広島のおすすめジム4種類
今回ご紹介するトレーニングジムの種類は4種類です。
・総合型
・パーソナルトレーニング
・24時間営業
・女性専用
ジムは目的達成の手段として利用するのがおすすめ。ダイエット、ボディメイク、ストレス解消などあなたの目的に合ったジムを選びましょう。
総合型トレーニングジム
筋トレ・有酸素マシンをはじめ、「プール」「スタジオ」「ショップ」を併設しているジムがあります。広い施設で総合的にフィットネス関連のサービスを提供しているジムです。
・フィッタ
・ルネサンス
・トレーニングジム レモン
パーソナルトレーニングジム
専属のトレーナーとマンツーマンでトレーニングをおこないます。あなただけのトレーニングメニューを設定し、栄養面のアドバイスなど生活全体を改善し目標達成をめざすスタイル。料金は高めですが、「結婚式までに痩せたい！」など絶対に目標達成したい方におすすめです。
・ライザップ
・24/7Workout
・ファディー
・エクササイズコーチ
24時間フィットネスジム
専用のセキュリティキーで入館し、自由にトレーニングできるジムです。好きな時間帯に通えるので生活スタイルに合った使い勝手の良さがメリット。スタッフが不在の時間帯があるので、ある程度トレーニングの知識がある方におすすめです。
・ハコジム
・エニタイムフィットネス
女性向けトレーニングジム
女性専用の空間で思い切り汗を流すことができます。男性の目線を気にせずに運動したい女性におすすめです。
・カーブス
・LAVA
それぞれの種類ごとに、広島でおすすめのジムを紹介していきます。
総合型のトレーニングジム
初心者から上級者まで満足できる環境！フィッタ広島店
仕事帰りに運動してストレス解消したい方におすすめの総合型ジムです。夜もスタジオプログラムが充実しており、大型駐車場完備のため車で通いやすいのがポイント。
ウイークデイ・ナイト会員は利用時間を平日夜に限定することで月額4,400円！ お仕事帰りの利用にピッタリのプランです。
運動後は、お風呂やサウナ、マッサージチェアでリラックスでき、仕事の疲れを癒すことができます。
予約不要で館内見学できるので、お仕事帰りにフィッタ広島店へ立ち寄ってみてはいかがでしょうか？
| 施設名 | フィッタ広島店 |
| 住所 | 広島県広島市中区宝町2番1号 フジグラン広島内 |
| 営業時間 | [月～金]9:00～23:00 [土日・祝日] 9:00～19:30 |
| 問い合わせ | 0120-240142 |
| 定休日 | 毎月16日、月末日 |
| カード発行手数料 | 540円 |
| 会費 | 会 費：4,400円（税込）／月～《ウィークデイ会員・ナイト》 |
24時間営業のジムエリアが魅力！ルネサンス 広島ボールパークタウン24
ジムエリアが24時間利用できる総合型のジムです。ロケーションが抜群なので開放感あふれる空間で気持ちよく汗を流すことができます。
サイクルプログラム、暗闇プログラム、ホットヨガなど話題のプログラムが充実しています。
ゴルフレンジや温浴施設など地域最大級の設備が揃っており、親子のみならず3世代を通じて利用できる環境が揃っています。
続けられるか不安という方にはスターター会員がおすすめ。全てのエリアを利用できて最初の2ヶ月間は3,980円で利用できます。
運動が苦手な方も、まずは施設を見学してみてはいかがでしょうか？
| 施設名 | ルネサンス 広島ボールパークタウン24 |
| 住所 | 広島県広島市南区南蟹屋2-3-3 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 問い合わせ | 082-890-1018 |
| 定休日 | 毎週水曜日、年末年始等 |
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| 事務手数料 | 5,500円（税込） |
| セキュリティキー発行手数料 | 550円（税込）※24Hジム利用の場合 |
| 会費 | 6,600円（税込）/月～《24Hジム会員》 |
国内トップクラスのボディビルダーの指導を受けられる！トレーニングジム レモン
「最小の投資で最大の効果を」をコンセプトにじぞう通り沿いにオープンしたトレーニングジム レモン。
ボディビルの大会で全国トップクラスの成績を誇るトレーナーが全力サポート！ダイエット、筋肉量の増加など目的に合わせたトレーニングメニューの作成はもちろん、食事指導も追加料金なしで受けることができます。
女性トレーナーも在籍しているので、美しいカラダを手に入れたい女性も安心して利用できます。
