徳島のおすすめトレーニングジム10選！女性向け施設が充実～新感覚ジムも！

徳島のおすすめジム5種類

今回ご紹介するトレーニングジムは5種類です。

ダイエット、筋肉量UP、ストレス解消など・・・あなたの目的を達成できるジムを選びましょう。

総合型トレーニングジム

筋トレ・有酸素マシン以外にも「プール」「スタジオ」を併設しているジムが多いです。広い施設で総合的にフィットネス関連のサービスを提供しています。

パーソナルトレーニングジム

専属のトレーナーとマンツーマンでトレーニングをおこないます。トレーニングはもちろん、食生活や睡眠など生活全体を改善しながら痩せやすい習慣を身に着けます。料金は高めですが、「結婚式までに痩せたい」など、絶対に目標達成したい方におすすめです。

24時間フィットネスジム

専用のキーで入館し、自由にトレーニングできるジムです。好きな時間帯に気軽に通える半面、スタッフが不在の時間帯があるので、ある程度トレーニングの知識がある方向けです。初心者の方はオプションでパーソナルトレーニングを受けると良いでしょう。

女性専用型トレーニングジム

女性専用の空間で思い切り汗を流すことができます。男性の目線を気にせずに運動したい女性におすすめです。また、運動が苦手な方や痛みがある方も安心して通える施設が多いのが特長。

新感覚型トレーニングジム

グループレッスン形式でエクササイズに取り組むジムです。徳島で話題となっているのは音楽に合わせてグループエクササイズをする「スタジオ　アチャ」。徳島初上陸のフィットネスプログラムを体験できます。運動が苦手な方にもおすすめです。

ここからはそれぞれの種類毎に、おすすめのジムをご紹介していきます。

総合型のトレーニングジム

地域に根差した総合型スポーツクラブ！ハッピー 徳島

フィットネスクラブハッピーは、徳島・阿南・鴫島に展開する総合型スポーツクラブです。マシン・プール・スタジオはもちろん、テニスコートまで完備。ジュニアスクールやバランス運動プログラムがあり、子どもからお年寄りまで楽しく通うことができます。

豊富なスタジオプログラムが魅力で、脂肪燃焼したい方はエアロビクス系、リフレッシュしたい女性にはヨガ・ピラティスがおすすめ。「阿波おどりビクス」は「よしこの」のリズムで楽しく汗を流すことができる徳島ならではのメニュー！あなたもハッピーで楽しく汗を流してみませんか？

施設名	ハッピー 徳島
住所	徳島県徳島市金沢1丁目2-18
営業時間	[火水木金] 10：00～22：00 [土] 10：00～20：00 [日・祝休日] 10：00～19：00
問い合わせ	088-664-2336
定休日	毎週月曜日
入会金	7,000円（税抜）
年間登録料	3,000円（税抜）
施設協力費	300円（税抜）／月
会費	7,000円（税抜）／月　《フルタイム》

ハッピー 徳島の詳細はこちら

ホテル内のラグジュアリー空間～フィットネスクラブ　セレ

センチュリーホテル内の総合型スポーツクラブです。眉山を望むトレーニングルームやお風呂からの眺望は、ホテルならでは。トレーニング後はホテル内のカフェでくつろぎのひとときを過ごすことができます。

なんと学生会員は会費無料！利用料として1回1,000円かかりますが、大学生、専門学生には嬉しい制度です。

マシンジムは各種マシンをはじめ、フリーウェイト、ダンベルなど上級者も満足の設備が整っています。プールは25mプールが4レーンあり、ホテルならではの清潔感ある空間となっています。あなたもフィットネスクラブ・セレでラグジュアリーなひとときを過ごしてみませんか？

施設名	フィットネスクラブ　セレ
住所	徳島県徳島市南昭和町 センチュリープラザホテル 2F・3F
営業時間	[火～土] 12:00～22:00 [日・祝休日] 10:00～20:00
問い合わせ	088-655-2468
定休日	毎週月曜日
年会費	40,000円（税抜）／月《土日・祝日会員》
月会費	4,000円（税抜）／月《土日・祝日会員》
利用料	1,000円（税抜）／回

