛えられる人気のコースとなっています。

施設名 GYM FIELD(ジムフィールド)西宮北口
住所 兵庫県西宮市高木東町23-11 藤井ビル 1F
営業時間 9:00〜21:00
定休日 不定休
入会金 11,000円(税込)
会費例 8,800円(税込)/1回

GYM FIELD(ジムフィールド)西宮北口の詳細はこちら

PERSONAL GYM GANO 苦楽園口店

PERSONAL GYM GANO 苦楽園口店は、北夙川通り沿いに2022年4月にオープンしたばかりの新しいパーソナルトレーニングジムです。阪急苦楽園口徒歩10分、または阪急バス老松町徒歩1分、提携有料駐車を無料で利用できます。

「一人ひとりとしっかり向き合って目標達成をしていきたい」という思いから、20名限定の完全会員制となっています。理学療法士(国家資格)がマンツーマンでサポートしてくれるので、怪我や病気がある方でも安心してトレーニングすることができます。 また、ダイエット以外にも、健康維持や、腰痛、五十肩などのメンテナンスにも対応します。

料金は60分×16回コースで167,200円。プロのマッサージ、ストレッチ付きなので、疲労がないどころか、それ以上に気持ち良さが味わえます。

施設名 PERSONAL GYM GANO 苦楽園口店
住所 兵庫県西宮市樋之池町8-7 ホワイエ北夙川103号室
営業時間 8:00〜21:00
定休日 金曜日
入会金 22,000円  ※当日入会で5,000円
会費例 167,200円(税込)/16回コースの場合

PERSONAL GYM GANO 苦楽園口店の詳細はこちら

g.u.t.i(グティ)

g.u.t.i(グティ)は、阪急西宮北口駅から、阪急西宮ガーデンズ方面に歩いて5分にあるパーソナルトレーニングジム。山手幹線沿いのマンション1Fにあります。駐車場はありませんが、ガーデンズの別館駐車場がすぐ近くにあるので、とても便利です。

完全予約、完全プライベート空間で、オーダーメイドトレーニングを提供するので、思いっきりトレーニングに集中できます。そして、トレーナーが完全サポートしてくれるので、ひとりボッチではなく一緒に頑張れます。

スタンダートメニューでのトレーニングは1回60分で6,500円。10回セットの回数券なら1回あたり5,800円になります。60分は長いと思われる方には、1回40分のショートもあります。二人でトレーニングを受けるならば「ペア割」でお得になります。また、平日12:00~16:00に使用であれば、デイ割や定額会員もあります。

施設名 g.u.t.i(グティ)
住所 兵庫県西宮市深津町3-27 橋本マンション102
営業時間 9:00〜22:00
定休日 月曜、年末年始
入会金 10,000円 ※50歳以上なら8,000円
会費例 1回60分で6,500円

g.u.t.i(グティ)の詳細はこちら

-Pilates & Conditioning Lab- ReMake 苦楽園店

ReMake 苦楽園店は、阪急苦楽園口から徒歩10分、北夙川通り沿いのパセオ苦楽園の地下1Fにあります。駐車場はありませんが、近隣に複数コインパーキングがあるので車でも通えます。

ReMake 苦楽園店では、スポーツ医学や栄養学などの専門知識を持ったプロのトレーナーが指導。「怪我をする前のパフォーマンスをもう一度手に入れたい」と思うアスリート、「身体の調子がイマイチ」「体力をつけたい」と思う一般の方、様々な方の身体の悩みに合わせて、オーダーメイドのトレーニングを提供します。また、ピラティスも取り入れています。呼吸とともにインナーマッスルを活発に働かせて、身体を正常な状態にしていきます。

トレーニング時間は、50,80,110分から選べ、それぞれ都度払いと回数券方式があります。ジュニアや2名でのセミパーソナルはお得になっています。

施設名 -Pilates & Conditioning Lab- ReMake 苦楽園店
住所 兵庫県西宮市樋之池町8-9パセオ苦楽園B1F
営業時間 10:00〜22:00
定休日 不定休
入会金 30,000円(税込)
会費例 66,000円(税込)※8回分の場合

-Pilates & Conditioning Lab- ReMake 苦楽園店の詳細はこちら

body labo honmon(ボディラボ ホンモン)