平日は24時まで営業しているので、お仕事帰りのトレーニングにも最適。有料でレンタルウェア類も充実しているので手ぶらで立ち寄ることができます。あたなもレモンで国内トップクラスの指導を受けてみてはいかがでしょうか？
| 施設名 | トレーニングジム レモン |
| 住所 | 広島県広島市中区小町7-3 1階 じぞう通り沿い1F |
| 営業時間 | [月～金] 10:00～24:00 [土日祝] 10:00～21:00 |
| 問い合わせ | 082-236-9101 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 会費 | 7,700円（税込）／月～《デイタイム》 |
パーソナルトレーニングジム
今度こそ絶対に痩せたい！ライザップ広島店
パーソナルトレーニングジムのライザップは広島電鉄本通駅 徒歩5分の好立地に位置しています。
192時間のライザップアカデミーを受講した精鋭のトレーナーをはじめ、医療、栄養など各分野のスペシャリストがあなたの目標達成を徹底サポート！
無料カウンセリングでは3ステップで「あなたが何か月で何kg痩せられるか」をシミュレーションできます。高性能体組成計でカラダの状態をチェックし、独自のナビゲーターでどれだけ痩せるかをシミュレーションします。最後に、カウンセラーがあなただけのダイエット設計をして終了。
これだけの内容が無料で受けられるのは魅力的。まずは無料カウンセリングだけでもいかがでしょうか？
「自分の努力で結果を出す成功体験」は、きっと一生モノの財産となるでしょう。30日間で満足できなかった場合、全額返金保証制度があるもうれしいポイントですね！
| 施設名 | ライザップ広島店 |
| 住所 | 広島県広島市中区袋町6-42 深井ビル2F・3F |
| 営業時間 | [全日] 7:00～23:00 |
| 問い合わせ | 0120-700-900 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 50,000円（税抜） |
| 会費 | 298,000円（税抜）／2ヶ月～《シェイプアッププログラム》 |
パーソナルトレーニングをリーズナブルに～24/7Workout広島店
完全個室マンツーマンレッスンの24/7Workout。リーズナブルにパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめです。
入会後もトレーナーの変更ができるので、相性の合うトレーナーと目標に向けて頑張ることができます。レンタル設備が充実しており、ウェア・シューズ・タオルなど無料。通勤前後でも手ぶらで通うことができます。
さらに、｢感染症を気にせずトレーニングしたい｣｢近くに店舗がない｣という方には、自宅で24/7Workoutのダイエットメソッドが実践できる「オンラインフィットネス」がおすすめ。店舗に通うよりリーズナブルなコースが人気です。
| 施設名 | 24/7Workout広島店 |
| 住所 | 広島県広島市中区鉄砲町5-7広島偕成ビル1F |
| 営業時間 | [全日]7:00〜24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 41,800円《2カ月コース》 |
| 会費 | 107,800円／月《2カ月コース》 |
女性専用施設！FURDI（ファディー）広島上天満
女性専用のパーソナルトレーニングジムのFURDI（ファディー）の広島上天満の店舗です。運動初心者でも他のパーソナルジムで結果が出なかった方もぜひお越しください。通いやすい値段設定が魅力です。
| 施設名 | FURDI（ファディー）広島上天満 |
| 住所 | 広島県広島市西区上天満町二丁目16番地 |
| 営業時間 | 営業時間 6:00～22:00 【スタッフ対応時間】 [平日]10:00〜19:00 [土曜]9:00～18：00 ※日曜・祝日は無人営業となります |
| 定休日 | 年中無休 |
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 会費例 | スタンダード会員 8,778円/月（税込） |
コスパ抜群！最新のAIマシンでトレーニング～エクササイズコーチ広島店
エクササイズコーチは、リーズナブルにパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめです。本通駅から徒歩2分の好立地なので、仕事帰りの利用もアクセス抜群です。
コーチとAIマシンが組んでくれるトレーニングメニューは1回20分。忙しい方も短時間のトレーニングで効果を発揮できる独自のメソッドが話題です。
AI搭載のトレーニングマシンは筋力と可動域を測定し、負荷を調整してくれるという優れモノ。最適な負荷でトレーニングできるのでケガのリスクも軽減できます。
