冬だからこそランでデトックス! 神奈川県横浜市で"ソーシャル女子会"を開催

ゼビオが運営する神奈川県横浜市のスポーツコミュニティステーション「XSPOT(クロスポット)」と、Q&Aサイト「OKWave」を運営するオウケイウェイヴは12月8日に、「ソーシャル女子会」vol.5「心も体もスッキリ! 冬こそはじめよう、デトックスラン」を開催する。

"ランニングで毒を出す"ストレス解消法を提案

「ソーシャル女子会」は、オウケイウェイヴが主催する、ソーシャルメディアを生活に取り入れ、20～40代の女性を対象とした参加型イベント。その5回目となる同イベントでは、ストレスをためがちな女性に、"ランニングで毒を出す"という新しいストレス解消法を提案する。食事制限などで無理にやせるのではなく、運動することで「強くしなやかな美しさを引き出す」ことが重要であることを伝えるという。

内容は、最新ランニングウェアのコーディネートをソーシャル上で共有し、ベストドレッサー賞を競い合うコーディネート対決。正しい準備運動やランニングフォームのレクチャー、デトックスランの実践。 エネルギー燃焼力がアップするサプリメントの飲み方講座も行われる。また、ランニング後にはランチビュッフェも用意されている。

会場となる「XSPOT(クロスポット)」の所在地は、神奈川県横浜市港北区小机町3302-5。開催時間は10時30分から13時30分まで。参加費用は、ランチ代込みで1,500円。定員は先着順で50人。参加受け付けは30日までとなる。詳細は、同イベントの特設WEBサイトで確認することができる。