阪神西宮駅 11分、阪急夙川駅 13分、JRさくら夙川駅 14分にあるbody labo honmon(ボディラボ ホンモン)。ジムの入っている阪急夙川サンライフには、専用無料駐車場が4台分あるので車でも通えます。

body labo honmon(ボディラボ ホンモン)の名前の由来は、関西弁『ほんもん』、つまり「本物」。整形外科や施設でのリハビリ経験、治療院の開業と、トレーニングや治療での経験豊富なトレーナーが本物の指導をしてくれます。body labo honmon では、自社が運営する、24時間型レンタルジムでトレーニングを行います。レンタルジムは30分500円で使用できます。トレーニングに慣れてきた方は、一人で気軽に行うこともできます。もちろんパーソナルトレーニングとセルフトレーニングを自由に組み合わせてトレーニングを進めていくことができます。トレーニング初心者、お年寄りからアスリートまで安心して受けることができます。

パーソナルトレーニングの時間は60分か90分、回数券も8回か16回が選べるので、進み具合によって臨機応変に変更できますね。学生は割引があります。

施設名 body labo honmon(ボディラボ ホンモン)
住所 兵庫県西宮市西田町1-3 阪急夙川サンライフ 11-東側
営業時間 10:00〜22:00
定休日 不定休
入会金 10,000円
会費例 79,800円(税込)※60分×16回分の場合

body labo honmon(ボディラボ ホンモン)の詳細はこちら

KARARO(カラロ)

KARARO(カラロ)は、「阪急夙川駅徒歩3分、JRさくら夙川駅徒歩7分、山手幹線のから1本海側に入ったところにあります。

「おしゃべりしながらコンプレックスを自信に変える」をテーマにした、美のために女性の心と身体の両方をケアするパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりの身体能力や悩み、食生活や生活習慣を聞き、オーダーメイドのトレーニングメニューを提供します。肉体面だけでなく、精神面でも頼りになるジムです。女性専門のマシン(美尻・美脚)もあります。キッズスペースも完備されているので、子ども連れでも安心です。また、ウェア、シューズ、タオルの無料レンタル、ウォーターサーバー完備とサービスも充実。

料金は時間や回数、サービスによって様々なコースがあります。

施設名 KARARO(カラロ)
住所 兵庫県西宮市羽衣町4-21 オフィス夙川302
営業時間 9:00〜21:00
定休日 不定休
入会金 22,000円 ※無料体験の日に入会すれば無料
会費例 264,000円(税込)※KARAROパーフェクトプラン・24回 /80分の場合

KARARO(カラロ)の詳細はこちら

パーソナルジムAid(エイド) 夙川店

パーソナルジムAid(エイド) 夙川店は、阪急夙川駅北口から、山手の方にまっすぐ4分歩いたところにあります。春になると桜満開の夙川沿いを回っていくのもおススメです。

Aid(エイド)は完全予約制のパーソナルジム。パーソナルトレーナーは国家資格である柔道整復師を保有している「腰痛・肩こり・姿勢改善のスペシャリスト」、有名ダイエットジムで活躍していた「ボディメイクのスペシャリスト」、元オリンピック日本代表選手の「競技能力向上のスペシャリスト」など。つまりどのような悩み、目標にも対応してくれます。

都度払いのワンタイム会員、月会費払いのマンスリーメンバーのほかに、ストレッチコースもあります。ウェア、シューズの無料レンタル、キッズスペースもあります。

施設名 パーソナルジムAid(エイド) 夙川店
住所 兵庫県西宮市松生町5ー8 ベルトピア夙川B1F
営業時間 平日最終受付 21:00
土日祝最終受付 17:00
※開店時間は店舗に直接お問い合わせください
定休日 不定休
入会金 なし
会費例 10,200/1回60分

パーソナルジムAid(エイド) 夙川店の詳細はこちら

Personal Gym REBOOT

阪神西宮駅東口から、まっすぐ南に徒歩2分の駅チカプライベートジム「Personal Gym REBOOT」。福男選びで有名な「西宮えびす神社」も近くにあります。

REBOOTのトレーナーは、高度なアスレティックトレーナー資格を持っています。そのため、ただ痩せるだけでなく、スポーツ医学的観点からの寄り添い、健康で動ける身体作りをサポートします。一人ひとりの悩みや目標をきき、さらに身体の状態を把握したうえで、個々に合ったオリジナルメニューを提供します。病院や、整骨院などに通っていてもなかなかすっきりしない方も、しっかり改善していき、再発予防にも効果があります。

