尼崎パーソナルジムおすすめ9選

尼崎のおすすめパーソナルトレーニングジム比較

尼崎のおすすめパーソナルトレーニングについて、実際に以下で紹介していきます。

ライザップ 尼崎店

パーソナルトレーニングのパイオニアとなったライザップ。人生最後のダイエットにチャレンジしたい方におすすめです。

専属トレーナーとのマンツーマントレーニングは、あなただけのオリジナルプログラム。医療、栄養、メンタル、あらゆる角度から目標達成をサポートします。2ヵ月間で受けられる食事アドバイスは合計180食分!スマホで写真を撮るだけでAIが解析してくれるので、毎日の食事管理もお手軽です。

メンタルが不安定になりがちなダイエット。停滞期のモチベーション維持や不安解消も心理カウンセラーが優しくサポートしてくれますよ。まずは気軽に無料カウンセリングを受けてみませんか?

施設名 ライザップ 尼崎店
住所 兵庫県尼崎市潮江1-16-1 アミング潮江ウエスト二番館3F
営業時間 7:00~23:00
問い合わせ 0120-700-900
定休日 不定休
入会金 50,000円(税抜)
会費 298,000円(税抜)/2ヶ月~《マンツーマントレーニングコース》

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RIZING

ライジングは、尼崎市阪急塚口駅から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。

このジムでは月4回のパーソナルトレーニングに加えて、ジムの施設を使い放題という特徴があるので、積極的にボディメイクやダイエットを行いたい人におすすめのジムになります。

プロのトレーナーたちが、スポーツ経験やライフスタイル・毎日の食事内容といった様々な側面を分析することで、最短で目標を達成できるためのトレーニングプログラムを構築してくれるのがこのジムの最大の特徴です。

トレーニングを行う際にはシューズやウェアなどは全てレンタルすることができるので、余計な荷物を増やすことなく仕事帰りや買い物途中に寄ることができます。

施設名 RIZING
住所 兵庫県尼崎市塚口町1丁目15-13
営業時間 月〜土  10:00〜22:00
日・祝  10:00〜18:00
問い合わせ 06-6426-0081
定休日 不定休
入会金 なし
会費 10,000円(税別)〜《パーソナル25》

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プライベートジムN武庫之荘店

プライベートジムN武庫之荘店は、阪急武庫之荘駅から徒歩7分のところにある女性専用パーソナルトレーニングジムです。

Nでは、男性と女性の筋肉の付き方の違いに着目して、経験豊富なトレーナーが最適なトレーニングプログラムを構築してくれます。

またダイエットには必要不可欠の食事に関する栄養指導もしてくれるので、極端な食事制限ではなく女性の体に必要な栄養素を含んだ、満足できる食事量を毎日食べることができます。

アメニティもかなり充実しており、スキンケアやヘアケアのための備品は全て有名ブランドを使用。

体型だけではなくお肌や髪といった女性にとって嬉しいサービスが魅力的なパーソナルトレーニングジムです。

施設名 プライベートジムN武庫之荘店
住所 兵庫県尼崎市水堂町3丁目17-27 デイグラン武庫之荘405
営業時間 11:00〜21:00
問い合わせ 06-7710-4414
定休日 年末年始
入会金 30,000円※キャンペーン適用で割引あり
会費 28,900円《2ヶ月完結コース 》

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at ease

at easeでは「トータルコンディショニング」という独自のメソッドのもと、トレーニング指導が受けられます。

トータルコンディショニングとは、パーソナルトレーニングとボディケアを組み合わせたメソッドであり、受ける度に自身の体が大きく変化していくことを実感できるというメソッドです。

人間の体の構造に着目して行われるトータルコンディショニングによる指導は、少ない回数でも体の調子を大きく変えることが期待できます。

施設名 at ease
住所 兵庫県尼崎市尾浜3丁目31-13
営業時間 月~土 10:00~22:00
日・祝 10:00~20:00
問い合わせ 06-6428-6669
定休日 年中無休(年末年始・夏季休暇を除く)
入会金 なし
会費 8,800円/回《パーソナルトレーニング60分》

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Hi-portion

Hi-portion(ハイポーション)は加圧筋力トレーニングを行っているのが特徴のパーソナルトレーニングジムです。

完全プライベートな空間でトレーニングをすることができるので、他人の目を気にすることなく担当してくれるトレーナーの方にトレーニングの方法や食事に関して何でも聞くことができます。

トレーニング以外でもダイエットに必要不可欠な食事や生活習慣のアドバイスについても行ってくれるので、美容・運動・食事と健康で美しく生活するためには必要不可欠のすべての側面をサポートしてくれるのも嬉しいポイントとなります。

特に加圧トレーニングは短時間で最大効率を目指す出すことができるトレーニングなので、時間が少ない中でも健康を維持し、美しく生活したいという方にはぴったりのパーソナルトレーニングジムといえるでしょう。