フィットネスクラブ　セレの詳細はこちら

パーソナルトレーニングジム

精鋭トレーナーが結果にコミット！ライザップ徳島店

「結果にコミットする」のキャッチフレーズを耳にした方は多いはず。パーソナルトレーニングブームの火付け役となったライザップ。

採用率3.2％の難関を突破したトレーナーはをはじめ、医療、栄養、カウンセリングのスペシャリストがあなたの目標達成にフルコミット！

今まで挫折した方も「自分の力で結果を出す体験」は、一生モノの資産となるのではないでしょうか。

無料カウンセリングでは「どれくらい減量できるか」をシミュレーションできます。ライザップでは、30kg以上のダイエットに成功した方が数多くいます！　30日間で満足できなかった場合の「全額返金保証制度」はライザップの自信の証拠。あなたもライザップで人生最後のチャレンジをしてみませんか？

施設名	ライザップ　徳島店
住所	徳島県徳島市東大工町1丁目-9-1 徳島ファーストビル4F
営業時間	[全日] 7:00～23:00
問い合わせ	0120-700-900
定休日	不定休
入会金	50,000円（税抜）
月会費	298,000円（税抜）／2ヶ月～《シェイプアッププログラム》

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産後のママも気軽に通える！パーソナルジム　エイド徳島南昭和町店

関西を中心に10店舗展開しているパーソナルジム・エイド。キッズスペースをはじめ授乳室、オムツ台も完備なのでベビー・キッズ同伴でも安心して通えます。

キッズスペースはトレーニングフロアの近くなので、目を離さずにトレーニングに集中できるのもパパ・ママには嬉しいポイント。産婦人科認定医おすすめの当ジムは産後すぐに受け入れ可能！体型維持や運動不足、ストレス解消にピッタリです。

マンスリーメンバーはフルレンタル・プロテインが無料なので仕事や育児で忙しい女性も手ぶらで通うことがてきます。

施設名	エイド徳島南昭和町店
住所	徳島県徳島市南昭和町4丁目51番地1 FACEビル1F
営業時間	[月～金] 最終受付21:00 [土日・祝休日] 最終受付17：00
問い合わせ	0886-61-4642
定休日	予約制
入会金	なし
会費	9,259円（税抜）／1回〜《one time member》

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24時間営業トレーニングジム

出張先でもトレーニングを欠かしたくない方に！エニタイムフィットネス徳島住吉店

「いつでも、どこでも、おトクに、好きなだけ」をコンセプトに世界中に展開するエニタイムフィットネス。徳島県内には合計5店舗あります。

店舗ごとに特長があり、目的別で店舗を使い分けできます。また、入会31日以降は手続き不要で世界中の4,800店舗を利用できるようになるので、移動が多い方におすすめ。県外や海外でも欠かさずトレーニングすることができます。

徳島住吉店は男女のパーソナルトレーナーが在籍しているので、初心者の方の心強い味方です。今なら1週間無料体験キャンペーンを実施中！気になる方は気軽にチャレンジしてみてはいかがでしょうか？

基本情報

施設名	エニタイムフィットネス徳島住吉店
住所	徳島県徳島市住吉6丁目 6-24 1F
営業時間	24時間年中無休（スタッフアワー11:00～20:00）
問い合わせ	088-624-7550
セキュリティキー発行手数料	5,500円（税込）
会費	7,480円（税込）／月

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圧倒的な低価格を実現～ワールドプラスジム　徳島あたけ店

24時間365日、あなたの好きなときにいつでもトレーニングできるマシン特化型のジムです。

リーズナブルにジムに通いたい方におすすめ。モーニングプランは平日朝5時～10時までの利用時間に限定することで「2,560円」の低価格を実現！お仕事前に運動したい方にピッタリです。

他にも平日朝10時～17時までに限定したデイユースプラン（3,980円）や全日朝5時～17時まで利用できるゴジゴジプラン（4,560円）があります。

ライフスタイルに合わせてムダなく続けられる料金体系は魅力です。タオル貸出や水素水が無料なのも嬉しいポイント。
※価格はすべて税抜

施設名	ワールドプラスジム　徳島あたけ店
住所	徳島県徳島市安拓3-3-15
営業時間	24時間年中無休
問い合わせ	088-678-9933
入会金	5,000円（税抜）
事務手数料	3,000円（税抜）
会員カード発行手数料	1,000円（税抜）
月会費	2,560円／月〜《モーニングプラン》

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女性におすすめトレーニングジム

多忙な現代女性におすすめ！～カーブス徳島南万代町

カーブスは全国に2,000店舗以上展開している女性専用ジムです。パーソナルトレーニングとグループレッスンをミックスした独自のスタイルが人気。

1回30分のプログラムは予約いらず。空き時間に気軽に通えるので忙しい女性におすすめです。

血圧が気になる方は運動前に血圧測定し、運動強度を調整します。マシンは油圧式を採用。動かすスピードによって負荷が決まるので痛みがある方や運動が苦手な女性に優しい設備が揃っています。12種類のマシンで全身の筋肉を効率よく鍛えましょう。