トレーニングは1回55分。コースは月に2、3、4回の3コース。1回ごとのセッションでもOKです。また、お得な2~3人もセミパーソナルもあります。

施設名 Personal Gym REBOOT
住所 兵庫県西宮市今在家町2-14-1F
営業時間 月・火・水・金・土曜/10:00〜20:00
日曜 10:00〜18:00
定休日 木曜日
入会金 なし
会費例 19,800円(税込)/月2回コースの場合

Personal Gym REBOOTの詳細はこちら

SHIN PERSONAL TRAINING GYM

SHIN PERSONAL TRAINING GYMは、阪急夙川駅から徒歩11分、阪神西宮駅から徒歩9分、国道171号線沿い、山手幹線沿いにあります。

体脂肪をおとしたり筋肉をつけるという目的はもちろんですが、それ以外にも様々な要望に応えていきます。例えば、女性のくびれ作りや下半身痩せ、バストアップ、男性のシックスパック作りや分厚い胸板づくりなど・・・トレーニングの効果が楽しみになること間違いなしです。食事指導に関しては原則毎日ですが、厳しい食事制限ではなく、「しっかり食べる身体づくり」を基本としていいます。

コースはスタンダードコース、習慣化コース、体型維持コースがあります。トレーニングの際には、マイボトルを持参すれば、新鮮な水が無料で飲めます。ほんの些細なことですが通うことが楽しくなるサービスの一つですね。

施設名 SHIN PERSONAL TRAINING GYM
住所 兵庫県西宮市末広町2-31 末広マンション 102
営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休
入会金 22,000円
会費例 246,400円※週2回/2カ月/16回の場合

SHIN PERSONAL TRAINING GYMの詳細はこちら

PrivateGym B-NON

PrivateGym B-NONは、阪急夙川駅から山手の方に徒歩5分、JRさくら夙川駅から徒歩13分、阪急苦楽園口駅から 徒歩10分にあります。コインパーキングも徒歩30秒のところにあります。

B-NONでは、男性、女性問わず一人ひとりの目標に合わせたオリジナルメニューを作成します。ダイエットでは、ストレスのない楽しいトレーニングを提供。ボディメイクは、美しいボディラインを作るだけでなく、肩こりや姿勢の改善にも効果があります。また、スポーツパフォーマンスの向上のためのトレーニングや、ボディコンテストへの出場のサポートもします。LINEでは、食事管理以外にも、トレーニングに関する悩みなども相談できます。

料金は時間帯や目的によって様々です。オプションにもバリエーションがあります。

施設名 PrivateGym B-NON
住所 兵庫県西宮市松生町6−16 ハイネス夙川 202
営業時間 7:00~23:00
定休日 日曜日
入会金 22,000円
会費例 28,600円 ※月4回/1カ月の場合

PrivateGym B-NONの詳細はこちら

Awesome Fitness Lab

Awesome Fitness Labは、なんとJR神戸線「甲子園口駅」北口から歩いてたったの20秒という好立地にあります。わくわくするような、「地下の隠れ家風トレーニング空間」です。

Awesome Fitness Labでは、楽しいと思えるトレーニングを提供することを心がけています。筋トレや、ダイエットだけでなく、フィットネスや腰痛肩こりなどの不調を改善するメニューも提供します。TRX、4びく寝具グローブなどのトレーニング器具の他に、トレーニングをサポートするInbodyやPolarという器機も導入。効果的にトレーニングを行えるようになっています。

料金はパーソナルトレーニングでは5回券と10回券があります。Awesome Fitness Labでは、定期的に色々なキャンペーンを開催しているのでお得情報を確認してください。

施設名 Awesome Fitness Lab
住所 兵庫県西宮市二見町3番24号 興信ビル B1F
営業時間 9:00~22:00
定休日 日曜日
入会金 20,000円 ※随時無料キャンペーン実施
会費例 44,000円 ※スタンダード5会員(5回券 / 1セッション:70分)の場合