最新のAIマシンでダイエットしたい方は無料体験してみてはいかがでしょうか。
| 施設名 | エクササイズコーチ広島店 |
| 住所 | 広島県広島市中区紙屋町2-2-2 紙屋町ビル4F |
| 営業時間 | [月～金]10:00～21:00 [土日祝]10:00～21:00 |
| 問い合わせ | 082-259-3880 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 18,000円（税抜） |
| 会費 | 16,000円（税抜）／月～《インディヴィジュアル・スタンダードプラン》 |
価格面に魅力！Private Box Fit 広島店
Private Box Fit広島店は、人気の24/7Workoutで使用するマシンを使える、無人型のジム施設です。施設は貸し切り利用なのでスタッフや他の利用者と合うことはないですが、パーソナルトレーニングに課金する場合はトレーナーとマンツーマンになります。
コナミスポーツやセントラルスポーツなど、いわゆる大手の会員数の多いジムでは、特にベンチプレスのマシンなどは順番待ちがあり、効率的にトレーニングができないと感じることもあるでしょう。セット間の休憩が長くなりすぎるとトレーニング効果は落ちてしまいます。
その点、Private Box Fit広島店なら利用している時間は貸切のプライベートジムなので、順番待ちをせず自由にマシンが使えます。ベンチプレスなども適切なインターバルを置いて効率よく利用できます。
高品質な機器を月々2,880円（※オールタイムプランご契約の場合）で利用できるPrivate Box Fit広島店。課金すればパーソナルトレーニングもあるので、フォームチェックをしてほしい人などはパーソナル指導も検討してみましょう。
| 施設名 | Private Box Fit 広島店 |
| 住所 | 広島県広島市中区鉄砲町５-７ 広島偕成ビル１F |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日祝 12:00～17:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 会費 | 2,880円/月 ※オールタイムプランの場合（個室ジム通い放題） 12,540円/月 ※トレーナーサポートプランの場合（個室ジム通い放題+月1回パーソナルトレーニング） |
月額定額で通い放題＆女性専用！アルビット／ALBIT 広島店
広島市内の八丁堀駅から徒歩7分の立地にある女性専用のパーソナルトレーニングジム「アルビット／ALBIT 広島店」もおすすめです。月額制で通い放題のパーソナルトレーニングジムなので追加料金がかかる心配がないです。目いっぱいトレーニングしたい人におすすめです。女性専用なので女性に人気の高い下半身トレーニングなどのプログラムが充実しています。
| 施設名 | アルビット／ALBIT 広島店 |
| 住所 | 広島県広島市中区三川町2-20 モンダーノビル401 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 定休日 | なし |
| 入会金 | なし |
| 会費 | 66,000円（税込）／月～《基礎代謝UP 全身パーソナルコース》 |
【通い放題パーソナルジム】CRAFT〜クラフト〜
広島駅から徒歩5分の立地にある「通い放題」で人気のパーソナルトレーニングジム「CRAFT〜クラフト〜」もおすすめです。運動が苦手・未経験の方も多く通われているので、トレーニングを続けられるか自信のない運動初心者の方にも是非おすすめしたいです。通い放題なので運動習慣が身に付きやすいと評判です。
CRAFTでの主なメニューは有酸素運動・無酸素運動を含むトレーニング全般、日ごろの食事指導、コース終了後のアフターフォローなどになります。ボディメイクを成功させるには正しいフォームで筋トレができること、無理なく食事制限が続けられることが大切です。その両方をCRAFTではサポートしてくれます。まずは初回体験に行ってみませんか？
| 施設名 | CRAFT〜クラフト〜 |
| 住所 | 広島市東区若草町18-41 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 会費 | 33,000円（税込）／月～《シルバー会員の場合》 |
24時間営業トレーニングジム
広島県内に8店舗！24時間使える個室ジム～ハコジム 広島駅前店
24時間個室が利用でき、月額3,800円の圧倒的コスパが魅力のハコジム。プライベート空間で人目を気にせずトレーニングしたい女性や、密を避けたい方におすすめです。
