妊娠中、骨盤はどう変化する？妊婦帯と骨盤ベルトの正しいつけ方と選び方【助産師監修】

妊娠中の骨盤の変化

妊娠すると「リラキシン」という女性ホルモンが分泌されて骨盤をつないでいるじん帯がゆるみ始め、出産直前には赤ちゃんがとおるよう産道を最大限にひろげます。人間の骨のなかでも骨盤はとても頑丈に作られていますが、それは重い上半身を支えるため。そこで、じん帯や筋肉のゆるみで骨盤が不安定にならないよう、妊娠中や産後は骨盤を安定させてあげることが大切です。

妊婦帯・骨盤ベルトの役割