施設名 Hi-portion(ハイポーション)
住所 兵庫県尼崎市南塚口町2-19-2 若松ビル101
営業時間 平日 10:00〜22:00
土日  9:00〜17:00
問い合わせ 06-6415-8198
定休日 不定休
入会金 なし
会費 6,000円(税抜)/回《レギュラーコース(1時間)》

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Wellcare Body

Wellcare Body(ウェルケアボディ)はマンツーマントレーニングを行うことによって、専属で担当してくれるパーソナルトレーナーがあなたの理想の体へと最短で導いてくれます。

トレーニングは人それぞれ体格や骨格、目的といった点で大きく異なるので、完全に同じようなトレーニングプログラムはありません。

しっかりとしたカウンセリングを行うことによって、最も効率の良いトレーニングの指導をしてくれます。

パーソナルトレーニングのためにファンクショナルチェックというものを行っています。ファンクショナルチェックとはその人の体の機能や柔軟性、筋力といった様々なトレーニングに必要な点を確認するためのものです。

このチェックを行うことによって、どういったところが弱点なのか姿勢を改善するためにはどこを修正すればよいのか分かるので、理想の体へと大きく近づくことができるでしょう。

施設名 Wellcare Body(ウェルケアボディ)
住所 兵庫県尼崎市武庫之荘1-18-6 武庫之荘メディカルキューブ Ⅱ 2階
営業時間 24時間営業
問い合わせ 06-6437-4300
定休日 不定休(年末年始等)
入会金 なし
会費 6,600円/回《パーソナルトレーニング60分》

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avic

avicに在籍しているトレーナーは経験豊富なプロフェッショナルであり、 トレーニングだけではなく食生活や生活習慣など、ライフスタイルにかかわる事項のすべてを相談することができます。

ひとりひとりの身体に合わせた指導を行うために、徹底的なカウンセリングを行い、理想の身体作りを一緒に考えながら、的確なアドバイスをしてくれるのが特徴です。

日常の生活の上で気になる体の痛みや不調などを、医療の知識を有したトレーナーが科学的根拠に基づいて改善するためのトレーニングをしてくれるので、継続的に通うことで変化を実感することができます。

食事指導についても一時的なダイエットだけではなく、リバウンドすることのないような一生ものの知識を指導してくれるので、このジムで得られるのは理想の体だけではないといえるでしょう。

施設名 avic
住所 尼崎市武庫之荘西2丁目49-16 福々邸弐番館 402号室
営業時間 9:00〜22:00
問い合わせ mail・問い合わせフォームから
定休日 不定休
入会金 8,000円
会費 138,240円(税込)《シェイプアップコース 16回》

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ボディメイクスタジオ STAR

ボディメイクスタジオSTARは、兵庫県尼崎市に店舗を構えるパーソナルジムです。

こちらでは、ダイエットやリハビリのための比較的軽いトレーニングから、アスリートのパフォーマンス向上を目的としたトレーニングまで幅広く対応しています。

トレーニングプランは、利用時間によって3種類のコースがあり、1回ごとに利用料金を支払うシステムとなっています。

・時間の取れない方でも隙間時間で利用できる30分コース
・標準的なトレーニングに対応した60分コース
・じっくり時間をかけてトレーニングを行う90分コース

入会前に無料相談を受けることができますので、体の悩みやトレーニング強度についてカウンセリングを受けてからコースを決めても良いでしょう。

また、9/26(月)~10/31(月)の期間に入会すると、通常であれば22,000円の入会金が半額の11,000円になるお得なキャンペーンを実施しています。

施設名 ボディメイクスタジオ STAR
住所 兵庫県尼崎市浜3丁目1-32 ドムズ浜1F
営業時間 10:00 ~ 22:00
定休日 日曜・その他
入会金 22,000円(税込)
プランの一例 4500円(税込)/60分1回

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HEB GYM

HEBGYMは、兵庫県尼崎市に店舗を構えるパーソナルジムです。

阪神神戸線「園田駅」から徒歩3分と、駅から程よく近いので通いやすいジムと言えます。

こちらのパーソナルジムは完全個室なので、新型コロナウイルス感染リスクが低く、他人の目を気にすることなく安心してトレーニングに集中できます。

また、専属のトレーナーは、利用者一人ひとりに最適なオーダーメイドのトレーニングメニューを提供し、マンツーマン指導でしっかりサポートしますので、短期間でも高い効果が期待できるでしょう。

また、トレーニングを継続させるためには、「楽しさ」が重要な要素です。

こちらのトレーナーは、利用者が楽しさを感じながらトレーニングに取り組んでもらえるよう工夫してプログラムを作成しています。

HEBGYMは、楽しみながら好結果を生み出す画期的なプライベートジムです。

施設名 HEB GYM
住所 兵庫県尼崎市東園田町5丁目33-2
営業時間 月~金10:00~22:00(21:00最終受付) 土日祝11:00~18:00(17:00最終受付)
定休日 不定休
入会金 33,000円(税込)
プランの一例 44,000円(税込)/月8回会員の場合

HEB GYMの詳細はこちら

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