パーソナルトレーナーをつけることも可能で、初心者のうちは正しいフォームを身に着けるために。
短期集中で結果を出したい方や、定期的なフォームチェック、メニューの見直しなど・・・一人ひとりに合った使い方ができます。
パーソナルトレーニングは初回体験が1時間 1,980円で気軽に体験できます。
ハコジムは広島駅前店以外にも広島県内に、八丁堀、庚午、比治山、紙屋町など8店舗ありますので以下のリンクからチェックしてみましょう。
| 施設名 | ハコジム 広島駅前店 |
| 住所 | 広島県広島市南区松原町10-22-5F |
| 営業時間 | 24時間年中無休 |
| 問い合わせ | 0120-546-068 |
| 入会金 | 6,000円（税抜） |
| 月会費 | 3,800円（税抜）／月 |
広島県内に19店舗！エニタイムフィットネス広島十日市店
「いつでも、どこでも、おトクに、好きなだけ」をコンセプトに世界中に展開するエニタイムフィットネス。広島県内には19店舗あります。
店舗ごとに特徴があるので、目的によって店舗を使い分けることもできます。さらに出張や移動が多い方も、トレーニング環境に困らないのが魅力です。
広島十日市店にはパーソナルトレーナーが在籍。何から始めたらいいかわからない初心者の方におすすめです。タンニングマシンなど、上級者も満足の設備が揃っています。まずは気軽に1週間無料体験を受けてみてはいかがでしょうか？
| 施設名 | エニタイムフィットネス広島十日市店 |
| 住所 | 広島県広島市中区西十日市町10-15 NTT西日本十日市ビル |
| 営業時間 | 24時間年中無休（スタッフアワー10：00～19：00） |
| 問い合わせ | 082-275-5581 |
| セキュリティキー発行手数料 | 5,500円（税込） |
| 会費 | 7,480円（税込）／月 |
女性におすすめトレーニングジム
忙しい女性の味方！カーブス 広島光町店
カーブスは「セミパーソナルスタイル」の女性専用ジムです。パーソナルトレーニングとグループレッスンを融合した独自のスタイルが人気。全国に2,000店舗以上展開しています。
予約いらずの1回30分のプログラムは、忙しい女性にピッタリ。こまめなマシンの消毒や30分に1度の換気、マシンの間隔を空けるなど、感染症対策も徹底しており、安心です。
運動が苦手な方も、無理なく続けられるトレーニングできるメニューが用意されています。
| 施設名 | カーブス 広島光町 |
| 住所 | 広島県広島市東区光町2丁目9-16 きさらぎビル2F |
| 営業時間 | [月～金] 10:00～19:00 [土] 10:00～13:00 |
| 問い合わせ | 082-262-8828 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| 会費 | 6,270円（税込）／月～ |
ヨガでストレス解消～ホットヨガスタジオLAVA広島パセーラ店
日頃の運動不足・ストレスを解消したい方におすすめなのがホットヨガスタジオLAVA。広島県内には6店舗あり、広島パセーラ店は女性専用スタジオです。
強度や難易度が異なる多彩なプログラムが充実。パワーヨガの基本ポーズを丁寧に学べる「パワーヨガ初級」や、ポーズと呼吸で凝りにくい肩をめざす「肩こり改善ヨガ」など強度が低いメニューから、ダンスエクササイズを取り入れた強度高めの「Fun Shape Perfect」など、魅力的なプログラムが満載！
60分のプログラムを150円で体験できる「手ぶら体験」は、レンタルウェア、タオル、ヨガマット、お水がセットなのも嬉しいポイントです。
| 施設名 | ホットヨガスタジオLAVA広島パセーラ店 |
| 住所 | 広島県広島市中区基町6-78 パセーラ広島3F |
| 営業時間 | 各プログラムによる |
| 問い合わせ | 0570-00-4515 |
| 定休日 | 第2金曜日 |
| 入会金 | 5,000円（税込） |
| マンスリーメンバー登録料 | 5,000円（税込） |
| 施設使用料 | 2,500円（税込） |
| 月会費 | 8,800円（税込）／月～《マンスリーメンバー4・フルタイム》 |
あなたの人生にフィットネスを
広島には総合型のジムをはじめ、パーソナルトレーニング、24時間型、女性専用など魅力的な施設がたくさん。レモンやエクササイズコーチなど、個人経営のジムは個性が光ります。
ジムに通う目的は人によって違うもの。ダイエット、ボディメイク、ストレス解消など・・・。生活スタイルにあったジムをみつけて、フィットネスの習慣づくりを始めてみませんか？
まずは無料体験や見学で自分に合ったジムを見つけて理想のカラダを手に入れましょう！！