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Take Root

阪急夙川駅から徒歩1分、駅チカ、山手幹線沿いにある「加圧トレーニングスタジオ Take Root」。

Rootでは、ダイエットなどのボディメイクの他に健康促進や運動不足解消、リハビリ・機能改善、身体パフォーマンスの向上など、幅広い目的に対応します。加圧トレーニングは、低負荷、さらに短時間で効果を得ることができます。それゆえ運動の苦手な方でも、安心してトレーニングができます。パーソナルトレーニングではベルトなしで器具を使ったトレーニングをします。こちらは適度な負荷と強度を加えたトレーニングです。パーソナルトレーニング、加圧トレーニング、パートナーストレッチ、マットピラティスなどの組み合わせで、より効率的に効果が得られるように指導します。ト

レーニング時間は30,45,60分から選べ、料金は都度払い、4、8、12回券があります。

施設名 Take Root
住所 兵庫県西宮市羽衣町7-26 MIZUKIアルペジオ夙川206
営業時間 火~金 9:00~21:00
土日祝 9:00~18:00
定休日 月・第2、第4日曜日
入会金 10,000円(税込)
会費例 26,400円(税込)※60分レッスン4回券の場合

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BEACH HOUSE ONE

BEACH HOUSE ONEは、キックボクササイズのパーソナルジムです。阪神香櫨園駅から徒歩10分、国道2号線沿いにあります。

キックボクシングは有酸素・無酸素運動のバランスがいいので、ダイエットやシェイプアップ、ボディメイクに最適です。また、大量の汗をかくことで、老廃物が排出され、血行が良くなり、肌にも良い効果があります。また、全力でパンチやキック・・・エネルギーをぶつけることで、ストレス発散にもなります。運動が苦手な方にも丁寧に教えてくれます。もちろん、ずっとキックやパンチばかりしているわけではありません。器具を使った筋力トレーニングとの組み合わせで、より効果的に目標に近づけます。

料金は月4回と8回コースがあります。また、1回ずつのレッスン追加もできます。

施設名 BEACH HOUSE ONE
住所 兵庫県西宮市弓場町8-29 1-2F
営業時間 月〜金 10︰00〜21︰00
土・日 10︰00〜19︰00
定休日 不定休
入会金 11,000円(税込)
会費例 44,000円(税込)※月8回コースの場合

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PTCT苦楽園店

PTCT苦楽園店は、阪急苦楽園口駅から西方面、つまり夙川と逆の方に3分歩いたところ、駅チカにあります。

なんとPTCT苦楽園店にはカフェが併設されています。トレーニングの後、余韻にひたって、ゆっくりくつろげる空間があります。カフェといってもここはジム。つまりカフェのメニューは、プロテインやスムージー、サラダ、アサイーボウルが中心。子供連れで来られた場合には通常のジュースもあるので安心です。

トレーニングに関しては、女性らしい身体、男らしい身体、身体の不調や傷みの改善、ジュニアのトレーニングまで、すべてに的確に対応します。トレーニング時間は60分でトレーニングのみのベーシックとアミノ酸ドリンク・プロテインの付いたプラチナの2タイプ。料金は都度払い、回数券、月額プランがあります。

施設名 PTCT苦楽園店
住所 兵庫県西宮市南越木岩町11−22 アムール苦楽園2F
営業時間 9︰00〜21︰00
定休日 日曜日
入会金 22,000円(税込)
会費例 66,000円(税込)※60分12回チケットの場合

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uniigym(ユニージム)

uniigym(ユニージム)はJR甲子園口駅北口から武庫川方面にまっすぐ3分歩いたところにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。隠れ家的な、アットホームなジムです。

一人ひとりの要望に合った適切なトレーニングを提供し、理想の身体に近づけます。トレーニングをとおして、より良いライフスタイルを提供、毎日が充実することを一緒に目指します。トレーニングはゲーム感覚で、加圧トレーニング、ヨガ、ダンス、ボディメイクなど幅広く対応します。また、珍しい「アニマルフロー」も提供しています。アニマルフローとは、動物のような動きで全身を使うトレーニングのことです。体感、柔軟性、筋力を効率よく鍛えます。

コースはトレーニングの内容によって様々あり、都度払いと回数券が選べます。

施設名 uniigym(ユニージム)
住所 兵庫県西宮市甲子園口北町6-19 2F
営業時間 9︰00〜21︰00
定休日 不定休
入会金 店舗に直接お問い合わせください
会費例 33,000円(税込)※4回チケットの場合

