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【この記事のエキスパート】
日本体質改善協会 代表、フードアナリスト：平林 玲美
個々の体質を根本から改善し、内側から美しくなれる食事法を普及すべく「日本体質改善協会（JPCIA）」を設立。
オンラインによる個別指導の他、パーソナルジムやエステサロンと提携し、体質改善を目的とする食事指導を行う。
また、各種メディアにて食にまつわる美容・健康情報や今日から取り入れられる簡単ダイエット・体質改善メソッドを発信している。
フードアナリスト協会主催・食の親善大使「第4回食のなでしこ」グランプリ受賞。
この記事では、この記事では、フルーツゼリーの選び方とおすすめの商品をユーザー、編集部の視点からそれぞれ厳選してご紹介します。ギフトにぴったりの高級品（千疋屋）や、詰め合わせ商品、おしゃれなパッケージデザイン、無添加のゼリーなどをピックアップしています。
ギフト用？ 自宅用？
フルーツゼリーの選び方
ゼリーの王道「フルーツゼリー」。新鮮なフルーツがまるごと入ったゼリーは、自宅用でもギフト用でも喜ばれること間違いなしです！ ポイントは下記。
【1】ゼリーの形状
【2】パッケージのタイプ
【3】「ギフト用」なら見た目や高級感で選ぶ
【4】「自分用」ならいろいろ食べ比べてみるのがおすすめ
【5】賞味期限も忘れずチェック！
上記のポイントをおさえることで、より欲しい商品をみつけることができます。一つひとつ解説していきます。
【1】ゼリーの形状で選ぶ
好みやシーンに合わせてゼリーのタイプを選びましょう。
困ったら定番の「ゼリー」や「ジュレ」タイプ
ギフトで相手の好みが分からず、何を買おうか迷ったときは、定番のゼリータイプやジュレタイプがおすすめです。
プルンとしたゼリータイプは、老若男女問わず人気。また、ゼリーよりすこしゆるい形状のジュレなら、子どもや高齢者の方でも楽しめます。
差し入れやバラマキには、一口サイズの「固形タイプ」
一般的なゼリーよりもかためで、グミのような食感の固形ゼリーもあります。
固形タイプは一口サイズで食べやすく、個包装になっているものが多いので差し入れやバラマキ用の手土産におすすめです。
【2】シーンに合わせたパッケージのタイプを選ぶ
ゼリーには、プラスチック製のカップに入った定番タイプのほか、お弁当のデザートにピッタリなミニサイズや持ち運び用のパウチタイプもあります。
贈り物にはカップ入りが外さないですが、日中のおやつ用なら、スプーンいらずで食べられるパウチタイプがいいですね。
【3】「ギフト用」なら見た目や高級感で選ぶ
カラフルな見た目のフルーツゼリーは、ギフトにぴったりの商品。そこで、手土産やギフトに使えるフルーツゼリーの選び方をチェックしていきましょう。
特別感のある「有名店」「人気店」のものを
フルーツゼリーはどこにでも売っている身近な商品だからこそ、プレゼントやプチギフトとして贈る場合には「特別感」を意識して選びましょう。
たとえば、誰もが知っているブランドや有名店の高級ゼリー、デパ地下の人気商品などは、贈答用として購入しやすく相手にも喜んでもらえます。
また、フルーツが多く入った豪華なものやSNS映えする見た目のゼリーなどは、食べるときの見た目のインパクトが強く、特別感を演出してくれます。さらに、お取り寄せなどでしか購入できない夕張メロンや有田みかんといった、フルーツのブランドや産地にもこだわったゼリーは、希少性とおいしさ、2つのポイントから喜んでもらえるでしょう。
相手の好みがわからないなら「詰め合わせ」を
贈る相手の好みがわからない場合には、さまざまな味のフルーツゼリーが入った詰め合わせセット（アソートタイプ）を選びましょう。詰め合わせセットなら、相手の好みに合うものが入っていたり、苦手なものがあってもほかのゼリーを楽しんでもらえます。
ただし、家族がいる相手に贈る場合は、セットの内容の個数に注目。家族全員が、それぞれ1個は食べられるセットを贈りましょう。
相手に合わせて「果実や果肉の有無」も確認しよう
フルーツゼリーはおもに、ゴロゴロとした果肉や果実がまるごと入っているようなタイプと、なめらかな舌触りを楽しめるような、ピューレで仕上げられたタイプの2種類があります。
若い女性や小さなお子さまがいるご家庭には果実や果肉入りタイプが華やかで喜ばれますが、年配の方にはみずみずしいピューレタイプが喜ばれることも。
ギフト用に購入する際には、贈る方の好みに合わせて果実や果肉の有無もチェックしましょう。ピューレタイプでも容器がフルーツ型など華やかなものを選ぶと、豪華さが増すのでおすすめです。
【4】「自分用」ならいろいろ食べ比べてみるのがおすすめ
ここからは、自分好みのフルーツゼリーを選ぶためのポイントを解説していきます。
いろんな種類の「味や食感の違い」を楽しむ
おやつなど自分で食べるためのゼリーを選ぶときは、基本は好みの味で選びますよね。しかし、商品によってゼリーの味はさまざま。いろんな種類のゼリーを食べ比べて、ゼリーのかたさやフルーツとの相性などから、自分の好みを探すのもおすすめです。
また、アロエが入っていたり飲むように食べられたりと、ゼリーの食感もさまざま。ゼリーの好みを決めるポイントはいくつもあるので、最初は気になったものから食べていきましょう。
ダイエット中なら「低カロリー」や「糖質ゼロ」タイプを
フルーツゼリーは、フルーツに比べてゼリー全体をおいしくするために、意外に高カロリーなスイーツ。ダイエット中でカロリーが気になる方は、ゼロカロリーや糖質ゼロタイプといった、カロリーが低いものを選ぶのがおすすめです。
また、カロリーを抑えたいときには、ゼリーの容量にも注目。一口ゼリーのような少量のものなら自然にカロリーを抑えられるので、我慢している感覚を抑えられるでしょう。
【5】賞味期限も忘れずチェック！
フルーツゼリーは日持ちするので、ギフトにするときにそれほど賞味期限にこだわらなくても大丈夫です。でも添加物が入っていないものやオーガニック商品の場合は要注意です。
店頭で選ぶときは手に取ってチェックできますが、通販の場合は賞味期限をしっかり確かめてください。価格が下がっている訳あり商品などは賞味期限が迫っていることがあります。
賞味期限がわからないときは、お店に問い合わせる必要があるでしょう。
選び方のポイントはここまで！ では実際にエキスパートが選んだ商品は……（続きはこちら）
