斉藤こず恵、1週間のチアシードダイエットで4.1kg減量! 中性脂肪は3割減

 

女優の斉藤こず恵が、1週間で体重4.1kg減のダイエットに成功したことが分かった。きょう27日に放送される関西テレビ・フジテレビ系バラエティ番組『発見!ウワサの食卓』(毎週火曜21:00~21:54 ※27日は日本シリーズ中継のため繰り下げの場合あり)で、その記録が公開される。

1週間で4.1kgのダイエットに成功した斉藤こず恵

元祖天才子役と言われた斉藤だが、病院で精密検査を行ったところ、数年後に糖尿病になることが、ほぼ間違いないと診断。体脂肪率はメタボ基準値の2倍以上で、このままでは健康が危ぶまれると宣告される。

そこで、医師の指導の元、美容効果も期待できると話題の「チアシード」を取り入れた1週間のダイエット生活を敢行。チアシードとは、水分を加えるとプルプルのゼリー状になるもので、番組では、モデルの道端アンジェリカが勧める食べ方など、1週間飽きないメニューを紹介する。

こうして斉藤は、チアシードを1日大さじ1杯摂取する生活を送った結果、食事制限を行わなかったにもかかわらず、体重が4.1kg減少。さらに、中性脂肪は3割減、内臓脂肪も2割減という、目覚ましい結果が出た。

この日の放送では、このほかにも、さまざまなダイエット方法を紹介し、実際に検証。1個8円の風船を膨らませるだけという「風船ダイエット」に、中学1年生以来、体重100kg以上をキープする内山信二が挑戦する。スタジオの出演者たちも実際に体験するが、MCの木村佳乃が、まさかの苦戦を強いられる。

また、1日3食コンビニおでんを食べ続ける「コンビニおでんダイエット」には、ビッグダディの元妻・美奈子がチャレンジ。5カ所のツボに、ばんそうこうを貼るだけの「ばんそうこうダイエット」には、安田大サーカスのクロちゃんが挑む。

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