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ファーストクラストレーナーズ 苦楽園口店

ファーストクラストレーナーズ 苦楽園口店は、阪急苦楽園口駅西口を出て線路沿い徒歩1分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。隣のビルにはコインパーキングもあります。

ファーストクラストレーナーズのトレーナーは、実業団スポーツチームのコーチ、モデル、理学療法士、柔道整復師などマルチトレーナーです。トレーニングは10,000以上もあるメニューの中から、その日の一人ひとりに合ったメニューを調整します。運動の苦手な方から、最高のボディラインを手に入れたい方、トップアスリートで最高のパフォーマンスを手に入れたい方まで、最適なトレーニングを提供します。

料金プランはトレーニングのペースと目的によって選べます。1回あたりの価格としては、大変コストパフォーマンスの良いジムといえます。

施設名 ファーストクラストレーナーズ 苦楽園口店
住所 兵庫県西宮市南越木岩町8−19 リーヴァフロント苦楽園 4F
営業時間 店舗に直接お問い合わせください
定休日 店舗に直接お問い合わせください
入会金 11,000円(税込)
会費例 7,700円(税込)※月1回のベーシックプランの場合

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MYS(マイス) 西宮店

MYS(マイス)西宮店は、阪急西宮北口駅から徒歩10分、西宮ガーデンズ方面、さらに武庫川方面に行った西宮レンガ館にあるパーソナルトレーニングジムです。無料駐車場が10台完備は嬉しいですね。こちらは2020年4月オープンの新しいジムです。

MYS(マイス) 西宮店では、確実で丁寧なトレーニングを提供するために、30名限定の受け入れとなっています。一人ひとりの目標や状況を聞き、幅広いトレーニングメニューから、オーダーメイドのトレーニングを提供します。チーフトレーナーはトレーナー資格の他にダイエット食事指導の資格も持っているので、的確な食事指導も受けることができます。

料金やコースの詳細は確認してください。トレーニング中のミネラルウオーターは無料で提供してくれますよ。

施設名 MYS(マイス)西宮店
住所 兵庫県西宮市大屋町30−9 西宮レンガ館 1階
営業時間 9︰00〜23︰00
定休日 不定休
入会金 店舗に直接お問い合わせください
会費例 店舗に直接お問い合わせください

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ダイエット初心者に人気!体験が安い!おすすめパーソナルジム比較表

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パーソナルジム名 駅からの距離
初回体験 無料レンタル
ジムの詳細

BEYOND(ビヨンド)西宮店

西宮北口駅より徒歩13分 あり
5,500円(税込)無料体験実施中

ウェア/タオル/シューズ/各種アメニティ 公式サイト

TopWorks-Body 西宮北口店

西宮北口駅より徒歩5分 あり(5,500円) なし(レンタルは有料) 公式サイト

RIZAP(ライザップ)西宮北口店

西宮北口駅より徒歩8分 なし
(初回はカウンセリング)
ウェア/タオル/シューズ/各種アメニティ 公式サイト

24/7ワークアウト(Workout) 西宮店

西宮南口駅より徒歩8分 なし
(初回はカウンセリング)
ウェア/タオル/シューズ/各種アメニティ 公式サイト

西宮でのパーソナルジム探しのまとめ

今回は西宮でおすすめのパーソナルジムについて紹介して来ました。値段が安いジムや体験が人気のジム、設備がおすすめのジムなど多様なジムを紹介しました。

パーソナルジムを選ぶ際には、主に3つ重視すべきポイントがあります。

  • 自分がパーソナルジムに行く目的は達成できるか
  • トレーナーの質は高いか?自分に合うか
  • 料金は支払える範囲か?サービスに対して割安か

まずはパーソナルジムに行く理由がダイエットなのか、ボディメイクなのかはっきりさせることです。目的が曖昧だとなんとなくパーソナルジムに行くだけになってしまう恐れがあります。

トレーナーの質もジムを選ぶ際には重視したいポイントです。いくら施設が綺麗で整っていても、知識がなく指導力が無いトレーナーでは行く意味がありません。事前に体験などで確かめることがおすすめになります。

最後は料金です。パーソナルジムは基本的に料金が高くジムによって金額に差があるので、自分の予算に適したジムを選びましょう。料金は安いに越したことはないですがサービスの内容と比較して考えることをおすすめします。

あなたもパーソナルジムで理想の身体を手に入れてみませんか?

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