「『丸の内朝大学』は、2006年に始まった大手町・丸の内・有楽町地区の朝型生活提案イベント『朝EXPO in Marunouchi』を発展させたもので、『もっと学びたい』という声をたくさんいただいたので、3カ月1クールとして開講することになったんです」（井上奈香さん）

――ヨガにマクロビオティック、農業クラスやヴォイストレーニング、ソーシャルプロデュースを学べるクラスまで……、楽しそうな（しっかり学べそうな）講座がたくさん！　これは、各スタジオで行っている内容をそのまま学べるという感じでしょうか？

「いいえ。講座内容については、『丸の内朝大学』に参加している方々に楽しんでもらえるようなコンテンツにアレンジしていただいています。たとえば、ヴォイストレーニングの講座は、単にビジネスに活かすための発声法ではなく、心と体と頭のバランスを取るだけでなく、それを3カ月続けたことによって体にどのような変化があるかなど健康チェックをプラスしていただいているのです」

――「丸の内朝大学」オリジナル講座、ということですね。朝という時間帯に着目する理由はなんですか？

「ビジネスマンの方々にとって夜の時間というのは、残業があったり会食に参加しなければならなかったりなど、自分の時間として確保しづらいところがあります。ですが、朝の時間は、本人さえ早起きをすれば必ず確保できます。そうした時間帯に、学ぶという時間を設定してみてはどうかと考えたのです」

――そういわれてみると……、夕方にかけてイレギュラーな仕事が入ってしまう確率は高いような気がします。

「『朝の出会い』を作ることでメリットもあります。何気なく話し合ったことを昼の活動へ活かしやすいのです。『それ面白そう、会社に帰って提案してみる』といった感じで、すぐにアクションを起こせます。しかし、夜に話したことは翌日以降にしか行動へ移せません。そうした意味でも、いい社交の場になるのではないかと考えています」

――夜にのみながら話す内容って、そのときは勢いがあるのに、翌朝になると失速していることも多々。学ぶことはもちろんですが、人間関係を広げていくいい場になりそう。

「それに……。早起きという習慣をつけることで自然に早寝となり、深夜まで使用するエアコンやパソコンなどの電力消費量の削減、さらに朝早く通勤することで、渋滞やラッシュを防ぎCO2排出量の低減が可能となります。実は、『朝EXPO in Marunouchi』や『丸の内朝大学』の背景にはこうした環境への配慮もあるのです」

――大学に参加することで、自分のスキルアップだけでなく、環境へも貢献できるのかぁ……。早朝というだけでもいいイメージなのに、さらに環境へ貢献しているとなると、より気持ちがいい時間帯になりそうです。

「4月20日から第1期がスタートしていますが、続く第2期は7月からスタートする予定です。第2期では、第1期よりも講座項目を増やし、さらに丸の内のエリア内で会場も広げる予定です」

――気になる講座内容は？

「引き続き行うものもありますが、詳細についてはまだ秘密です（笑）。メーン会場は第1期と同じ新丸ビルの『エコッツェリア』ですが、いろんな方に参加いただけるように開催場所を増やします。さらに、第１期では丸ビルの5F「小岩井フレミナール」を朝大学の“学食”として機能させ、学生証を見せると割引や特典が受けられるようにします。こうした朝大学に参加された受講者へのメリットを今後もさらに充実させ、街の中をキャンパスとして楽しんでいただきたいですね。ほかにも、朝部活などもできればいいなと思っているんですよ」

ありがとうございました。「早起きは3文の得」といいますが、内容を聞いているだけで、すでに3つ以上のお得感がありますね～。普段から夜更かし気味な私もですが、朝時間というさわやかな時間を、ぜひ20代読者たちにも体験してもらいたいです。

（吉住夏樹／プレスラボ）

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