スポーツや運動に1カ月で使っている金額は?

大和ネクスト銀行はこのほど、「シニアのスポーツと日帰りレジャーに関する調査」の結果を発表した。同調査は3月1日～2日、全国の60歳～79歳の男女1,000名を対象にインターネットで実施したもの。

日頃行っているスポーツ・運動の有無について調べたところ、スポーツ・運動を行っているシニアは67.4%、行っていないシニアは32.6%だった。

スポーツ・運動を行っている人に日頃行っているものを尋ねたところ、最も多い回答は「ウォーキング」(73.7%)だった。次いで「ゴルフ」(14.4%)、「ヨガ・ストレッチ」(14.1%)、「ジム・フィットネスクラブ」(11.0%)、「水泳」(9.6%)となっている。

シニアが行っていたらカッコいいと思うスポーツ・運動を聞くと、最多回答は「ウォーキング」(20.2%)、2位は「テニス」(15.9%)、3位は「水泳」(13.3%)、4位は「ゴルフ」(12.8%)となった。

スポーツ・運動をしている理由を聞いたところ、「健康・体力づくりのため」(85.3%)が最も多かった。次いで、「運動不足だから」(51.2%)、「趣味・楽しみだから」(34.6%)、「ストレス発散のため」(24.8%)となっている。

スポーツ・運動に1カ月でどのくらいの金額を使っているか聞いたところ、「0円」が41.7%、「～3千円未満」が19.7%、「5千円～1万円未満」が14.7%だった。0円との回答を除いて算出した平均は8,435円となっている。

ジム・フィットネスクラブに通っている人に、取り組んでいるプログラム・トレーニングを聞いたところ、「筋肉トレーニング」(78.4%)が最も多かった。次いで、「ストレッチ」(70.3%)、「ランニング・ウォーキング(マシーン)」(47.3%)、「ヨガ」(28.4%)、「エアロビクス」(25.7%)と続いている。