換気・消毒などの対策はもちろん、HPで運動中の人数を確認できるので、密を避けて通うことができます。

施設名	カーブス徳島南万代町
住所	徳島県徳島市万代町5丁目8-9
営業時間	[月～金] 10:00～19:00 [土] 10:00～13:00
問い合わせ	088-655-0425
定休日	日曜・祝日
入会金	16,500円（税込）
月会費	6,270円（税込）／月～

カーブス徳島南万代町の詳細はこちら

心とカラダをリフレッシュ～ホットヨガスタジオLAVAイオンモール徳島店

仕事や育児で疲れが溜まっている方、リフレッシュしたい方におすすめなのがホットヨガスタジオLAVA。イオンモール徳島店は女性専用スタジオです。

ホットヨガは代謝UP効果により、ダイエット、むくみ、冷え性、便秘など・・・現代女性に嬉しい効果が期待できます。

気になる部位に集中的にアプローチする「お腹引き締めヨガ」「ほっそり二の腕ヨガ」「背中美人ヨガ」「美脚ヨガ」から全身のプロポーションUPをめざす「ボディデザインヨガ」まで、プログラムは20種類以上。

あなたもLAVAで心とカラダをリフレッシュしてみませんか？

施設名	LAVAイオンモール徳島店
住所	徳島県徳島市南末広町4-1 イオンモール徳島5F
営業時間	各プログラムによる
問い合わせ	0570-00-4515
定休日	不定休
入会金	5,000円（税込） ※当日入会で無料
マンスリーメンバー登録料	5,000円（税込） ※当日入会で無料
施設使用料	2,500円（税込）
月会費	8,800円（税込）／月～《マンスリーメンバー4・フルタイム》

ホットヨガスタジオLAVAの詳細はこちら

新感覚型のトレーニングジム

徳島初上陸のプログラムを体験しよう～ゴルフ＆フィットネスワンポイント 田宮店

本格的なゴルフ練習場とフィットネス設備が揃った施設です。ゴルフスクールは6名1クラスの少人数制。マイペースに続けられるのが嬉しいポイントです。基礎から学べるので、確実なステップアップが期待できます。

スタジオプログラムは新感覚のサイクリングプログラム「グループライド」や、格闘技とボクシングをミックスした「グループキック」が話題に。あなたも徳島初上陸の新感覚プログラムを体験してみませんか？

施設名	ゴルフ＆フィットネスワンポイント 田宮店
住所	徳島県徳島市南田宮1丁目1番62号
営業時間	[全日] 8：00〜23：00
問い合わせ	088-631-7210
定休日	年中無休
入会金	10,000円（税抜）
入館料	300円（税込）
月会費	4,000円（税抜）／月〜《フィットネス会員》

ゴルフ＆フィットネスワンポイント 田宮店の詳細はこちら

利用した分だけお支払い！Studio Accha（スタジオ・アチャ）

Studio Acchaは年会費、月会費無料。利用した分だけ料金が発生する女性専用の新感覚ジムです。

回数券を利用すれば1回あたり1,100円で利用できます。フィットネスプログラムは最新のラインナップ。「NY発暗闇フィットネス」や暗闇トランポリン「Fly」「ダンスミックス」など徳島初上陸のプログラムが人気です。

他にもヨガなどリラックスメニューもあるので運動が苦手な方も安心。あなたもハイテンションなプログラムでストレス発散してみませんか？

施設名	Studio Accha（スタジオ・アチャ）
住所	徳島県徳島市中島田町３丁目３７−３
営業時間	[火水木金] 10：00～22:00 [土日] 10：00～15:00
問い合わせ	088-677-7008
定休日	毎週月曜日
入会金	5,500円（税込）
会費	1,650円（税込）／1レッスン〜

Studio Accha（スタジオ・アチャ）の詳細はこちら

徳島でフィットネスライフを始めよう

徳島には歴史ある総合型ジム「ハッピー」「セレ」をはじめ、パーソナルトレーニング、女性専用ジム、新感覚の「ワンポイント」「スタジオ・アチャ」など通いたくなるジムが満載です。

ジムに通う目的は人によって違うもの。シェイプアップ、ボディメイク、ストレス解消など・・・。目的を達成できるジムかどうか、まずは無料体験や見学で「自分を変える1歩」を踏み出してみてはいかがでしょうか？